会員登録後、有料プランで広告を非表示に
詳しくはこちら
言葉力と会話力を育てます。言葉は生活のほとんどを占めるスキル。対人関係の基本であり一歩間違うと人生に大きな波となる。コミュ力不足であったり、社会的に認められない悩みを持っている方々に伝えたいスキルです。
「子育てに疲れた」 「旦那の給料が少ない」 「周りの家庭は良い暮らしをしている」 「若い異性にモテたい」 「妻が構ってくれない」 「自由がない」 「貧乏だ」 「優しくしてもらえたから」 「お金を持っているから」 「離婚して慰謝料貰いたい」
「わたしは悪くない」 罪悪感なんてまるで感じさせないように、自分の責任を否定する女性。 感情的になった女性にはどんな言葉も拒絶すべきもの。なぜなら、言葉を受け入れるということは自分の罪を認めるということ。 「わたしは悪くない。こうなったのは
「親権をとりたいから」 この言葉に疑問を持つことも多いんです。 ”子供”は自分にとって宝物のような存在です。生命の報せを聞いた時、「自分が親になるんだ、、、」という不安がよぎったとしても、実際、自分とつながりの深い生命を腕に抱いた時、「絶対
「年齢を言い訳にしない」 わたしが自分に言い聞かせていることです！ というのも、わたしの周りには年齢を言い訳に、 ”できること”は”やらない””メンドウなこと”は”他人任せ””成長”は”しない” なぜなら、 「若い頃にできてたことなんてでき
「給料が少ない」 誰にでもある悩みに対しての愚痴です。 しかし、「給料が少ない」という愚痴を溢している人程、期待されている以上の仕事をしていません。ただ、なんとなく決まっている業務をやっているだけで成長しないんです。 とはいえ、自分の好きな
寒いですね、今日は雪が降っています。 5年前のこの時期、、、北海道稚内市にいました。 探偵の調査手法の中に”張り込み”というものがあるのですが、車の中で張り込むこともあれば、立ちで張り込むこともあります。特に真冬ではホッカイロといった暖房ツ
「その日の前日、、、子供が寝た後、夫と喧嘩をしてしまいました。」 これが、不安の始まりだったそうです。 「夫を責めるつもりではなかったのですが、個人事業がうまくいってなくて、子供もいるし、生活もあるし、なんとかお金を稼いでほしいと思っていた
「パパちょっといい？」 中2の娘から暗い顔で呼び止められたワタシに脳裏によぎったのは「学校でなにかあったのか？」という浅はかな想像力だけでした。ワタシは家族の現実に目を向けられていなかったのでしょう、、、 『どうしたんだ？』 と年頃の娘から
当たり前なことを「当たり前」と思っている人は、必ず、「当たり前」と思っていたことに裏切られます。 子供の頃は、当たり前のように両親がいて、兄弟姉妹がいて、ご飯が用意されていれば、たのしい会話を交わしていたでしょう。 家族がいる方は、パートナ
「里親をやっていると、親が子供の人生を大きく変えるということがよくわかる」 子供に恵まれなかったから里親をやっていたという職場の重役からお話を聞いたことがありますが、実に大きな責任であるのかがよくわかるものでした。 里親だからといって、単純
罪刑法定主義ってご存知でしょうか？ 罪を憎んで人を憎まず という解釈です。 どんな宗教であり、思想であり、性善説や性悪説というものが多数転がっていますが、どれを信じて従うのかは自分次第なところがあります。 しかし、わたし達の仕事というのは当
姪っ子と甥っ子がかわいすぎて、自分の未来の天使たちのことを考えると中二病位に非現実的な職業なんですよね探偵という職業は、、、。 元警察官の時のそうでしたが、事件もほとんどない緑豊かな田舎にいたとしても、大きな都市にいたとしても今回の能登半島
あけましておめでとうございます！ 2024年の始まりは能登半島地震に始まり、航空機事故や大火災、殺傷事件が重なりました。現地の方や被災者、被害者の方の心痛を察するところです。 わたしは当事者ではありませんが、警察官、探偵という仕事は割と近い
