帰宅

夕方相方宅から帰宅。暫く横になる。明日も行くかもしれない。膝に関しては相方宅で消毒し、ガーゼを貼り換えた。そろそろ寝る時間。帰宅

身体の状態

出かける身体の状態じゃないですが、そうも言ってられないので行ってきます。まだ時間には早いのですが、いつものペースでは歩けないと思うので早めに。ケガをした部分が思うより多いみたいで、あっちこっち痛みます。リスカの部分は意識がない時にしたみたいので、あまり痛みを感じません。前も、その前もそうでした。身体の状態

ちょっとのつもり

ちょっとのつもりで寝ましたが、思ったより寝ちゃったみたい。とは言ってもまだこんな時間。今日は相方宅へちょいと出かけます。イトーヨーカドーに行くかどうかは…少し動いて決める。座って動くのは何とかできますが、横になって立つのは結構つらい。夕方雨っぽいらしいから、よくよく考えます。ちょっとのつもり

とことこ床屋

中途覚醒1時頃。右足の痛みは思ったより強い。逆にリスカの後はあまり感じない。そんなもんかな？今日は散髪の予定ですが、午後の空模様が怪しい。でもそんなこと気にしてると、行くタイミングが難しくなる。とことこ床屋

10月20日

精神科の次は10月20日。次の精神科は21日後の金曜日。眼科（白内障・緑内障）、糖・内・代謝内科は11月28日。眼科（白内障・緑内障）、糖・内・代謝内科の次は多分来年。10月20日

ケガですが

ケガですが、右の頭と右足と右肘はこけた時のケガで、左手首はリスカだそうです。多分解離性障害で、意識がないときに切ったんだろうとことです。一応手当をしてもらいました。頭は結構痛いんですが、言うのを忘れてそのままです。調子悪いです。ケガですが

右足の

今朝のケガは思ったより酷く、右足の膝あたりからレグカしたようになっています。あと左手首の少し上はリスカしたよう。頭も打ったはずですが、場所がよくわかりません。痛くないかと言えば痛いですね。画像は適当にしますね。勘違いされたくないから・・・右足の

ケガ

ごみを捨てに行ったのですが、目が見えないことを忘れていて派手に転倒しました。負傷箇所は頭の右側、右肩、左腕、右足かな？結構血が出ています。相方にLINEしましたが、何も応答なし。今日は精神科なのになぁ～ケガ

ost sad sonata

ostsadsonata

実より・・・

私の場合生保なので、白内障にしろ緑内障にしろ安価な方法になると思う。まぁあまり気にしてませんが、とりあえず現在の状態を良くしてくれれば・・・次回はこの検査。実より・・・

例えば緑内障

緑内障の手術の種類について【東戸塚眼科片桐眼科クリニック】東戸塚眼科片桐眼科クリニックです。東戸塚駅西口より徒歩1分モレラ東戸塚3F。緑内障の手術の種類について眼科医の目線で紹介しています。片桐眼科クリニック 例えば緑内障

7時30分

3時30分頃に寝て、朝の7時30分に起きたと思ったら、夕方の17時30分頃だった。約2時間しか寝てない。眠剤抜けちゃったみたい。寝れるかな～目を気にし過ぎて睡眠がおかしくなってる。7時30分

予想通り

ヘルパーさん予想通り早く来た。1時間30分かな？来るだろうな～って思ったらやっぱり携帯が鳴った。なので夕食早めに食べる。今日は正直ありがたかった。これで早く寝れる。予想通り

目を触ると痛い

目をを開けてると疲れるので、目を瞑るんだけど、そうすると眠くなる。で、気になる目を触ると痛い。今日のヘルパーさんは16時～17時なので、寝ようと思えば寝れるんだけどこのヘルパーさん、子供が小さいシングルなので、たまに早く来る事があるので寝れない。相方からLINEがあった。手術した方がいいって・・・言う方は気楽だ。目を触ると痛い

