【東京グルメ】本店は京都！だけどコッテリスープは無性に食べたくなる時がある！！天下一品のコッテリMAXを食べてみる！！

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回は根強いファンが多い東京らーめんチェーンの一角「天下一品」です！通常のコッテリではなく、今回は新しく発売された「コッテリMAX」を初体験してみます！

【東京グルメ】何気に初北極！！定期的に食べたくなる辛ウマ日本一「蒙古タンメン中本」！今回は御徒町限定の海老味噌北極で北極デビュー♪

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回は根強いファンが多い東京ならではの辛ウマラーメン「蒙古タンメン中本」さんの限定メニュー「海老味噌北極」を堪能してきた時の内容です！普段は冷やし味噌ラーメンほぼ一択だったので、何気に初北極でした！！

【東京グルメ】名古屋の雄「CoCo壱」が提供する限定メニュー「五香粉香る魯肉スパイスカレー」がやばい！2024年4月以降は売り切れ次第終了なので急いで！！

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回はマンタの故郷、愛知県一宮市の雄CoCo壱の3月限定メニュー「五香粉香る魯肉スパイスカレー」がやばうますぎたので緊急で紹介します！4月以降は売り切れ次第終了なのでレギュラーメニュー化を期待しつつ、限定メニューを残り楽しんで行こうと思います！

【東京グルメ】京都の黒い醤油ラーメンが東京で味わえる！！新福菜館 秋葉原店で京都を味わう！！

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。ラーメン大好き生活を続けているのでそろそろダイエットしないとまずいのですが・・・。そんなダイエットの一環としてw醤油系のラーメンを探してみた結果、福岡で味わった「京都」名店の味に辿り着きました！

【健康】何事も睡眠が重要！腸内環境の改善と睡眠の質、そしてSOXAI RINGでの計測結果の変化

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。しばらくうつ病の薬を飲まなくて安全に過ごせていたのですがちょととしたことでメンタルがちょっと崩れてしまいました。その前後で影響していたのはやはり睡眠。そのため睡眠の質改善とSOXAIリングでの計測値がどう変化したかをまとめてみました。

【節税・副業】初めての確定申告はfreee会計を使って。なんだ、全然簡単じゃんwって思った初年度。ふるさと納税の申告も一緒に！

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。2023年度確定申告の期日が金曜日に迫ってきましたね。今年はゴミみたいな政治家の発言があり、政務署も荒れていると思いますが、マンタは税務署に行かず、リモートで書類を作成して提出を終えました。副業開始1年目の確定申告ですが、思った以上に簡単なので知識ないと言っていないで、小さい事業の方々は自分でやった方がいいし、この仕事簡単にAIに代替されるだろうなぁと思いながらやっていました。今回はその模様をまとめてみましたので良かったらみてみてください♪

【東京グルメ】発酵豚骨×家系という発明！成長著しい中野の家系ラーメン「箕輪家」♪千代二郎インスパイアのまるじろうもGOOD!!

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。最近贔屓にしている「箕輪家」にて高田馬場でぶちゃんの「発酵豚骨」と家系ラーメンが合わさった最狂コラボのメニューが出来上がってしまいました。レギュラーメニューではないですが、販売の際は要注意です！やられますwそして三月になっても冷めやらぬ"まるじろう"熱…通常ラーメンのスープもどんどん上手くなるのでこれから先も楽しみなお店です♪

【東京グルメ】下北沢で60年愛される町中華！世界で三番目にうまいという珉亭は行くしかないお店だった！

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回はディープな下北沢の街で愛されて60年！！街中華「珉亭」さんの呪文のような「ラーチャン・チャン大」（半ラーメン・チャーハンセット）をいただいた時の模様をまとめてみました！「世界で三番目にうまい」と言う看板に偽りはない、愛されるべき一品がそこにはありました！

【東京グルメ】下北沢カレーシリーズ！印度のカツカレーがヤバうまい！！これだけでも食べる価値あり！！

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回はオフィスがある下北沢散策シリーズ！下北沢といえばカレーが有名ですが、その中でも「カツカレーがうまい」と噂のお店が今回紹介する「印度」です。そうインドカレー屋のカツカレーが絶品だったのです！

【税金対策】サラリーマン＆個人事業主マンタの税金対策2024年度版！！最低限のものはやらないとマジで損するぞ！

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回は2024年版、今からでも十分間に合う節税対策です！給料があまり上がらない今だからこそ、しっかり節税対策して手元のお金を残して、それを元手にこれからの世界を切り抜いていくための力をつけていきましょう！

【音活動】メトロノームを使った基礎練まとめ。メトロノームを新調してから基礎練が楽しいw

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回はメトロノームを新調してから、練習が楽しくなってきてしまったので（w）練習パターンをいくつかまとめてみました。メトロノームと一緒に実施することで確実に基礎力が高まるものになっているのでよかったら覗いてみてください♪

【東京グルメ】本店は西新宿！？そちらでも結構お世話になった”もうやんカレー”というカレージャンルをぜひ下北沢で！

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回はマンタが考える最高のダイエット食品（？）カレー、その中でもあまりメジャーではないかもですが、根強いファンが多い「もうやんカレー」についてまとめてみました！今回は下北沢店ですが、また西新宿の店舗にも伺いたいなぁと思います♪

【東京グルメ】つけめんは東京ならではの食文化？そしてやすべえの魅力を再認識！時代が変わってもこの王道スタイルは良い味出してる！！

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。だいぶ体が膨れて（・・・）きてしまったので、絞らないといけないのですが、そんな時だからか無性につけめんが食べたくなって久しぶりに「やすべえ」さんへ行ってきました！やはり安定のクオリティですね♪

