みつママ こんにちは!ドラッグストアで働く管理栄養士、みつママです。 普段、筆者は2人の息子を育てながら働くワ
ドラッグストアで働く管理栄養士みつママが、管理栄養士×登録販売者×ママとしての3つの目線から情報発信中! 離乳食のこと、ドラッグストアのこと、資格のことなど、ちょっとコアだけど知っていれば育児や生活に役立てる記事が満載です。
【管理栄養士ママも実践】大変な離乳食を楽する方法はたった3つ!ストック作りは炊飯器におまかせ◎
離乳食って、準備も食べさせるのも本当に大変ですよね… 食べさせるだけでも大変…!せめて準備は楽にしたい! こん
3回の流産経験者が語る【言葉のかけ方】嬉しかった・悲しかった声かけは?
現在2人の息子を育てている筆者ですが、実は3回の流産を経験しています。 ★あわせて読みたい→【体験談】2回の心
【体験談】”子供の靴”おすすめメーカーは?1歳から大活躍のしまじろうのスニーカーを正直レビュー!
歩行や足の成長に大切な、子供の靴。 筆者は2人の男の子のママですが、息子たちの靴選びにはいつも頭を悩ませていま
【管理栄養士ママも実践】離乳食の開始…準備するものは?本当に必要だった調理アイテム3選!
赤ちゃんが生後5~6ヶ月くらいになるといよいよスタートする「離乳食」ですが 子育てをしながらの離乳食を準備する
【10年以上愛用中】自分に合った枕で快眠に!2万円の価値大アリのオーダーメイド枕は女性にもおすすめ◎
筆者は大学時代、「睡眠」に関することでかなり悩んだ時期がありました。 寝付きが悪い 眠りが浅くて朝まで何度も目
他の人と被らない出産祝いは?長く使える&嬉しいもの5選!ママ用にも◎
2人の男の子のママである筆者が悩むもののひとつが「出産祝い」。 自分に子どもが居ないときは何をあげたら喜ばれる
つらい乳腺炎…病院が休みでもできる対処法は?4回乳腺炎になった私が学んだこと
高熱、悪寒、むねの痛みや張りなどが特徴の乳腺炎。 筆者は2人の息子を育てていますが、長男の出産後になんと4回も
【管理栄養士ママ提案】子供×チョコレート…1歳からでもOK?チョコを楽しむアイデア5選
みんな大好きなおやつのひとつが、チョコレート! 筆者も毎日のようにチョコレートを食べていますw でも、カロリー
【管理栄養士の本気口コミ】だしパックがおすすめ!お味噌汁が断然美味しく…赤ちゃんにも◎
和食には欠かせない「だし」ですが、だしを一からとるのは結構大変… 顆粒だしは便利だけど、赤ちゃんや子どもの食事
調剤薬局の待ち時間対策に「EPARK くすりの窓口」が超便利!評判や活用方法を解説◎
病院の待ち時間も長いけど、薬を受け取るまでの時間も長すぎ… 仕方ないのかもしれないけど、薬だけでもなんとか早く
子供が風邪…病院が休診で大ピンチ!よく効く市販薬ってあるの?現役ドラッグストア店員が解説◎
みつママ こんにちは!ドラッグストアで働く管理栄養士、みつママです。 筆者は2人の男の子のママですが、つくづく
【ブログde口コミ】楽天で購入!おすすめの木製ベビーサークルとは?結束バンド使用で使い方無限大∞
子どもがハイハイや歩き始めると考えてしまう、ベビーサークルやベビーゲートの設置問題。 家事や在宅ワークなどをし
【5歳になってもオムツが外れない長男の話③】Twitterから学んだトイトレ対処法まとめ!
我が家の5歳になったばかりの長男は、まだトイトレが完了していません! 夜のオヤスミマンは朝になればもうパンパン
【5歳になってもオムツが外れない長男の話②】4歳以上向け!専門家から教わった目からウロコのトイトレ対処法
我が家の長男は5歳ですが、トイトレが停滞したままサッパリ進みません! 夜のオムツは朝にはパンパン。 日中も、し
【5歳になってもオムツが外れない長男の話①】トイレトレーニングが進まない我が家の奮闘記
我が家の長男はつい最近5歳の誕生日を迎えましたが 実はまだ、オムツが完全に卒業できていません! 2歳の6月から
【妊活体験談】流産後の不安…次の妊娠時期や確率は実際どうなの?排卵検査薬も活用!
