はじめましての方はこちら 。 娘、髪の毛くくれるようになりました。動き回るし慣れないしで上手にはくくれなかったけど1日ほどけることなく嫌がることも無く過ごし…
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産後うつを経験し、職場復帰後もうつ状態となり退職。大学生の時以来、心理学を勉強し直して、心理学のことを発信しつつ、日常のことも書いたりしています。 無料相談や、体験会などもやっています。
はじめましての方はこちら 。 昨日は、午前中にゲシュタルト療法4回目午後からはヨガというハードスケジュール。というか今週は月曜から土曜まで誰かしらとの約束があ…
はじめましての方はこちら 。 スタエフ 更新しています。十牛図〈3,見牛〉 - 今ここ島 stand.fm十牛図 住鼎州梁山廓庵和尚 見牛序…
はじめましての方はこちら 。 昨日は、アイオライトの樹主催のイベントでエンプティチェアをやりました。4名の方が体験して、1人は以前やったことがあったので今回は…
はじめましての方はこちら 。 昨日、人生で初めて自分でアース線を繋ぎました。あってる？たぶん、これで繋がってる……はず……夫が休みで家にいたから冷蔵庫は繋いで…
はじめましての方はこちら 。写真はお試し用のアーシングマット 『電磁波とアーシング①』はじめましての方はこちら 。※9/27 エンプティチェア体験会（対面）…
はじめましての方はこちら 。 昨日のゆうさん のブログ読んでびっくり。『どう生きるかの道しるべ［ACT勉強会］』 心理学を伝える活動のこと心理学スク…
はじめましての方はこちら 。前に、はまられ待ちしてる沼がたくさん待ってるって書いたと思います。はまられ待ちってなんやねんその話を母にしたら、「沼全部繋げてひと…
はじめましての方はこちら 。※9/27 エンプティチェア体験会（対面）は受付終了しました。 9/20に勉強してきた「電磁波とアーシング」。始まるまでの間、お昼…
はじめましての方はこちら 。スタエフ 更新してます。十牛図＜2,見跡＞③ - 今ここ島 stand.fm十牛図 住鼎州梁山廓庵和尚 見跡序二 …
はじめましての方はこちら 。 台風が迫る中、夫が誕生日を迎えレベルアップしました。ケーキの上に乗っているフルーツはほとんど息子に持っていかれました。ゲシュタル…
はじめましての方はこちら 。 『講演会振り返り①』 はじめましての方はこちら 。 めちゃくちゃ汚い字ですが、講演会の内容を少しも聞き逃すまいと必死にメ…
はじめましての方はこちら 。 昨日はマンダラアートセラピーマンダラコラージュ法3回目でした。各自用意してもらった雑誌の中から過去あるいは未来の自分をテーマに写…
はじめましての方はこちら 。 毎日、書きたいことは出てくるけど後回しにして、その場でTwitterやインスタに書いていざちょっとなんか書けるぞ！と思ったら何…
はじめましての方はこちら 。 昨日は、ゆうさん のナラティブセラピー5回目でした。『ありがとう、あたたかな世界を』 心理学を伝える活動のこと心理学ス…
はじめましての方はこちら 。 昨日はオリーブキッチンサロン で食養生・野菜の重ね煮のお勉強をしてきました。『海でミネラル補給とデトックス 』先日、三田にて…
はじめましての方はこちら 。 昨日インスタのストーリーにも書いたことやけど、これからの私たちの生活を豊かにするために「衣食住」を自然に近づけることが大切に…
はじめましての方はこちら 。スタエフ 更新してます。十牛図〈1,尋牛〉② - 今ここ島 stand.fm十牛図 住鼎州梁山廓庵和尚 尋牛序…
はじめましての方はこちら 。 昨日はゆうさん のもぐもぐ部でした。メニューは、・コロッケ・にんじんしりしり・キャベツの千切り・小松菜とトマトのお味噌汁・ご飯…
はじめましての方はこちら 。 一昨日の十五夜のお月様見ましたか？上の写真で満足した訳では無いのに寝る前にお月様を探すことをすっかり忘れてうっかり寝てしまい…
はじめましての方はこちら 。 息子リクエスト、お子様ランチ風生姜焼き定食。トマト多め肉少なめふりかけかけ忘れリクエストされたのはご飯の旗だけなんやけど。ふ…