【ミニマルな生活】20:改めて2024年を戦い抜くためのミニマルなアイテムをご紹介！かなり小さくなった！！

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回は私生活で「ウガー！！」となることがあったので、身につけているアイテムの中でも大きめな鞄と靴を一新しました！東京だと実店舗があり、直接体験してから購入したので満足度が高いです！ですがこういった”体験”をすることは、ネット社会に置き換わるとラグジュアリーな体験になってしまうのでしょうか？？？

【SNAP】2024-01-20 東京都中野駅周辺のスナップ

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回はカメラのレンズをTTArtisanに変更してみました。MFのレンズですが、個人的には味があっていいように思えます・・・。初心者だからでしょうかw

【SNAP】2024-01-14 東京下北沢付近のスナップ

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回はカメラを持って下北沢付近を散策してみました！なかなか面白くてディープな街なので、もっともっと散策して沼にハマっていけるようにしたいと思います♪

【ガジェット・アプリ】SOXAIRING1をつけて1週間以上経過したので計測精度、日常生活での溶け込み度合いを詳細にレビューしてみます！

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。SOXAI RING1が届きましたので、つけてしばらく過ごしてみて、SOXAI RING0との違いを徹底レビューしてみました。バージョンアップした各機能がどうなったのか、そしてマンタの睡眠をしっかり計測できるのか？気になる方はぜひ読んでみてください♪

【ガジェット・アプリ】2024年のカメラ本格利用に向けて、機動性を考えレンズを交換！中華製マニュアルレンズだけど初心者ながら「これいいかも！」と楽しめる点をピックアップ！！

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。MFレンズを試しに買ってみたのですが、これが思った以上に使い勝手がいいです！スマホなどでデジタルなAFに慣れている現代人にとって新鮮に映るMFのレンズについてまとめてみました。

【東京グルメ】銀座の高級中華探索。香港料理 盛記のエッグタルトと伊府麺は懐かしの味！！かなり良いね♪

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回は2023年の忘年会として、美食仲間が見つけてきた高級中華です。香港料理となっていますが、かつて香港に住んでいた際のあの味がかなり再現されており、懐かしさを感じながらの良い年末を迎えられたので紹介します。再訪がすでに決定しているナイスなお店です♪

【ガジェット・アプリ】SOXAI RINGのアップデート版が届いた！初期型と比べてどういう利点があるか早速レビューしてみます！！

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回は初期ロットから利用をしているSOXAI RINGのアップデートバージョンが届いたのでレビューしてみたいと思います！まずリング自体が小型で軽くなり、精度も上がったと思うので、睡眠の計測がちゃんとできるかしっかりとレビューしていきたいと思います！

【SNAP】2024-01-01_東京後楽園近辺のスナップ

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。新たな趣味として2023年に購入したカメラ。動画を目的として利用を開始しましたがせっかく良いカメラなので写真も覚えていこうとSNAPのカテゴリーを立ち上げました。つらつらとやっていこうと思います

【東京グルメ】絶対に教えたくない大塚の隠れ家的名店！！私の第2の家 『寿司処 秀』〜全てがうまい！〜

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回は私のとっておきです。新大塚の大塚病院脇にひっそりとある寿司屋。江戸前の技が光り地元住民に愛されるお店です。なおお店にはメニューも価格もないので入るのに10年かかったというお客さんもw

【2023年総括】健康第一。環境を変えたことで抗うつ剤をやめ、寛解までうつ病から回復できたこと！

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。2023年ももうすぐ終わりますので、最後に振り返りをして来年に備えたいと思います。2023年は鬱病治療のための決断からスタートした年でしたが、それが実り寛解までいけました！そんな1年を改めて振り返ってみたいと思います

【音活動】2023年を振り返る…音活動的に大きな2つトピックスがあり大いに刺激になった1年でしたね

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回は音活動の2023年振り返りです。福岡→東京への移動、初NY、Foderaとの出会いなど自分の音楽道への大きく刺激のある一年でした。来年は職場となる下北沢を中心に活動の範囲をより広げていければと思います！そしてFoderaに負けない腕を磨くように精進します♪

【リィンカネ】少しでも魅力を伝えてファン増加！2023年リィンカネの振り返り！！ノエルたん推しがゆるぎに揺るぐ・・・！！

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回はリィンカネの2023年振り返りです。少し離れていた時期がありましたが、改めて自分のペースで進められるようにして戻ってきました。引き戻してくれたのはやはり"推し"ですねw

【2023年まだ間に合う！】ふるさと納税で年末を豪華に！来年にも活かせるGoodなアイテムベスト5！！

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。2023年の振り返り、そしてまだ間に合う節税対策として、「ふるさと納税」を改めてまとめてみます！今年受け取った返礼品のベスト5も後悔しているのでよかったら参考にしていただき年末を豪華に過ごしてみてはいかがでしょうか？

【東京グルメ】カルチャー発信の中心地「下北沢」！そしてカレーの街でもある「下北沢」で薬膳スープカレーでデトックス！！

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回は12月の寒さから体が求めている健康的な食べ物を摂取するため、薬膳スープカレーを下北沢でいただきました！来年から下北沢が勤務地となるので、食事どころや遊ぶところが多すぎて大変なことになりそうですw

【東京グルメ】世田谷線上町のこだわり鳥清湯（とりちんたん）！！麺屋さんQさんの綺麗な中華そば！！

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回は東京歴が長くても乗らない人は絶対に乗らない路線「世田谷線」上町にあるこだわり中華そば「麺屋さんQ」さんです。ちょうど通うようになって1年ですが、ボロ市という歴史あるフリーマーケットで実は有名なところのようですw

【音活動】Foderaの出会いから、Foderaを最大限活かすためのアイテムを模索！第一弾として納得いくのが揃ったのでまとめてます！

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回は手に入れてしまったFoderaに合わせてベース周りのアイテムを変更してみましたので、その内容をレビューしてみたいと思います！正直早くこれにしておけばよかったなど軽く後悔もありますが、それはさておき今のタイミングである程度納得のいく内容になっています！

