chevron_left

メインカテゴリーを選択しなおす

cancel
【50歳からの16時間断食】110キロ→現在81キロ継続中(^^♪ https://ameblo.jp/aku1971

飲食歴30年、8年前にバンバン番長をオープン。今年は優勝信じて願掛けで開幕日までに81キロ(残り70日で10キロ)を目標にベイスターズと料理、ダイエットを呟きます。

バンバン番長
フォロー
住所
未設定
出身
未設定
ブログ村参加

2022/02/26

arrow_drop_down
  • 【バンバン番長10周年記念】10円メニュー(^^♪

        【バンバン番長】紆余曲折過ぎる10年間!  おかげ様で、2014年4月14日にお店をオープンしたので、今年で10周年を迎えます。気づけばあっという間と…

  • 【バンバン番長楽々1分で完了!】ネット予約・デリバリー注文はこちら!

      1分で楽々スマホで簡単予約(^^♪ ↓↓こちらの画像クリックすると予約画面です(^^♪ ネット予約や電話予約の整備に少々時間かかりましたが、12月に入って…

  • 【バンバン番長】メニューのご紹介

     【バンバン番長】2023年メニューのご紹介 【バンバン番長】人生で1ミリだけ役に立つブログ♪【バンバン番長】2023年メニューのご紹介 現在(2023年…

  • 何の変哲もない「横浜水道水」550円発売中???

    夜は居酒屋営業なのでドリンクやお通し代が必要と それこそ7000回(人)説明責任はたしましたが先日テレビに紹介されたのが逆風となって 「何で居酒屋だから酒頼ま…

  • 【バンバン番長】夜のおつまみメニューご紹介

    横浜市内で20席ほどの小さいお店「バンバン番長」店主のブログです 本日は「夜のメニュー」をリニューアルしたのでご紹介してお店の興味持っていただけたらなと  【…

  • 【バンバン番長】7月17日(月)は臨時営業いたします!

    【バンバン番長】7月17日(月)臨時営業のお知らせ!現在。お店の定休日は月曜日ですが、当日は3連休で野球開催日となりますので臨時営業を予定しております。当日は…

  • 悪天候にてサービス【ほんの小さい気持ちです!】

    本日は、自ら出勤して自覚いたしました! こりゃあ、来店してください何て言える環境ではない悪天候ですので 【ほんの小さい気持ちですが!】  【玉子焼き】セットメ…

  • 【バンバン番長】ゴールデンウィーク・週末営業のお知らせ

      GW営業のお知らせ  今週末より大型連休となりますが当店は、月曜日の定休日以外は普通に営業いたしますので 日程確認の上、ご来店ください   週末営業のお知…

  • 夜はお酒を楽しむお店!

     【バンバン番長】メニューのご紹介 【バンバン番長】50歳からの30キロダイエット徹底解説!【バンバン番長】メニューのご紹介 ご予約はこちらから! 【バン…

  • 【バンバン番長】迷惑系ユーチューバーは全て締め出します!

    【バンバン番長】迷惑系ユーチューバーは全て締め出します!  今回は、お店の存続にも関わるので、この記事で客足減って売り上げ下がって家族やスタッフが路頭に迷うか…

  • 黙殺、黙殺、黙殺。。。。。。。。

     【バンバン番長】メニューのご紹介 【バンバン番長】50歳からの30キロダイエット徹底解説!【バンバン番長】メニューのご紹介 ご予約はこちらから! 【バン…

  • 老い先短いので好きにさせていただきます!

     【バンバン番長】メニューのご紹介 【バンバン番長】50歳からの30キロダイエット徹底解説!【バンバン番長】メニューのご紹介 ご予約はこちらから! 【バン…

  • 本日は臨時休業となります

     【バンバン番長】メニューのご紹介 【バンバン番長】50歳からの30キロダイエット徹底解説!【バンバン番長】メニューのご紹介 ご予約はこちらから! 【バン…

  • 【ファーエバー】を伝えたくて。。。。。。。

     【バンバン番長】メニューのご紹介 【バンバン番長】50歳からの30キロダイエット徹底解説!【バンバン番長】メニューのご紹介 ご予約はこちらから! 【バン…

  • ここまでやられると営業妨害だよな。。。。。。。

     【バンバン番長】メニューのご紹介 【バンバン番長】50歳からの30キロダイエット徹底解説!【バンバン番長】メニューのご紹介 ご予約はこちらから! 【バン…

  • なめるな!「くず野菜」

     【バンバン番長】メニューのご紹介 【バンバン番長】50歳からの30キロダイエット徹底解説!【バンバン番長】メニューのご紹介 ご予約はこちらから! 【バン…

  • 正月太りを回避するのは「ちょこざっぷ」?

