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自宅でゆっくりしたい休日のお昼。なにして過ごします？ちょっと時間がある休日に、お外でBBQをしてみませんか？ 準備がめんどくさそう！と思うかもしれませんが、組み立て式のバーベキューグリルに比べて、七輪はめんどくさい設置も必要なくサイズもコン

ガレイド電動歯ブラシが値上げ！？いくら上がるのか知りたい！

2024年3月15日、衝撃のメールが届きました。 わたしの愛用するサブスク、GALLEIDO DENTAL MEMBER（ガレイドデンタルメンバー）から価格改定のお知らせです。 安くて高性能だから愛用していたけど、 サブスク料金、高くなるの

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子宮頸部多発嚢胞・LEGH(分葉状頸管腺過形成)と診断された【体験談】

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最近よく見る、CICA(シカ)って、肌に良さそうなイメージだけど、どんな効果があるのかよく知らないしどんな時に使えばいいんだろう？と思いませんか？ CICA(シカ)は、ツボクサ由来の成分で肌荒れ改善などの効果があるので、肌を健やかに美しく整

BRUNO「コンパクトホットプレート」がおすすめな理由を4つにまとめました

オシャレでかわいらしいデザインに一目惚れし、買おうか迷っていたBRUNO(ブルーノ)の大人気ホットプレート『コンパクトホットプレート』 SNSでも話題になり、ホットプレートってゴツくて重たくて片付けも大変！という常識を覆す、コンパクトなサイ

愛用しているT-fal(ティファール)の電気圧力鍋はやっぱりコスパも使い勝手も最強でした

わたしが約4年愛用しているT-fal（ティファール）の電気圧力鍋『ラクラ・クッカー コンパクト』 1台16役もできる、多機能で便利と評価も高い商品ですが、これまで使っていなかった方からすると、 どういった使い方ができるの？お手入れはめんどく

『カットできちゃうバターケース』便利！だけど、もっと便利な商品があった！

いつか買おうと思っていた物、バターケース。 バターケースがないからといって、生活に不自由にしてたわけではなかったのですが、いざバターを使うときにストレスを感じていました。 突然ですが、バターを購入して使うときってどうしてますか？ 切れてるバ

ガレイドのウォーターフロスは本体無料で月370円！コスパ良いから試してみた

いよいよ手に入れたガレイドのウォーターフロス！ これまでは糸状になったデンタルフロスをしていたのですが、そのあとにこのウォーターフロスを使ってみたら「食べカスまだあったの！？」となって、これはいいもの！と確信しました。 歯ブラシでは歯間や歯

【口の中スッキリ】ウォーターピックを使い始めて感じたメリット・デメリット

ジェットウォッシャーやウォーターフロスなど、いろいろな名前で呼ばれているウォーターピック。いつもの歯磨きやデンタルフロスでは取り除きにくい歯間や歯周の汚れを取り除いてくれると今話題になっているアイテムですが、いよいよわたしも今回手に入れまし

ガレイドの電動歯ブラシ【解約ができない！】はこれで解決！実際の解約方法を紹介

GALLEIDO DENTAL MEMBER （ガレイドデンタルメンバー）を解約しようとしても、どうやって解約したらいいかわからない！そんな悩みを解決するために、実際に解約してみました。

【退職したい】会社に辞めると言い出せない。状況別に解決法を紹介！

今より条件のいい仕事に転職したり人間関係や仕事内容に耐えられなくなったりと、それぞれの理由で今の仕事を辞めると決断するときってありますよね。決断したけど『辞める』と言い出しにくい・言い出せないと悩んでしまうことってあると思います。会社にはっ

【フリーランスになる】失敗から学ぶ独立前のやることリスト【事務的準備】

わたし自身、会社員を辞めてフリーランスになる前からいろいろ準備していたつもりでしたが、実際は退職前に終わらせておくべき準備、やっておくべきことが意外にあったと反省しました。フリーランスとは、つまり個人事業主になるということなので、会社を経営

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BRITA(ブリタ)の浄水器リクエリを買って半年。もっと早く購入すればよかった！使い勝手や味について、みなさんにも紹介したいと思います。

シンプルなルールで始めやすい！話題の【16時間断食】実践中！

無理なく生活に取り入れることのできるプチ断食を始めて1ヶ月、体調も良くなり、身体が楽になりました。今まで元気が出ない、身体がだるい日が続いていたのが嘘みたい！と感動しました。体調だけではなく、肌も綺麗になって元気満々！今回は、わたしが実践中

