気ままなひとり暮らし・おぼえ書き

頭皮に蓄積された老廃物が消えたかも……髪が元気になると実感！話題の育毛補助スプレー【エナジャイザー ヘアフォリクル スティミュレーター】

髪の悩みを持つ人達に人気のヘアケア商品「エナジャイザー ヘアフォリクル スティミュレーター」をご存じでしょうか。 「抜け毛が減った」「髪が生えてきた」「白髪の根元が黒くなった」など、驚きの報告が後をたたない育毛補助スプレーです。 私もさっそく試してみたところ、1週間と経たないうちに頭皮と髪質に変化が出てきました！ (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 「エナジャイザー ヘアフォリクル スティミュレーター」とは 元気な髪に欠かせない毛包の働き パンテノールが育毛サポートの決め手？ 「エナジャイザー ヘアフォリクル スティミュレーター…

2022/07/24 12:20

波動測定にも使えるかも？おばけ探知機【ばけたん】が侮れない

今回はかなりオカルト要素が強い記事となります。（怖くはないです！） 夏なのでオカルティックな商品を紹介したいと思います。 ジョークグッズのようで、なかなか侮れない「ばけたん」というおばけ探知機をご存じでしょうか？ これはガチなのでは……？とオカルト界隈で高い評価を得ているガジェットです。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); おばけ探知機「BAKETAN（ばけたん）」 近くにおばけがいると……？ 点滅する色でその場の危険度を判定？ 「ばけたん」はどうやっておばけを探知する？ おばけ探知機「ばけたん」でさっそくサーチしてみた 「ばけ…

2022/07/19 13:00

単純な動きで生命エネルギーが高まる【ぷるぷる気功】がいろいろとすごかった

怪しいワードでタイトルを埋め尽くしてしまいましたが、「ぷるぷる気功」という健康法をご存じでしょうか。 全身をぷるぷると揺らすだけの健康法です。 単純ですが、奥が深い功法でもあります。 何をやっても体調が思わしくない人ほど、「ぷるぷる」してみると良いかもしれません。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); ぷるぷる気功（健康法）とは ぷるぷる気功の効果 ぷるぷる気功のやり方 けっこう難しい「ぷるぷる」 どれくらい「ぷるぷる」する？ 「ぷるぷる」すると「気」がわかる ぷるぷる気功で変化したこと 「ぷるぷる」すると良いのは何故？ 体内静電…

2022/05/23 12:45

神社のお水と厳選食材で造られた醤油【玄蕃蔵】を予約してみた

毎年9月9日に蔵出しされるヒゲタの限定醸造しょうゆ「玄蕃蔵」をご存じでしょうか。 5つの節句、儀式を経て醸成される貴重な限定醤油が、今年も予約開始となりました。 昨年は予約できなかったので、今年は早々に予約してみました。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 江戸造り醤油「玄蕃蔵」とは 「玄蕃蔵」の予約期間・出荷日 「玄蕃蔵」の原材料 「玄蕃蔵」の醸造過程 「玄蕃蔵」はどこで予約できる？ 「玄蕃蔵」の種類、値段 「安住紳一郎の日曜天国」でさらに知名度が上がった「玄蕃蔵」 安住アナが語る「玄蕃蔵」 予約できても買えない可能性がある …

2022/05/08 12:30

髪を乾かした後の頭皮の臭いは加齢臭だった？【デオコ】で解決した話

30代後半を過ぎた頃からです。 ドライヤーで髪を乾かした後に、妙なニオイがモワモワ〜ッと頭から漂うようになりました。 脂くさい異様なニオイ……。 皮脂を熱するとこういうニオイなのかなと。 そんなモワモワ異臭をあっさり消し去ってくれたのが、あのボディクレンズ「デオコ」です。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); DEOCO（デオコ）とは デオコは大人の皮脂に対応 デオコの気になる特徴① デオコの気になる特徴② デオコの使用感 男性が使っても大丈夫 デオコを使って皮脂臭が消えた話 さっそく加齢臭ゾーンを洗う 意外な効果があったデオコ …