【東京グルメ】神保町はカレーの街♪マンタ的おすすめカレー3選を紹介することで、らーめん以外も食べることを証明します！そう、マンタはグルメなんですw

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回は元祖カレーの街「神保町」のマンタ的カレー3選と新カレーの街下北沢でのカレーフェスで食べたカレーの紹介です。まだまだ神保町にはカレーの店があるので、ラーメンの合間に食べすすめていこうと思います！

【東京グルメ】全国のうまいラーメン大集合！大つけ麺博は素晴らしいお祭り！！来年も期待！

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。健康に色々とアラートが出始める30代後半ですが、らーめんが大好きすぎて困っています。そんならーめん好きおっさんの生活に彩りを与えてくれる（！！）イベントが大久保公園で実施されていましたのでその模様を振り返ってみたいと思います。そのイベントは「大つけ麺博2023」。今年は終わりましたが、来年に期待です！！（ワクワク）

【音活動】13歳でベースを始めて25年…憧れ続けた”あの”楽器、Foderaの良い子と出会えた！これがきっと運命だw

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回はsugiを超えるMNGです。ベーシスト憧れ楽器Foderaと運命の出会いをして自分のものにすることができたので、この愛機の紹介ができればと思います！

【音活動】MNGはプリアンプ！アンプ直＜プリアンプでどんな環境でも自分の音を出せるように！

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回はSugiのベースと非常に相性の良い、Pensaのプリアンプ（1点もの感がすごい）のレビューです。正直強く味付けをするタイプのプリではありませんが、ハイエンドベースのいいところを活かして、さらに色気を与えてくれるイメージですw

【東京グルメ】大つけ麺博にて箕輪家まるちゃんと急接近！！応援してるぜ！そして食えなかったコラボがうまそう・・・

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回は個人的に応援をしている箕輪家が大つけ麺博出るとのことで遊びに行った時の様子です。この後コラボとかいろいろやってたんですが、そこには行けなかったものの、かなり腕が上がっているのでぜひ中野に食べに行ってみてください！！

【旅日記】アメリカ出張の締めはSan Fransisco！SalesforceやXがあるが治安が悪いことでも有名！！さてマンタは生き残れるか！？

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。2023年9月に出張で初めてアメリカ本国へ行ってきました。そのシリーズ第3弾、最後の目的地「San Fransisco編」です。AppleやXなどアメリカTech企業の集中地帯ですが、治安がかなり悪い地域でもあります。さてマンタは生き残れるのでしょうかw

【東京グルメ】大つけ麺博にて千代作復活！！まさかの千代さんも合流で同窓会に！そしてしっかり再現された油そば♪Rockin’ !!

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回は高田馬場の伝説の名店！迷店！今でもファン多き「千代作」が大つけ麺博で復活とのことで、有休取って満喫してきました！まさかのご本人登場で千代ラー/千代ドレン歓喜の瞬間をぜひ！！

【東京グルメ】濃いは正義！濃厚さこそ我が力！と言わんばかりの濃厚さ！水道橋西口すぐの好立地にある家系ラーメン「輝道家」！！

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回は都内屈指の濃厚さを誇ると謳っている水道橋西口駅すぐにある「輝道家」さんに行ってきました。最近の都内家系のムーブメントは”濃厚さ”なんでしょうか。確かに納得の濃さでびっくりです！！

【東京グルメ】1杯¥2,000越え！しかしその価値は十分！！高田馬場「でぶちゃん」の新境地！ここまでのラーメンは初めてだっ！！

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回は千代作繋がりで色々祭りを仕込んでくれる高田馬場でぶちゃんのスペシャルラーメンを食べに行ってきた時の模様を記事にしました！1杯¥2,000を超えますが、その価値があるすんごいラーメンです！！

【東京グルメ】季節的にそろそろ食い納めか？つけ麺大手の「六厘舎」を食べに上野駅へ。まさか入り口は外だったとは・・・

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。本格的な秋到来を目の前にして、「つけ麺もそろそろ食べ納めかな」と思ったので、未訪問だったつけ麺人気2大巨頭である「六厘舎 上野駅店」へ行ってきました。まさかの駅内ではなく駅外から入るスタイルとは・・・騙されたw

【旅日記】NYの次はBOSTONへ！BOSTONってどこにあるの？でしたがアメリカで1,2位を争う治安の良さでびっくり！！

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。2023年9月のアメリカ出張のBOSTON編をまとめました！当たり前ですがN.Yのように遊びではありませんので日中はまじめに（w）、そして夜は食べ歩きとしっかりエンジョイしました！BOSTON編は主に食べ物がメインとなります！それではどうぞ！

【東京グルメ】神保町の老舗「用心棒」さんへ初訪問！！なぜ今まで訪問しなかったのかを後悔する美味しさ…（ ; ; ）

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回は2009年オープンで長く神保町にお店を構える二郎系の最高峰と名高い「用心棒」に初訪問してきました！まさかの二郎系＆生姜の相性の良さに度肝を抜かれています！生姜パワー素晴らしい！！

【旅日記】実はまだまだ食べ歩いていました！利便性の高い福岡空港がリニューアルでかなり快適に！！

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。前回に引き続き福岡一人食い倒れツアー（後編）をまとめましたので、気になるお店があればぜひいってみてください！しかし3日しかいなかったけどよく食べたなぁw

【ガジェット】San FransiscoにてリアルタイムでキャッチしたApple新製品情報！今回はAirPods Proの新調と狙い目はやはりAppleWatchか？

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。いつも日本の深夜帯にやっているAppleの新商品お披露目イベント。今年はなんと Apple本社がある同じSan Fransisco滞在中にオンタイムでキャッチすることができました！しっかり理解して各アイテムを自分のモノにしていきます