【ありがとう】父の日・母の日に贈りたいプレゼントと感謝の気持ち

お父さん、お母さんに感謝はしているけど、その思いを直接伝えるのって、照れくさかったりしますよね。そんな方は父の日･母の日のタイミングがベスト！

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お父さんやお母さんに感謝しているけど改めて言葉で伝えるのは恥ずかしいないつも感謝はしているけど、その思いを直接伝えるのって、照れくさかったりしますよね。ですが、やっぱり感謝を伝えないと相手も自分もなんだかモヤモヤしちゃうかも。そんな時は、父

【優柔不断】服が選べない！買えない！そんなあなたに解決策

おしゃれな服や普段着を買うためにショップまで行かなくても、通販を利用すればカンタンに服を購入することができる便利な世の中ですよね。購入する方法は色々あるし、欲しいと思う服がたくさんあるのになかなか買えない！「優柔不断」で迷ってしまって結局そ

ポストコーヒーの定期便が届かない！どれくらい遅れてる？

ポストコーヒー（PostCoffee）は、毎月自宅のポストにコーヒーを届けてくれるサブスクリプションサービス。定期便をはじめて約1年が経ちました。わたしが継続して利用している理由コーヒー選びはお任せでいろいろな種類が届くオシャレな箱や同封の

優秀！寝ている間もヘアケアできる【シルクのナイトキャップ】

寝る前と寝た後の髪って別物になっていませんか？それは寝ている間にたくさんの刺激を受けているから！シルクのナイトキャップを使えば、悩みも解消されます。

デパコスまで値上げ！少しでも安く手に入れるならネット通販！おすすめサイト3選！

こないだデパコスを買いに行ったんだけど、以前より値段が高くなっていたのこのところ、食品や日用品など、生活にかかわるほとんどの商品で値上げが続いていますよね。デパコスも例外なく値上げの対象となっていて、2022年中旬頃から百貨店などで販売され

【NEW】ガレイドがリニューアル！幸せの歯ブラシは何が変わった？

月280円で使える電動歯ブラシのサブスクで有名なGALLEIDO DENTAL MEMBER（ガレイドデンタルメンバー）ですが、電動歯ブラシの本体が2022年9月にリニューアルされました！ 今まで電動歯ブラシとどう変わったの？防水レベルが上

日焼け止めの【落とし方】体に塗ってもクレンジングって必要？

紫外線の強い季節に欠かせない日焼け止め。一日に何度も塗り直すけど、日焼け止めを”キレイ”に落とせていますか？確かに塗るときはすごく気を使ってるけど、落とすことを意識してないかも！日焼け止めがお肌に残ったまま時間が経つと、しみや肌荒れ、炎症な

予定がなくても【平日に有給休暇】取得すると生活の質が向上する！

有休休暇を取りたいけど、特に予定もないし、したいことも特にない。という方も多いのではないでしょうか？だけど、普段働いている平日に休むと、週末の休みと違って特別な感じがしませんか？平日に有給を取るメリット仕事にメリハリがつく休日よりお店が空い

【注意点はコレ】ガレイドの電動歯ブラシの契約が不安？解決策紹介！

電動歯ブラシの本体は無料で貰えて、替えブラシ代（月308円税込）だけで利用できるガレイドデンタルメンバー費用負担も少なく高性能な電動歯ブラシは、サブスクとしての継続率も高く人気のサービスです。そう言っても、いいことばかりなの？と不安に思う方

お酢はダイエットに効果的！飲むタイミングや量を知っておこう！

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いざ贈り物を選ぼうと思った時、雑貨やお菓子など、色々な選択肢があって悩みますよね。そんなときに選択肢のひとつに入れたいのがコーヒーギフトいつもお世話になっている方や大切な人へ、素敵な時間を過ごしてもらうためにコーヒーを贈ってみてはいかがです

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今話題のコーヒーのサブスクリプションサービス「Post Coffee（ポストコーヒー）」について、実際に使ったレビューを紹介します。Post Coffee（ポストコーヒー）は試してみる価値が十分にあるサービスです。なぜなら、世界中の上質なコ

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【2,420円】で美顔ローラー本体＋美容液が利用できる【ガレイドビューティーメンバー】のサブスク！本体や美容液はどんなもの？徹底解説します！

【去年の日焼け止め】は使っても大丈夫？意外な再利用方法も紹介！

紫外線の気になる季節になると欠かせないのが日焼け止めですよね。涼しくなってくると日焼け止めを使う機会が減り、使い切れずに残っているもの、買ったけど使わなかったものが自宅で眠っているなんてことありませんか？直接肌につけるものだから、去年の夏に

日焼け止めがめんどくさい！手軽に簡単にUVケアして紫外線対策

日焼け止めを塗ったり、専用のクレンジング料で落とさないといけない日焼け止めは、正直めんどくさい！そんなあなたに手軽にできる紫外線対策アイテムを紹介！

歯ブラシ【電動？手磨き？】どちらがキレイになるか！比較して選ぼう

実際、電動歯ブラシと自分の手で磨くのは、どちらがきれいになるのかと気になった方。先に結論を伝えてしまうと、使い次第でどちらも綺麗に磨けます。どちらを使うにしても「しっかり口腔ケアをする」という意識が必要です。丁寧に磨けば手動でもきれいに磨け

