chevron_left

メインカテゴリーを選択しなおす

cancel

1件〜100件

  • ビジョンボードを作ってみよう♪

    みなさんこんにちは杉山啓子です。 専業主婦だった私が手帳講師にほんとうの私を見つけて理想の未来を叶えるお手伝いをしていますプロフィールはこちら   ビジョンボ…

  • 手書きの効果

    みなさんこんにちは杉山啓子です。 専業主婦だった私が手帳講師にほんとうの私を見つけて理想の未来を叶えるお手伝いをしていますプロフィールはこちら       あ…

  • 上半期の振り返りしょう!

    みなさんこんにちは杉山啓子です。 専業主婦だった私が手帳講師にほんとうの私を見つけて理想の未来を叶えるお手伝いをしていますプロフィールはこちら    2022…

  • 主婦のお昼ご飯事情

    みなさんこんにちは杉山啓子です。 専業主婦だった私が手帳講師にほんとうの私を見つけて理想の未来を叶えるお手伝いをしていますプロフィールはこちら    自分のた…

  • 捉え方が変わると見える世界が変わるよ

    みなさんこんにちは杉山啓子です。 専業主婦だった私が手帳講師にほんとうの私を見つけて理想の未来を叶えるお手伝いをしていますプロフィールはこちら  全ては捉え方…

  • 【夢リスト】書き方のコツ

    みなさんこんにちは杉山啓子です。 専業主婦だった私が手帳講師にほんとうの私を見つけて理想の未来を叶えるお手伝いをしていますプロフィールはこちら  夢リスト。w…

  • 小さな「できた」の積み重ね

    みなさんこんにちは杉山啓子です。 専業主婦だった私が手帳講師にほんとうの私を見つけて理想の未来を叶えるお手伝いをしていますプロフィールはこちら  「できた」を…

  • 言葉を変えると現実が変わる

    みなさんこんにちは杉山啓子です。 専業主婦だった私が手帳講師にほんとうの私を見つけて理想の未来を叶えるお手伝いをしていますプロフィールはこちら    自分が発…

  • 【6月開催】脳内GPSで軽やかに夢を叶える♡1day手帳レッスン

    みなさんこんにちは杉山啓子です。 専業主婦だった私が手帳講師にほんとうの私を見つけて理想の未来を叶えるお手伝いをしていますプロフィールはこちら   あなたの手…

  • そのモヤモヤ吐き出せていますか?

    みなさんこんにちは杉山啓子です。 専業主婦だった私が手帳講師にほんとうの私を見つけて理想の未来を叶えるお手伝いをしていますプロフィールはこちら  そのモヤモヤ…

  • 【手帳・ノート術】ごきげんリストを作ろう!

    みなさんこんにちは杉山啓子です。 お知らせブログタイトルを変更しました。  専業主婦だった私が手帳講師にほんとうの私を見つけて理想の未来を叶えるお手伝いをして…

  • もっと軽やかに生きていい

    みなさんこんにちは杉山啓子です。 専業主婦だった私が手帳講師にほんとうの私を見つけて理想の未来を叶えるお手伝いをしていますプロフィールはこちら    みんなと…

  • ご提供中メニュー

    現在、ご提供中メニューのご案内です。(2022年6月現在)  手帳レッスン脳内GPSで軽やかに夢を叶える♡1day手帳レッスン脳の仕組みを使って夢や目標を軽や…

  • 思い込みに気づいた話

    みなさんこんにちは杉山啓子です。 専業主婦だった私が手帳講師にほんとうの私を見つけて理想の未来を叶えるお手伝いをしていますプロフィールはこちら      普段…

  • 【手帳術】月に一度の振り返り&テーマ設定

    みなさんこんにちは杉山啓子です。 専業主婦だった私が手帳講師にほんとうの私を見つけて理想の未来を叶えるお手伝いをしていますプロフィールはこちら 6月になりまし…

  • 久々!友達とランチ

    みなさんこんにちは杉山啓子です。 専業主婦だった私が手帳講師にほんとうの私を見つけて理想の未来を叶えるお手伝いをしていますプロフィールはこちら  今日は私の日…

  • ノート習慣「書くことだけ」が目的になっていました。

    みなさんこんにちは杉山啓子です。 専業主婦だった私が手帳講師にほんとうの私を見つけて理想の未来を叶えるお手伝いをしていますプロフィールはこちら     私はノ…

  • 意図する

    みなさんこんにちは杉山啓子です。 専業主婦だった私が手帳講師にほんとうの私を見つけて理想の未来を叶えるお手伝いをしていますプロフィールはこちら 私たちは80%…

  • 好きな言葉は何ですか?

