最終日、17時半発の飛行機。 15時に新千歳空港に到着。 まずは腹ごしらえ。 ミニミニ海鮮丼や、お刺身、じゃがバター、わらび餅までついているコチラ↓ 念願のウニ、食べましたー、笑 これで￥1800くらいでした。 安いような？ その後、これまた念願のソフトクリームを。 よつ葉のソフトクリームにしました。 あっという間の3日間。 今回はお天気に恵まれて、ホント良かったです。 初日のお昼に吹雪きましたが、夕方には止んで、行きも帰りも飛行機は揺れる事なく。 初めての北海道。 学んだのは3月の北海道はまだまだ真冬だという事。 慣れない雪道を歩くのはシニアには危険だという事。 これ、当たり前なんでしょうね…
最終日。 なんの予定も立ててませんでした。 歩き過ぎてさすがに身体も重く。 チェクアウトまでゆっくりしようかな、って感じでした。 で、ネットで短時間で行ける場所をチェック。 クラーク博士の羊ヶ丘も考えましたが、時間的にギリギリ。 結局、サッポロビール博物館にしました。 札幌のコインロッカーに荷物を預け、バスで約10分。 館内見学だけなら無料です。 旦那はサッポロビール飲んでました。 あと北海道チーズ。 その後早々と新千歳空港へ。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); ブログを読んで頂き、ありがとうございます。 応援クリックして頂け…
2日目は小樽へ。 寒いけどお天気も良く。 小樽駅↓ 運河↓ しかし！雪道を滑らないように歩くって大変！ 旦那、滑ってコケました、、、。 指と肩を少し痛めたみたいです。 小樽ではお昼に海鮮丼を食べる予定でしたが、道を間違え？断念。 道を間違えたのは帰宅して動画を見て気づきました、、、。 結局、小樽駅前の長崎屋の中にあったラーメン屋さんに入りました。 バターコーンラーメンの白味噌を注文。 、、、まぁまぁ、でした、笑 旦那がセットで頼んだ中にザンギがあり一個もらいました。 これは美味しかったです！ ザンギ、美味しい〜 で、小樽終了 夕食はススキノのCOCONO SUSUKINO内にある天ぷらのお店へ…
初日の夕食はジンギスカンにしました。 ジンギスカンなんて普段は絶対に食べないですもん。 やっぱり北海道に来たからには食べなくちゃ！ ネットで、予約は必須、との事なんで近場のお店を探す。 既にいっぱい。 けど姉妹店？を紹介してもらい、そこに行きました。 「文重郎ジンギスカン」さんです ビルの4階にあります。 またまた写真を取り忘れましたが、美味しかったですよ！ 金額は2人で￥8800 この内￥2500はお酒代ですが。 まぁ、これくらいはかかりますよねー ススキノは刺激的な街でした！ 東京の歌舞伎町と似てるのかな？ 大阪でも同じような街はありません。 難波とは全然違うし。 大人？の街ですねー、笑 …
さて、札幌に着いた時は晴れていたのに、ホテルに着いたとたんに雪が降って吹雪いてきました！ 傘も持っていなくて、とりあえず近くのラーメン屋さんに行こうか、と思い、フロントの人に尋ねました。 教えてもらったお店が、 「狼スープ」さんです↓ ホテルから歩いて5分くらいでしょうか。 吹雪の中、傘無しで迷いつつも到着。 メニューは味噌ラーメンと特製味噌ラーメンの2つ。 もちろん？特製を！ このお店にはたくさんの芸能人達が来ているらしく、天井や壁にサイン色紙がビッシリと貼られていました。 back numberのサインもありましたよー 特製味噌ラーメン いやいや、スープ一口飲んだだけで、 「美味しい！！！…
ホテルの続きです。 朝食は3つのお店から選べます。 洋食 和食 和洋中ビュッフェ 2日間とも和食のお店にしました。 歳を取ると、朝から食べ放題がキツイのです、、、、。 メニューは2種類 御膳か海鮮丼 一日目の御膳 とても美味しかったです。 が、写真撮るのを忘れました、、、 二日目は海鮮丼 数量限定ですが、ギリギリ頂けました！ ところで、ホテルのある「中島公園駅」 実は食事の出来るお店はあまりありません。 ホテルの近く この雪道が怖かったー↓ 着いたのがお昼過ぎで、雪も降ってきたのでフロントの人に一番近いラーメン屋さんを教えてもらいました。 次の記事に書きますが、この味噌ラーメンのお店。 この旅…