甘かったですね～

おはようございます。今朝は5時30分頃の起床です。昨日今日と殆ど寝て過ごしています。目に関してですが、状態があまりよくないことに多少のショックを感じています。本音で言うと、目薬でどうにかなると思ってました。甘かったですね～甘かったですね～

29日は精神科

29日は精神科の日なので、明日報告書を仕上げます。とは言っても日々書いているので、明日はプリントアウトするだけですが・・・一時の暑さは和らいだようで、病院に行くのも楽にはなりました。薬の配達はまだ来ていません。遅いのかなぁ～29日は精神科

当たってた

眼科を2回行ったわけですが、1回目で白内障と言われ、2回目で緑内障と言われた。精密検査も2回しましたが、病状は進んでいるといわれました。医者が患者を驚かしても意味はないので、悪くなっているんでしょう。私自身も悪くなっていると感じています。それに精神科の主治医に緑内障と・・・と言われたことも当たってたわけですし。それにしても今は色々な検査器機があるんですね当たってた

距離を感じ

早いですが、夕食を終えました。ただ寝るには早いので（薬の配達待ち）遅いと20時もあり得るので眠剤はそのあとです。夕飯のおかずはアジフライ。相方に白内障若しくは緑内障と伝えたところ、微妙に距離を感じます。仕方がないですね。親兄弟でもなければ、夫婦でもないですから・・・解離性障害や糖尿病もあるし・・・距離を感じ

引っ越す

まだわかりませんが、引っ越すかもしれない。確率は低いんだけどね。今の家は身体的症状で言うとよくない。病院に行くには少し不便なんだけど・・・住むという点だけで言えば、引っ越す方がいい。もうすぐどうするか決める。引っ越す

16時～20時

今日の16時～20時で糖尿の薬がすべてそろう。そろってないとやっぱり飲みにくい。数が多いな～って思うのは、箱のままっていうのがある。箱っていうのは気分的にはよくないですね。今朝は強い頭痛がありましたが、今もまた強い頭痛が・・・16時～20時

配達

糖尿の薬の中で足りない薬があり、今日配達してくれる。量が量だけに仕方がない面もある。一応予定は16時～20になっている。配達

どっちでもいいけど早く終わらせたい。

昨日からほとんど寝ている。気持ちの問題なのか？それとも目の疲れなのか？両方かな？逆に寝すぎかも？強い頭痛がする。手術に対してどう思っているか聞かれ、前向きに考えるというと担当医はうなずいてた。私は微妙な気持ち。どっちでもいいけど早く終わらせたい。

困る

歩けないより見えない方が困る。手が使えないのも困るな～まぁ足が使えないのも困るんだけど・・・困る

先の話

前回の検査結果今回の検査結果。血糖値433mg／dL・HbA1c7.5％→血糖値524mg／dL・HbA1c7.6％微妙な変化です。大きな視野で見ればあまり上下はありませんが、微妙な上下です。検査・診察を眼科に合わせているので、次回は11月28日です。当然眼科も11月28日です。診察の間が開くのは生保だからです。精神は高額医療ですが、眼科・糖尿は生保なので毎月診察はできません。先の話

緑内障

今日は眼科を先に行って、糖尿を後にした。これが失敗で待ち時間が長かった。そもそも予約表に眼科の検査は記載されていなかった。で、さっき帰りました。結果ですが、糖尿は別に書きます。糖尿絡みで、目に影響があって、前回は白内障とのことでしたが今回は緑内障も視野に入れるとのこと。手術になった場合を聞かれ、前向きでお願いしますと答える。仮に白内障であっても前回の検査より進んでいるらしい。緑内障

薬の一部

糖尿で処方された薬の一部が足りないので、後日配達してくれます。約2か月分なので数が多い。薬の一部

眼科・糖尿科

今日の病院の予約は遅めスタートなんで、スタートも遅くなり、終わりも遅くなります。検査次第かな？不安で昨日からあまり寝てなくって、今はかなり眠いです。帰ったら早々に寝よう。眼科・糖尿科

