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体のあちこちにガタがきているここ数年、老後が楽しくなるように、準備しておきたい事や、やってみて良かったことなどを中心に、覚え書きのように記録しています。 記事に共感していただいたり誰かの役にたったら、嬉しいです。
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2022/03/28
老いた体は慣れない鎧を着ているようなもの、動かしにくいし、重たい。
老年になってからのスキンシップは大切です。触覚の衰えも、肌に触れていないと加速する。
20未満の数字2桁のかけ算は、秒で解ける。脳トレやっている時に気づいた計算方法
視覚、聴覚、味覚、触覚、嗅覚この中で、嗅覚だけは、衰えを防ぐ方法が思いつかないので
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