一日一日を大切に。

写真は虎の門病院近くのオフィス街の桜並木です。 今年も綺麗に桜が咲きましたね。 桜舞う季節に、間質性肺炎仲間の風さんがお亡くなりになりました。mixiで出会っ…

SHOW-WAのライブ♪

3月30日は推しのSHOW-WAのライブでした朝は7時10分の電車に乗り、湾岸スタジオのあるテレコムセンターに着いたのは8時20分。そこから長い長い一日が始ま…

友人とランチ

16日は友人と『四季彩茶寮 旬香』でランチをしました。 花粉症の話、私の推しのSHOW-WAの話、グルメの話などで盛り上がりました 今年は花粉症がいつもよりひ…

通院日（呼吸器内科）

3月7日は呼吸器内科の通院日でした CT検査の結果、肺に腫瘍ができていました。とりあえず、経過観察となりました。 呼吸機能検査の結果は2年前に比べて3%肺活量…

お雛様。

2月25日は静岡県の母の施設に行ってきました。雨降りの寒い日でした。寂しがりやの母はとっても喜んでくれました。毎日、電話で話しているけど、会いに行くことも大事…

ニランカフェでランチ♪

昨日は『ニランカフェ』でランチをしました。美味しいタイ料理屋さんです 今、ダンナも私も親の介護で疲れています。だから、お店でランチをするのはいい気分転換になっ…

アルピーノでランチ♪

2月9日がダンナの誕生日。2月16日が結婚記念日。ということで、フレンチの『アルピーノ』でランチをしてきました 安定の美味しさ 介護疲れが少し癒されました。 …

ストレス激減。

昨年の9月末で仕事を辞めてから、ストレスが激減しました 職場の人間関係のストレスがすごく強かったので、今は本当にリラックスして暮らしています。 料理も丁寧に作…

あんかけ五目ラーメン。

昨年の9月末日で仕事の契約が終了になり、今は専業主婦です。60歳になったので、もう仕事はしなくてもいいかなぁ～と思っています 老後資金はあまりありませんが、何…

昨年は大きな変化がありました。

昨年は8月6日深夜に静岡県の実家が火事になり父が8月7日0時に焼死。享年88。 私は9月末で仕事が契約終了になり、無職。正確にはパート主婦から専業主婦になりま…

クリスマスツリー。

5日はホテルメトロポリタン池袋の『四季彩茶寮旬香』で中学時代からの友人たちとランチをしました 36年ぶりに会った友人もいました。 いろいろな話をしました。 と…

フレンチトースト♪

今日は友人のカフェに寄ってきました。絶品フレンチトーストと美味しいコーヒー。幸せな時間でした看板犬のチワワちゃんたちとも遊べて癒されました

クリスマスツリー？

今日は表参道の美容院に行ってきました 担当の美容師さんといろいろおしゃべりして楽しい時間でした 帰りの道で、みなさん、写真を撮っていました。これはクリスマスツ…

ダンナと『四季彩茶寮 旬香』でランチ

今日はホテルメトロポリタン池袋の『四季彩茶寮 旬香』でダンナとランチをしました。メインは豚肉の林檎漬け。とっても美味しかったです。 お味噌汁は、私が作った味の…

ラパン。

新車のラパンはなかなか乗り心地によくて快適です 昨日はダンナの実家に行って、義両親もラパンに乗せて、幸楽苑に食事をしに行きました。 お義母さんも可愛い車だと気…

納車の帰りに「肉そば」

11月20日は新車の納車でしたスズキのラパンです。運転するのはダンナなので水色にしました。女性向きの可愛い車ですよね 我が家は2年間、車のない生活をしてきたの…

『やまや』のがめ煮定食。

今日は虎の門病院の糖尿病内科の通院日でした。 なんと、HbA1cが7.0に上がっていました。 前回、薬をメトホルミンからリベルサスに変えたからねー。お医者様は…

おいしい生活。

今年の夏で60歳になりました 仕事は9月末で契約終了となり、無職になりました。でも、生活費はダンナが稼いできてくれます。なので、もう、私は仕事はしないつもりで…

女子会。

昨夜は池袋の台湾料理のお店『騒豆花』で女子会でした。大学時代のサークルの同期です。 みんな、歳を取ったけど、変わっていませんねとっても楽しかったです親の介護の…

四季彩茶寮 旬香でランチ。

10月21日は『四季彩茶寮 旬香』で友人とランチをしました。 久しぶりに会ったので、すごく楽しかったです。友人の「料理」や「グルメ」にかける情熱にインスパイア…

父の葬儀。

父は8月7日深夜0時に亡くなりました。実家が火事になり、焼死しました。母は逃げて、軽い火傷だけですみました。 いろいろと思うことがあります 弟夫婦と我が家は険…