    昨年はダイエットモードで正月もきちんと食事制限しておりましたが 昨年夏あたりから様々なストレス抱えて少々どころかかなり緩んでいるので せめて食べたり飲んだりす…

  • スマホ持ってますよね?

    今年も本日の夜営業で終わりと思ったらまさかの明日は予約3件こちらの団体さん終えて年末年始休みとなります横浜スタジアム?見習ってか当店もブルーに一新今日の夜のお…

  • まさかのクリスマスプレゼント!

    昨日は12月25日のクリスマスこの年齢になるとごく普通の1日でありますが 夜は、宴会の予約も入り翌日は休みなのでいい終わり方と思ったら。。。。。  予定の時刻…

  • 価格は二の次?????

     【バンバン番長】メニューのご紹介 【バンバン番長】50歳からの30キロダイエット徹底解説!【バンバン番長】メニューのご紹介 ご予約はこちらから! 【バン…

  • お願いです!【せめて忘年会シーズンはご遠慮ください】

        「すいません! 当店は居酒屋ですので夜はお酒や料理を楽しむお店なので 食事でのご来店はランチ・デリバリーをご利用ください!」   【バンバン番長】オモ…

  • 正々堂々来い‼️

     年末の忘年会シーズンで、ここ数年よりはお客さんの宴会も増えて嬉しい限りです  【バンバン番長】オモウマい店に紹介されたその後はどうなる? 【バンバン番長…

  • 【批判は覚悟!】夜の食事は予約制となります!

     【飲食店はつらいよ】お水論争は永久に不滅です!! 【バンバン番長】50歳からの30キロダイエット徹底解説!いつまで続くのか?【お水論争】 2014年にお…

  • 久しぶりに【豊田商事】復活!

     【バンバン番長】オモウマい店に紹介されたその後はどうなる? 【バンバン番長】50歳からの30キロダイエット徹底解説!もう無理、限界です! 夜は居酒屋営業…

  • 来年こそ‼️

     本日は休みだったのでぶらりと「酉の市」へ3年ぶりらしくて出店も人も凄いことに‼️縁起物なので小さいですが一つ来年こそはいい年にって忘年会シーズン頑張れよと突…

  • それでも、あなたは平気で出来ますか?

     【バンバン番長】オモウマい店に紹介されたその後はどうなる? 【バンバン番長】50歳からの30キロダイエット徹底解説!もう無理、限界です! 夜は居酒屋営業…

  • 【飲食店はつらいよ】お水論争は永久に不滅です!!

     【飲食店はつらいよ】お水論争は永久に不滅です!! 【バンバン番長】50歳からの30キロダイエット徹底解説!いつまで続くのか?【お水論争】 2014年にお…

  • 11月より【夜の食事メニュー】始めました!

     【バンバン番長】メニューのご紹介 【バンバン番長】50歳からの30キロダイエット徹底解説!【バンバン番長】メニューのご紹介 ご予約はこちらから! 【バン…

  • 45年ぶりに出会えた【ドカベン実写版】

     昭和ドラマ徹底考察【ドカベン実写版】 【バンバン番長】50歳からの30キロダイエット徹底解説!45年ぶりに出会えた【ドカベン実写版】 最近は、仕事終えて…

  • ゴネ得になるけれど。

     【バンバン番長】メニューのご紹介 【バンバン番長】50歳からの30キロダイエット徹底解説!【バンバン番長】メニューのご紹介 ご予約はこちらから! 【バン…

  • それでも、お店は営業いたします‼️

     【バンバン番長】メニューのご紹介 【バンバン番長】50歳からの30キロダイエット徹底解説!【バンバン番長】メニューのご紹介 ご予約はこちらから! 【バン…

  • 本日臨時営業いたします‼️

     【バンバン番長】メニューのご紹介 【バンバン番長】50歳からの30キロダイエット徹底解説!【バンバン番長】メニューのご紹介 ご予約はこちらから! 【バン…

  • ベイスターズファーストです。

     【バンバン番長】メニューのご紹介 【バンバン番長】50歳からの30キロダイエット徹底解説!【バンバン番長】メニューのご紹介 ご予約はこちらから! 【バン…

  • 12-11の大接戦!