筆者がそうだったのですが、流産を経験した後に不安な中でも考えることのひとつが「次の妊娠について」だと思います。
【管理栄養士の食育】子供と作る!OISIX(オイシックス)のミールキットで4歳息子と料理してみた
子供が料理に興味を示すようになった人必見!食育のチャンスです。 今回は、2人の男の子のママであり管理栄養士の筆
【口コミ】工事不要&据え置きの食洗機はサンコー「ラクア」がおすすめ!4人用としても大活躍◎
4人家族の我が家に、今や無くてはならない家電が【食洗機】! 1年前からサンコーの食洗機「ラクア」を愛用し、家事
【体験談】子供が1歳半を過ぎても歩かない…発達ゆっくり息子の成長記録と母の心境まとめ②
子どもの身体的な発達の中で「いつ歩くようになるのか」というのはかなり気になりますよね。 厚生労働省の乳幼児身体
【管理栄養士の本気口コミ】マルコメの味噌「液みそ 糀美人」の使い方は?プラス糀シリーズの口コミ第②弾!
管理栄養士の筆者の我が家では、毎日の食卓にお味噌汁があります。 お味噌汁に欠かせないのが味噌ですが、 毎日作る
【体験談】赤ちゃんの発達が遅いのは病気…?心配しないで!定型発達のシャフリングベビーを知ろう◎
子どもの発達がゆっくりで心配な人、 「シャフリングベビー」や「いざりっ子」という言葉は知っていますか? シャフ
家族写真をカジュアルに撮りたい人必見!一歳記念やお腹を出さないマタニティフォトの服装選びのコツ
家族写真を撮りたいけど、改まった感じじゃなくてカジュアルでおしゃれな雰囲気にしたい! 家族写真の服装って、ボー
【体験談】9~10ヵ月健診はいつ受ける?発達ゆっくりの次男が引っかかった項目とは?神経科を紹介された話
赤ちゃんの成長には個人差がありますが 分かっていても、いざ乳児健診で指摘されてしまうととても不安になりますよね
【体験談】産後に突然の蕁麻疹…腹痛も無く原因不明?授乳中の場合の対処法とは
今まで蕁麻疹なんて出たことがないのに、急に全身がかゆくなってボコボコしてきた! これって蕁麻疹!?どうしたら良
【体験談レポ】2022年も流行の手足口病対策!大人への感染を防ぐには?
2022年7月末時点で流行している手足口病。 2人の息子を育てる筆者ですが、長男が2歳手前の夏とその2ヶ月後
【管理栄養士×登録販売者が解説】1日中つらい偏頭痛対策!おすすめの食習慣やNGの食べ物は?何科を受診する?
酷いと1日中痛みが付いてまわり、不快な気分にさせられる偏頭痛。 気圧の変動が激しい季節なんかは、いつ来るか分か
毎日のヨーグルト…飽きない食べ方を管理栄養士が解説!変化をつけて幼児期からの習慣に◎
管理栄養士の筆者がおすすめしたいのが、ヨーグルトを毎日食べる習慣です。 ヨーグルトを食べることで、お通じの対策
【経験談】首すわり前の赤ちゃんとの旅行、お散歩…お出かけはどうする?保育園送迎から考える最適な方法まとめ
首がすわる前の赤ちゃんとの外出って、産後のママのお悩みのひとつではないでしょうか? 赤ちゃんの首すわりは、一般
生理前が精神的に辛い、子育ても辛い…その原因はPMDD?PMDDに本気で悩んだ筆者が婦人科を受診した結果
PMS(生理前症候群)という言葉はかなり有名ですが PMDDという言葉は知っていますか? PMDDとは、PMS
1歳半頃からの栄養補給に「こどミル」がおすすめ!牛乳の味が苦手なお子さんにも◎フォローアップミルクからの切り替えにも活用
管理栄養士の資格を持つ筆者でも、子どもの栄養って思うようにいかない場合がよくあります。 今回は、筆者が2人の子
靴紐がほどける対策に「結ばない靴紐」がおすすめ!カプセルのやり方や使用感を正直レビュー
仕事や普段使いでスニーカーを愛用している人、きっと多いですよね。 そんな中で出てくる悩みのひとつが「靴紐」のこ
仕事用スニーカーにおすすめ◎無印良品「かかとの衝撃を吸収するスニーカー」が安い!疲れない!サイズ感レビュー
仕事でスニーカーを愛用している人は少なくないと思いますが 仕事用にめちゃくちゃおすすめのスニーカーを見付けてし
【体験談】赤ちゃんのお座り練習は必要?カリブのベビー椅子が使える!お座りが遅かった息子が実践したこと5選
生後7ヶ月を過ぎても赤ちゃんがなかなかお座りできず、不安になっているママさん・パパさんたちへ。 「お座りの練習
お座りはいつ?何ヶ月から?生後7ヵ月過ぎてもまだお座りできない息子…安定したのは生後11ヵ月目前でした
今回は、お座りができたのがかなり遅かった次男の体験談です。 赤ちゃんの成長過程のポイントのひとつが「お座り」。
【管理栄養士の本気口コミ】マルコメの味噌「無添加 糀美人」ってどうなの?プラス糀シリーズの定番!