昨日の記事にも書きましたが、ホテルは、 「ホテルマイステイズプレミア札幌パーク」 札幌駅から地下鉄に乗り換え、3つ目の「中島公園駅」下車。 歩いて3分くらいの所にあるタワー型ホテルです！ 部屋はツイン。 めちゃくちゃ広いです！綺麗です！ 見晴らしサイコー！ ここに決めたのは大浴場（天然温泉）があるから。 冬の北海道ですし、足がパンパンになるのが分かってるので、追加料金（1人￥1200）払いましたが変更して良かったです。 難を言えば、お湯が熱かった、、、 （ぬるめがスキ） くらいでしょうか。 普通ホテルに置いてあるパジャマ？って前がはだけるタイプが多いじゃないですか。 なので泊まる時はマイパジャ…
札幌と小樽へ2泊3日の旅行に旦那と行ってきました！ 少しずつ報告していきますー 今回、選んだのは「ニーズツアー」という旅行会社です。 店舗は無くネットのみで初めての利用だったので若干不安はありましたが、全然大丈夫でした。 座席指定も本来なら自分でしなければいけないのに、知らずに予約の時に備考欄に、 「出来れば窓側でお願いします」と記入してしまい。 有り難い事に取って頂けました！ ニーズツアー担当者様、ありがとうございますー！ 予約したのが11月始めで、しばらくメールは来ませんが、出発前になると2回確認メールが届きました。 他の旅行会社よりは若干ですが格安です。 北海道と沖縄にチカラを入れてる旅…
先日、手首式血圧計を購入し、朝に測ってみたら180という数値が出てビックリ仰天した記事を書きました。 その後の経過です。 毎日朝と晩に2回ずつ測るのですが、最初に180なんてとんでもない数値が出たもんだから、測る時に緊張して脈が早くなってしまう、という悪循環に陥りました。 3日目までは朝晩170〜180と高血圧で、さすがにこれはヤバい、と対策法をネットで調べました。 まずはストレッチ。 ふくらはぎや指を揉むだけで効果があるみたいで朝晩やってます。 手足をブラブラさせるだけでも良さそうです。 食べ物に関しては、玉ねぎ皮を煮出したのを夕食の時に飲んでましたが、はやり面倒なので粉末になってるのを購入…
先日、近所のお友達と「あずさ珈琲」に行ってきました。 コロナ以降、全く会っていない、どころか、連絡も取っていなかったのですが、偶然道で会って、ランチ行こう！で行ってきました。 ランチはハンバーグ定食 デザートにアップルパイとミルクティー アップルパイは800円くらいしてお高めですが、その分大きくて食べ応えがあります。 美味しいですよー で、次回は4月に京都で行われる「関西蚤の市」に一緒に行く事になりました。 ほんと、人の縁とは不思議なものですな。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); ブログを読んで頂き、ありがとうございます。 応…
楽天でお財布とキーケースを購入しました。 クーポンでお安く買えましたぁ～。 まずキーケースはこちら↓ キレイな色です。 中のオレンジがチラッと見えて可愛いかな？と思ってましたが、あんまりチラッとも見えにくい、、、。 開けたら可愛い、って感じでしょうか。 でも外側のベージュも落ち着いた色でキレイですし、汚れても目立たないかな、とこれはこれで気に入りました。 【楽天1位】LASIEM 本革 キーケース レディース スマートキーケース スマートキー メンズ 収納 車 キーリング キーホルダー 鍵 小さい 小さめ コンパクト ミニ 人気 牛革 革 レザー おしゃれ かわいい 大人 スマート ギフト プ…
