『“伝わらないかもしれない” それでも私は話してみた。あのときの涙は、無駄じゃなかった』

「話したって、どうせ伝わらない」 心のどこかで、そう決めつけていた。 口元の動きがうまくいかず、言葉も伝わりづらい。 そんな自分が何かを話そうとすること自体が、怖かった。 言葉が出てこない 顔の麻痺は、見た目だけでなく、会話にも影響した。

『“戻らないかもしれない” でも、私はそれでも動き続けた。』

「戻らないかもしれない」 ふとした瞬間、そんな不安が心をよぎることがあります。 発症から時間が経ち、治療やリハビリを続けても、目に見える変化が少ないとき。 鏡に映る自分を見て、言葉にならない想いがこみ上げてきました。 「もう元には戻らないの

『“話してよかった”と思えた瞬間。その言葉が、私を少しずつ前へ進ませてくれた。』

「話してよかった」 そう思えたのは、ほんの一言で救われたからでした。 ずっと心に抱えていたことを、ようやく話せたあの日。 相手の返事は、気の利いた言葉でも特別なセリフでもなかった。 でも、それが私には“救い”だったのです。 誰にも言えなかっ

話せた。伝わった。それだけで、少しずつ自分を許せるようになってきた。

「大丈夫だよ」って言われた。それだけで、涙が出そうになった。 顔の麻痺が出てから、私は人と話すのがとても怖くなった。 口元がうまく動かず、言葉がはっきりしない。 マスクの奥に隠れた表情の違和感が、誰かに気づかれるのが怖くて。 「どう思われる

「“このままでいいのかな…”迷った末に、もう一度考えてみることにした。」

「このままでいいのかな？」と、ふと立ち止まった。 鍼治療に通いはじめて1年。 当初に比べれば、表情筋は少しずつ動くようになってきたし、目も以前ほど重くは感じなくなった。 でも、あるときふと、心の中にモヤモヤが広がった。 「私は今、本当に最善

“このままでいいのかな…”と迷った日。私が初めて“他の鍼灸院も視野に入れよう”と思えた理由

鍼治療に通い始めて、もうすぐ1年が経とうとしている。 通い始めたころは、ただ「治したい」という一心で、 毎週、迷わず通院を続けてきた。 でも最近、ふとした瞬間に、 「このままで本当にいいのかな…？」 という気持ちが胸に浮かぶようになった。

『“話してよかった”と思えた瞬間。その言葉が、私を少しずつ前へ進ませてくれた。』

顔面神経麻痺になってからというもの、人と話すことが怖くなっていた。 うまく伝わらない、表情がうまく作れない、自分の声が変に聞こえる気がして…。 だから、なるべく話さないようにしていたし、無理に話すときも笑顔のフリでごまかしていた。 でも、あ

『“伝わらない”が怖かった。でも、それでも私は話すことを選んだ。』

「どうせ伝わらない」 そう思うことが、増えていった。 顔が思うように動かない。 話し方も、以前のようにはいかない。 それだけで、自分の言葉に自信を持てなくなっていた。 伝えることのハードルが、こんなに高くなるなんて 昔は何気なく話していた日

『「傷つかないように」じゃなくて、「自分を守れるように」って考えるようになった。』

「もう、傷つきたくない」 何度もそう思ってきた。 でも、現実はそんなに甘くなくて。 誰かの言葉や視線に、ふと心が揺れてしまう。 「傷つかない方法」を探していた 顔が動かなくなってから、私はとにかく敏感になった。 話しかけられるのが怖くて、人

『“まだ治らないの？”って言われた。笑顔で返したけど、心の中では泣いてた。』

「まだ治らないの？」 ある日、知人から何気なくそう言われた。 その人にとっては、ただの雑談だったのかもしれない。 でも、その言葉は私の胸にグサッと突き刺さった。 笑顔で返したけど、心はずっと泣いていた 「うん、まだちょっと時間かかっててね」

『「あの日、もう一度だけ話してみよう」と思えた。それが、少しだけ未来を変えてくれた。』

「もう人と話したくないな…」 そんな気持ちになったのは、顔の麻痺がはじまってすぐのこと。 うまく動かない口元、ぎこちない表情。 それを見られるのが怖くて、できるだけ人と距離を置くようになった。 マスクで隠しても、自信は戻らなかった 表情を隠

『“伝わらない悩み”を抱えたまま、それでも私は前に進むと決めた。』

「なんでわかってもらえないんだろう」 何度もそう思った。 外見は少しずつ元に戻ってきたように見える。 でも、自分の中では、まだ全然だった。 “伝わらない苦しみ”に、心が疲れていた 「よくなってきたね」 「もう大丈夫そうじゃん」 そんな言葉を

『「良くなってるように見えた」って言われたけど…その言葉が少し、つらかった。』

「だいぶ良くなったね！」 ある日、久しぶりに会った友人に、そう言われた。 笑顔で返したけれど、心の中は、 ちょっとだけ、苦しくなった。 見た目の変化と、内側の違和感 確かに、外見上は少しずつ良くなっている。 まぶたの動きも、口角の上がり方も