家庭の定番調味料のひとつ、味噌。 管理栄養士の筆者が、いろんな味噌を試した結果行き着いたおすすめの味噌が マル
ドラッグストア管理栄養士の仕事内容や1日の流れは?就職や転職にはおすすめ?10年以上勤務経験のある筆者の正直な話…
みつママ こんにちは!ドラッグストアで働く管理栄養士、みつママです。 就職先としてメジャーになりつつも、まだ認
ドラッグストアの管理栄養士の役割は?実際に就職して分かった現実…気になる給料やメリットの話も
みつママ こんにちは!ドラッグストアで働く管理栄養士、みつママです。 健康志向が高まっている世の中、今や管理栄
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みつママ こんにちは!ドラッグストアで働く管理栄養士、みつママです。 普段、筆者は2人の息子を育てながら働くワ
離乳食完了期と言われるのは、1歳~1歳半頃ですが その後、大人とほぼ同じ食事が食べられるようになるまでの移行期
※本ページはプロモーションが含まれています※ 9月某日、夫・私・5歳&2歳の息子たちと初めてのディズニーランド
※本ページはプロモーションが含まれています※ 2023年9月某日(平日)に、私・夫・5歳長男・2歳次男の4人で
2歳くらいまでにほとんどの人が罹る(罹っている)と言われている突発性発疹。 我が家の長男は1歳半のとき、次男は
普段2人の男の子のママである筆者、 最近、めちゃくちゃ使える・履き心地抜群の靴擦れしない万能サンダルに出会って
筆者の次男は、どちらかというとお肌が弱いタイプ。 そんな次男に【使ってよかったものナンバーワン】といっても過言
筆者の長男は、トイトレに大苦戦中。 5歳を過ぎた今でも、夜のオムツが外れないのはもちろんのこと 日中もトイレに
離乳食って、準備も食べさせるのも本当に大変ですよね… 食べさせるだけでも大変…!せめて準備は楽にしたい! こん
現在2人の息子を育てている筆者ですが、実は3回の流産を経験しています。 ★あわせて読みたい→【体験談】2回の心
歩行や足の成長に大切な、子供の靴。 筆者は2人の男の子のママですが、息子たちの靴選びにはいつも頭を悩ませていま
赤ちゃんが生後5~6ヶ月くらいになるといよいよスタートする「離乳食」ですが 子育てをしながらの離乳食を準備する
筆者は大学時代、「睡眠」に関することでかなり悩んだ時期がありました。 寝付きが悪い 眠りが浅くて朝まで何度も目
2人の男の子のママである筆者が悩むもののひとつが「出産祝い」。 自分に子どもが居ないときは何をあげたら喜ばれる
高熱、悪寒、むねの痛みや張りなどが特徴の乳腺炎。 筆者は2人の息子を育てていますが、長男の出産後になんと4回も
みんな大好きなおやつのひとつが、チョコレート! 筆者も毎日のようにチョコレートを食べていますw でも、カロリー
和食には欠かせない「だし」ですが、だしを一からとるのは結構大変… 顆粒だしは便利だけど、赤ちゃんや子どもの食事
病院の待ち時間も長いけど、薬を受け取るまでの時間も長すぎ… 仕方ないのかもしれないけど、薬だけでもなんとか早く
みつママ こんにちは!ドラッグストアで働く管理栄養士、みつママです。 筆者は2人の男の子のママですが、つくづく
子どもがハイハイや歩き始めると考えてしまう、ベビーサークルやベビーゲートの設置問題。 家事や在宅ワークなどをし
離乳食って、準備も食べさせるのも本当に大変ですよね… 食べさせるだけでも大変…!せめて準備は楽にしたい! こん
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赤ちゃんが生後5~6ヶ月くらいになるといよいよスタートする「離乳食」ですが 子育てをしながらの離乳食を準備する
筆者は大学時代、「睡眠」に関することでかなり悩んだ時期がありました。 寝付きが悪い 眠りが浅くて朝まで何度も目
2人の男の子のママである筆者が悩むもののひとつが「出産祝い」。 自分に子どもが居ないときは何をあげたら喜ばれる
高熱、悪寒、むねの痛みや張りなどが特徴の乳腺炎。 筆者は2人の息子を育てていますが、長男の出産後になんと4回も
みんな大好きなおやつのひとつが、チョコレート! 筆者も毎日のようにチョコレートを食べていますw でも、カロリー
和食には欠かせない「だし」ですが、だしを一からとるのは結構大変… 顆粒だしは便利だけど、赤ちゃんや子どもの食事
病院の待ち時間も長いけど、薬を受け取るまでの時間も長すぎ… 仕方ないのかもしれないけど、薬だけでもなんとか早く
みつママ こんにちは!ドラッグストアで働く管理栄養士、みつママです。 筆者は2人の男の子のママですが、つくづく
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我が家の5歳になったばかりの長男は、まだトイトレが完了していません! 夜のオヤスミマンは朝になればもうパンパン
我が家の長男は5歳ですが、トイトレが停滞したままサッパリ進みません! 夜のオムツは朝にはパンパン。 日中も、し