いやいや、怖いです。 手首式の血圧計を購入し、使い勝手など報告しなくちゃ、と思い、測ってみたら、、、 いきなりの180！！ ちなみに2回目は171でした。 怖くないですか？ どうしましょう？ とりあえず朝晩測ります。 50歳までは上が100くらいで、むしろ低い？って感じだったのに、10こ歳を取っただけでここまで上がる？ 内科で夕方測ると150くらいです。 で、最近はYouTubeで血圧に関する動画ばかり見ちゃいます。 なんでも玉ねぎの皮を煮出したのが良いみたい。 今日の夜から飲んでいきます。 面倒なら粉末タイプがもあります。 これも試してみたい。 コチラ↓ 玉ねぎ皮粉末：1袋100g｜村田食品…
最近YouTubeでハマってる動画 「年金生活者にインタビュー」 内容は同じような動画がたくさん出てきます。 私としては、やはりインタビューする人が女性の方が見やすいかな〜、って感じですが、まぁ、色々見てます。 皆さん、本当に人生イロイロだなー、と。 そう遠くない問題なので、とても参考になってます。 答えられる方々の品性、と申しますか、言葉づかいや態度、答え方で、頭の回転の速さ、上品さ、などが垣間見えるのがなんとも面白く恐ろしいところでございます（丁寧語になってしまった）。 さて、当たり前ですが、悠々自適に過ごしてる方、年金だけでは足りない、とまだ働いてる方。 色々です。 中には一人でずっーと…
昨日から楽天スーパーセールが始まりました。 今回は欲しい物が数点あったので、まとめて購入しました。 そのご紹介です。 体脂肪計 旦那が最近筋トレと腹八分生活をしているので新しく購入しました。 ブラックがカッコイイです。 ＼2980→2880円マラソン限定／【最大3年保証】 ※楽天1位※AI× 体重計 体組織計 【トレーナー監修】体組成計Bluetoothでスマホ連動 体脂肪計 高精度 （4.58獲得） 体重 体脂肪率 水分率 基礎代謝 薄型 体脂肪 体重計 ヘルスメーター 軽量価格：2,980円（税込、送料無料) (2024/2/20時点) 楽天で購入 血圧計 私の血圧上昇で内科の先生に測るよ…
ドラムを習います！と以前の記事に書きました。 www.natsu-sora-blog.com 本日、第一回目行ってきました。 いや〜、面白い！ Myスティックと教材本です↓↓↓ ついこの前にクィーンのライブに行って、まだ興奮止まず、毎日動画を観て、ロジャーのドラムを研究し、笑 という状態なので楽しかったです。 次は来週の日曜日。 45分なんて、あっという間なんですよね。 1時間にして欲しいです。 だって、だって、高いんですもの。 それも5月から値上がりで、月2回で￥12300ですよ！ 取るね〜 物価も上がったしね、、 楽器はなかなか独学では無理っぽいです。 よほど根気が無いと継続難しい。 ドラ…
最近、YouTubeでお気に入りは、 「年金インタビュー」です。 実際に年金を受け取って生活している方々に年金額や生活についてインタビューしている動画です。 めちゃ参考になります。 ところで、年金や老後に関しては今まで色々とネットや本で調べてきました。 もうこれ以上知る事は無し！ってくらい調べたつもりでしたが、、、 遺族年金に関しては間違った認識でした。 たまたまあるYouTuberの動画を見て知りました。 ずっと旦那の厚生年金の3/4が遺族年金になるとばかり思ってたら、、、 そこから自分の厚生年金分が引かれちゃうんですね！ いや〜 少な過ぎてどうしましょ、って金額ですよ。 私は47歳から自分…
行ってきましたよー！ クィーンの京セラドームライブ！ 当日はもちろん、翌日も、2日仕事をお休みして、万全の体調で楽しみました！ コロナやインフルには絶対かかるまい！と一週間前から気合いを入れ、笑 旦那にも絶対かかるな！と念を押し。 さて、さて、久しぶりの京セラドーム。 大正という駅から徒歩10分。 沢山のクィーンファンがゾロゾロと歩いていて、いよいよこの日がやって来たわね、と妙な仲間意識を感じてしまいました！ やはり50代〜60代が多いようでした。 イイネ！ あ、前置きが長い！ 開演前 その後満席に！ GLAYからお花のお祝い！ ライブは、、、 凄いー！としか言えません！ ロジャー！ ブライア…