2022/04/28 12:30

買えない。もはや運試し。大人気【皇居の長財布】はやはり大人気でした

皇居東御苑。 手入れの行き届いた美しい庭園であり、日本屈指のパワースポットとしても知られています。 そのためか、東御苑で人気となっているお土産が「牛革の長財布」。 私もお花見がてらこの長財布を購入しようと試みたのですが、見事惨敗しました。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 皇居の財布とは 皇居長財布の魅力 皇居の長財布がほしかった理由 皇居の長財布はどこで買える？ だがしかし、必ず長財布が買えるとは限らない 皇居の長財布が買えなかったのは…… 運試しとして楽しむしかない 転売絶対ダメ。東御苑で直接お財布を買おう 皇居東御苑は強…

2022/04/17 12:30

体内に滞留している電気を抜く。【アーシング】を実践

「アーシング」をご存じでしょうか。 別名グラウンディング。 自然と直に触れ合うと、体内で悪さをする電気を大地に放出できると言われています。 現代人にとってこのアーシングは必要不可欠なものとなっています。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); アーシングとは アーシングの由来 アーシングがなぜ必要なのか アーシングのやり方 屋内でのアーシング アーシングをして何か変わった？ アーシングマットをまずは買ってみよう こまめに、気軽に、体内の静電気を抜こう アーシングとは 「アーシング」というと、車や家電のアースを思い浮かべるかもしれませ…

2022/04/10 12:30

「何故かうまくいかない」「やりがいを見つけたい」なら、ホロスコープで【ブループリント（人生の設計図）】を調べてみよう

何をやってもうまくいかない。 続かない。 やりたいことさえ見つからない。 行き詰まりを感じたときは視点を少し変えてみましょう。 私達が生まれる前に決めた人生の設計図「ブループリント」を調べてみませんか。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); ブループリントとは 私達の魂は「ブループリント」を決めて生まれてきている 生きづらさを感じているときは「ブループリント」から外れている？ ブループリントを知れば進路を絞れる ブループリントの調べ方 ホロスコープで自分の「ブループリント」もわかる ホロスコープとは 自分でブループリントを調べる方…

2022/04/03 12:30

【硬枕（木枕・竹枕）】を数年使った私の本音レビューと意外なメリット

硬枕（こうちん）。 「西式健康法」で使用される硬い枕です。 この硬枕で眠ると、ゆがんだ頸椎が伸びて整っていくと言われています。 硬枕の購入を考えている方のために、硬枕を使用しては挫折、再開を繰り返している私の正直な感想と変化をお伝えします。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 硬枕とは 硬枕は平床とともに利用する 硬枕の選び方 硬枕の使い方 硬枕の注意点 硬枕を実際使った感想・変化 硬枕の使用感 使用感に慣れず、何度も挫折 硬枕を使い始めて感じた変化 硬枕のメリット 硬枕のデメリット 自分に合った枕、快眠できる枕が1番 硬枕とは…

2022/03/31 12:00

「科学の力」で風呂床の【頑固な汚れ】を落としてみた

浴室の汚れ。 特に床の汚れ、しっかり落とせていますか？ 床の隙間にしつこい汚れがこびりついて、普通の洗剤では落とせないところまで来ていたら、ぜひ「科学の力」を借りてみてください。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); お掃除科学の力を借りてみた 家庭内「最強の汚れ」が君臨する浴室 お掃除科学的「風呂床掃除」に必要なアイテム クレンザー リンレイ ウルトラハードクリーナー バス用 湯垢特化の洗剤も限界がある 「科学の力」で風呂床を磨いてみた 風呂床磨きのやり方 風呂床掃除の注意点 なるべく安全な洗剤を使いたいなら 科学の力も借りてお…