「裏の顔」 相談のよくあるケースとして、 「彼（彼女）の本来の顔を知りたい」 がある。 相談者の知らないパートナーの「裏の顔」を知りたいということだが、これは少し違うというのが本音だ。 というのも「裏の顔」だと思っているものが、その人本来の
パートナー
自分への言葉は自分に返り、他人への言葉もまた自分に返ってくる
「お前のせいで人生台無しだ」 探偵をしていると、よくあることなのですが、本人もしくは加害者であるはずの人間が被害者側の責任を追求するケースは多い。 なぜなら、自分の罪を認めることで、自分自身に降りかかる自業自得ともいうべき罰を少しでもなきも
わたしは”探偵” 以前は”警察官” 自己紹介はあきらめることなく続けます（笑） 今日はあまり時間がないので、さっと語ります。 本当に、さっとですよ？？？ そして、この詳しいお話は、 後日！！！ なぜって、日記だからですよ。 人生で学ぶべきこ
”安心” 良い言葉です。 安心という余裕があると人は、 ✅優しくなれる✅視野が広がる✅他人にも自分にも寛大になる✅失敗に寛容になる さまざまなメリットが生まれます。 ただ、、、 これは良い面として捉えればのおはなし、、、 探偵の仕事の8割は
今日は、、、 オフですヽ(‘ ∇‘ )ノ 気の合う人と息抜きをしてきます。
こんばんは！ 今日は少し重めな話をします。 ＜誘惑＞ って、結構多くの方が日頃から気を付けている日常だと思います。 ✅勧誘✅広告✅クチコミ✅うわさ 魅力的なお誘い程、 「怪しいな、、、」 と無意識に警戒してしまうものです。 当然ですが、その
<人は、なぜ、ウソをつくのか？> <人は、なぜ、罪を犯すのか？> ウソも罪も人間社会や環境に所属する、“人”が決めたルールや法律に反する行為。 警察官〜探偵を経て、1000件以上の相談を受け、それ以上の現場に赴いた中
こんにちは。 探偵歴10年を超えますが、 『人生狂わされた』 と他責思考のまま、怒りで感情的になる人は多いです。 実は、警察官だった頃も、こういった夫婦間の揉め事に関わることも多くありました。 そして、決まって自分以外の人を責める人というの
”探偵” 日本では認知度も低く、テレビでよく見る ”謎解き” とは遠く離れた仕事です。 ✅浮気・不倫 の調査が8割。 この仕事では他人の”人間性”の裏側を見ることが多い。 ただ、決まった仕事をするだけであれば単なる浮気の現場。 しかし、”人
”仮面夫婦” というキーワードは誰でも知っているものですが、実際に気づく人は99％いません。 理由は、 「そんな様子はなかった」 という言葉に隠れています。 気づくことで災いに巻き込まれることを怖れているからです。 その危機回避力みたいな感
”うつ” 一度蝕まれた心が元に戻ることはありません。 15年以上、心理に関わる仕事をしていますが、一度傷を負った心は元に戻ることを拒みます。 ”うつ” だけではありません。 ”人間関係” も同じです。 どれだけ、良好な関係を築けていたとして
「気になる点は他にございませんか？」 念には念をいれると探偵の調査だけでなく、どんな仕事も100％に近づける。 わたし達の仕事は ”おかしな部分” を見つけるところ。 これは、名探偵コナンや金田一少年の事件簿でもおなじみかもしれない。 とは
「”がんばらなくていい”ですよ」 あふれ出した涙は止めることができず、気が済むまで流せばいい。 抱えていたものは数え切れず、誰にも相談できず。 ただ、守るべき3歳の息子の将来だけを考えていたひとりの”つよい母”の話。 彼女は頑張っていました
「ゴメン、もう絶対にしないから」 言い訳の利かなくなった人が必ずする、 ＜土下座（謝罪）＞ いつも思うことがあります。 「謝罪するくらいなら、間違っていると理解していることをやるな」 です。 ✅いじめ✅パワハラ✅ストーカー✅浮気・不倫✅詐欺