もうすぐ還暦。 集中力が無くなってきてますよねー！ 皆さん同じ感じかしら？ 昔は普通に読めていた小説も、ホント、最後まで読めなくなりました。 雑誌はまだイケます、笑 この集中力の衰え。 原因は3つ、かな？ 1，老化 2，老眼 3，スマホ ですよね、、、多分。 老化、老眼は仕方ない だって歳なんですもの それより、スマホ！ これが一番の原因じゃなかろか テレビをフツーに見ててもCMになると自然とスマホを手に取り見てしまう。 何を見るって決まってないけど、ヤフーニュースとかYouTubeとかGメールとか。 雑誌を読んでても途中でスマホを手に取り見てしまう。 全てにこんな感じ。 基本、活字が好きなの…
以前にもファミマアプリに関する記事を書きましたが、改めて再び書きます！ www.natsu-sora-blog.com たかがコンビニのアプリなのですが、超気にいってます！ それを伝えたいたけです、笑 前に書いた時はまだよく内容を理解してなかったのですが、改めてなかなかのお得感があるんじゃないかと。 無料で貰えるのもサイコーなのですが、一つ買うともう一つ無料！というのがあるのです。 それが良い！ お菓子とかスーパーより高いけれど、それもせいぜい20〜30円程度。 それを買っても、もう一つ無料、って方がお得ですよね？ ちっちゃいお得を楽しんでます、笑 あ、支払いはファミペイで！ チャージもレジで…
ドラムを習う事にしましたが、実は数年前はピアノを習うつもりでした。 ピアノなら家で練習出来るし、なんならレッスンに通うまでに独学でもいいやん、と思い、購入したのでした。 （ちなみにメルカリの売上金で買いました） メルカリで教材本も買い頑張って弾けるようになるぞー！と意気込みだけはありました。 形から入るタイプなのです。 が。 独学って続きませんわ、、、 まず、楽譜が読めなくて。 覚えようと自分で覚えやすいようにノートにまとめ、それを毎日見て、と。 いや〜、続きません。笑 いつの間にかピアノはリビングの飾りに。 ハードな仕事を毎日して、クタクタになって、練習なんて出来ません。 ドラムはさすがに家…
ブログ村のカテゴリーを変更しました。 旧：シニア日記/50歳代 新：ライフスタイル/シニアのシンプルライフ 正直、カテゴリーを変更したから、何かが変わるのかしら？とも思いますが。 なんとなく心機一転！って気分にはなっています。 春ですし（関係ない）。 皆様、これからも、このブログをよろしくお願い致します。 ブログを読んで頂き、ありがとうございます。 応援クリックして頂けると励みになります。 にほんブログ村 にほんブログ村
今、考えている事があります。 ブログの見直しです。 少しだけ方向性？を変えてみようかな、と。 どう見直すのか？ 元々、ポジティブ過ぎたり、ネガティブ過ぎたりする内容は書かないように、と思い、一年過ぎました。 気がつけば、何か自分の考えていたようには進まず、、、。 愚痴や不満、不安な記事も多くなってましたし、今に至ってはネタに尽き、更新出来なくなってしまいました。 愚痴や不平不満をブログに書いて気持ちがスッキリするなら、それも有りかな、とも思えるのですが、私の場合は余計に気持ちが沈むみたいでした。 これじゃ、駄目だな、と。 文章を書くのは好きですし、せっかく頑張って立ち上げたブログ。 もっと自分…
59歳になったら年金事務所から封書が届きました。 詳しい内容が書かれていて、65歳、70歳、75歳とそれぞれの受給額が載っていました。 5年繰り下げるだけで3万くらい増えるみたいです。 3万増は嬉しいですね。 かなり生活もラクになるでしょう。 まだ先の話ですが、一応自分の中でシミュレーションはしています。 あくまで夫婦で健康でいられたら、の話になりますけどね。 旦那さんは65歳で受給。 だって繰り下げたら税金も上がるみたいですし。 旦那が65歳の時、私は63歳と9か月です。 私は65歳待たずに旦那の年金が入ってくる、嬉しい。 （旦那の年金を狙っている妻） 私は63歳から特別厚生年金が貰えます。…