はじめましての方はこちら 。 『講演会振り返り①』 はじめましての方はこちら 。 めちゃくちゃ汚い字ですが、講演会の内容を少しも聞き逃すまいと必死にメ…
はじめましての方はこちら 。スタエフ 更新しています。十牛図①-3 - 今ここ島 stand.fm十牛図 住鼎州梁山廓庵和尚 序…
はじめましての方はこちら 。 昨日はマンダラアート同好会でした。英語のお勉強をしました。マンダラアート、数ヶ月かけてやっと1枚完成しました。次回から、年度末の…
はじめましての方はこちら 。 めちゃくちゃ汚い字ですが、講演会の内容を少しも聞き逃すまいと必死にメモをとりました。 『憧れの方たちの』 はじめましての方は…
極端な話、日本人ほぼ全員溺れてんちゃう？はじめましての方はこちら 。 昨日は、ゲシュタルト療法講座2回目でした。・精神的活動・神経症のメカニズム・五層一核…
はじめましての方はこちら 。 昨日は、マンダラアートセラピー2回目でした。前日の講演会の興奮覚めやらぬままふわふわした気持ちで始まりました。疲れが取れてな…
はじめましての方はこちら 。 昨日は、地元で憧れの方2人の講演会。たねの学校 岡本よりたかさんたねのがっこう 神戸三田分校私たちは岡本よりたかさんから、無…
はじめましての方はこちら 。 昨日はゆうさん のナラティブセラピーでした。『心が満たされるごはんとおやつを...』 心理学を伝える活動のこと心理学…
はじめましての方はこちら 。 先日、本屋さんで大人用の初心者向けのピアノの楽譜を買いました。「の」が多い息子のために買ったピアノ私も同じくらいいや、息子以…
はじめましての方はこちら 。洗濯物を外に干したまま出かけた日は雨が降って、雨予報を信じて部屋干しし、どこにも出かけない日に限って快晴になる。天気に振り回さ…
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はじめましての方はこちら 。 娘、髪の毛くくれるようになりました。動き回るし慣れないしで上手にはくくれなかったけど1日ほどけることなく嫌がることも無く過ごし…
はじめましての方はこちら 。 先日、息子の小学校の入学式を終えました。3週間もの間ずっと家にいたもんだから翌日から午前中だけとはいえ家にいないのが不思議な気…
はじめましての方はこちら 。 なんだか目の前のことに追われていまいちやる気がでません。気が足りてないのか動かないから動けないのか……。何もしてなくても隣でバタ…
はじめましての方はこちら 。 久しぶりに喋る時間を取れたのでスタエフ 更新しています。あの時の私はよくがんばった - 今ここ島 stand.fm近況と過…
はじめましての方はこちら 。 先週末、ついに息子が卒園しました。卒園式の前日、最後の通常保育の日。みんなと食べる最後の給食で寂しくて泣いてしまったらしい息子…
はじめましての方はこちら 。 昨日、息子をこども園に送り届けたあとついにやり遂げました。そう、小学校の入学に纏わる書類の記入です。こういうのワクワクするけど…
はじめましての方はこちら 。 娘、生後6ヶ月になりました。ハーフバースデーです。気持ちケーキ焼いてみたさつまいものパウンドケーキです。以外、記録。ピンク丸……
はじめましての方はこちら 。 今月からやっている88文庫の店番。初めのうちは、前を通るお客さんも「ここは何？」って感じで遠巻きに見てる方が多かったから特に何…
はじめましての方はこちら 。 2月の三田まちゼミが終わって夫の会社も終わって3月から夫が家にいることが日常になりました。3月になったら忙しいのすこしマシにな…
はじめましての方はこちら 。 2月の最終週。残り2回の三田まちゼミ「心理学講座」が終わりました。まちゼミの最終日、夫も最後の出勤でした。だから、お疲れ様&ピザ…
はじめましての方はこちら 。 ねえもう2月終わりって知ってた？昨日の朝、夫にね今年が閏年じゃなかったら今日で会社終わりやったのになって言ったんです。閏年の2月…
はじめましての方はこちら 。 下書きに書きかけで残してそのまま忘れてました💦而今3月のイベントのお知らせです〜！3月はマンダラアートセラピーからマンダラコラー…