【高コスパ】ガレイドの電動歯ブラシ【デメリットも】正直レビュー

SNSでも話題の月308円～利用できる電動歯ブラシのサブスク【ガレイドデンタルメンバー】を使い始めて10カ月。使ってみて良かった点、悪かった点を正直にレビューしています。ガレイドの疑問が解消されるハズ！

コスパ最高！Nif Coffee（ニフ コーヒー）で最高級スペシャルティコーヒー

忙しい毎日に、ちょっと贅沢な時間を過ごせるコーヒータイム。気兼ねなく、おいしいコーヒーでほっと一息つきたいですよね。そんなあなたに、最高品質スペシャルティコーヒー専門店が市場価格の2/3〜1/2という低価格で購入できるコーヒー通販 Nif

ガレイド電動歯ブラシ【サブスク解約】いつがお得？注意点も紹介！

ガレイドデジタルメンバーの電動歯ブラシのサブスク。解約したいけどいつ解約するのがお得なの？解約後、本体はどうしたらいいの？そんな疑問に、解約時の注意点と合わせてお答えします。

敏感肌向け【ノンケミカル日焼け止め】選ぶポイントとおすすめ10選

日焼け止めは皮膚に当たる紫外線からお肌を守ってくれるアイテムです。直接肌に塗るため、敏感肌の方には刺激を強く感じてしまい、炎症を起こして赤くなったり、かゆみが出てしまうことも。炎症を起こしたところは刺激を受けやすくなるのでシミができたり、跡

ファミリー向けの【電気圧力鍋】家事楽アイテム！厳選4選紹介！

家事の中で、いちばん時間のかかる食事の用意。その時間を時短、そして手軽にしてくれる電気圧力鍋で毎日の家事の負担を少しでも軽減させませんか？ファミリー世帯向けの電気圧力鍋の選び方と、おすすめのアイテム4選をご紹介します。

【保証も安心】ガレイド電動歯ブラシが故障したときの対応を紹介

ガレイド利用者は利用者が55,000人を突破し、継続率も97.1％と高評価の電動歯ブラシのサブスク。本体には永年保証制度があり、安心して長く使用できます。今回はその保証制度を実勢に利用した体験をご紹介！

コーヒー定期便【PostCoffee】気になるサービスや利用料金を解説

あなた専用のコーヒーボックスがポストに届くコーヒー定期便。コーヒー無料診断で今まで気付かなかった自分に合うコーヒーに出会えるかも！毎日のコーヒーライフをカスタマイズしてくれるサブスクリプションサービス。

【紫外線対策】シーン別・肌質に合わせて選ぶ！日焼け止めの種類

日焼けしないための物＝日焼け止めということ以外、よく知らないことも多い日焼け止め。いざ日焼け止めを買おうと思っても、たくさん種類が売っており、どれが自分に合うものなのか悩んでしまいますよね。この記事がおすすめな人！日焼け止めにはどんな種類が

室内でも日焼け！？紫外線の仕組みを知って【室内でも日焼け対策】

室内にいても、窓際で強い日差しやまぶしさを感じることってありませんか？「室内なんだから、日焼けはしないでしょ」と思うかもしれませんが、実は室内であってもお肌は紫外線にさらされています。外にいる時は紫外線対策してたけど、室内では全くしてなかっ

歯磨きにかかる時間は5分！磨き方と合わせて使いたいアイテム紹介

みなさんは普段、歯を磨くのにどれくらい時間をかけて、どう歯を磨いているか意識していますか？毎日行う歯磨きは、知らず知らずのうちに自分流の方法となり、正しく磨けていないことも考えられます。そこで今回は、歯磨きに必要な時間や歯を磨く時に意識した

【ガレイドデンタルメンバー】コスパ最高の電動歯ブラシのサブスク

動画配信サービスや車や家具家電などで大流行しているサブスク（サブスクリプション）なんと日用品にもサブスク化の波が押し寄せています！電動歯ブラシはきれいに歯磨きが出来るのは知ってるけど、高価だからなかなか試せないと思っていませんか？今回ご紹介

忙しい時こそ【笑顔】でいるだけ！【笑顔の力】全開で乗り越えよう

日常生活の中や仕事中、忙しくなるとついついイライラしたり焦ったりしませんか。無意識のうちに気持ちは表情に表れています。真顔になっていたり、怖い表情になっていることも！ただ、忙しい時の表情こそとても大切なんです。笑顔でいるだけで自分にも周りに