    みなさんこんにちは杉山啓子です。 専業主婦だった私が手帳講師にほんとうの私を見つけて理想の未来を叶えるお手伝いをしていますプロフィールはこちら   最近、私は…

  • 最近お気に入りのノート

    みなさんこんにちは杉山啓子です。 専業主婦だった私が手帳講師にほんとうの私を見つけて理想の未来を叶えるお手伝いをしていますプロフィールはこちら  お気に入りの…

  • 自分を満たす

    みなさんこんにちは杉山啓子です。 専業主婦だった私が手帳講師にほんとうの私を見つけて理想の未来を叶えるお手伝いをしていますプロフィールはこちら  自分を満たす…

  • 最高の未来を叶えよう!

    みなさんこんにちは杉山啓子です。 専業主婦だった私が手帳講師にほんとうの私を見つけて理想の未来を叶えるお手伝いをしていますプロフィールはこちら  最高の未来叶…

  • あなたのその夢や目標はなぜ叶えたいのですか?

    みなさんこんにちは杉山啓子です。 専業主婦だった私が手帳講師にほんとうの私を見つけて理想の未来を叶えるお手伝いをしていますプロフィールはこちら     夢や目…

  • 1日の終わりにスリー・グッド・シングス

    みなさんこんにちは杉山啓子です。 専業主婦だった私が手帳講師にほんとうの私を見つけて理想の未来を叶えるお手伝いをしていますプロフィールはこちら    スリー・…

  • 全力で楽しんでいたら見えてきた○○

    みなさんこんにちは杉山啓子です。 専業主婦だった私が手帳講師にほんとうの私を見つけて理想の未来を叶えるお手伝いをしていますプロフィールはこちら ゴールデンウィ…

  • 誕生日

    みなさんこんにちは杉山啓子です。 専業主婦だった私が手帳講師にほんとうの私を見つけて理想の未来を叶えるお手伝いをしていますプロフィールはこちら  今日は誕生日…

  • お茶会を開催します!

    みなさんこんにちは杉山啓子です。 専業主婦だった私が手帳講師にほんとうの私を見つけて理想の未来を叶えるお手伝いをしていますプロフィールはこちら お茶会を開催し…

  • 「ある」を見る

    みなさんこんにちは杉山啓子です。 専業主婦だった私が手帳講師にほんとうの私を見つけて理想の未来を叶えるお手伝いをしていますプロフィールはこちら 夢や目標が叶わ…

  • ご提供中メニューのご案内

    みなさんこんにちは杉山啓子です。  こちらでは現在ご提供中のメニューをご紹介します。 気になるものや質問等ございましたら、 お気軽にメッセージくださいね  1…

  • マンスリーページの使い方

    みなさんこんにちは杉山啓子です。 プロフィールはこちらから  手帳のマンスリーページ、みなさんはどのように使っていますか? 『予定を書く』このような使い方が多…

  • LINE公式始めます!

    みなさん、こんにちは杉山啓子です。 プロフィールはこちらから   この度、私、LINE公式をはじめます このLINE公式にお友達登録していただきますと、 私の…

  • アジェンディスト養成講座4回目レポート

    みなさんこんにちは杉山啓子です。 先日、アジェンディスト養成講座4回目を受講しました。今回はそのレポートをしたいと思います   2022年4月16日(土)アジ…

  • 誰かと比べてしまうときは

    みなさん、こんにちは杉山啓子です。 プロフィールはこちらから   誰かと自分を比べては、「なんて自分はダメなんだろう」そう自己否定してしまうことも時にはあると…

  • 自分を褒めよう

    みなさんこんにちはすぎやまけいこです。 ブログのデザインやタイトルの変更をしたり、名前をフルネーム表記にしたりとちょっとだけリニューアルしています  今回は『…

  • 五感を満たす

    みなさんこんにちはけいです。 春ですね春、満喫していますか? 先日、母と公園に行ってお花見をしてきました  桜は見頃でした。枝垂れ桜も  一通りお花を見たら、…

  • 4月です。

    みなさん、こんにちはけいです。近所の公園の桜です 4月になりました。新年度のスタートですね。 新しい環境に身を置く方も多いのではないでしょうか? 新しい人との…

  • 感情デトックス

    みなさんこんにちはけいです。 以前に、「こころの中もデトックスすることが大切ですよ」という記事を書きました。 『こころのデトックス』みなさんこんにちはけいです…

  • お財布、新調!