2022/03/26 12:00

洗剤を厳選して減らしたい。でも【ボディソープのみ】で浴室を洗うのは危険

キッチン用、食器用、トイレ用、浴室用。 各用途に合わせて、洗剤がどんどんたまっていませんか？ シンプルな暮らしを目指して、洗剤を減らす人が増えています。 お風呂用の洗剤をやめて「液体石鹸（ボディソープやマジックソープなど）」で浴室を洗う人達も。 でもちょっとこれは待ってください。 石鹸「のみ」のお風呂掃除は、後々大変なことになるかもしれません。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 洗剤を減らしたいなら、汚れと洗剤の【相性】を知る 家庭内の汚れの酸性・アルカリ性を把握する 洗剤の酸性・アルカリ性を知る 中性洗剤とは 中性洗剤は合成…

2022/03/23 12:00

40代からの美容室探し。悩みを【話せる美容師】を選ぶと逆に気楽です

最近、美容師との「会話なし」を選択できる美容室が話題になりました。 私は内向型の人間なので、若い頃なら「待ってました！」とばかりに、「会話なし」を選べる美容室を歓迎していたと思います。 ですが、40代になったら美容師さんと積極的に会話することをおすすめします。 会話するほど、逆に気が楽になります。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 40代は髪のトラブルが多発する スキンケアと同様、髪質や年齢に合ったヘアケアが必要 美容師に相談することで施術の幅が広がる 髪の悩みをさらけ出してしまうと気楽 40代からの美容室。おすすめの探し方 …

2022/03/20 12:00

自分だけの最強パワースポット【産土神社】での不思議な体験

今回はかなりスピリチュアルに踏み込んだ「パワースポット」の話となります。 産土（うぶすな）の神様をご存じでしょうか。 生まれる前から人にはそれぞれ担当の神様がついていて、私達を守護してくださっているそうです。 そのオンリーワンの神様「産土神」と繋がりやすくなる場所が産土神社と言われています。 最強のパワースポットとして注目されている「産土神社」。 私も不思議なご縁を感じることがありました。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 産土神社とは 産土神とは 産土神社は「縁結び」に強い 人気の神社とのご縁を結ぶ 人とのご縁を結ぶ 自分の…

2022/03/17 12:00

起きられない。朝がつらい。目覚めの悩みは【光目覚まし時計】が自然に解決してくれる

朝、突然のアラーム音でいきなり起こされると、どうしても不快感を伴いますよね。 しかも眠気と戦いながら無理やり起き上がらなければなりません。 反対に、アラーム音やスヌーズ機能をいくら駆使しても起きられない人がいます。 そんな起床時の悩みを光目覚まし時計なら軽減してくれるかもしれません。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 光目覚まし時計とは 朝日と同じ働きをする光目覚まし時計 音で心身に負担をかけない 起きる時間が整えば眠る時間も整う 光目覚まし時計の明るさは？ 20000ルクスを越える光目覚まし時計 高い照度はセロトニンを増やす…

2022/03/14 13:30

入園祝い・入学祝いに迷ったら【プリペイド式ギフトカード】おすすめ3選

春になると悩むのが、入園祝い・入学祝い。 独身でも、身近に子供がいれば他人事ではありません。 他の人とプレゼントが被っても切ないですし、贈ったものが相手に喜ばれるか不安ですよね。 かと言って、現金も味気ない……。 そんな場合におすすめなのがプリペイド式ギフトカードです。 プリペイド式ギフトカードとは プリペイドカードとは チャージ型プリペイドカード 使い切り型プリペイドカード おすすめギフトカード①UNIQLOギフトカード UNIQLOギフトカードで買えるもの UNIQLOギフトカードが買える場所 UNIQLOギフトカードの価格 UNIQLOギフトカードの有効期限 おすすめギフトカード②QUO…

2022/03/10 12:00

結果を出せず半年で挫折。失敗して気づいた【16時間断食】の秘訣

「空腹」こそ最強のクスリ。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q []).push(arguments)}; c.getElementById(a) (d=c.createElement(f),d.src=g, d.id=a,e=c.getElementsByTagName("body")[0],e.appe…

