2022年振り返り

はじめましての方はこちら 。 大晦日です。ついこないだも大晦日だった気がします。今年のお正月は、地元の山に登って初日の出見るんだー！って夫と息子を巻き込んで行…

咳と感情と記憶

はじめましての方はこちら 。 今年の冬は晴れの日多くないですか？冬にこんなきれいな青空が見えるなんてレアな気がするけど気のせい？？？実は先週末くらいからまた咳…

仕事納め

はじめましての方はこちら 。 昨日、仕事納めしました。夫も半日だけ出勤して仕事納め。息子は通常通り、こども園に行って遊び納め（？）。今日から冬休みです。予定は…

戦わない勇気

はじめましての方はこちら 。 あんまり書きたくなかったけど、何書こうかなと考えてみてもネタが思い浮かばずオラクルカードに「ネタください」って言いながら引いたら…

余韻

はじめましての方はこちら 。 スタエフ 更新しています。家族連鎖のセラピー⑤ - 今ここ島 stand.fm家族の隠されたメッセージ 後半です。 今…

クリスマスの思い出

はじめましての方はこちら 。  クリスマスが終わってあと3日間、一旦日常に戻ります。一昨日の夜、息子が寝てからプレゼントの準備をして昨日の朝、夫と少しソワソワ…

息子とランチ

はじめましての方はこちら 。 スタエフ 更新してます。家族連鎖のセラピー④ - 今ここ島 stand.fm家族の隠されたメッセージ 前半です。 #心理学 …

【お知らせ】而今 始動

はじめましての方はこちら 。今年は、個人としての活動がほとんどでした。というか個人の活動以外に何があんの？って感じよねwwwが、来年からは少し変わります。もち…

地域と繋がる

はじめましての方はこちら 。 昨日は朝から祖母の家へ。祖母は、小学生の時に住んでいたマンションの違う棟に住んでいます。駐車場越しに、子どもの頃の私がいつもいる…

曖昧な知識

はじめましての方はこちら 。時間が経つにつれ、筋肉痛が酷くなってます。 先日のゆうさんの畑作業を終えて気づいたこと。畑作業の詳しいことはゆうさん のブログ見て…

遠出は体力勝負

朝焼けはじめましての方はこちら 。 昨日は、無事にバイクのエンジンがかかって夫も予定通りに出勤することが出来ました。その夫を見送って、バタバタと準備をして8時…

心残り

はじめましての方はこちら 。 昨日、インスタのストーリーにもあげたのですが、寒すぎてバイク2台ともエンジンかからなくて寒さだけが理由じゃないけど夫、出勤できな…

人格の穴に気づく

はじめましての方はこちら 。 先日、母と姉と話していて私の中で、父の記憶がすっぽり抜けている理由がわかりました。憶測ではあるけど、私は私の心を守るために幼いこ…

ミラクルクエスチョン

はじめましての方はこちら 。昨日は、夫の父と少し早いですが、息子のクリスマスプレゼントを買いに行きました。青やオレンジ、黄色のところに順に人形を乗せて、上の赤…

細胞を入れ替える

はじめましての方はこちら 。 ありがたいことに、昨日のブログを公開してすぐから何人かの方にご連絡いただき1月の講座ほぼ満席となりました。フォーカシング体験会あ…

【お知らせ】1月 講座案内

はじめましての方はこちら 。 息子をこども園に送って帰ってきてテレビつけたら あさイチで地元の話しててびっくりしました。あたい地元で松茸が有名なんて生まれて初…

「今この私に感謝できる」

はじめましての方はこちら 。 昨日は風が強くて日中も気温が上がらず寒かったですね。午前中は、部屋にこもってzoomでゲシュタルト療法講座でした。裏起毛の暖かい…

脱マスク宣言

はじめましての方はこちら 。 スタエフ 更新してます。家族連鎖のセラピー③ - 今ここ島 stand.fmレターの返信と、家族の風景の続きのお話です。 …

妬みと嫉妬

はじめましての方はこちら 。 昨日の朝、インスタに投稿する画像を作っているとあさイチで、「妬み・嫉妬」をテーマに話をしていて、ついつい聞き入ってしまいました。…

家族が繋がるトランプ

はじめましての方はこちら 。 先日、晩ご飯を食べに行ったのですが、週末の5時半、お客さんゼロ。私たちが帰るころにもう1組来ただけ。メニューが晩ご飯向けでないと…

マインドフルに食べ歩き

はじめましての方はこちら 。 昨日は家族で南京町に行ってきました。特に目的もなく夫の発案で食べ歩き。いつも抱っこ抱っこの息子もがんばってたくさん歩いてくれまし…

自然に囲まれて

はじめましての方はこちら 。 昨日、元々の予定が変更になったので参加できないと思っていた醤油の会に参加してきました。大勢の人と畑に行ってまずは、芽が出てきた小…

言いたいことを言う

はじめましての方はこちら 。 スタエフ更新してます。家族連鎖のセラピー② - 今ここ島 stand.fm「家族の風景」（前半）のお話をしています。 …

マンダラで心を癒す

はじめましての方はこちら 。 昨日は朝からバタバタでした。まず、朝起きて息子がおしっこを漏らし片付けとか、息子洗ったり洗濯したりを夫とこなし息子に朝ごはんを食…

自分に気づく

はじめましての方はこちら 。 ちょっと前の話ですが、ブログのネタがなくてネットで「心理学 ブログ ネタ」で検索してみたんです。その時、1番上に出てきたサイトに…

宇宙の話

はじめましての方はこちら 。12月 ゲシュタルト療法・ACT療法 講座※ゲシュタルト療法は満席になりました。 『【お知らせ】12月 講座案内』はじめましての方…

家族の形

はじめましての方はこちら 。 目に見えるもの目に見えないものその両方が合わさってこの世界は成り立っています。そのどちらかを無視してしまうとバランスが崩れて極端…

怒涛の一日

はじめましての方はこちら 。 先日、我が家に新しい冷蔵庫が来ました。お兄さん2人が運んでくれてアース線も繋いでくれて無事設置完了となった時あれ？色違くない？で…

ワクワク羅針盤にしたがって進んだ結果

はじめましての方はこちら 。 高校生の時、卒業制作でミステリー（風）小説を書いた。先生には「学校への提出物で小説とはいえ人が殺されたんは初めてちゃうか」みたい…

脱フュージョン

はじめましての方はこちら 。 昨日は、母とほぼ1日かけて来年の長期計画を立てていました。母とは別でやることを考えたこともあったのですが、とりあえずやれるところ…

子どもの心を守る

はじめましての方はこちら 。師走です。あと1ヶ月で今年が終わりです。リニアモーターカーのスピードで時間が流れてる スタエフ 更新してます。家族連鎖のセラピー①…