【旅日記】初めてのアメリカ本土！そしてJAZZの聖地NewYorkへ！刺激的で音楽に溢れる最高の街です♪

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回は円安がなかなか最高潮の中、世界で最も物価が高いと言われるアメリカNY含めた2週間の出張に行ってきました。特に最初に到着したNYは我々Jazzマンの聖地であり、刺激に満ちた街でしたので改めてまとめてみたいと思います！

【旅日記】3ヶ月ぶりの福岡は大きく変わらず。そして変わらずやまちゃんの蛸はうまい。

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。9月のアメリカ行きの前に、夏休みをいただき、ライブ＆食べ歩きツアーを実施してきました。今回も北海道に続いてホテル＆チケットをすべてエアトリで調達しましたが、楽ですねwそのエンジョイ模様をどうぞ！

【リィンカネ】少しでも魅力を伝えてファン増加！2.5周年も全力投下！！いかん、いかん、ノエルたその可愛さ全開だぞ〜〜！！

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回もリィンカネネタです。というか前回のノエルたん水着会から間髪いれず2.5Year Anniversaryで、バニーコスノエルたんですよ・・・。もうリィンカネ陣営は私を破産させにきているとしか思えませんwそんな再エンジョイ中のリィンカネの模様をどうぞ！

【東京グルメ】屋号に”家”がないけど本格系の家系らーめん！？「麺家 福増」 神保町店へ突入！よくわからないがうまいぞw あ！家はそこにあるのねw

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回は神保町にいつの間にかできていた家系らーめん「麺家 福増」さんへ行ってきました。神保町のラーメン屋は比較的クローズが早いのですが、ここは23時台でも煌々と輝いており、虫の如く吸い寄せられてしまいましたw

【旅日記】札幌・小樽へ人生2回目訪問！「7月の北海道ってこんなに暑いのっ！？」という感じでグロッキー寸前😭

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。2023年は東京を軸にしながら、南は福岡、北は北海道への国内色々移動しております。今回はそんな移動が多い2023年、避暑地としていけるかと期待していた札幌・小樽をまとめてみました。期待は見事に裏切られ、猛暑の北海道を体験しましたw

【東京グルメ】でぶちゃんからの箕輪家で個人千代作祭り！！千代作チャーシューは想像以上の再現度！！そしてスープはかなり好みでリピート確定！

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回はでぶちゃんから始まった「一人千代作祭り」の締めとして（そもそもそれほどない）千代作チャーシューを金土日に提供していると言う「箕輪家」に行ってきました！これもまた千代さんが作った繋がりの一つ！と言うわけで"いってらっしゃい！！"

【リィンカネ】少しでも魅力を伝えてファン増加！少し休憩していましたが、ノエルたんの水着ほしさに再会w今年も水着シリーズはけしからん！！

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。忙しくて少し距離を置いていたリィンカネ、そんな私が引き戻された引力は、やはり推しのノエルたそでした…。これはけしからんでしょうwBANされないか心配です(^^;;

【東京グルメ】高田馬場の迷店の味が復活！！でぶちゃんで食べる「千代作」は至高の味がした…千代ラーとして涙が止まらないw

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回は閉店から10年経過しましたが、高田馬場界隈では絶対的な人気を誇る”迷店”「千代作」を復活させた、「博多ラーメン でぶちゃん」に行ってきました。福岡時代から苦節○年・・・。ようやく食べることができました！！！！

【東京グルメ】水道橋で行列ができているなぁと思ったら。中華そば&つけ麺「勝本」。潔いスタイルは好みですよ！

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回は水道橋、神田に店を構える1店1商品で勝負する中華そば、つけめんの勝本さんへ訪問しました。シンプルゆえに奥が深い王道ど真ん中の中華そば、つけ麺へのこだわりが感じられる良店です！

【東京グルメ】あることは知っていたけどずっと素通りだった…。オシャンなラーメン屋「神保町 可以」さんへ初訪問！！

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回は神保町に長く店を開き、福岡行く前から知っていたが未訪問だったお店「神保町 可以」さんにてつけめんをいただいてきました。つけめん以外は生姜ラーメンとのことでこちらも気になりますねぇw

【東京グルメ】圧倒的な旨み！植物性オイルがこの夏くる気がする！「麺屋鈴春」の特製つけ麺！

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。東京の夏は暑すぎるということで、涼を求めてつけめんを。今回は本郷3丁目にある「麺屋鈴春」さんに行ってきました！がっつりした麺と昆布水は非常に好みですね！

【お気に入り】夏の足元にぜひ！サンダルだけど圧倒的フィット感と快適感！ポンプフューリーのサンダルがヤバい！

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今年から再び東京の夏の業火に焼かれそうなのですが、幸い服装がかなり自由なので、思い切って動きやすいサンダルをゲットししました！久々に手にしたポンポフューリーはやはり好みですね〜w

【再レビュー】初代SOXAI RINGはおそらく福岡のどこかに置き忘れてしまった…そのため2代目SOXAI RINGを購入！やはりあるとないでは全然違うので再レビュー！

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回は身につける習慣が完璧に出来なかったためか、GWの気が抜けたタイミングで紛失してしまったSOXAI RINGの2代目を購入したのでそのレビューになります。やはりSOXAI RINGがあると生活が可視化されていいですよ！！

【音活動】Sugi欲が止まらない！フレットレスに続きフレッテッドをMNG！！これほどボディ材で音が変わるとは驚き！

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回はMNGのご紹介です！先日偶然出会ってしまったSugiのフレットレスベース購入から、完全にSugiの魅力にハマってしまったため、フレッテッドそして、20年ぶりの5弦ベースを購入しました！やばい以外の褒め言葉が見つからないです汗