2022/03/07 12:00

ラグ・カーペットの買い替え。「買わない」という選択肢もある

食べこぼし、飲みこぼし、ホコリ、髪の毛など、さまざまな汚れが積もっていくラグやカーペット。 掃除をしてもどうしても不衛生になり、定期的に買い替えることになります。 カーペットが汚れると「新しいものを買わなきゃ……」となりますよね。 私も少し前までそうでした。 ですが、ラグやカーペットを「買わない」という選択肢もあるんです。 ラグ・カーペットを当たり前のように買おうとしていた過去 ラグ・カーペットは今すぐ捨てるべき！？ 「いらない」と断言されたラグ・カーペット なぜラグ・カーペットを捨てるべきなのか ラグ・カーペット・マットがいらない理由 汚れを吸収し続けること スリッパ・クッションがあれば困ら…

2022/03/04 12:00

安いのにめちゃめちゃ表情筋が動く【PLEASINGSAN（プリージングサン）EMS小顔フェイスベルト】

フェイスラインはあまり気にならない人間だったのですが、だんだん重力に抗えなくなりました。 頬がこけ、確実に垂れてきています。 さすがに危機感を覚えて、今人気のEMSフェイスベルト PLEASINGSAN（プリージングサン ）EMS小顔フェイスベルト を購入してみました。 本来なら、1ヶ月程度使用してから効果などを報告するべきなのですが、笑ってしまうほど表情筋へのアプローチがすごいので、まずは使用感、数日で感じた変化だけでもレポートしてみたいと思います。 PLEASINGSAN EMSフェイスベルトとは EMSフェイスベルトとは EMSの振動アプローチ 2つの振動モードで表情筋を刺激 振動の強弱…

2022/03/01 17:30

自家用車を手放して手に入れた経済的豊かさ

自家用車を手放した知人Bさんの話です。 ある日突然、Bさんから「車を売った」と報告されました。 なぜそんなに思い切ったことをしたのか、理由をたずねずにはいられませんでした。 自家用車の必要性を考えた結果 車のローンと維持費だけで月80,000円 通勤以外に使用していなかった自家用車 ガソリン車は2035年から販売禁止 近い未来、自動車は自動運転に切り替わる 車の完全自動運転が実現すると 実際に自家用車を手放したBさんの暮らし 自家用車を手放して得た経済的豊かさ 自家用車を手放した後の対策 通勤は電動自転車で 車がどうしても必要なときはカーシェアリング ネットスーパーを活用 自動車との関係性を見…

2022/02/26 12:00

喪中はがきが届いたら。進物用線香でお悔やみの気持ちを伝える

喪中はがきを受け取る機会が増えました。 葬儀がすでに済んでからの訃報です。 お悔やみの言葉を伝えたいけど、わざわざ相手のお宅へうかがうのも気が引けます。 自分の身内の葬儀に参列してくださった方からの喪中はがきとなると、なおさら対応を考えてしまいます。 そんな場合に、お互い気を使わずに贈れるのが進物用のお線香です。 進物用線香とは？ 進物用線香はどんな場面で贈る？ 喪中はがきで訃報を知ったとき 葬儀・法要に参列できなかったとき 大切な方の命日 お盆や年末年始など、帰省の折 進物用のお線香はどこで買える？ 仏壇仏具専門店 生花店 郵便局 オンラインストア 進物用線香のオプションを調べてからの購入が…

2022/02/24 12:30

古い角質も落とすクレンジング力。手ぬぐい洗顔を5年以上続ける理由

5年以上手ぬぐい洗顔を続けています。 手ぬぐいと固形石鹸があれば、クレンジング剤がなくてもしっかりとメイクを落とせてしまうんです。しかも洗い上がりの肌はツルツル。 今回は手ぬぐい洗顔のやり方とメリット、注意点などを紹介していきます。 手ぬぐい洗顔とは？ 手ぬぐい洗顔に必要なもの 手ぬぐい 固形石鹸 手ぬぐい洗顔のやり方 下準備 洗顔方法 手ぬぐいの保管方法 5年間手ぬぐい洗顔を続ける理由 メイク、古い角質が綺麗に落ちる 肌に負担をかけない コスパが良い 素材・成分がわかりやすい 手ぬぐい洗顔のここは注意 保湿力はない 洗浄力が強い 疲れているときは面倒 美肌効果を期待しすぎない 始めるとやめら…

