精神科YouTuber益田先生が言っていたのですが、受診される方たちが、人間の尊厳について知らないことが多い、とのことでした。患者さんたちに、それを教えると言われていました。 これって、ありのままで、命として価値がある(絶対価値)。の、真逆で、誰かと比較して、お金を稼げる人が偉い(相対価値)が世の中の価値観で、常識になっているのだと思います。自分には価値がないと思ってしまうのだろうと思う。 そうやって、育てられて、刷り込まれてきた。 それって、幸せなのか? 本当にそうなのか?? と、疑ってみると、世界の見え方が変わってきました。ぐんと、明るく。 (メンタルモデルの著者、由佐美加子さんの影響です…