【音活動】メンテと合わせて弦を新調！まだまだウッドベースの出番も多いが愛機の寿命が近いかもしれない…泣

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。東京に戻ってきてから、結構本格的にエレベを購入して楽しんでいるのですが、やはりそこはJazz Bassist。ウッドベースでの演奏機会もありがたいことに多いので、愛機Czech Easeのメンテナンスをしたのですが結構寿命が近いかもしれないですね・・・（ ; ; ）

【ガジェット】旅行時の必須品！？小ささでは勝利のイヤホンだったけど、旅行時はヘッドホンに軍配があがる？

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回は仕事での利用であらためてその効果の絶大さを知ったヘッドホンについてです。今までAirpod Proでも感動していたのですが、やはりヘッドホンの方が大きい分良いですね。今回はヘッドホン購入までに調べて各種情報と、実際に購入したアイテムをご紹介させていただきます♪ヘッドホンの購入の参考になれば嬉しいです♪

【旅】G.W. in 福岡！3ヶ月ぶりの福岡は新鮮味がなかったw移動の際に色々思ったことを雑記としてまとめてみます！

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回はコロナ明けのGW旅行！ではなく、ライブのため、3ヶ月ぶりに帰福した際の色々をまとめてみました。ライブは好評で次も決まりましたので、次回の福岡は8月になりそうですね（暑そうだなぁw）

【音活動】より高音質な動画を撮るため。そして新たな趣味「写真」を始めるため、初めてのカメラを買ってみた！

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回はiPhoneでは限界を感じ始めてきたのと、本格的に「写真」をやりたいと思い、とうとうミラーレス一眼に手を出してしまいましたのでそのレビューとなります。カメラは本当に奥が深いですね。しっかり扱えるように勉強しながら使っていきたいと思います♪

【音活動】ウッドベース→4弦エレキ×2ときて、次の1本は多弦ベースではなくてフレットレス、しかも国産ハイエンドに手を出してしまいましたw

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回は何かの力が働き、偶然立ち寄った楽器屋で出会って、一目惚れした中古のsugi guitarsのベースを衝動買いしたので、そのレビューとなります。結構レアなピックアップ＆木材で、さらにフレットレスというモリモリ設定ですが非常に良い1本です！

【健康】健康な精神は、健康な体から！ダイエット＆運動不足解消の強い味方！食事と簡単エクササイズで憂鬱さも撃退！《運動編》

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今はまたバリバリ働いていますが、うつ病を患い、前職をやめ、今も薬は続けている状態です。しかし、それでも現在うつ病で苦しんでいるとからすると比較的良い状態で社会復帰しています。今回はそのために実施した内容の2回目、運動編です。よかったらご覧ください

【東京グルメ】世田谷上町で見つけた綺麗ならーめん！豊富な種類を一人で回す店長すごい！「支那そば 燈灯亭」

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回はラーメン新規開拓で、世田谷線（ローカルすぎますね…）の上町駅から少し離れたところにある「支那そば 燈灯亭」。個人的にはレモンががっつり効いた塩ラーメンがハマりましたね！信じられないぐらいレモンがいますよw

【東京グルメ】正直福岡で食べたどの豚骨ラーメンよりも好みドストライク！高田馬場の新たなる名店「博多らーめん でぶちゃん」！今度は是非千代作を！

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。福岡の時から行きたくていきたくてどうしようもなかった高田馬場に生まれて新名店（新迷店？）博多ラーメン でぶちゃんに行ってきました！高田馬場のある世代には共通するワード「千代作」で賑わせたお店ですが、ラーメン屋としてだけではなく、飲み屋としてのクオリティも素晴らしいです！

【東京グルメ】東京の王道油そばといえばこのスタイル！ファンも多い「東京油組総本店」神保町組へ殴り込みw

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回は油そばの王道スタイル、そして油そばはラーメンと比べてヘルシーを押し出している「油そば 東京油組総本店」神保町組へ突撃してきました！王道スタイルの油そばはインパクトは少ないものの、サラッと食べられる小気味よい食べ物なのです！

【音活動】音楽の神が降臨？！Wynton Marsalis SeptetのSUNTORY HALL LIVEへ突撃！まさに異次元の世界が広がっていた…

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回は2023年1発目、大物来日ミュージシャンを見てきました。今回は生きるJazzレジェンド、Wynton Marsalisが率いるSeptetです。あまりにも凄すぎるメンバーをホールで聴けるとあってワクワクが止まりませんでしたが、本当にやばかったです。

【音活動】[Bass]Three dots JB(Active)を大幅改造！Geek In Boxに頼んで最高の状況にしてもらった！FenderのJazzBassとは全然違う音色だけど最高の状態になりました♪

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回はエレベ生活に戻してくれた愛機Threedots JB ActiveのピックアップをEMGに変更し、理想のサウンドを得ることに成功したのでその内容をまとめたいと思います！EMGに変更するとFender臭さがない、非常に広いシーンで活躍してくれるJBにすることができました！

【健康】健康な精神は、健康な体から！ダイエット＆運動不足解消の強い味方！食事と簡単エクササイズで憂鬱さも撃退！《食事編》

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。現在は社会復帰を果たしましたが、このブログでも触れていたように3年前からうつ病を患っています。仕事を続けながらの寛解を目指しましたが結果昨年末でストレスの元となっていた会社を辞め、2023年4月よりまた社会復帰を果たしました。今回は社会復帰を果たすまでの間、続けてきた2大要素「食事」と「運動」について、効果があったものをご紹介したいと思います。かなり長編になったので今回は「食事編」です！

【東京グルメ】このビジュアルは最初のインパクトがすごい！けど病みつきになる東京ローカルフード”油そば”の名店！春日亭！

マンタです。DXコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回は西新宿のころお世話になりまくっていた油そば界の異端児w「油そば春日亭」さんに久々に行ってきました！このビジュアルは初見だと受け付けない人もいるかもしれませんが、他の油そばよりもガッツリ食べられるので、食欲旺盛な人にはおすすめのお店です！