LINE

多くを望まなければ今月のスマホ代・・・約1200円。意思伝達手段としてはLINEしか使ってないので・・・先月より約200円安い。LINE

今回の

あと12日で今回のブログ1000日になります。まぁ足しても2000か3000だと思います。この先どうするか考えてもいます。昔は解離性障害はなかった。今は病名も増えて1日を超えるのが疲れる。今回の

モーニングコール

最近鬱々なので調子が悪い。その影響はズバリ睡眠に来ているので、明日の朝はモーニングコールを頼んでいる。多分大丈夫だと思いますが、確実に起きたい。一応早寝するので、眠剤を飲みました。モーニングコール

富士通コンシェルジュ

コンシェルジュですが、有料となっていますが、当初の目的を達成できない場合も有料かな？頼んでから日にちも経っていますが、それらしきものは届いていない。結局パソコンはケーブルテレビで直った。それも5分で・・・届かないってそういうことかな？富士通コンシェルジュ

小さな子犬を路上に捨てたのは誰ですか?

小さな子犬を路上に捨てたのは誰ですか?

3時30分

起床3時30分。3時30分

目（白内障・緑内障）

26日（火）は眼科（白内障・緑内障）と糖・内・代謝内科の日です。眼科（白内障・緑内障）は何も聞いていないので、たぶん診察だけかと思います。手術に関して何か言われるかもしれませんが・・・糖・内・代謝内科に関しては、診察前に検査があります。数値にも因りますが、あまり変わり映えはしないかと・・・よく糖尿病は治らないと聞いていますし。目（白内障・緑内障）

赤ちょうちん

赤ちょうちん

少し早いですが

少し早いですが夕食終了。今日も鉄火丼。私の変わっている点と言えば、朝食にLEE20倍食べたこと。あまり時間を気にしない。多分明日の夕飯も鉄火丼だった気がする。少し早いですが

念のため。

昨日調整した目覚まし時計。昨日は鳴ったんだけど、今日は私が先に起きて気が付いた。鳴り方が微妙。電池は変えてるんだけどね～これで起きるかな～当日は相方にモーニングコール頼もう。念のため。念のため。

今日の夕飯は

今日の夕飯は天ざる。早々に済ませて帰宅しました。眠剤も今飲みました。明日の用はない。強いて言えばヘアカット。今日の夕飯は

時間

ただいまSECOM待ち。約束の時間には間に合いません。約束は9時00分～10時でしたが、まぁ仕方がないか・・・大体11時20分に来るそうです。時間

17時30分～

睡眠ですが・・・17時30分を区切りにして、早く眠剤を飲む若しくは17時30分以降に飲むと明らかに違う。17時30分より前に飲むと中途覚醒や不眠になることが多い。また17時30分より遅く飲むと爆睡する。ただそうと決まっているわけではなく、その辺が難しいところ。確率で言えば17時30分前後がカギなんですが・・・17時30分～

SECOM

明日はSECOMが来る。間違ったのは私ですが、いい実験にもなった。「こうなるんだね」って身をもって知った。9時～10時と聞いているので、相方も来る。SECOM

26日は

26日は糖・内・代謝内科と眼科。眼科は何って聞いていないので、検査するのか手術の説明があるか不明です。糖・内・代謝内科は診察前に検査をして診察です。まぁいつもと同じ検査ですが、気になるのは数値かな？26日は

思ったより

思ったより早く眼鏡効果が薄れています。ほとんど見えない。まぁわかってた事ではありますが・・・思ったより

鉄火丼

今日の夕飯は飽きもしない鉄火丼。おかず的なものをいえば味噌汁で十分。メインは鮪。鉄火丼

眼鏡

眼鏡を六つくらい買った効果が時々ある。一つの眼鏡では見え方に差が大きいため、いくつかかけたり外したり。今は近い（約三十㎝）をかけている。見える見えないギリギリですね。まぁこれもじき見えなくなると思う。眼鏡