はじめましての方はこちら 。 あっという間に2月も半分以上が終わりました。先週、対面講座1回。今週、zoom講座1回。残りは来週の対面講座2回です。まちゼミ、…
はじめましての方はこちら 。 先週、まちゼミやらアルモンデCafeやらで毎日のように出かけていて全然ブログ書けませんでした。先週、暖かくなった途端に喉の調子…
はじめましての方はこちら 。 先日、娘が生後5ヶ月になりました。以下、記録です。ピンク丸……授乳水色四角……おしっこ茶色四角……うんち背景青……睡眠授乳は1…
はじめましての方はこちら 。 毎年2月に開催される三田まちゼミに今年も参加しています。2回目なので、少し勝手がわかってきました。とはいえ、乳飲み子を連れてな…
はじめましての方はこちら 。 野菜室の中で成長していたにんじん。息子に見せると「育てる」と言い出したのでお皿に水をはって育ててます。毎日少しずつ緑の範囲が広…
はじめましての方はこちら 。 娘がよく寝てくれる午前中。眠りが浅くなる度にモゾモゾしたり近くのものを触ったりする音を聞きながらそっとしてたらそのまま寝てくれ…
はじめましての方はこちら 。 先日、アルモンデCafeに行ってきました。前日までベトナムに行っていた墨さん のお土産話を聴きながらベトナム料理をいただきました…
はじめましての方はこちら 。 去年に引き続き、今年も三田まちゼミに参加することになりました。年末、美容院に行く前に写真を撮ったので髪型が全然違います🤣さてさて…
はじめましての方はこちら 。 週末、大阪に行ってきました。発端は私の「りくろーおじさんのチーズケーキ食べたい」という一言。子どもの頃から忘れた頃にどこからとも…
はじめましての方はこちら 。 募集中です↓↓↓ 『【お知らせ】4月 講座案内』先日、母と行ったランチ野菜とフルーツのみ！とてもおいしかったです。はじめましての…
はじめましての方はこちら 。 今年は息子の肌、あんまり荒れへんなと思ってたら黄砂が〜と言い出した途端に荒れ始め大好きないちごの汁が口の周りにつくと痒いみたいで…
はじめましての方はこちら 。 県民共済から届く冊子にこういうのあったら絶対やってまう。仲間いるよね？ね？募集中です↓↓↓ 『【お知らせ】4月 講座案内』先日、…
はじめましての方はこちら 。スタエフ 更新してます。家族連鎖のセラピー⑧ - 今ここ島 stand.fm「家族連鎖の理論的背景」後半-1です。 更新…
はじめましての方はこちら 。 先日、心理コミュニケーター仲間であるまっすーさん のいっぺん死んでみるwsを受けました。『何をすればいいか分からないから自分を大…
はじめましての方はこちら 。 募集中です↓↓↓ 『【お知らせ】4月 講座案内』先日、母と行ったランチ野菜とフルーツのみ！とてもおいしかったです。はじめましての…
はじめましての方はこちら 。4月8日、花まつりの日夫に今日はお釈迦様の誕生日やからカレー食べる日なんやでと言ってお昼に近くのカレー屋さんに行ってきました。普段…
はじめましての方はこちら 。 『ご報告』はじめましての方はこちら 。 最近、息子の暴言がひどいです。こども園の先生にその事を話すとそんなもんだよ。そうやって…
はじめましての方はこちら 。 先日の息子との話の時に「ずっと気になってたことがあるねんけどな赤ちゃんてどうやってママのお腹に来るん？」と聞かれました。今、お母…
はじめましての方はこちら 。 ※前回書いた「中間反抗期」について知る前の話です。妊娠が分かってから、息子の暴言が酷くなって家出することもしばしば。それに疲れき…
はじめましての方はこちら 。 最近、息子の暴言がひどいです。こども園の先生にその事を話すとそんなもんだよ。そうやって成長するんだよ。って言われました。私の中で…
はじめましての方はこちら 。草木が色付き、春らしさが増してきましたね。外も暖かくて散歩に行こうかなと思いつつ、1人で外歩いてもつまらんしなとなかなかやる気にな…
はじめましての方はこちら 。 新年度、始まりましたね。昨日の朝、Eテレを見てまず「みいつけた」に生田斗真が出てきて発狂して劇団☆新感線の舞台でさ「すっぺぇぇヤ…
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