【音活動】ベース弦をいくつか弾き比べてみたのでレビューしてみたいと思います！個人的には意外と”あの”メーカーの弦がGoodですね！

マンタです。DX/RevOpsコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回は弦楽器奏者として沼である弦についてのレビューです。今回はエレキベースの弦をレビューしてみました。長くウッドベースを弾いていたので、エレキベースの弦の弾き比べをしたのは○十年ぶりぐらいですが、意外と昔からあるあの弦が気に入りましたね！マンタとしても意外なチョイスとなりましたw

【東京グルメ】パクチーがギンギン！麻も辣もバッチリの坦々麺がらーめん横丁にお目見え！！さて蒙古タンメンの脅威に勝てるか！？

マンタです。DXコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回は御徒町ラーメン横丁の新顔「坦々香麺 紅棗」に行ってきました！パクチーの効いたオリジナルの坦々香麺は、果たしてらーめん横丁の3重鎮のプレッシャーを跳ね除け、躍進することができるか！？

【東京グルメ】ナポリタンパンチョからまさかの二郎系！？ガツンとニンニクの効いた野菜たっぷりペペロンチーノ！期間限定新メニューなので試したい方はお急ぎで！！

マンタです。DXコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。最近お気に入りのナポリタンパンチョさんにて、「背脂ペペロンチーノ」なる迷？名作が爆誕したとのことで、食べに行ってきました！ペペロンチーノ界の二郎といっても過言ではない、なかなかボリュームのある一杯です！期間限定の新メニューなので気になる方はお早めに！

【東京グルメ】家家家の家系らーめん！キャベツが追加されている分罪悪感は少なめ…つまり実質0キロカロリーw

マンタです。DXコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回は福岡に行く前からよく通っていた飯田橋の家系らーめん、家家家 飯田橋店に4年ぶりに訪問してきました。コロナ禍で色々な店舗の衰退が見られる中、こうやって見知ったお店が残っていることをありがたく感じ久々の一杯を噛み締めてきました！

【東京グルメ】世田谷のローカル線沿いに発見！ベジポタスープのワシワシ麺！二代目めん屋秋もと！

マンタです。DXコンサルタント、副業ミュージシャン兼個人事業主として次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回は仕事で初めて利用することになった東京のローカル線「世田谷線」沿線にみつけたらーめん屋です。久しぶりに見た「ベジポタ」が売りのらーめん屋です。家系ラーメンが多かった胃に癒しが訪れましたw

【リィンカネ】少しでも魅力を伝えてファン増加！2周年記念イベント後はサラーファさんのえっ○な衣装が追加登場！！

マンタです。現在は鬱病治療しながら次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回はNier RE[in]carnation（通称：リィンカネ）ネタです。美人でスタイルが良いが、性格最悪との噂高いサラーファ様の新規イベント＆配布コスがなかなかエッ○です。また2周年記念コスに佑月、陽那、F66xが追加となりました。ぜひとも陽那はお迎えできるように頑張ろうと思います！

【福岡グルメ】空港のラーメンストリートに登場！！福岡だけど”味噌”で”ちぢれ麺”？なラーメン屋「金斗雲」！

マンタです。現在は鬱病治療しながら次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回は社会復帰前最後の訪問となる福岡で、鹿児島1位の味噌ラーメンを食べてきました。なぜ鹿児島で味噌ラーメン、しかもちぢれ麺？とは思いましたが、ラーメン文化の幅が広がっていくのはいいことだなぁと思いますね。ただ中太ちぢれ麺は替え玉には適さないなぁとは思いますw

【ミニマル】新しい職場と働き方に合わせてセットアップをジャケットタイプからスウェットタイプへ変更！UNIQLOさん流石だな♪

マンタです。現在は鬱病治療しながら次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回は3月からの新しい職場に合わせて衣類を変更した内容です。今までは"ジャケットタイプ"のセットアップを愛用していましたが、次はもっとラフに"スウェットタイプ"のセットアップにしました。最終的に行き着いたのはUNIQLOさんだったのですが、あまりにも楽なのでジャケットタイプに戻れないかもしれませんw

【副業】試しにCrowdWorksで在宅ワークやってみたけど、ネットビジネスの裏側をみた気がする…。そしてそのほとんどがAIにより大きく変貌してしまう未来が見えてきた

マンタです。現在は鬱病治療しながら次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回は次の仕事までのインターバル中に"在宅でできる"系業務をCrowdWorksで探して実際にいくつか実行してみました。その結果、資格や経験なしの在宅系ワークにおける低単価業務とその内容、そしてそれらが今後どうなっていくのかということが見えてきた気がするので簡単にまとめてみました。日本という国の未来が心配になる内容が多かったので警鐘を鳴らしていきたいなと思います。

【ガジェット・アプリ】純日本制のスマートリング「SOXAI RING」をレビューしてみた！もっと世間で話題になってもいいが、今のところApple Watchには勝てないか…orz

マンタです。現在は鬱病治療しながら次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回は日本製のスマートリング、SOXAI RINGが手元に届いたので、しばらく使ってみた感想と共にレビューしたいと思います。個人的にはファッション的観点、電池の持ち、計測精度どれを取ってもいい感じでAppleWatchとは比べ物にならないほど良いと思っています。ぜひ気になる方は、色々長い目で見ながら検討してみていただきたいです！

【東京グルメ】家系の中でもTOPクラスのしょっぱさ！！”濃い目”好きのマンタも初回は撃沈…！味は通常/薄めがベター！行列必須の『王道家直系 IEKEI TOKYO』！

