48歳からの未来地図

2024年7月の家計簿

7月の家計簿を締めました。今月は予算を立てず。 ●食費 40,017円 ●日用品費 14,662円 ●ペット費 2,668円 ●Suica 4,366円 ●衣類費 11,990円 ●娯楽費（食）12,393円 ●娯楽費（その他）7,130円 ●特別費 12,586円 合計 105,812円 食費が多かったのはいつも月2回にしている、らでぃっしゅぼーやの配達が3回になったからもあり。 あと、もう暑さで料理が出来ず…

2024/07/31 12:00

今週の捨て活

今週はやや、体調がすぐれなくて、体が動かない1週間となってしまいました。 それでもなんとか、捨て活！ 月曜日 ●コンシーラー ●イオンからのDM ●手袋 ●使いかけのノート ●炊飯器のパンフレット ●少し残ってたリキッドファンデーション ●ねこ用ブランケット 火曜日 ●サプリメント×2 ●お米用の計量カップ 水曜日 ●ハロウィンの絵付き…

2024/07/27 20:01

お楽しみ袋でアイスコーヒー

本日の和室の気温。38.7℃って体温より高い。 ここのところ、午後になると毎日こんな！ 昨日と今日とあまり動けなくて。どうも父のところに行ってから体調が良くない。 あの日もとても暑かった…

2024/07/26 17:35

暑い中での父との面会

父が入所している介護付老人ホームにて、入所者家族に向けた説明会・報告会が開催されたので行って来ました。 施設の運営状況など、もろもろの報告。 印象的だったお話は、この1年で退去された方もわりと多くて。 半分は特養に転居、半分はお亡くなりになったとのこと。 施設がわりとこじんまりしてて、明るくアットホームな雰囲気なので、亡くなる方もいるのかと、少し驚きました。 その後、それぞれの家族単位で、…

2024/07/24 11:25

居場所に合わせて移動・やっぱり減らす大切さ

最近のゆうちゃんは、この場所が定位置になってます。 無印良品のスチールシェルフ。 だいたいここで寝てます。 で、今日はキャットタワーの位置を、このスチールシェルフの横に戻しま…

2024/07/22 19:44

今週の捨て活

今週も細かいモノばかり処分してた印象。 この暑い最中に、リサイクルショップに持ち込みしたのは、だいぶ頑張った（と思う）。 月曜日 ●クレジット明細書 ●穴の開いた腹巻 ●穴の開いた靴下 ●存在を忘れていた、メディキュット ●毛布用の洗濯ネット ●掃除用に使っていた歯ブラシ ●フック×2 ●ジッパー袋 火曜日 ●先月に旅行した、大洗の観光パンフレット×2

2024/07/20 19:25

不用品を売りにいってみて・・・

暑い中、セカンドストリートに売却に行ったのだけど・・・。 これ、買い取り不可。チーン。 ニトリのブラインド。 付属品もパッケージに入っていたタグも、なんだったら付け方の説明書ま…

2024/07/19 10:09

カラートリートメントの効果

久しぶりに夏の陽気、という気がしますね。暑い。 美容院で潔いほどのショートカットにしてもらったので、先日購入の、ウエラのカラートリートメントを実施。 使用前。

2024/07/18 13:48

やっぱり戻った白髪染め

以前、半年ぐらい使っていた白髪染めをするカラートリートメント。 今は違うメーカーのを使ってるけど、もう使い終わるので、やっぱりこちらに戻って来ました☆ イオンに買いにいった…

2024/07/16 20:50

今週の捨て活

暑さに負けて体が動かない1週間でした・・・。 捨て活記録。 当初の予定より、だいぶ少ない。反省。 月曜日 ●使いかけの隙間テープ ●マイクロファイバーキッチンマット ●レースのタビックス 火曜日 なんと、なし！ 水曜日 ●半分だけ飲んだ鉄分サプリ ●飲みかけだったペットボトルのお茶 ●ちょっとだけ残ってたドレッシングのボトル 木曜日 ●ショーツ ●スパッツ 金曜日 ●お玉 土曜日 …

2024/07/13 19:31

かゆみの原因は・・・迷走

体に連日出ている湿疹。 飲んでる漢方薬が原因ではなかった。 薬剤師さんに問い合わせたら、副作用として発疹が出ることはあるそうで、でも出る時は飲み始めの段階で出るんだそう。 もう飲み始めて2ヵ月は経つので、違うかも？ 昨日は一日飲むのをやめてみたけど、やっぱり腕にぷつっと湿疹が出たので、漢方は原因から除いてみた。 あと考えられるのは、湿疹が出る前に食べていたパンとコーヒー。 この前、カフ…

2024/07/11 16:15

副作用かただの湿疹か？

もう、毎日がヤバい暑さ。 今日は曇り空でやや、マシかなあ。 そして。 夜間の室温の調整がうまく出来ず、旦那さん共々、やや不眠気味. エアコンをつけっぱなしだと寒く、切ると暑くて起きちゃう。 夜に眠れないので、昼間に少しお昼寝。 旦那さんもお休みの日は、午後からぐーすか2～3時間も寝てますね。 それでも夜は夜でまた寝られるから、羨ましい。 自家製梅シロップ、ソーダ割り★

2024/07/10 17:23

エアコンクリーニング実施

くらしのマーケットにて、エアコンのクリーニングサービスを依頼しました☆ どっちゃり出た汚れ・・・。 前にエアコンクリーニング…

2024/07/07 17:00

今週の捨て活

今週もこまごまとしたモノを処分。 ご寄付をしたので、大きなダンボールがひとつ片付いたのは良かった☆ 月曜日 ●ワイヤーネット×3 ●フリースのクッションカバー ●ペンチ ●キャットタワーの予備のネジ×2 ●無印カットソー×2（店舗 リサイクルへ） 火曜日 ●介護老人ホームからのDM発送停止 ●大判ジョイントマット×3 ●ケータイケース ●シュレッダーの説明書 …

2024/07/06 19:27

不用品を寄付してみる

あっつい・・・溶ける。 和室のほう、さっき温度計を見たら37℃ありました。うへー。 リビングのほうはフルパワーで冷房入れても30℃。 今年はこの部屋で5回目の夏なので、体が慣れてきた感じがする。 人間の環境適応能力ってすごいですね。 そんな暑さの中、不用品を箱づめ。

2024/07/05 15:05

2024年6月の家計簿

5月分はしれっとスルーした、家計簿記録。 6月はなんとか、まとめられた〓 ●食費 38,539円（米代5㎏含む） ●日用品費 11,736円 ●ペット費 10,989円 ●娯楽費（食）9,618円 ●娯楽費 3,910円（スーパー銭湯代） ●スイカ 1,000円（チャージ代） ●被服費 8,177円 ●特別費 5,416円（歯科・本代・季節消耗品） 合計 89,385円 予算 100,000円 差額

2024/07/02 08:50