転寝

転寝してた。とは言ってもそんなに長くは寝ていない。〇～〇〇分程度。寝不足が続いているから、横になるとついつい寝てしまう。明日は相方とSECOMが来るから寝坊はできない。転寝

ost sad sonata

ostsadsonata

出てこない

さてっと・・・別人格が出てこないうちに寝ます。・・・とは言っても私がコントロールしているわけではないので・・・眠剤の効果が早ければ何とかなるでしょう。あとは・・・温度かな？出てこない

修正ペン

今日郵送した分に関して、修正ペンはあえて買わなかった。茶封筒なので修正ペンは逆に目立つ。宛先は福祉なので、あれこれするよりそのままの方がいいと思った。内容は居宅介護なので、今更取り繕っても意味ないし。修正ペン

投函

役所の書類ですが、今度こそ最後だと思います。あとは自立支援がいつ届くかです。自立支援の書類は、昨日直接役所に行ったので、上手くいけば10月中に届くと思います。間に合わないときの為に受取はもらってます。居宅介護の書類は、今朝郵便局に投函しました。投函

薬をさぼったら

精神科で出されている薬をさぼったら、体調が悪くなった。今はまじめに飲んでます。3日、4日なら問題ないと思ったら、それが大間違い。そもそも朝・昼・晩に飲むことに意味があったんだ。出された薬はきちんと飲みましょう。上記の薬は双極性障害の薬であり、解離性障害の薬ではない。※薬物治療解離性障害・転換性障害に対して、日本では医療保険が適応される薬はありません。また、海外を見ても、有効性が確認されている薬はありません。基本的には環境整備と心理療法を行い、あくまでも二次的な症状に対して薬を使用するにとどめます。薬をさぼったら

今日の夕飯は

今日の夕飯は鮭。明日の夕飯は鉄火丼。肉を食べないんじゃなくって、食べてはいるんですが、食べる回数は減っている。4日～5日は魚で、3日～2日は野菜若しくは肉関係。（ウインナー・ハンバーグ含む）今日の夕飯は

日本GP仕様の“侍ヘルメット”

しばらく見てないけどアロンソはすごいな～もう何歳なんだろう？日本GP仕様の“侍ヘルメット”

白内障

26日は眼科と糖尿内科がある。ついでに糖尿内科は検査もある。眼科はこの先どうなるか言ってほしい。蛇の生殺しは好まない。手術するならするで早くやってほしい。その逆も然り。白内障

雨が微妙

雨が微妙。郵便局へ行き、LAWSONに行ってきた。やっぱりこっちの方がよかったなって思いながら・・・外は暑いっていうより蒸し暑い。今日出かけるのはこれで終わり。ヘルパーさんは午後に来る。ネットスーパーも午後に来る。雨が微妙

寝起き

何時に寝たのか覚えていない。一つ言えるのは、4時間以上は寝たってこと。で、1時頃に起きた。寝てないか・・・また寝れるかはわからない。寝れるとしたら1時間～2時間後くらいかな？寝起き

忘れた

今日忘れた書類を明日郵便局に出すんですが、落書きっぽいのを消さなきゃ。まさか使うとは思ってなかったので、ボールペンの試し書きをしたので…私はこういうのをする傾向があるタイプ。郵便局に行く前に修正ペン買わなきゃ・・・忘れた

ガリガリ君

ガリガリ君食べた。食べれなくなったら秋ですね～今2本食べたところ。3本目をどうするか思案中。ガリガリ君

「あれ？」

いつもなら何時何分に来るとネットスーパーからメールが来るんですが・・・「あれ？」って思ったら今日は15時に設定してたことを思い出す。安心したら寝そうになった。今から寝ると、ネットスーパーをすっぽかしたかもしれない。寝ぼけるのもいいこともあるもんだ。因みに腰痛は治りません。近くの整形外科はやぶ医者です。注射は毎回打つ場所が変わる。「この辺かな？」が口癖。怖くて行けない。「あれ？」