2022/02/22 12:00

だるい、眠い、疲れが取れない原因は血糖値の乱高下？糖質管理をした結果

40代に入ってから、肉体の衰えを徐々に感じるようになりました。 中でも抜けない疲労感がくせものです。すべてのやる気をなくす根源となり、暇さえあれば横になって休むように。 疲労感にはさまざまな要因がありますが、その中の一つに血糖値の乱高下・血糖値スパイクによる低血糖があります。 年齢によるものだと思っていた疲労感ですが、私の場合はこの低血糖が原因だったようです。 栄養補給や睡眠では解決しない疲労感 血糖値スパイクとは? 血糖値スパイク後の危険な低血糖 血糖値スパイク、低血糖の慢性化に注意 糖質管理を始めて疲労感・眠気がなくなった 糖質管理で私が実践したこと 成分表を見て、食べ物の糖質量を知る 代…

2022/02/19 12:00

使い捨て布ナプキンでストレスを軽減【フリーナ】

布ナプキンを数年前まで使っていました。 優しい肌触りで、肌トラブルからも解放されました。 何度も使えるので、お財布に優しい。 可愛いデザインもたくさん。 メリットも多かった布ナプキンですが、管理が難しく断念……。 そんな折、布ナプキン、紙ナプキン両方の良い部分を利用した商品があることを知りました。 【使い捨て】布ナプキン「フリーナ」です。 布ナプキンの管理に挫折 各所で話題に上がる布ナプキン。肌触りが良いので、私も一時期重宝していました。 紙ナプキンの成分にかぶれた過去 市販されている紙ナプキンの原材料は石油化学製品です。 デリケートゾーンに触れる部分にも、塩素系漂白剤で漂白されたポリエステル…

2022/02/18 12:00

エクオールでは補いきれない。女性ホルモンサプリの盲点

女性ホルモンの減少を感じると気になりだすのがエクオール。40代に入った頃から、私の周辺でもエクオールを話題にする人が増えました。 エクオールとは？ エクオールは大豆イソフラボンから作られる成分。 女性ホルモン「エストロゲン」とよく似た化学構造を持つため、エクオールはエストロゲンと似た働きをするとされています。 しかも、エストロゲンが美肌ホルモンと呼ばれているとなれば、今すぐにでもエクオールを摂取したくなります。 ですが、女性ホルモンはエストロゲンだけではありませんよね。 女性ホルモンは2つある 女性ホルモンは、 エストロゲン プロゲステロン 2つのホルモンから成り立っています。 エストロゲン（…

2022/02/16 12:00

カロリーゼロ。糖質ゼロ。植物由来の糖質エリスリトール

エリスリトールをご存じですか？ 白い、サラサラッとした甘味料です。一見、普通の白砂糖と見分けがつきません。ですが、白砂糖と違って、カロリー・糖質が実質ゼロ。 摂取しても血糖値が上がらないんです。 甘いもの好きにとっては神のような存在の糖質です。 エリスリトールとは？ エリスリトールは天然の甘味料 気になる危険性 エリスリトールの特徴 エリスリトールの甘味 エリスリトールの食感 エリスリトールのここがすごい カロリーゼロ 血糖値が上がらない 虫歯の原因にならない エリスリトールのここが惜しい スーパーで買えない エリスリトール配合の甘味料はスーパーにもある コスパが低い 合成甘味料は砂糖や果糖よ…

2022/02/14 12:00

アラフィフになったら内縁関係（事実婚）を見直そう

私は「結婚めんどくさっ」と常々思っている人間です。結婚すればお互いの家系を背負うことになり、姓が変わるかもしれません。たくさんの責任も伴います。 子供がいないなら、別に籍を入れなくてもいいじゃない……。 そう思っていました。 ところが、その甘い考えを180度変える出来事がありました。 内縁夫婦は戸籍上はただの他人 ある女性の相続手続きに付き添ったときの話です。 その女性Aさんは内縁の夫を亡くし、年金や遺産の相続、様々な名義変更に追われていました。 相続や名義変更には、故人の戸籍謄本が必要になります。 内縁者は亡きパートナーの戸籍謄本を取れない 戸籍上「妻」と認められている人物なら、役所で夫の戸…