    すす 【バンバン番長】メニューのご紹介 【バンバン番長】50歳からの30キロダイエット徹底解説!【バンバン番長】メニューのご紹介 ご予約はこちらから! 【…

  • 胴上げ阻止せねば!

     【バンバン番長】メニューのご紹介 【バンバン番長】50歳からの30キロダイエット徹底解説!【バンバン番長】メニューのご紹介 ご予約はこちらから! 【バン…

  • 解決法ズバリ教えます!

     【バンバン番長】メニューのご紹介 【バンバン番長】50歳からの30キロダイエット徹底解説!【バンバン番長】メニューのご紹介 ご予約はこちらから! 【バン…

  • 居酒屋のもつ煮にハズレなし‼️

     【バンバン番長】メニューのご紹介 【バンバン番長】50歳からの30キロダイエット徹底解説!【バンバン番長】メニューのご紹介 【バンバン番長】店主の飛田和…

  • 終わり良ければ総て良し!

     【バンバン番長】メニューのご紹介 【バンバン番長】50歳からの30キロダイエット徹底解説!【バンバン番長】メニューのご紹介 【バンバン番長】店主の飛田和…

  • 当店は月や火星に行くより困難だ!

     【バンバン番長】メニューのご紹介 【バンバン番長】50歳からの30キロダイエット徹底解説!【バンバン番長】メニューのご紹介 【バンバン番長】店主の飛田和…

  • テイクアウト始めました!

     【バンバン番長】メニューのご紹介 【バンバン番長】50歳からの30キロダイエット徹底解説!【バンバン番長】メニューのご紹介 【バンバン番長】店主の飛田和…

  • 少しばかり遅い夏休み!

     【バンバン番長】メニューのご紹介 【バンバン番長】50歳からの30キロダイエット徹底解説!【バンバン番長】メニューのご紹介 【バンバン番長】店主の飛田和…

  • 抑止力になればいいけどな‼️

    店の貼り紙ご丁寧にはがして嫌がらせする方が犯人はわかってるけど証拠ないので防犯カメラ設置‼️自分は図工や技術家庭科が大嫌いな科目おかけで1時間も雑用に 抑止効…

  • まさかの逆転ホームラン!!!!!!

     【バンバン番長】メニューのご紹介 【バンバン番長】50歳からの30キロダイエット徹底解説!【バンバン番長】メニューのご紹介 【バンバン番長】店主の飛田和…

  • やられた‼️

    今日は開店してから飯で交渉ばかりで正直情けない思いがところが電話で団体の予約ただ、電話の予約は水曜日のダウンタウン風に言えば「電話予約99%イタズラ説」ですが…

  • エベレスト登るより困難らしい(笑)

     【バンバン番長】メニューのご紹介 【バンバン番長】50歳からの30キロダイエット徹底解説!【バンバン番長】メニューのご紹介 【バンバン番長】店主の飛田和…

  • またまた、便乗商売!

     【バンバン番長】メニューのご紹介 【バンバン番長】50歳からの30キロダイエット徹底解説!【バンバン番長】メニューのご紹介 【バンバン番長】店主の飛田和…

  • 盗み撮り‼️

    昨日は店内で飲みながら観戦してたお客さんとも話しましたがここ最近のベイスターズ全く違うチームのような勝ち方ここ3試合は特にと思ったら今日もあっという間に逆転朝…

  • 伝家の宝刀‼️

    昨年、観戦時にいただいたうちわ    現在はランチ時に閉店時間前に完売の場面も そんな時は    裏面再利用(笑) 列の最後の方に完売伝えてもらう貧乏くじに�…

  • ニュータイプ‼️

    お盆シーズンでしたが今日もご来店ありがとうございます 明日は定休日なので気分良く終わりたいなと‼️ 世の中甘くないですね(笑)      今日は2枚も貼り紙そ…

  • ストレス発散はこれに限る?