    みなさんこんにちはけいです。 2022年3月26日(土)とっても縁起の良い日だそうです 天赦日…天が地上の万物を大切に育ててくれる日で、何をやってもよい日と言…

  • スイッチを入れる

    こんにちはけいです。 やることはあるのになんだかやる気が出ないとき。どうしていますか? そのままやらずにぼーっと過ごしてしまう。ありますよね 私もそんな経験が…

  • アジェンディスト養成講座3回目を受講しました

    みなさんこんにちはけいです。 先日、アジェンディスト養成講座の3回目を受講しました今回もたくさん学ばさせていただきましたのでレポートしたいと思います! 202…

  • 花粉症はツラいよ

    みなさんこんにちはけいです。あったかいを通り越して暑いくらいの今日この頃。花粉症がいっきにひどくなりました毎年のことですがこの時期はツラいです鼻が詰まって口呼…

  • 太陽の力でパワーチャージ

    みなさんこんにちはけいです。だいぶ春めいてきてポカポカ陽気の日も増えてきましたね 私は天気の良い日は歩くようにしています(ちなみに、脳内では歩こう♪歩こう♪私…

  • 私のノート紹介

    みなさんこんにちはけいです。 今回は私のノートを紹介したいと思います。 ノートはいくつかあるのですが、まずはトラベラーズノートです。 私はこのノートをビジョン…

  • お気に入りの場所、お気に入りの時間

    みなさんこんにちはけいです。 私のお気に入りの場所のひとつが喫茶店です 私たち夫婦には毎週日曜日に喫茶店に行く習慣があります。 夫は喫茶店に置いてあるジャンプ…

  • 夫婦ふたり暮らし

    みなさんこんにちはけいです。 今日は3月3日のひな祭りですね そして、私たち夫婦にとっては結婚記念日でもあります手まり寿司作ってお祝い 結婚して丸5年経ちまし…

  • きゅんとすること

    みなさんこんにちはけいです。 私は春めいてくるとなぜかネイルがしたくなります。 今日、1年ぶりにネイルサロンに行ってきました 春らしくピンク色    不思議な…

  • 贅沢な時間

    こんにちはけいです。最近、思うことがあります。自分自信を丁寧に扱う時間ってとっても贅沢な時間だなって。私の場合はノートに向かって自分を振り返っている時間なので…

  • 手帳ジプシー

    みなさんこんにちはけいです。 みなさんは手帳を最後まで使い切れる方ですか? 今はたくさんの手帳が売られていますよね。 私は、毎年どの手帳にしようか迷ってしまい…

  • 自分を幸せにしながら夢を叶える

    こんにちはけいです。 私は今、アジェンディストという資格を取るための勉強をしています。  アジェンディストとは松浦有珂さんが考案した言葉です。agenda(手…

  • 私のノートルーティーン

    みなさんこんにちはけいです。 私は毎朝ノートを書いているのですが、今回はノートルーティーンをご紹介したいと思います。  9セルメソッドで無意識に気づく 私は「…

  • お花に癒される

    みなさんこんにちはけいです。 日も長くなって少しずつ春を感じます。 今日は歩いてスーパーまで行きました。 スーパーにあるお花屋さんにも色とりどりの花があって、…

  • 抹茶チーズケーキ

    みなさんこんにちはけいです。 もうすぐバレンタインですね 今年は抹茶チーズケーキを焼きました。チョコレート関係なしです 私が抹茶チーズケーキを作りたかったので…

  • 最近読んだ本のご紹介

    こんにちはけいです。 今日は最近読んだ本のご紹介したいと思います 今回ご紹介するのはこちら  【精神科医Tomyが教える1秒で不安が吹き飛ぶ言葉】 精神科医T…

  • 「頑張る」を手放す

    みなさんこんにちはけいです。   「頑張る」ってなんだと思いますか? 一生懸命やる!全力を出しきる! 私にはそんなイメージがありました。 先日、私はあるきっか…

  • 楽しく手帳やノートを書くために

    こんにちはけいです。 みなさんにはこんなお悩みありませんか? 手帳やノートを書いてみるんだけどなかなか続かない 私は今でこそ『書くこと』が好きで毎日手帳やノー…

  • 『書くこと』が好き

    こんにちはけいです。 今日は私の好きなことのひとつ『書くこと』についてお話ししたいと思います。 私は書くことが好きで手帳やノートにいろいろと書いています。何を…

  • はじめまして。

    はじめまして。 ブログに遊びに来てくださりありがとうございます 今日からアメブロをスタートさせました まずは自己紹介からしたいと思います。 けいと言います。 …

ブログリーダー」を活用して、すぎやま けいこさんをフォローしませんか?

ハンドル名
すぎやま けいこさん
ブログタイトル
手帳とノートでほんとうの私を見つけ理想の未来を引き寄せる
フォロー
手帳とノートでほんとうの私を見つけ理想の未来を引き寄せる

にほんブログ村 カテゴリー一覧

商用