2022/02/13 12:00

1回100円以下。気軽に自宅でできる健康診断【ウリエース】

健康診断、受けていますか？ 毎年受けている方、なかなか受けに行く機会がない方、受けたくない方、様々いらっしゃると思います。 健康診断に対して多様な向き合い方があると思いますが、これだけはやってほしい自己検診があります。 それは尿検査。 とても重要なのに、軽視されがちな検査です。 新ウリエースBTという尿検査薬を使えば、健康診断に近い尿検査を自宅ですることができます。 数十秒で検査結果が出ますし、なんと言っても安価。1回100円以下で、糖尿病や腎機能低下の可能性を調べることができます。 尿検査でわかることは？ 新ウリエースBTは、自宅で尿糖と尿たん白を検査することができます。 尿糖とは？ 尿中に…

2022/02/10 12:00

傷んだボサボサ髪を艶髪にしてくれた椿油

数年前、私の髪はキューティクルがはがれて悲惨な状態にありました。毎朝ヘアブローしても、会社に着く頃にはギシギシ、ボサボサに。 そんな悲惨な髪を救ってくれたのは、昔ながらの椿油でした。 椿油を一度使っただけでも髪の艶と柔らかさが少し戻ってきて、とても嬉しかったのを覚えています。 石鹸シャンプーが合わなかった悲劇 石鹸シャンプーが頭皮にいい。 石鹸シャンプーは本来の髪質を取り戻せる。 という話を聞いたことはありますか？ 私の叔母はとても髪が綺麗です。いわゆる艶髪。ツヤッツヤサラサラで、とても憧れていました。 そんな叔母が数年前のある日、石鹸シャンプーを勧めてきました。 『シャンプーは髪の表面をコー…

2022/02/09 12:00

目元のトラブルを瞬時に隠して若く見せる方法

目元のたるみ、しわ、シミ、クマ……。 アラフィフになると、目元の衰えが隠せなくなってきます。 「全然シワとかないし！まだまだ大丈夫！」という方、うらやましいです。 目元の衰えをカバーする時間と余裕があればいいのですが、「時間がない、でも人と会う約束がある 」なんて緊急時に、強力に目元をカバーくれるアイテムがあります。 おしゃれメガネ（伊達メガネ、サングラス）です。 最近はおしゃれで伊達メガネをする人も多いですね。うまく利用すれば、目元が驚くほど若返ります。 メガネフレームが目元の七難を隠す 目元のたるみ隠し 目元のしわ、シミ、クマ隠し 鼻のしわ隠し 地味な印象はもうない。おしゃれな伊達メガネが…

2022/02/08 12:00

金運が上がるお財布に頼らなくなった理由

お財布を買うとき、金運を気にしますか？ 3年に1度買い替えると良い お金持ちの人に財布を選んでもらうと良い レシート・カードは入れない 長財布が良い 色は…材質は… などなど、開運のための条件がよく細かく挙げられています。私も金運を気にしてお財布をよく買い替えていました。 金運が上がった人のお財布 私の妹は働けば出世タイプ。倹約家でもあり、資産運用の知識もあり。典型的なお金を増やすタイプの人間です。しかも彼女の旦那さんは飛躍的な出世を遂げ、年収も大幅アップしました。ここまでお金に恵まれた妹のお財布は「二つ折り・レシートがいっぱい入っている・3年以上使用中」なんです。上記の金運財布の条件をまった…

2022/02/07 12:00

締めつけない、触り心地抜群。足の肌着

歳を取るたび、寒さに弱くなっています。スカートやパンツ（ズボン）の隙間から侵入してくる冷気には本当に弱くなりました。 そんな私の肌寒さを締めつけずに和らげてくれたのが、昔の言葉で言うところの「ももひき」でした。今は「スラックス」「ボトム」とも言われていますね。 締めつけないインナーを探して難民になる 私は身体を締めつける衣服が苦手で、普段はデニム、シガレット、ワイドパンツあたりをゆったりと履いています。 そのため、夏は涼しくて快適でした……が、その「ゆったり」空間に、冬は冷気が入り込んできます。自転車に乗ろうものなら、冷気と冷えたパンツが肌に張りついて、体感温度マイナス3℃です。（※個人の感想…