忘れてた

忘れ物はないと思っていったんですが、しっかり忘れてた。一往復で済ませると思ったのが大失敗。仕方がない。明日郵便局から郵送しよう。これはてんかんなのか？それとも健忘なのか？持って行った分に関しては。手続き済ませてきた。忘れてた

中途覚醒

中途覚醒2時頃。そこそこ寝たような気がする。変わらずなのは腰。しかも続いている。続くのは瞬間的にっていうよりきつい。中途覚醒

ギリギリ

自立支援の書くところは書きました。あとはチェックしてもらい提出するのみです。生保受給者証と違うのは、簡単に言うと金額でしょうか？精神は高額医療になるため、生保受給者証とは異なります。自立支援が届くまで約1か月程度かかるため、結構ギリギリとなります。生保受給者証は高額でもないので、来る時が来ればポストに入っています。因みに自立支援での治療は精神のみで、糖尿・眼科・循環器内科は生保受給者証になります。ただし、眼科・循環器内科は手術の可能性もあるので、多少の貯金は必要。ギリギリ

自立支援

自立支援の更新をしに明日役所に行ってきます。結構ギリギリです。これがなければ精神科に行けない。糖尿と眼科は生保受給者証なので、精神科とは違う。暑いだろうな～画像は一例であって私の場合、自己負担はありません。前はあったんですけどね。ただし入院すると負担額があったような・・・自立支援

腰椎看板ヘルニア

起床。かなり強い腰痛で目が覚めた。そう腰椎看板ヘルニア。寝転んでも座っても痛みがなくならず、ただ耐えるしかない。私は今、精神と糖尿と眼科に通院している。ほいほいと通院先を増やせない。腰椎看板ヘルニア

カロリー

明日の食材はあるのに今日の食材がない。なので買い物に行った。ネットスーパーに頼っていることもあるかもしれない。でも暑かったな～で、昨日も寿司だったけど今日も寿司（スーパーの）。食欲がない。私の食事の多くは飲料。多少でもカロリーはあるから・・・カロリー

Bohemian Rhapsody

BohemianRhapsody

夕飯は

今日の夕飯は寿司。阪神百貨店で買ったらしいので少々お高い。今帰った。時間も時間なので薬飲みます。夕飯は

カラオケ

相方宅へ行く行かないは、たぶん16時前後に連絡が来ると思う。連絡がなければ行っても何もないし・・・遅くても薬の時間があるので困る。できれば16時頃に夕食を済ませたいんですが・・・薬は16時30分ごろから17時頃に飲むので・・・カラオケ

10月

朱里の一周忌は10月であり、私の誕生日も10月。何かの縁かもしれないし、単なる偶然かもしれない。でも何か想うものはある。10月

5回～6回

起床から5回～6回寝ては起きてを繰り返してる。こういうのって逆にしんどい。それにまだ眠い。夕方出かけるかもしれないので、あまり眠れない。夜の眠りにも影響するし。眠剤は飲めば100％効くわけではない。5回～6回

後悔

相方が今日私を夕食に誘うのは、朱里の月命日だから。（朱里の動画はYouTubeで見れる）今でも動画を見ると、体が震える。なぜあの時帰ったのか後悔しかない。後悔

LEE30倍

朝からカレーを食べた。目が覚めるようにとLEE30倍。初体験ではありませんが、やはり30倍は辛い。ただ辛いと言っても一時的で、辛さが後を引くことはない。LEE40倍45倍もあるそうですが、私はまだ見たことがない。LEE30倍