     【バンバン番長】メニューのご紹介 【バンバン番長】50歳からの30キロダイエット徹底解説!【バンバン番長】メニューのご紹介 【バンバン番長】店主の飛田和…

  • 来季はセ・リーグもDH導入しないと!

     【バンバン番長】メニューのご紹介 【バンバン番長】50歳からの30キロダイエット徹底解説!【バンバン番長】メニューのご紹介 【バンバン番長】店主の飛田和…

  • 現実に戻される!

    昼は大忙しで現在は人員増やして営業してますが終わるとぐったりで夜の営業となりますがここ数日効果あったのか無血開城でしたが今日は説明しても二度三度と強行突破すっ…

  • 元北朝鮮工作員ではないけれど・・・・・・・

     【バンバン番長】メニューのご紹介 【バンバン番長】50歳からの30キロダイエット徹底解説!【バンバン番長】メニューのご紹介 【バンバン番長】店主の飛田和…

  • まさかの便乗商売。。。。。。。

     【バンバン番長】メニューのご紹介 【バンバン番長】50歳からの30キロダイエット徹底解説!【バンバン番長】メニューのご紹介 【バンバン番長】店主の飛田和…

  • またまた批判浴びそう(笑)

     【バンバン番長】メニューのご紹介 【バンバン番長】50歳からの30キロダイエット徹底解説!【バンバン番長】メニューのご紹介 【バンバン番長】店主の飛田和…

  • ヒールの宿命だけど。。。。。。。

     【バンバン番長】メニューのご紹介 【バンバン番長】50歳からの30キロダイエット徹底解説!【バンバン番長】メニューのご紹介 【バンバン番長】店主の飛田和…

  • 自慢していいかもしれな!

     【バンバン番長】メニューのご紹介 【バンバン番長】50歳からの30キロダイエット徹底解説!【バンバン番長】メニューのご紹介 【バンバン番長】店主の飛田和…

  • 日本一、いや世界一不味い玉子焼きらしい(笑)

    今日も暑くなりそうですお客さんご来店はありがたいですが 体調に気をつけくださいね   ランチ時は、以前はテレビなどで放映直後は横入りや強行突破多々ありましたが…

  • 名誉毀損だぞ‼️

    テレビ放映されて1週間ほど経過しましたがご迷惑かけたにも関わらず皆様ご理解あり本当に助かってますが残念と言うか必然なのか辛辣なコメントも想定内とは言え心折れま…

  • 早起きは32文ロケット砲!!

    「早起きは3文の得」なんて言いますが本当なのでしょうか? 本日は休みでありますが週末は、普段の3倍のお客さん 当たり前ですが仕込みや食材の用意も3倍です   …

  • 敵前逃亡です!

      ランチ営業終えて飯食べたら17時‼️ テレビ放映後は夜は食事ないのでと何度も告知      今回はテレビ局のスタッフさんにも念を押すぐらい告知お願いしての…

  • 国家総動員法発令ですね(笑)

        テレビは、ほんの数分の出番でしたが予想を上回るお客さんで暑い中お待たせして申し訳ありませんが 人手不足の中息子や嫁さんのお姉さんも助っ人に 正に、「国…

  • 我がクレーマーは永久に不滅です!

           テレビに紹介されてお客さん増えるのは大歓迎ですが。。。。。。 毎回手を焼くのが夜は食事はやっていないとネットや今回はテレビでも告知してもらいまし…

  • ご理解の上、ご来店お願いいたします!

       一昨日、テレビにてご紹介のメニューすべて、ランチ限定となっております ネットやテレビでも記載ありますのでご理解の上、ご来店ください。        某グ…

  • 効果なき防波堤

     夜は居酒屋ですのでドリンクや料理のご注文をと言い続けて5000回‼️電話等でもおかしいだろ横暴と言われますが少ない人員でやってますのでどうかご理解ください!…

  • 【バンバン番長】メニューのご紹介

    【バンバン番長】店主の飛田和晃です。普段は、横浜市内で20席ほどのお店を営業しております!普段こちらのブログではダイエットをメインにですが、昨今の原材料高騰に…

  • 今日は、誹謗中傷の嵐だな。。。。。。。

    便乗商売売名行為等々言われますが。。。。。。。    <オモウマい店>リーゼント盛り! 横浜に総重量630グラムの名物「ねぎとろ番長」(MANTANWEB) …

  • 心地いい残。。。。。。。。

    昨日は、ベイスターズは快勝!借金1までに今日勝てば5割復帰 今日は、休みなのでゆっくり自宅で試合観戦出来ます 昨日はご予約のお客さんが店内で飲食楽しんでいる間…

  • 叩かれても便乗商売(笑)