2022/02/06 12:00

【使い捨てない】安いハクキンカイロ「I-HOT」の実力は？

前々から気になっていたハクキンカイロ。 近所のドラッグストアでI-HOTなるハクキンカイロに似たポケットウォーマーを発見しました。しかも価格が本家ハクキンカイロの半分以下。 サイズは約W68×D15×H102mm。本家ハクキンカイロのミニサイズより小さいです。 東京企画 TO-PLAN ポケットウォーマー i-HOT価格：1280円（税込、送料別) (2022/2/5時点) 楽天で購入 使い捨てカイロをちょうど切らしていたこともあって、さっそく購入してみました。 繰り返し使えるハクキンカイロ（プラチナ触媒カイロ）とは？ ハクキンカイロは、プラチナとベンジンの気化ガスを接触させ、発熱させるカイロ…

2022/02/05 12:00

アラフィフ世代必須のエクオール検査「ソイチェック」

40代に入って悪玉コレステロール値が跳ね上がりました。 女性のコレステロール値上昇の原因のひとつに、女性ホルモン「エストロゲン」の減少があるそうです。女性ホルモンは、40代なかば頃から急激に減少すると言われています。 エストロゲンの減少で起こりうる症状には、以下のようなものがあります。 月経異常 皮膚や粘膜の乾燥 コレステロール、中性脂肪の上昇 動脈硬化・高血圧 リウマチ 骨粗鬆症・骨折 うつ・認知機能の低下 など、他にもたくさん。そもそも更年期障害はエストロゲンの減少から始まるものですね。 当てはまる症状はありますか？ 生活習慣に問題がないのに、健康診断の数値が悪くなり始めたら、女性ホルモン…

2022/02/04 12:00

痛みが消えた！？床で寝るようになって改善したこと

ミニマリストではありませんが、床で寝るようになりました。 平床（へいしょう）で寝る健康法をご存じでしょうか。 硬い平床に仰向けで寝ると、重力によって次第に背骨（脊柱）のゆがみが矯正されていくそうです。日本では西式健康法が有名ですね。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q []).push(arguments)}…

2022/02/03 15:58

足が冷たくて眠れない冷え性が即寝できるようになったアイテム【カラリエ】

酷い冷え性です。 せっかくお風呂で温まっても、眠る頃には足が冷えっ冷えです。足が冷えると、布団に入ってもなかなか寝つけません。湯たんぽや電気毛布で徐々に足が温まるのを待つうちにやっとウトウト…。真冬は眠れるまでに数十分かかることもあります。 冷え性の強い味方「布団乾燥機」 そんな冷え性の寝つけない生活を改善してくれたのは、意外にも布団乾燥機でした。 布団乾燥機の仕事は、布団の湿気を取るだけではありません。 アイリスオーヤマのふとん乾燥機「カラリエ」には、布団を温める「あたためモード」がついています。 【5日23:59迄☆ポイント5倍】布団乾燥機 アイリスオーヤマ ふとん乾燥機 カラリエ ダニ退…

2022/02/01 10:00

運気が上がる？おみくじにまつわる不思議な話

神社でおみくじを見かけるとよく引いています。 「大吉が出たらラッキー！」とか、「凶が出たらどうしよう！」とか、ドキドキしながら引くのは楽しいですよね。 次に気になるのが「金運」「仕事運」「恋愛運」など、ピンポイントな運勢でしょうか。 そして私だけでなく、たぶん皆さん最後に読むのがお告げ文。このお告げ文がけっこう好きで、私はなるべく心に留めておくようにしています。不思議なんですが、ハッとする言葉が多いんです。 お告げ文が沁みた話 一昨年末に私が大吉を引いたときのおみくじです。囲ってある文章がお告げ文。 プロフェッショナル プロフェッショナルと言うと、野球選手や音楽家など「優れた技術を身に付けた特…

2022/01/31 10:00