月命日

朱里が永眠して早11か月です。未だに朱里の影を追う。たぶん10年経とうが20年経とうが変わらないと思う。お化けでいいから出てきて～月命日

寝て起きて

多分前回起きたのは23時頃だった気がします。で今回起きたのが3時頃なんで、熟睡はできていない。いつもだけど・・・さて今回は寝れるかどうかです。今の感じだと難しいかな～寝て起きて

5日前

今日は朱里の月命日なので、朱里の画像や動画を見ている。見るのは初めてではないが、今もこうすれば良かった、ああすれば良かったと思うことが多い。目を見れば病んでいること一目でわかるのに・・・それでも5日前までは元気なふりをしてた。かなり痛みはあったはずなのに・・・ちゃんと見ていたら、もしかしたらと思えば異常は分かったはず。朱里は不幸だったのかな？聞けたら・・・画像は亡くなる前日。5日前

カラオケ

寝ては～～～寝てたかもしれない。ただその感覚はない。寝てたかもしれないし、寝ていなかったかも。そう思うのは瞼が重いから・・・で、明日は相方宅へ行くかもしれない。相方は予定ではカラオケに行くらしいが、私は時間によっては相方宅へ行くかもしれない。夕食ね。カラオケの何が楽しいんだか・・・・。カラオケ

集音器を外すと

集音器を使った後に外すと、一定時間音が聞こえなくなる。まぁ診察など会話が必要な場合に使うので、それほど困らないけど、たまにね。私の場合は音というより声（あ、い、う…）などがわからないので、現時点ではどうしようもない。名医と言われる先生に診てもらったけど「残念やな」って言われた。集音器を外すと

残念ながら…阪神タイガース

残念ながら阪神優勝が何日か意識にない。画像は後付けでも可能なので、実際その日か不明。ここ数日の意識もない。意識というより記憶かもしれえませんが・・・少し寂しいですね。あと意識がないころから右わき腹っていうか、背中がかなり痛い。強い頭痛もある。残念ながら…阪神タイガース

メニュー

夕食を食べに相方宅へは行く。メニューは何だろう？ここ数日鬱々してる。なので寝入りが悪い。早く秋にならないかな？メニュー

阪神百貨店

相方は昨日阪神百貨店に行ったんだって、すごく混んでたよう。今日は休みなんだけど私は行かないから、行かないらしい。混んでるところにお金払って行く気になれない。阪神百貨店

一日1更新

一日1更新でしたが、少し増やします。昨日は阪神戦で眠れず、少し寝不足気味です。相方は会社の帰りに阪神百貨店に行くとのこと。私はというと、そもそもそういう場所は好まないので行きません。ただ今日は水以外の飲料がないので、ネットスーパーに注文したので18時頃までは起きていなきゃいけない。夕飯は鉄火丼。肉類はあまり食べず魚が続いています。これでダイエットになるかは・・・？一日1更新

今日は

今日は役所に行く予定。多分それほど時間はかからない。電車の乗り換えがあるので多分バテると思う。役所ってわざわざ自分から仕事作るんですね。今日は

書類

今日は5時頃起床。書類の件で明日役所に行く予定。来週は連休もあるし・・・場合によっては診断書2通必要。書類自体は役所から郵送される。多分今日届く。精神疾患に書類を多数送るってどうなんだろう？書類

無理に

無理に寝ていたせいで、あまり体調がよくない。今日は水曜日なので、ヘルパーさんも来ない。のんびりできる日ですが、やっぱりだるい。ネットスーパーが帰ったら、何か買い物に行こう。今のネットスーパーはそういう位置づけ。それに時々崩す必要がある。そういう時はコンビニではなくスーパーの方がいいと思う。無理に

実行

一つ考えたことであり、実行しようと思う。何かといえば、下手な鉄砲数打ちゃ当たる的に更新するのを止めてこの更新を除いて1日1更新にします。で、今日から実行します。Twitter的につぶやくか、長文になるかはわかりません。実行

