韓国発のプロテインチョコ「ココテイン」を試食。食事の置き換えにも活用できるかも？

韓国発のプロテインチョコ「ココテイン」の概要や、味の感想を紹介しています。

韓国で話題のお茶「ヨウティー」を飲んでみた

韓国発の美容茶「ヨウティー」の概要や、味の感想を紹介しています。

ナッシュ（nosh）は一人暮らしの味方？半年間使ってみた感想

一人暮らしOLが、宅配弁当サービス「ナッシュ（nosh）」を半年間利用して感じたことを紹介しています。

書籍出版のお知らせ

このたび、大和出版さまより「繊細な気質×シンプルライフ」をテーマにした書籍「繊細ミニマリストのゆるっと気持ちいい暮らし」を発刊いただく運びとなりました。 この本には、自身の持つ繊細な気質により、人一倍いろんなことに振り回 ...

行動の断捨離。予定を減らして物理的に「余裕」を確保しよう

キャパオーバーによる消耗を防ぐための、予定の減らし方を紹介しています。

頭と心の整理をして、いつも片付いた状態を維持しよう

頭や心の整理に役立つ「感情ログ」の作り方を紹介しています。

ルーティンの作り方。「生活のテンプレ化」効果は抜群

HSPの人におすすめの、ルーティンの作り方について書いています。

リバウンドしない部屋の片付け方法。一生散らからない部屋を手に入れよう

わたしなりのベストな「片付けの方法」を紹介しています。片付けは「終わらせる」という意識を持つことが大切です。

自分を好きになりたい人の課題図書！だらしない生活をやめる近道は「習慣化」

だらしない生活をやめたい人におすすめの書籍「ぼくたちは習慣で、できている。」の紹介をしています。

【PR】栄養不足を補うために「骨キッズカルシウム」を飲んでみた話

手軽にカルシウムを補給することができる飲料「骨キッズカルシウム」を試した感想を書いています。

家電レンタル業界最安の「レントイット」について調べてみた

家具・家電レンタルサービスのレントイットについて調べた結果をまとめています。

寒さに耐えかねてホットブランケットを使ってみた話

エアコンによる電気代の高騰を少しでも抑えるべく、生活にホットブランケットを導入してみた感想を書いています。

【家具レンタル】一人暮らしOLがCLASを利用してみた感想

一人暮らしのOLが、CLASで家具レンタルを試した感想やかかるお金、実際のレンタルの流れなどを紹介しています。