『「いつまで通えばいいの？」鍼治療を続ける日々に、心が折れそうになったことがある。』

「これ、いつまで続ければいいんだろう…」 鍼治療に通い始めて、もう1年が過ぎた。 週1回、月に4〜5回。費用は1回3,000円。 月に12,000円以上、年間で十数万円。 それでも通い続けてきた。 「よくがんばってるよね」って言われるけど、

『「もう話さなくてもいいか…」そう思ってしまった日。周囲との温度差に、心が追いつけなかった。』

「もう、話さなくてもいいか」 そんなふうに思ってしまった自分に、少しショックを受けた。 話すことを諦めるなんて、前の自分なら考えられなかったのに。 「もう大丈夫そうだね」って言われるけど 顔の動きが少しずつ良くなってきた頃、 「回復してきた

『「また一人で抱え込んでた」って気づいた夜。弱音を吐けたことが、少しの救いだった。』

「もう無理かも」 心の中でそうつぶやいたのは、久しぶりだった。 いつもは「大丈夫」「なんとかなる」と自分に言い聞かせていたけど、 その夜ばかりは、どうしてもごまかせなかった。 気づかないうちに、また一人で抱え込んでた 治療を始めて、時間が経

『「前よりよくなったね」って言葉が、こんなにも嬉しいなんて。』

「前よりよくなったね」 たったひとこと。 だけど、その言葉が胸にすっと染み込んで、涙が出そうになった。 人の目が怖かったあの頃 顔面神経麻痺を発症してすぐのころ、私は外に出るのが怖かった。 笑うことも、話すことも、視線を合わせることさえ、ど

「治療費にいくらかかった？1年間のリアルな鍼灸費用と、私の正直な気持ち」

治療費にいくらかかった？1年間のリアルな鍼灸費用と、私の正直な気持ち 鍼治療を1年続けてきた今、ふと気になった“お金”の話。 「少しずつ良くなってる」と感じる一方で、それなりに費用もかかってきた。 今回は、あまり語られることのない「治療費の

「“このままでいいのかな…”悩んだ末に、他の鍼灸院へ行ってみる決意をした日」

週1回の鍼治療を続けて1年。少しずつ改善は感じていたけれど、「このままでいいのかな…」という迷いが心に芽生え始めました。そんな中で私が選んだのは、“セカンドオピニオン”という新たな一歩でした。 “このままでいいのかな…”悩んだ末に、他の鍼灸

「鍼治療を1年続けて見えた“変化”と“限界”」

2023年5月に顔面神経麻痺を発症してから、最初は自分でできることを模索していました。 蒸しタオルで温めたり、軽くマッサージをしたり。けれど、「本当にこれで良くなるのか…？」という不安は、日々大きくなっていきました。 そして2024年7月、

「“元通り”じゃなくても、今の自分を受け入れられるようになった日」

「なぜ、私だけ…」そう感じる瞬間があった。 けれど、ある日ふと気づいた。「“元通り”じゃなくても、今の自分を好きになれるかもしれない」と。 焦りの中で求めた“完全な回復” 治療中、どうしても他人と比べてしまう瞬間がありました。 SNSで同じ

「“お金も時間もかかるのに…” 鍼治療を続けると決めた、もう一つの理由」

鍼治療をはじめて、もうすぐ1年。 毎週3,000円、月にすれば12,000円。 時間も手間もかかる。それでも私は通い続けている。 それは、ただ“治すため”だけじゃない。 続けることで、少しだけ救われていた――そんなお話を、今日は書いてみよう

『“話してよかった”と思えた瞬間。その言葉が、私を少しずつ前へ進ませてくれた。』

「言葉にしてよかった」——その気持ちは、ある日ふと訪れました。 顔面神経麻痺という、目に見える変化を抱えたことで、私は長く「話すこと」を避けてきました。でも、ある瞬間から少しずつ、何かが変わり始めたのです。 「話してよかった」と思えた出来事

「“効くかどうか分からない” それでも、私は鍼治療をやめなかった理由」

「いつまで続ければ、報われるのかな…？」 顔面神経麻痺の治療として毎週通っている鍼治療。気がつけば、来週で1年。 お金も時間もかかるなかで、正直「本当に意味があるのかな」と感じた日もありました。 それでも私が、続けるという選択をした理由。今

『“伝わらない不安”の中で、それでも話してみた私の記録。』

「どうせ、わかってもらえない…」 そう思うようになったのは、何度も説明を繰り返し、誤解されたり、軽く流されたりした経験からでした。 でも、ある日ふと、「わかってもらえなくてもいいかもしれない」と感じた瞬間があって――。 この記事では、その考

「“どうせ伝わらない”と思ってた。でも、話すことで少しだけ楽になれた。」

「どうせわかってもらえない」──顔に麻痺が残るようになってから、そんなふうに思うことが増えました。 話しかけられることさえ億劫になり、孤独を選んでしまう日々。 でもある日、ほんの少し勇気を出して話してみたことで、気持ちが軽くなった瞬間があり