マンタです。現在は鬱病治療しながら次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回はマンタラーメン史初めての塩分過多による撃沈＆リベンジ時に家系らーめんで初めて「味薄め」オーダーした歴史を更新してくれた行列店「王道家直系 IEKEI TOKYO」にお邪魔してきました。しょっぱい家系らーめんの中でもTOPクラスでしょっぱいので初めての方はまず「味薄め」で食べてみましょうw

【リィンカネ】少しでも魅力を伝えてファン増加！2023-02-18 Nier Re[in]carnationが2周年を迎えました！おめでとうございます！特典が盛り沢山なので未体験の方は是非に！

マンタです。現在は鬱病治療しながら次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回は無事2周年、2nd AnniversaryをむかえることができたハマりにハマっているゲームNier Re[in]carnation（通称：リィンカネ）の話題です。2023-02-18（ニーアの日）に2周年を迎えイベントが盛りだくさんの状態です！ぜひこの機会にこの素晴らしいNier Re[in]carnationの世界に足を踏み入れてみてはいかがでしょうか？

【東京グルメ】神保町にできる行列の正体!?その名は『神保町食肉センター』！新鮮な豚ホルモンが45分食べ放題で¥1,000！値段が信じられないぐらいハツとレバーが新鮮でヤバうまい！

マンタです。現在は鬱病治療しながら次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回は神保町の「神保町食肉センター」さんへランチを目当てに行ってきました！いつも行列ができていますが、それもそのはず。何せ45分¥1,000で朝挽きホルモン含めた5種類のお肉、ご飯、サラダ、スープがおかわり自由なのですから！そして食べ放題で¥1,000という破格ながらもそのお肉、特にホルモンの鮮度と美味さに完全に やられてしまいました！！

【東京グルメ】スープが丸ごとオマール海老！！フレンチシェフが作るオマール海老のらーめん！イロモノと思いきやシメのリゾットまで完璧なコースでした！

マンタです。現在は鬱病治療しながら次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回は神保町にあるフレンチシェフが創るオマール海老らーめんの専門店「海老○らーめん」に行ってきました。行列ができるのも納得の"オマール海老"の全てを堪能できるスープを軸にした素晴らしいラーメンコースが堪能できます！

【東京グルメ】京都のラーメンは天下一品だけではない！京都らーめん専門店『第一旭』！水道橋〜神保町にかけての白山通りは食の宝庫になってるぞ！！

マンタです。現在は鬱病治療しながら次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回は東京で見つけた"京都"をお伝えします。京都のラーメンといえば有名なのは"天下一品"ですが、今回は醤油ラーメンです！かなりシンプルながら奥が深い、東京スタイルの"中華そば"とは少し違うラーメンでした！

【東京グルメ】御徒町のラーメン街道、意外と重宝してます！というわけで家系が続いたので青葉のつけ麺で一休みw

マンタです。現在は鬱病治療しながら次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回は東京の拠点の近くの古き良き東京を残す上野ー御徒町にある「らーめん横丁」。この一角の重鎮にして東京の中華そばの名店、"青葉"さんの特製つけ麺を食べてきました。ここのところ家系らーめん熱が高かったので、そろそろちょっとやさしさをらーめんに求めてみました・・・w

【東京グルメ】秋葉原の裏じゃない方の行列ができる家系らーめん”武将家”へ！武蔵家系列の吉祥寺系家系らーめんもうまい！外伝とこっちいつもどっち行くか悩みますなw

マンタです。現在は鬱病治療しながら次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回は秋葉原の表側にある家系らーめん「武将家」さんに行ってきました。秋葉原の裏手の「武将家 外伝」さんの本筋？ですが、全然違う武蔵家系列の家系ラーメンを堪能することができます。平日でも昼時は行列ができますので、覚悟して行ってみてください！

【ビジネス】マイナンバーを使った申請や情報が使いやすくなっている！！個人事業主申請も簡単に終わったし、お薬手帳との連携もかなり楽になってるぞ！

マンタです。現在は鬱病治療しながら次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回はマイナンバーの利用方法についてまとめてみました。今回は自分が実際に体験した、「個人事業主登録」時におけるマイナンバーの活用方法と、「お薬手帳」とマイナンバーカードの連携について記載してみました。作成において色々ネタが尽きないマイナンバーカードですが、かなり色々な面で便利になるので、個人的にはこのまま進んでもらいたいなと思います。

【東京グルメ】懐かしのナポリタン？極太麺が特徴のデカ盛りパスタ『パンチョ』さんへ初訪問！並盛〜メガまでが同じ値段って大丈夫w

マンタです。現在は鬱病治療しながら次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回は御徒町という近場にあるにも関わらずなかなか訪問する機会がなかった「スパゲッティーパンチョ」さんに行ってきました！懐かしのナポリタンを提供するお店ではあるのですが、その麺量は完全にバグっており、大盛り大好き人間を虜にすること間違い無いお店となっています♪

【リィンカネ】少しでも魅力を伝えてファン増加！2nd Anniversaryに向けた大量イベント発生！これはしっかり追いつかねば！そして無料ガチャ280連って大盤振る舞いすぎんw

マンタです。現在は鬱病治療しながら次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回はNier Re[in]carnation（通称リィンカネ）ネタです。2/6 11:00のアップデートで2nd Anniversay前夜祭モードに更新されました。新しいクエストや280連ガチャの1回目（70回ガチャ ×4週）の最初の週になりますので、リィンカネファンの皆さん、漏らすことなく対応していきましょう！そして2nd Anniversaryを盛大に祝いましょう！

【東京グルメ】家系らーめん中毒者になりそう…w元祖の次は吉祥寺家系らーめん「武蔵家」でがっつり！そして体重増加待ったなしなので運動を再開…w

マンタです。現在は鬱病治療しながら次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。最近3年間のブランクを取り戻すかのように家系らーめんばかりをお昼に食べ勧めていますw。今回は元祖に続き、長く続いている"吉祥寺"系（中野系）家系らーめん「武蔵家」の御茶ノ水店に突撃してきました！やはりミュージシャンと家系らーめんは切っても切れない関係のようですw