あんみつ。

最近、ハマっているのが、あんみつ。 冷蔵庫で冷やして、食べています。 寒天の方がアイスよりもサッパリしていて、好みです   

麵屋武一（ラーメン屋）

12日は、虎ノ門にある歯医者の帰りに、新橋の『麵屋武一』でラーメンを食べました 新しくできたお店なので綺麗で、店内はテーブル席もあって、女性でも入りやすいです…

『旬香』でランチ

28日の日曜日はA社時代の同僚ちゃんと池袋のホテルメトロポリタンの『旬香』でランチをしました・前菜・メイン料理・パンケーキ・デザートバイキングで、3,200円…

フレンチトースト

19日は都内に出たついでに友人のカフェに寄ってきました ゆっくりおしゃべりをして、楽しい時間でした 久しぶりにフレンチトーストを食べました。 すっごく美味しか…

部屋の掃除

明日、エアコンクリーニングにベアーズさんがやってくるので、リビングと自分の部屋の大掃除をしました。毎日コツコツとやってきて、あとは明日の午前中に掃除機を全体に…

忙しい方が好調。

4月5月はスケジュールがいっぱいで、忙しい日々を過ごしています。 しかし、私は少しくらい忙しい方がメンタルが安定します 逆に「忙し過ぎ」はダメですが・・・ 暇…

スーちゃんの健康診断

  4月29日の土曜日は小鳥の病院🏥にスーちゃんを連れて行きました。 羽根切りと爪切り、そのう検査とフンの検査と呼吸器の検査と触診をしてもらいました。結果は…

静岡帰省で友人とのランチ

4月5日から7日まで静岡県の実家に帰省。最終日の7日に中学時代からの友人と3人でランチをして、お茶をしましたランチは御前崎市のイタリアンのお店『イル・ピアット…

『さわやか』のげんこつハンバーグ

4月5日から7日まで静岡県の実家に帰省しました。 5日は掛川駅に従妹に車で迎えに来てもらって、念願の『さわやか』で、げんこつハンバーグを食べました。 げんこつ…

WBC侍ジャパン優勝

今日は朝からWBCの決勝戦を観ました。アメリカの打者に対して、日本の投手陣はよく頑張りましたそして、村上様。ホームランが出ましたね。点を取られた後にすぐに取り…

スーちゃん。

ダンナの実家に行ったときには、セキセイインコのスーちゃんに会っています 私は不織布のマスクを二重にして、スーちゃんに会っています。会う時間も1時間くらい。 仕…

元同僚ちゃんとランチ

2月5日に元会社の同僚ちゃんとランチをしてきました。 場所は渋谷のヒカリエ6F『宮崎料理 万作』です。 コロナで、ずっと会っていなかったので、元同僚ちゃんと久…

『HEY COFFEE』でランチ♪

18日は仕事はお休み。午前中に地元の美容院でカラーリングをしてもらいました。美容師さんとたくさんお話をして、とっても楽しかったです ランチは久しぶりに『HEY…

お正月

  お正月🎍は静岡県の実家にダンナと二人で行きました🚙 父と母が喜んで迎えてくれました。お刺身、お鮨、蟹、お節料理をご馳走になりました。我が家はダンナが作…

担々麵。

昨日は歯医者の帰りに池袋西武で用事を済ませてから、エソラで担々麵を食べました。 久しぶりです。 胡麻の香りが食欲をそそります。 

フレンチ。

昨日の13日は私の誕生日でした。 なので、今日はダンナとフレンチのランチを食べに行きました お店は『アルピーノ』です 前菜、スープ、魚料理、肉料理、デザート、…

通院日（糖尿病内科）

今日は糖尿病内科の通院日でした。 HbA1c 7.0 → 6.4 主治医に褒められました 体重も-2kg減。 ひきつづき、少食生活を頑張ります 

通院日（肝臓内科）

今日は肝臓内科の通院日でした。 AST 73  →  44ALT  119  →  70γGT    178  →  101 数値が良くなっていました…

通院日（呼吸器内科）

今日は呼吸器内科の通院日でした。 先週のCT検査と呼吸器機能検査の結果を見せてもらいました。 特に変化なし。ということです。 これ以上は良くならないので、「変…

呼吸器機能検査

今日は半年に一度の呼吸器機能検査でした。都内の病院まで行きました。コロナのせいでしょうか？今日も病院はいつもより空いていました。 呼吸器機能検査、苦手なんです…

肺のCT検査と血液検査。

今日は肺のCT検査と血液検査のために都内の病院に行きました。いつもは、もっと混んでいるのに、今日は空いていました。 血液検査は10本も採取されました。呼吸器内…

ランチはブロンコビリー♪