『“伝わらない不安”の中で、それでも話してみた私の記録。』

話しても意味がない。そう思って、私はずっと黙っていた。 でも――話したその日から、少しだけ、心が軽くなった。 心の奥にあった「伝わらない」不安 顔面神経麻痺になってから、言葉を発するのが怖くなった。 口元がうまく動かず、言葉が聞き取りにくく

「人と話すのが怖かった。でも、ある一言が私を救ってくれた」

顔面神経麻痺によって表情がうまく作れなくなった私は、 「人と話すのが怖い」と感じるようになっていました。 マスクやサングラスで外見を隠しても、 「変に思われてないかな？」という不安がつきまといます。 そんなとき、ある一言が私の心をほぐしてく

「入院しなかったことに後悔はあったのか？」

顔面神経麻痺と診断されたあの日。医師から「すぐに入院したほうがいい」と言われたけれど、私は在宅での療養を選びました。 あれから月日が経ち、ふと考えることがあります。 ——あのとき、入院していたら違っていたのかな？ 今回は、そんな私の「選択」

「“治らない”かもしれない現実と、それでも私が信じ続けた理由」

「元の顔には戻れないかもしれない」──医師にそう言われた瞬間、心が大きく揺れました。 それでも私は、前を向くしかなかったんです。 医師から告げられた“厳しい現実” 顔面神経の検査で、電気刺激にほとんど反応しないという結果が出ました。 医師は

「“もう元には戻れないかも”…医師から告げられた“厳しい現実”と、その後の私」

「戻れないかもしれない」その言葉を何度も思い出しながら、それでも私は毎日を積み重ねてきました。 あのとき、医師から告げられた“厳しい現実” 「回復の見込みは低いかもしれない」「元通りにはならない可能性もある」。 その言葉を前にして、頭の中が

「治ると思ってた。でも…」治療中に医師から告げられた“厳しい現実”

「きっと治る」そう信じていた私に、医師が告げた言葉はあまりにも残酷なものでした。 再検査で行われた“電気刺激テスト” 顔の神経の状態を確認するため、耳の後ろにある三叉神経に電流を流す検査を受けました。 結果は… 想像を遥かに超える悪さ。医師

「もう元には戻れないかもしれません」——医師からの言葉と、その後の私の選択

「このままじゃ、もう元に戻らないかもしれない」 そんな不安がピークを迎えたある日、医師から告げられたひとこと。 「三叉神経に電気を流して反応を見る検査をしましょう」 この検査が、私の気持ちを大きく揺さぶりました。 経過観察中、医師から「検査

「良くなるはずなのに…」自宅療養中に押し寄せた不安と孤独

入院はしなかった。それは、自分で選んだこと。でも、自宅で療養する日々は「安心」とはほど遠いものだった。周りからの励ましにも、薬の効果にも、すぐに結果が見えるわけではない。「本当にこのままでいいのか…」そんな不安と孤独に、私は毎日向き合ってい

顔面神経麻痺の診断後、私が“入院しない”という選択をした理由

顔面神経麻痺と診断されたとき、医師から言われたのは「入院しましょう」という言葉。 でも、私は“入院しない”という選択をしました。 この記事では、私がそう決断した理由と、その後に感じた不安や後悔、そして「ラムゼイ・ハント症候群」と診断されるま

紹介状を持って耳鼻科へ。診断は『顔面神経麻痺』でした

皮膚科で出された紹介状 口の周りにできた水疱を診てもらいに、皮膚科を受診したときのこと。 先生が私の顔をじっと見て、こう言いました。 「まぶたの動き、少しおかしいですね。耳鼻科で診てもらいましょう」 そして、紹介状を手渡されました。 そのと

【顔面神経麻痺の初期症状】最初は“歯が痛い”と思ってた。口内の帯状疱疹と私が見逃したサインたち

「なんだか歯が痛い気がする」──それがすべての始まりでした。 右の奥歯あたりがジンジン痛み、虫歯かな？と思って歯医者に駆け込んだ私。 でも実はそれ、「帯状疱疹のサイン」だったのです。 この記事では、私が最初に感じた違和感や、見逃してしまった

このブログについて〜顔面神経麻痺との日々を記録していきます〜

こんにちは、はじめまして。 このブログは、私自身が経験している「顔面神経麻痺（ラムゼイ・ハント症候群）」との向き合い方や、日々の気づきを記録していくために立ち上げました。 最初は、ただの歯の痛みだと思って歯医者に行ったのがはじまりでした。

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ドローン検定1級の出題範囲[自分用] ドローン検定1級の出題範囲を自分用にまとめてみました。 問1 絶対零度を摂氏で表した場合、最も適切なものを選びなさい。① ー273.15℃② 0℃③ 100℃④ 273.15℃ 問1の正解はこちら ①

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