渡される写真は、とても ✅幸せそう✅嬉しそう✅楽しそう しかし、それは数か月前までの姿。 社会的な体裁を保つために、仮面夫婦を演じ、家庭内は会話さえない。 「ちょっとした喧嘩だったんです」 ツラそうに相談する彼の目には涙が溢れ、子供達への影
「今日”女の友達”と飲んでくる！」 この言葉が最後。 これで、ツラい毎日から解放される、、、 1年間パートナーの浮気を我慢して、家族のフリをする、、、 相談者にとっては＜罪悪感の尽きないウソ＞の毎日。 しかし、5年間連れ添ったパートナーは＜
「あ～、ムリムリ」 消極的な言葉に嫌悪感を持ちました。 「なんで？やらないとわからないよね？」 「なんで？できることをやらないの？」 「なんで？決めたことができないの？」 「なんで？自分が優先なの？」 「なんで？お金だけが重要なの？」 「な
裏の顔、裏の姿、、、 綺麗な景色や景観は変わらないのに、ヒトのココロは変わってしまい、、 数年前は、 〈自分と見た景色〉 しかし、今は、 〈誰かと見ている景色〉 になっていることさえある。 “東京タワー” 今日は東京名所の代表格である が現
”サボる” あまり良い印象はありません。 必死に取り組んでいる人にとっては面白くない存在。 ですが、どんな環境にも、 ＜2：6：2=やる人：普通：やらない人＞ が存在します。 ”やる人”にとって”やらない人”は目の上のタンコブ。 「なんで、
「人生イージーモード」 と声を大にする人もいれば、 「人生終わっている」 と肩を落としている人も？ あなたの周りは人生を謳歌している人物ばかりでしょうか？ そんな、あなた自身は自分に”自信”がなく、「なにもできない人間」だと卑下していません
秒速で嫌われる技術今回は『上から○○』な人です！絶対に使ってはいけないって何度も言っているのに、、、思いがけず使ってしまっているかもしれません。”言葉”と”行動”振り返って、意識してみて！
”秒速で嫌われる技術”無意識の言葉や行動で他者から反感を買っていないでしょうか？わたしは常習的に”嫌われる技術”を多用し、失ったものは数知れず。絶対に悪用してはいけませんよ！
”秒速で嫌われる技術”不用意な言葉や無意識の行動で反感や嫌悪感を持たれる。好感を持たれる、尊敬される人はこの技術とは真逆の姿勢を持っています。”目配り””気配り””心配り”日常生活で意識すると難しい3つの”配り”！悪用する...
なぜ、、、わたしはわかってもらえないのか？＃1本当に理解されていない？
なぜ、、、わたしはわかってもらえないのか？「わたし」と「あなた」の間で問題を抱えている人は多い。個人間だけでなく、✅会社✅家族✅恋人✅友人✅評価✅スキル&#
”秒速で嫌われる技術”無意識に”行動””言葉””感情”に割り込みを掛けていませんか？
”秒速で嫌われる技術”無意識にとっている言動が誤解を招くことがあります！あなたはどうでしょうか？
"秒速で嫌われる技術”無意識にとっている行動が印象を悪くします。自分の話ばかりしていませんか？
"秒速で嫌われる技術”無意識にやっているかもしれない行動の1つ！足の向き人の足が向かうのは苦手、嫌いを避ける方向ですよ。
”秒速で嫌われる技術”あなたは無意識にやっていませんか？
できないことが多くてもいいんだよ。できるから偉いわけでもない。できるはずだと自分に嘘をつくこともない。自分を知ることで成長していくんだ。✅凄い✅万能✅経済力のある✅知識に優れている&#
わかるよ。君の噂や評価を君は認めてない。でもね、抵抗したり反発しても、それは相手の娯楽に付き合っているだけ。君がどうなりたいかだけを考えなよ。怒りなんて自分のエネルギーに変えればいい。あなたに達成して欲しいことがあります。それは、わたし自身
