今回は学習心理関連の記事です。能力開発において、自主性が重要と言われます。自主性があることで、達成感や有能感を得ることができるからです。さらに、潜在能力アップやモチベーションにつながっていきます。しかし、何でも相手の自主性に任せるというのも

今回は組織心理学におけるリーダーシップについて取り上げたいと思います。放送大学の産業組織心理学、6章：リーダーシップの要約・学習記録も兼ねています。技術や時代が進んでも、リーダーシップの必要性は常に存在していると言えます。組織心理学で言われ

今回は、社会心理学自分とは何か？誰しもが一度は疑問に想うテーマかもしれません。自己の日頃の生活で漠然としてる「自己」への理解に焦点を当てたいと思います。自分を客観的に評価したい。なぜ、他人との比較を常に意識するのか？今回はその自己について、

最近、コーチングがビジネススキルとして注目されています。コーチングの基本的な考え方は、「相手の潜在能力や長所を信じて伸ばす」「意見や価値観を尊重して導く」といったもの。一般的にコーチングは、管理職や教育関連に必要なスキル・知識と思われがちで

人間社会では、個人や集団で様々な「思い込み」が生じると言われています。言いかえると、「固定観念」「先入観」「マインドセット」などが挙げらます。よくビジネスや日常でも先入観を持たずに考えてみよう固定観念に囚われない方が良いマインドセットを変え

今回は「キャリア」に関してになります。キャリアをどう進めるかが大きなテーマとなる中で、心理学の観点で見ていきます。一般的に、キャリアが上手くいくというのは、昇進や出世・プロジェクトの成功が挙げられますが、それ以外にも精神的な意味での成功も注

今回はワークライフバランスについて取り上げます。以前から注目されていたワーク・ライフバランスですが、単純に「仕事と私生活のバランスが良い」という以外に様々な意味があります。今回は、最近の産業・組織心理学を踏まえた観点について紹介していきたい

ネガティブな感情に囚われてしまうことは、よくあると思います。不安や焦り、孤独や退屈感などなど。今回は、心理学における認知行動療法の中で、実生活にも活かせそうな「行動活性化法」ついて紹介しながら、書いていきたいと思います。認知行動療法は、メン

クリティカルシンキングは様々な場面で有効に使える思考術で、目標や課題の設定、問題の解決、他人の説得や交渉などの活用シーンがあります。大まかな流れとしては、目標設定→課題設定→問題解決になりますが、今回は課題設定について取り上げたいと思います

よく「正しい努力とは何か」というフレーズを聞くことがあります。特に勉強や仕事などで伸び悩む時期は、今の方向性が間違っていないか悩むことは多いですよね。心理学はそういう状況にもヒントを与えてくれると思います。なぜなら、心理学で物事の理解や認知

クリティカルシンキングは、様々な場面で有効に使える思考術といわれています。例えば、目標や課題の設定、問題の解決、他人の説得や交渉など。その中で今回は、目標設定におけるクリティカルシンキングの活かし方を取り上げてみます。よく目標設定で言われる

クリティカルシンキングは、様々な場面で有効に使える思考術といわれています。例えば、目標や課題の設定、問題の解決、他人の説得や交渉など。その中で今回は、目標設定におけるクリティカルシンキングの活かし方を取り上げてみます。よく目標設定で言われる

自分の考えを持つことの必要性は、色々な場面で感じることが多いと思います。例えば、こんなケースで感じることはないでしょうか。対人関係で、周囲に流されないようにしたい仕事や趣味においても、独創的なアイデアを持ちたい上司の指示や助言を聞きつつも、

自分の考えを持つことの必要性は、色々な場面で感じることが多いと思います。例えば、こんなケースで感じることはないでしょうか。対人関係で、周囲に流されないようにしたい仕事や趣味においても、独創的なアイデアを持ちたい上司の指示や助言を聞きつつも、

仕事や日常において、「モチベーションはどうやって保てば良いか」という問題に直面することが多いと思います。前回の記事で、モチベーションにおける期待理論と目標設定理論について説明しました。モチベーションは、3要素：課題への期待性 × 道具性 ×

仕事や日常において、「モチベーションはどうやって保てば良いか」という問題に直面することが多いと思います。これは誰にとってもありがちで、なかなか解決のし難い問題ですよね。ただ実はこのモチベーションに関しても、心理学が深く関わっています。そして

今回も通信大学生の筆者が勉強をサクッと攻略していくための方法を書いていきます。実際勉強をしていると、こんな悩みはないですか？覚える内容が多すぎるどこまで手を付けていいか分からない難しくて中々進まないそれを解消するための方法をシリーズ化して紹

今回も放送大学生の筆者が勉強をサクッと攻略していくための方法を書いていきます。実際勉強をしていると、こんな悩みはないですか？覚える内容が多すぎるどこまで手を付けていいか分からない難しくて中々進まないそれを解消するための方法をシリーズ化して紹

今回も放送大学生の筆者が勉強をサクッと攻略していくための方法を書いていきます。実際勉強をしていると、こんな悩みはないですか？覚える内容が多すぎるどこまで手を付けていいか分からない難しくて中々進まないそれを解消するための方法をシリーズ化して紹

キャリア選択における悩みは、就職や転職、退職、異動など様々な場面で起きるものですね。そこで今回は産業心理学で提唱されているキャリアアンカーについて取り上げます。キャリアアンカーとは？キャリアアンカーとは、MITのエドガー・H．シャイン教授に