薬飲みました

薬飲みました。最近では遅い方かな？多分18時ごろには寝てると思う。室温は微妙でエアコンの設定は何℃にしようか迷ってる。消すことも増えているので、秋かな～薬飲みました

失敗だ！

失敗だ！自立支援の申請が遅れた。多分期日までには間に合わない。役所は明日書類を郵送してくれるらしいが、それでもたぶん間に合わない。そもそも精神を病んでいる者に矢継ぎ早に書類を送るからこうなる。届くのは、早ければ明日。多分14日の木曜日になると思う。失敗だ！

10分～15分

CWがまだ来ない。遅れているよう。今のままだとヘルパーさんとかち合う。来れば10分～15分の話で済むんですが・・・以前聞いたところ役所の車ではなく、バス、電車移動らしい。10分～15分

白内障の手術

白内障の手術、26日にどうなるかわかる。経過観察か手術かですね。個人的には短期間で決めてほしい。だらだら長引くのは私の好みではない。白内障の手術

CWが来る

あと1時間ちょっとでCWが来る。（CW＝ケースワーカー）間違っちゃいけないのは、ここで言うCWっていうのは生保のCW。ただ来る時間で言うと、ヘルパーさんとネットスーパーが同時に来る可能性もある。正直眠い。だるい。CWが来る

CWが

CWが来るので、昼間起きていられるように頑張って寝ていましたが30～40分毎に寝起きしていまうので・・・諦めた。眠剤が抜けてるよう。私の場合眠剤が抜けてる、若しくは飲み忘れている状況では寝るのは無理。昼過ぎに来るので、寝るのはあきらめて起きていよう。CWが

解離性障害とてんかん

解離性障害とてんかんは似ていることがある。それは「記憶」その間の記憶はなく、「何をしている若しくは何をしていた」という記憶がない。自分で意識、記憶をなくすことはなく、コントロールできない。だから何もしないっていうのがベスト。何せ、他人に害を及ぼすかもしれないし、害を及ぼしても記憶がない。解離性障害とてんかん

役所から来たB型作業所の件

主治医に役所からB型作業所の件で封書が届いたことを話すと、即「ダメ」と言われた件。画像はオーバーではなく可能性はある。そのことは主治医も言ってたし。記憶がないので何が悪いことか、若しくは何がいいことかの記憶がない。あってからは遅いので・・・。役所から来たB型作業所の件

発作

最近ないといえば嘘になりますが、発作の回数と強さは減少している。まぁこういう時って、強いのがガツンと来るので安心できませんが・・・それに日々それほど強くないのはある。ニトロは相変わらず必要。発作

私の責任

SECOMが家に無断で入ったのは私の責任。病院に行くのに手間取って焦ってたせいで、設定をちゃんとしてなかった。その関係で侵入者ありになり、私に連絡したけどつながらず来たみたい。私はというと病院に行ってたし、設定もしたって思ってるから今回の事態になっちゃった。次からは気を付けよう。私の責任

朱里の月命日

朱里の月命日まであと1週間。また一周忌まで1か月になりました。今でも呼べば来るような気持ちです。朱里の月命日

うとうと

ネットスーパー待ってたらうとうとしてた。配達の人が電話で起こしてくれて何とか受け取ることに・・・昼間に起きている可能性は低い。でも明日はCWが来るので起きてなきゃ。（CW＝ケースワーカー）うとうと

満たされると

予定ではなかったのですが、お腹が空いてざる蕎麦を食べた。お腹が満たされると眠くなる。今日はネットスーパーが来るので、昼頃には起きてなきゃいけない。転寝程度に少し寝よう。満たされると

真夜中

中途覚醒0時30分頃。眠いやら眠くないやら・・・多分寝れると思うけど、とりあえず横になる。胸の様子が怪しいので、念のためニトロ2錠。真夜中

パラパラ

雨パラパラだったけど無事帰宅。阪神も勝ったしマジック5？久々の優勝。パラパラ