このところ、毎週、土日のどちらかは『ブロンコビリー』でランチをしています 私はサラダバーは一回しか取りに行かないけど、山盛りでお腹いっぱいになります。野菜をた…

お気に入りの写真。

 まだ、小さかった頃のスーちゃんとシーちゃんです シーちゃんは今年の2月9日に虹の橋を渡りました。 今は、スーちゃんだけが、ひとりぼっちでダンナの実家にいます…

崎陽軒の焼売弁当

 今日は歯医者の通院で都内に出たので、帰りにデパ地下にて崎陽軒の焼売弁当を買ってきました。このお弁当に入っている筍が甘くて好きです 私は食いしん坊なので、毎日…

タイ料理。

 今日は期日前投票に行くついでに、タイ料理のお店でランチ ダンナはガパオライス。私はパッタイ。パッタイは半分ほどダンナにあげたので、私は腹5分くらい？減量中な…

ブロンコビリーでランチ。

今日のランチは『ブロンコビリー』に行ってきました。家からは往復50分くらい歩くので、いい運動になりました（暑かったですが…。）210gのハンバーグを注文。半分…

新しい気持ちで。

今日から7月ですね。すでに暑いけど、夏本番です。気分一新。新しい気持ちで暮らしたいと思います さくらんぼが美味しい季節です今日もスーパーで買ってきました。美味…

ご縁を大切に。

日曜日の夜にSNSであった嫌なことを癒すために、月曜日は仕事の後にロイヤルホストに大好物のコスモドリアを食べに行きました  美味しくて、哀しい気持ちが少し癒さ…

SNSの難しさ。

一昨日、SNSの人間関係で、すごく嫌なことがあって凹んでいました 昨日は仕事中も本調子ではなかったです。 帰りに駅の近くの花壇で可愛いお花をみつけたので、しば…

スタミナ焼。

今日はずっと前から行きたかったお店でランチをしました『Egg cafe Amber』さんです。 夏野菜と豚肉のスタミナ焼を食べました。とっても美味しかったです…

可愛いスーちゃん。

今日は用事があって、ダンナだけ実家に行ってきました。 私は自宅でお留守番。 ダンナが実家にいるスーちゃんの写真を送ってくれました ダンナの指に甘えるスーちゃん…

6月ですね。

今日から6月ですね。 今年も早いです。 季節は移り変わっていきますね。 

白い紫陽花も。

白い紫陽花もいいですね。これから、しばらくは紫陽花の季節ですね

季節は変わる。

咲き始めの紫陽花が風情があります 

スーちゃんと会いました。

 昨日は用事があってダンナの実家に行きました。 セキセイインコのスーちゃんと会えました 癒されます スーちゃんはとても甘えん坊さんになっていて、手に乗せるとほ…

自分の機嫌は自分でとりましょう。

 職場で仕事をしていると、いろいろと理不尽なことがありますね ダンナに話を聞いてもらって、気持ちを整理しようと試みても逆にダンナが怒りだしてしまって、トホホだ…

北海道産のアスパラガス。

 今日は注文してあった北海道産のアスパラガスが届きました早速、茹でて食べました。甘くて、やわらかくて、すごく美味しかったです（写真を撮るのを忘れました）もう、…

美味しいドリア。

 昨日は仕事はお休み。15時から歯医者だったので虎ノ門へ。歯医者は17時くらいまでかかりました。その後、銀座の靴屋さんへ注文してあったパンプスを受取りに行きま…

昨日の夕食はなんだか楽しかった。

 昨日は昼食はタイ料理のお店『ニランカフェ』に行きました。私はいつものパッタイ、ダンナは日替わりのタイのチャーハンみたいなものを食べました。このお店はタイのご…

微熱？

 日曜日に体調が悪くなってからずっと熱が36.8度ですこれは微熱でしょうかー？身体のだるさからしたら、微熱のような気がしますが…。 昨日は義母の用事でダンナの…

通院日（糖尿病内科）

 今日は糖尿病内科の診察日でした。 HbA1c 7.0 薬の変更はありません。 ステロイドによる薬剤性の糖尿病と肥満による糖尿病です。減量しないといけませんね…

母の日。

 今日は母の日ですね。 私の母とダンナの母。それぞれにお菓子を贈りましたダンナは実家に行って、親孝行をして過ごしました。 私は母とは喧嘩ばかりでしたが、私が5…

通院日（呼吸器内科）

 今日は呼吸器内科の通院日でした。 血液検査の結果は糖尿と肝臓の値が悪かったです特に肝臓がすごく悪くて・・・。次回の肝臓内科の診察で何と言われるか？ドキドキで…

仕事がある幸せ。

  昨日は仕事は遅番でした。今は週4日一日5時間のパート勤務です。簡単な事務＆接客業です。 家事も介護もあるので、パート勤務はちょうどいいです。 家計の足しに…

餃子。