【アイデア】有休消化中にインプットした良質な書籍5冊！活字は読む練習を続けないと読むスピード落ちてくるね（ ; ; ）

マンタです。現在は鬱病治療しながら次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回はお休み中にインプットした書籍の中でよかったものを5つ紹介したいと思います。忙しい時やうつのひどい時は本すら読む気になりませんでしたが、そこから考えると随分復活してきたなと改めて思います。ただ読むスピードは落ちたなと思うので、引き続き元のペースで読めるように雑多に呼んでいこうと思います♪

【東京グルメ】やはり本家は食べておかなければ！15年ぶりの再訪問！変わらず大行列の家系らーめん総本山『吉村家』へ！キレッキレの醤油にノックアウト寸前w

マンタです。現在は鬱病治療しながら次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回は先日福岡から戻ってきて1回目の家系ラーメンDayです。世界の田中とかとも迷いましたが、横浜に行く用事があったので、思い切って総本山"吉村家"に突撃してきました！15年ぶりの再訪問でしたが、やはり元祖！平日でも行列が絶えない人気っぷりに安心感を覚えました♪

【福岡グルメ】まだまだうまいものは博多にあり？！ランチオープン前から並ぶ「はじめの一歩」にてごま鯖定食をいただく！

マンタです。現在は鬱病治療しながら次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回は久々の福岡にて東京では食べることができない生のサバ料理、”ごまさば"を食べに、博多駅の『はじめの一歩』さんへランチに行ってきました。記録的寒波の翌日、雪が降る昼時でも行列ができるお店なだけあり、非常にGoodな海鮮でした！！

【東京グルメ】羽田グルメも考えてみてもいいかもしれない！？羽田空港の蕎麦屋「Hitoshinaya」の十割蕎麦！というか”蕎麦湯”を考えた人マジ天才！！

マンタです。現在は鬱病治療しながら次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回は部屋の掃除のため福岡へ1週間ほど行くことにしたのですが、「そういえば蕎麦食ってない」と空港で思い立ったので、羽田空港を散策したところ、なかなか良さげなお店ができていたので入ってみました。これから羽田空港も色々できてくるので、「空港グルメ」をシリーズ化してみるものありかもしれないですねw

【音活動】福岡-東京の移動に耐えられる”サブ楽器”を購入しました！日本製で10万円台で吟味FUJIGENがかなり良いですね！そしてEMGピックアップの素晴らしさにハマりそうw

マンタです。現在は鬱病治療しながら次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回は福岡-東京間を頻繁に移動して演奏するようにするため、本命楽器だけだと、機材トラブルや故障が怖いので、最悪壊れてしまってもいいように少し価格を抑えた"サブ楽器"を検討し、購入しました。国産にこだわって色々模索した結果、まさかゆかりのある地で作られた楽器をスルーしていたことに気づき愕然としていますwそれでは本編へGo!

【東京グルメ】水道橋西口に17年。貧乏はらぺこ学生の腹を満たし続けてきた濃厚家系らーめん”世界”の田中へ！¥650でらーめん＆ライスが食べられるってほんとすごいことだよ！！

マンタです。現在は鬱病治療中でゆっくりしながら音楽や趣味を探求し、次の新しい生活様式を模索しています。今回は水道橋西口で17年。私が学生の時から営業しているかなり老舗の家系らーめん、『横浜家系らーめん田中』通称、"世界の田中"へ行ってきました。いくつもの名店が潰れていく中、価格据え置きではらぺこ学生の胃袋を満たし続けてきた"世界の田中”。これからも続いてもらえるようお金がある程度入った今、しっかり恩返しをしていこう！

【リィンカネ】少しでも魅力を伝えてファン増加！深淵鏡シリーズのつよつよフレン姉さん登場！！このキャラデザ、やはりいいね！

マンタです。現在は鬱病治療しながら次のビジネス、音楽や趣味を探求し、新しい生活様式を模索しています。今回は沼にハマってハマって抜け出せないほど楽しんでいるNier Re[in]carnation（通称：リィンカネ）ネタです。コスシリーズ「深淵鏡」に、ついに、待望の、フレンリーゼ姉さんが 追加されました！つよつよなフレン姉さんが帰ってきたぜ！

【東京グルメ】背脂ちゃっちゃのインパクトはさすが！『らーめん平太周』のつけ麺は、久しぶりに”パンチ”が効きまくり、万人受けを狙わない素晴らしい尖った一品でした！！

マンタです。現在は鬱病治療中でゆっくりしながら音楽や趣味を探求し、次の新しい生活様式を模索しています。今回は神保町にある平太周さんへ 再訪し、つけめんをいただきました！あまりのパンチ力に惹かれ、2連チャンで訪問し、ノーマル、味噌両方いただきましたが,2日でこれほどの背脂を摂取できるだろうかと思うほどの背脂ちゃっちゃの嵐！さて健康面に難ありのマンタの健康への影響はいかに！？

【音活動】スタンダード曲『Blue Bossa』に7拍子とコルトレーンチェンジを組み込んだら、良い練習曲になったw

マンタです。現在は鬱病治療中でゆっくりしながら音楽や趣味を探求し、次の新しい生活様式を模索しています。今回は2023年からさらに本腰を入れてやっていけそうな音楽活動について、日頃演奏しているスタンダードをアレンジ（という名の魔改造）をするシリーズを進めていこうと思います。今回のターゲットは福岡でもよく演奏していた「BLUE BOSSA」です。ラテン系でコード進行もイージーなので取り上げられやすいため、コード進行、リズムともに変更してみました！これでしっかり練習していきたいと思います♪