      懲りずに便乗商売です(笑) 正に、「燃える商魂」  このような企画を行うと必ず違法等で苦情ありますが 以前、ご来店された弁護士さんに相談したところ テレビ…

  • 試合中止に助けられたけど。。。。。。。

    昨日は、明らかに試合無理だろうというのに中止発表されたのは19時近く おかげと言うと不謹慎ですが雨の中、試合中止で当店に飲みに本当にありがとうございます 当日…

  • 雨の日サービス決起!!

     本日は朝から嫌ーな雨こんな天候でも来てくださるならと ほんの少しばかりのサービスですが 決起するほどではないですね(笑)  昭和の時代に「決起軍」という若手…

  • 来週出番かな。。。。。。。

        来週、紹介されるみたいだから???仕入れ増やして準備しとおかないと 今のうちに食べる方が混雑避けられますよ(笑)  ダイエット専用ブログ作りました(^…

  • 習近平氏見習わないと(笑)

    原材料高騰した関係でお店も値上げをしなければならない状態に 当然ではありますが抗議やクレームがありますが それは想定内で気にしませんがこんな時に値切りや踏み倒…

  • 徐々に賑わいが。。。。。。。

     ここのところの原材料高騰でお店も値上げをしたはいいですが メニューやレジ打ちはかなりの重労働でありますが 何とか、今週末には完成予定 そんだけ暇ってことか(…

  • 底辺でもいいや(笑)

     昨日は夜営業お休みしてお客さんやスタッフたちとハマスタへ 試合も勝って終了後のイベント ペンライトで照らされるハマスタいいですね!  毎度のジントニック購入…

  • またまた、誠意が裏目に出た(笑)

    週末は、お金にシビアの一団でしたが知り合いですが出禁の措置で手打ちと思ったら続きが。。。。。 前回はこちら↓↓↓ 2022年07月のブログ|【バンバン番長】ベ…

  • 誠意が裏目に出た!

    自分が飲食店オープンする時に懇意にしている師匠の方から 「知り合いだから友達だから安くして」と言ってくる奴は知り合いでも友達でもないから断れと 今回の方も何度…

  • もう無理、限界です!

     明日より、1部商品が値上げとなります ご理解の上、ご来店ください  何とかメニューブックを完成させたはいいけどプリンターが動かず慌ててしまいました 正直、お…

  • 無理難題ではないと思いますが、、、、、、

    バンバン番長の店主です日々、ありきたりな記事をゆーるく、だるーく書いてます なので、生活で得する情報やためになる話はほぼありません(笑) 営業時間や定休日など…

  • 心病んでしまうな‼️

    夜は食事はないと説明しても逆に怒られてしまうけどガストやすき家にもねぎとろあるからそちらで食べてもらえないかな?お互い時間と労力使わないで済むしご理解お願いい…

  • 報復措置にしては不気味すぎる!

     昨日の遅い時間にコロッケ40個のご注文! 実は、先週から持ち帰りで注文入り実際作るとドタキャンする方と同一人物だけど 昨日は、ご丁寧に何度も注文を入れる粘着…

  • 現実に引き戻されるなぁ(笑)

    昨日は、久しぶりにナイター観戦 やっぱり野球はナイター屋外がいいですね!   まずは、ベイスターズビールで乾杯とまでは良かったのですが。。。。。。 初回から何…

  • お店をやってて良かったと思う瞬間!

    本日(6月1日)の夜営業はお休みとなります  チケットは常連さんのお客さんよりいただきましたありがとうございます。   昨日はランチ営業後にハマスタのグッズ売…

  • デブは1億円損をする!?

      食費が人よりかかる 洋服などの費用は普通体型より負担増 病気のリスクが高くなり医療費が負担増   【6か月で30キロダイエット】デブは1億円損をする!? …

  • どうかご理解ください!