 今日はダンナが餃子を作ってくれましたお義母さんのレシピです。たくさん作ってもらって、冷凍もしました。今は市販の餃子もかなり美味しくなったけど…。ダンナの手作…

お造り御膳

 昨日は都内の歯医者に行きました。なんと、2時間くらい施術にかかりました。 お昼は『えん』で「お造り御膳」を食べました。写真のお刺身の他にあら汁がついていて、…

ヒレカツ丼

 昨日は仕事は早番でした。遅めの昼食に『和幸』で「ヒレカツ丼」を食べました。ご飯は少なめにしてもらいました。とっても美味しかったですランチですと、お安く食べる…

鴨南蛮蕎麦

 今日のお昼は家の近くのお蕎麦屋さんに行きました。ダンナは鍋焼きうどん、私は鴨南蛮蕎麦を食べました。久しぶりだったので、すごく美味しかったです ちょうどお昼時…

甘えんぼさん

13日はダンナの実家に行ってきました。ｼｰちゃんが虹の橋を渡ってしまって、ひとりぼっちになってしまったスーちゃんの相手をするためですスーちゃんは私の手が大好き…

花壇

 写真は職場の近くの花壇です。市やボランティアさんが植えてくれます。花壇が綺麗になっているのは清々しいですね 昨日は職場でちょっと嫌なことがありました。まあ、…

花冷え

今日は雨でしたが、タイ料理のお店『ニランカフェ』にランチで行きました。またまた私はパッタイ、ダンナはカパオライスを食べました。いい気分転換になりました。 桜が…

コロナワクチン接種。

28日の午前中に3回目のコロナワクチンの接種をしました。 頑張ったご褒美にランチはロイヤルホストで好物のコスモドリアを食べました 午後は遅番の仕事でした。無事…

ダンナの実家に一人で行きました。

 昨日はダンナの実家にお義母さんの様子を見に行きました。お義母さんは元気に迎えてくれました。セキセイインコのスーちゃんも大喜び 一通り、用事を済ませて、スーち…

スーちゃんの健康診断

昨日はダンナの実家に行って、セキセイインコのスーちゃんをキャリーに入れて、小鳥の病院に連れて行きました。 健康診断と爪切りとクリッピングをやってもらいました。…

パッタイ

今日はダンナと一緒にタイ料理のお店でランチを食べてから市長選挙の期日前投票に行ってきました タイ料理のお店は『ニランカフェ』という名前の可愛いお店です。ダンナ…

夫婦で糖尿病

今日は寒かったですね冷たい雨の中、食材の買い出しに行きました。夕食は・焼鯖・ほうれん草の胡麻和え・南瓜の煮物・冷奴和食で～す 慢性過敏性肺臓炎（間質性肺炎：N…

歯医者さんでした

今日は歯医者さんでした左の上の犬歯の治療です。麻酔をしたので、顔の左半分が麻痺しました虫歯が神経までいっていなくて、よかったです。 歯医者の帰りは恵比寿に出て…

イチゴ大福

今日のデザートはイチゴ大福昨夜「嵐にしやがれ」を見ていたら、イチゴ大福を食べる場面が出てきて、食べたくなってしまいましたイチゴがジューシーで美味しかったです

桃の節句

今日は桃の節句ということで、桃色にひかれて桜餅を購入道明寺です。美味しかった～ 子供の頃、お母さんがちらしずしでお雛様を作ってくれましたすごくうれしかったです

河豚を食べました！

19日は河豚を食べに門前仲町の多幸坊に連れて行ってもらいましたなんと、私の人生で初河豚でした～☆お刺身はコリコリしていて、から揚げはふっくらとしていて美味しか…

結婚記念日

今日、2月16日は14回目の結婚記念日ですケーキでお祝いです。これからも穏やかで平和な毎日が過ごせますように

コミュニケーション

最近、人間関係でちょっとした事件がありました。相手のしたことにすごく不満がありました私は独りで怒っていましたそんな時は、これまでの私は相手に不満を伝えずに怒っ…

鎌倉に行きました

今日は鎌倉に行ってきました。ランチは由比ヶ浜の松原庵でお蕎麦のコースを食べました。前菜の鴨肉が肉厚で美味、天ぷらはサックサク、お蕎麦はコシがあって美味しかった…

豚の角煮

今日は私が仕事だったので、ダンナが豚の角煮を作ってくれましたやわらかくて美味しかったですダンナも少しずつ料理のレパートリーが増えてきました

今日はダンナの誕生日です

今日はダンナの51歳の誕生日です夕食はポトフを作りました。具はタマネギ、ニンニク、長ネギ、じゃがいも、ソーセージ、ロールキャベツ、コーンデザートはケーキの代わ…

風邪の状態

22日の夕方に風邪かな？と思ってからすぐに薬を飲んだり、翌朝、病院に行ったり、早め早めの対処をしてきましたが、まだまだ完治しません今日は会社ですごく咳が出て、…