3月に59歳になりました。 50代最後の年です。 息子からはおめでとうラインが届きましたが、とうとう旦那からは一言もなし。 何にも無し。 わざと、じゃなくて、多分、フツーに忘れてると思う。 ま、いいけどね。 おめでとうを分かち合う仲でもなし。 50代最後だから何をするでもないし、60歳になるからと言って何かを変えようともないのですが。 ま、強いて言うなら、仕事を週3にしようか、とか、習い事始めようか、とか、 色々考えてはいるのですが、決められません。 まず、仕事を減らしたら当然お給料も減るし、習い事するにはお金かかるし。 って、結局お金かい、って話なんです。 あと、50代後半になって思うのは、…
昨日はお休みでした。 いつもなら朝11時から旦那が車を使うので慌ただしくスーパーだけ行くのですが。 昨日は車を使わない、との事だったので、ゆっくり予定を立てました。 まず、図書館へ。 基本、借りて家で読む派なのですが、重いのと、読まずに返す事が増えてきたので図書館で読むようにしよう、と考えてました。 一時間、雑誌ばかり3冊をゆっくり読みました。 いいなぁ、こんな時間。 たまに、だからいいんだろうけど。 もう少し読みたかったけど、お昼になったので近くの西友へ。 一人ランチしました。 いつものインド料理屋さん。 今回はキーマカレーランチ。 ドリンク付きで980円。 美味しい、、、。 ちょっと値上げ…
わが職場の社員食堂がまずいのです。 270円という格安で頂いておきながら、まずい、とは申し訳ないのですが。 それなら食べなきゃいいやん、という意見、ごもっともです。 極力、お弁当持参なのですが、お弁当も飽きますし、週1くらいで利用してます。 が、270円でも、損した、と思わせる物がたまに出てきます。 メニューを確認して社食にするか、お弁当にするか決めたら良いのですが、気分です、気分。 ちなみにメニューは定食2種類のみです。 肉と魚なら肉の方が先に無くなるので、行ったら嫌でも魚メニューしかない、というのもシバシバ。 そして、我が職場の社食メニューはたまに斬新な物が出てくるのです。 それがたいてい…
あるYouTubeを見ていたら、日雇い労働でクリスマスケーキを作るライン作業の内容について話していました。 あるある！ 確か私も、「行ってみようかなー」って、何回も考えた事があるバイトです。 なんでも16時間労働で、バイト代が27，000円程らしいです。 これって美味しいのか、ハード過ぎるのか。 でも、今の私の仕事はライン作業。 なんか、ラクラク、ではなくても出来そうな気がする、、、。 このライン作業の仕事も早10年が経とうとしています。 で、思うのは、立ちっぱなしが辛いのではなく、とにかく、時間が経たない！ これに尽きます。 そう。 時間が全く経たないのに、延々と単純作業の繰り返し。 忍耐力…
つい先日、一日一つブログを書こう、と書いたばっかりなのに、随分と日が空いてしまいました。 ところで、昨日、テレビでフィギュアを見ていました。 みんな、若いなー（そこ？） この前のWBCの時も思いました。 若いなー 若い人たちが、頑張って頑張って、練習して、チカラを出し切って。 そんな姿が本当にキラキラして、おばちゃんは羨ましいです。 そして、我が息子に色々な経験をさせてあげられなかった後悔も。 なんか、あの頃は一人で家事育児してる感じで余裕が無かったですね。 ごめんよ、息子。 今の世の中、不景気だし、物騒だし、コロナあるし、ギスギスしてるけど、だからこそ若い世代が頑張ってる姿に癒やされます。 …
はてなブログからメールが届きました。 「開設して一年経ちました」と。 そうなんですよねー 一年頑張りましたー！ でも。 最初は毎日順調に進んていたのに、途中、色々と精神崩壊気味になったりして、最近ではネタが思い浮かばず日が開いてしまったり。 でも、一年経ったんですね。 ブログにも何回か書きましたが、大抵、何を始めても一年で飽きる事が多いのです。 正直、このブログに関しても、一年前の勢いは、、、。 スマホと違ってパソコンを立ち上げる、ってなかなか面倒になっちゃいますね。 言い訳ですが、笑 毎日ちゃんと更新してるブロガーさん、尊敬します。 とは言え、せっかく一年頑張ってきたのですから、とりあえず一…