      学校には校則 会社には社則がありのと同じで 飲食店にもルールはあります お客様は神様だろうと言われますが神様はルールを守ってくれるでしょう 営業時間や閉店…

  • 【50歳からの30キロダイエット】お酒のおつまみ5選

      枝豆 キャベツ きのこ 酢の物 冷奴 【50歳から30キロダイエット】お酒のおつまみおススメ5選 【バンバン番長】50歳からの30キロダイエット徹底解…

  • 【ダイエット疲れ」を回避する行動5選

      「疲れるダイエットは間違っている」と、理解する 続けられるものだけを、やってみる 全て止めてみるのもあり 食事をゼロから見直してみる 自分の習慣を、見直し…

  • ダイエットが続かない方必見!やってはいけない行動3選

     ・スナック菓子との決別・食事は寝る前3時間前に済ませよ!・完璧主義を求めない!  ダイエットが続かない方必見!やってはいけない行動3選 【バンバン番長】…

  • 【プロレススーパースター列伝最大の謎】ガマオテナは存在する!

    4月よりこちらのブログ記事を始めましたが普段はダイエットを中心としておりますがたまーに、趣味や仕事の記事も書いております。 本日は、【プロレススーパースター列…

  • ホゲー~~~~!!

    以前、入院中に懐かしくて読んだ「プロレススーパースター列伝」 ホゲ~~~ 第一号は、故ジャンボ鶴田さんですね!     ダイエット専用ブログ作りました(^^♪…

  • 見習わないといけないのか?でも、無理だな

      お店の紹介をほんの30秒ほどしてもらったおかげなのか最近はたくさんのお客さんの来店で本当にありがたいと同時に ・カップルでシェアさせろ・昼飯で予約させろ・…

  • いくらなんでも、食べ過ぎか(笑)

    週に1度は好きな食事やお酒を楽しみにしておりますが  これはいくらんでも朝から食べ過ぎですね(笑) でも、こんなの食べながら50歳過ぎて半年で30キロ痩せれる…

  • 昨日は久しぶりに安心して見てられた!

      DeNA・今永、3年ぶり完封「いって当然の球数と曜日」「この1勝を小さな1勝にしなければ」DeNA・今永、3年ぶり完封「いって当然の球数と曜日」「この1勝…

  • 森永さんお断りです!

      テレビでご紹介されたのは大変ありがたいのですが 全てのお客さんがルールを守る事は不可能ですが ①ランチ時の予約の問い合わせ②カップル・仲間内で来てシェアで…

  • ムダな叫びは承知しておりますが。。。。。。

      バンバン番長店主の独り言 「ご来店は大変ありがたいのですが 電話等や開店前から開けろ要求は 人員少ない当店では死活問題となります 99%のお客さんはご理解…

  • 抑止力になってくれると‼️

     テレビ少しばかり紹介されるのはありがたいけど残念ながら夜は食事はやってないと伝えても聞き入れられることなく 自分なら絶対こんな貼り紙あったら入店しないけどそ…

  • 【らしくもないぜ】

    今日の先制点も走塁が光りましたが 先ほどの見事な連係プレイで本塁阻止 何かいつもと違うらしくもないぜの試合展開ですね!  「らしくもないぜ」はこの方、木村健吾…

  • 下着泥棒かよ???????

      今日は、休みでしたが作りかけのチャーシュー作り 2日間にかけて作るのでたまに、休みの日にも作ることに 正直、時短やショートカットしてもっと楽にと思いますが…

  • ダイエット痩せる10の小さい習慣とは!

    目次ダイエット痩せる10の小さい習慣とは!明日からいや今日から始めよう10の習慣をご紹介【まとめ】ダイエット効果でなく健康促進効果も!本日の辛口エールダイエッ…

  • 根気の使い方間違ってないか???

    開店前に、ベイスターズ戦見ているとサヨナラホームラン負け。。。。。 とてもイヤーなスタートでしたが  夜は居酒屋ですので食事はランチやデリバリーでと4000回…

arrow_drop_down

ブログリーダー」を活用して、バンバン番長さんをフォローしませんか?

ハンドル名
バンバン番長さん
ブログタイトル
【50歳からの16時間断食】110キロ→現在81キロ継続中(^^♪
フォロー
【50歳からの16時間断食】110キロ→現在81キロ継続中(^^♪

にほんブログ村 カテゴリー一覧

商用