お彼岸、和歌山県の串本に行ってきました。 お墓参りです。 19日、20日はちょうど晴天で。 海がめちゃくちゃ綺麗でした！ 有名な橋杭岩を撮りました。 どうですか！ この深く青い海！ そして、橋杭岩の前にあるうどん屋さんで食事。 これまた有名な「めはり寿司」を頂きました。 知ってますか？ お醤油に浸した高菜をご飯に巻いてます。 美味しいのです！ 観光客も沢山来ていました。 高速がどんどん延びて、大阪からだと3時間くらいでしょうか。 串本まではまだ通ってないのですが、3年後には出来るそうです。 昔は5時間かかってたので、ラクになりますねー。 でも、景色がずーっと山とトンネルなので、かなり飽きます。…
たぶん、たぶん、とうとう 花粉症になってしまった気がします。 去年までは全然平気だったのに。 とにかく目がバシバシ。 肌がパリパリ。 まだ鼻はマシです。 鼻詰まりとかは無いです。 どうしよう。 こんなんが毎年、って辛い〜 花粉症って原因は小麦、とネットに出ていました。 小麦を取らないようにしたら明らかに花粉症が無くなった、とか、軽くなった、とか。 そうなのかなー 小麦絶ち、してみようかー って、くるみ食パンとか、ナンとか、食べましたけど。 身体の不調って、やはり食べ物なんでしょうかね。 添加物には気をつけてますが、私の場合、チョコレートはやめられない。 チョコレートと花粉症は関係ないかな。 そ…
普段、あまり食パンは食べないのですか、くるみ食パンたけは、たまに買います。 好きなので、クルミ。 で、昨日買って、今日の朝、取り出して、 「あれ？」 と思いました。 ちいさっ！って。 明らかにサイズダウンしていた。 あえて写真まで撮りませんでしたが、普通の山パンサイズだったのが、四分の三サイズに。 仕方ないですね。 どの企業も大変でしょうから。 消費者も大変ですが。 小麦はなるべく取らないように、と思いつつ、パンはたまに食べたくなります。 値段を上げるか、サイズを小さくするか、数を減らすか。 いつか、これが当たり前になっちゃうのかな。 辛い時代です。 ブログを読んで頂き、ありがとうございます。…
用事もあり、大阪に行きました。 天王寺でも良かったのですが、久しぶりに難波まで出かけました。 相変わらず凄い人！ JR難波から、なんばウォークを延々と歩いて「なんばパークス」へ。 テンション上がりまくり！ けど、やっぱり迷いました。 難波って何回来ても絶対迷うのです。 地下は迷路ですよ。 まず「なんばパークス」の中にあるインド料理店でランチ。 カレーはほうれん草をチョイス。 普通のカレーにほうれん草を刻んだのが入ってると思ってたら、カレーとほうれん草のスムージーみたいなのが出てきました。 色がちょっと、って感じでしたが、味はカレーでした。 （当たり前） なんばパークス なんばシティ なんばウォ…
今日は保険屋さんが家にやってきました。 来年満期になる保険の説明。 28歳で入った年金保険が来年60歳で満期なんです。 もちろんすぐには受け取りません。 据え置いた方がグンっと増えるので。 65歳から貰います。 あぁ、もう一口入っていれば、もう少しは豊かな老後になっただろうな、、、 と、思わずにはいられない、、、。 で、その後、たくさんの次の保険紹介が始まりました、笑 とっても勉強になりました。 お金も普通預金に入れてるだけでは全然増えませんものね。 話を聞くまでは、老後、いつ病気になるか、要介護になるか、わからないので、普通預金に入れておいた方が良いのでは、との考えでした。 けれど、まだ60…
今までブログにも何度か書いていますが、私はとても飽き性で、一つの事を長く出来ません。 でも興味の範囲が広い、と言いますか、人がやってたら、 「私もやりたいー」 って思っちゃうんですよね。 なので、色々手を出しました。 でも、一年で飽きる、、、。 興味あるから、やってみて、一年で飽きる。 実はこのブログも始めて一年。 最初の3ヶ月は毎日書いていたのに、最近は日が開いてきています。 ヤバイ感じです。 でも止めるときっと寂しい。 なので、もうちょい頑張ってみます。 今まで、何故一つの趣味に没頭出来ないのか悩んでた事もあるのですが（何か病気かと）。 先日、ネットで、 「老後の趣味は7つくらいあるのが良…
また自治会役員の話をさせて下さい。 今回は役員さんの話です。 今回の役員は4人です。 少ないですよね。 うちのマンションは80戸あります。 一つの階段に10世帯住んでるので、以前は8人でやってました。 いつの間にか半分の人数になってました。 だって、みんな、自治会辞めていくんですもの、、、。 ま、それは置いといて。 今回、一緒にやった3人は、私、初めてお会いしました。 このマンションに住んで20年経つし、他3人さんも多分、私より長く住んでると思いますが、全然知りませんでした。 一人は80歳。男性。 一人は78歳。男性。 一人は、知りませんが50代かな。女性。 月一回しか会いませんが、たまにプラ…
今、自治会役員に当たっています。 でも、もうすぐ終わるー やっぱり嬉しい。 負担ですもん、やっぱりね。 今回で2回目。 前回は会計しました。 が、やはりお金を扱う、ってプレッシャーだし、最後の総会では皆の前で内容を発表しないといけなかったのです。 私はそれが超苦手！ 沢山の人の前で何かを言う。 例えば職場での挨拶とか、そんな事が苦手過ぎるのです。 なので、今回は会計か書紀か、と言われて書紀を選びました。 厳密に言えば、書紀と体育委員、両方です。 ほぼ一年終わって思ったのは、書記って一番大変なんじゃない？ コロナで総会も書面になってるので、皆の前での発表も無い。 なら会計にすれば良かったー！ 幸…
暖かくなりましたね。 春の陽気 洗濯三昧でした。 外に干してカラリと渇く、って、超気持ち良いです。 けど、顔が乾燥するー！ パリパリなってます。 花粉症では無いものの、お肌はパリパリになりますね。 ワセリン塗っても乾く、って重症。 顔中にワセリンはギトギトなので、何か他に良いものないかな、と調べてみました。 一つ、気になる物を発見。 「マグバーム」です。 ネットで見て、とても欲しくなり。 有効期限ありの楽天ポイントがあったので買いました！ 結構高いんですけど。 ¥4800もしました、、、。 【経皮マグネシウムクリーム】マグバーム アトピー こむら返り 筋肉痛 美肌 高濃度マグネシウム 経皮マグ…
去年、京都に行った時に階段を使い過ぎて膝を痛めました。 この前、職場の階段を降りていたら膝が痛くなりました。 上るのは大丈夫なんです。 下るのが危険、と知りました。 何度も書いてますが、うちは5階建てのエレベーター無しの5階に住んでいます。 毎日階段を往復しています。 また、駅まで10分。 仕事のある日は往復しています。 高台にあるので朝は延々と下るのです。 最近、この「下る」がシンドイ。 で、気がつきました。 健康の為に毎日一万歩くらい、歩くのが良い、と言われてます。 それホント？って。 若いうちは良いかも。 けど、60歳以上ならせいぜい5千歩くらいが丁度いいような。 特に下るのは要注意。 …
10日間ほど悩まされていた肩こりと頭痛。 ようやく治りました！ 特になにをした訳でもなく、整骨院にでも行こうか、とも考えましたが、日が経つにつれマシになってきたので、どうしても辛い時のみ鎮痛剤を服用して様子見。 10日でようやく治りました。 肩こりはともかく、この頭痛ってホント、辛いのです。 全てのやる気を失います。 でも、頭痛くらいでこんな弱音はくって。 世の中には、もっと、もっと、辛い病気の人達が沢山いるのもわかっています。 だからこそ、健康なのに、ちょっとした愚痴などこぼさないようにしたいものです。 なかなか難しいんですけどね、これが。 仕事でクタクタになって家に帰って、なのに晩御飯の準…