興味を持ってもらえるのは嬉しいことだけど、それは相手も同じ。自分に興味をもたない人に関心を持つはずがないよね。気づいてほしいってただのワガママだから。✅興味を持たれたい✅関心を持たれたい誰だってもっている承認欲求
いつ自分に自信が持てるようになるのかと悩んでいるならそんな時は来ない。自信を得るのは勝ち負けじゃない。やれるという心1つだ。夢を観るように、未来の自分が歩いている。優雅に寛いでいる姿もあれば、さっそうと仕事をする自分。”自信”に満ち溢れたそ
明日も明後日も辛いけど目標がその先にあるなら試練なんだと立ち向かえる。地獄だと分かってて行く理由はないはずだよ。”目標”あなたはどんな”目標”を掲げ、目指していますか？”目標”を達成した時あなたは大きな喜びの中にいます！なぜか？&#x270
聞きたくない言葉は意識してるから聞こえてくる。怒りや悲しみで頭がいっぱいになり、誰かがキミを思いやる言葉が入ってこなくなる。キミが受け取る言葉はキミが選ぶんだ。あなたに対して吐き出された言葉、伝わってきた言葉に困惑する。人は他人に対する願望
居場所ではない環境から抜け出さないのは自信が無いらかもしれないけど、安心する為だけに居たいならずっとキミの心は居たい（痛い）ままだよ。”安心”あなたは今の環境に不満を感じているはずなのに殻を破ることができない。”居場所”を求めていますか？自
今と違う環境で恵まれていたら、キミは今よりも自分を不幸にしているだろうね！”恵まれていたら”あなたの今は変っていたかもしれませんね！✅環境✅人間✅育ち✅知能✅能力&#x2
頑張れると思えるなら死ぬ程努力したって言えるくらい挑戦してみよう。どんな結果でも自分を褒めるしか出来なくなるからさ。”努力”色々なことに挑戦して”努力”を重ねる、、、素敵なことのようで大変なことです！芸能人やタレント、俳優、スター、億万長者
意味のない1+1が重なってモヤモヤでいっぱいになったら全て飲み込んでしまえばいい。キミが成長した後に必要だったら思い出す、不要なら笑い話にすればいいんだ。思い通りにならない！現実は厳しく、思い描いた通りに動かないことは多い。”為”自分？誰か
疲労を言葉に出すと足取りは重く気持ちも下がる。でもその疲労は今日頑張った証拠だから、そんな自分を褒めるんだよ。疲れた、、、朝が憂鬱で夜も憂鬱で「よし！自分へのご褒美だ！」「ストレス発散だ！」「今日も終わりだ！」前向きなようで疲れた一日にむき
ウチに守るべき味はない、、、料理の味は変化と成長してこそ愛される。人材も同じ。あなたは必要な人。でも成長しなければ邪魔者にさえなってしまう。不必要を判断する人は、✅能力✅スキル✅学力✅
何事もなく終われ！という思いは全力を尽くしてやってきた証にはならない。何かあっても対応できる準備も覚悟もしてきたと胸を張ろう。”ことなかれ主義！”わたしはこの類の人間に成長はないと思っています。自分自身の考え、行動、努力に自信が持てない、、
強く賢くあろうとするな。誰かの希望は絶望に変わり不信になる。あなたのままでいい。自分に気づいたら長所や短所は見えてくる。後は成長するだけなんだ。あなたがあなたであることに嘘をついたとします。あなたを信じた誰かはあなたを頼って言葉を信じる。望
我慢は必要。我慢しなければ得られない価値があったのだろう。それなのに何故あなたは我慢した事実に文句を言っているのだろうか？我慢することはない、、、✅いたくない場所✅いたくない環境✅つきあいたくない人
小さい体で必死に挑戦し、悔し涙を流し、疲れて果てて寝ることが当たり前だった。体は大きくなったのに世界は小さくなってしまったのかな？大人になる！成長したあなたは子供の頃よりも大きな世界を描いていますか？現実あなたが描く世界を邪魔するものではな
自分は不幸だと不満を漏らしても満足することはない。欲しいものが手に入っても欲は更に強欲になる。幸せを感じることができる心の余裕が満足を感じさせる。余裕を持つ！不安で必死なんだよね？世界を観ると足りてない状況を知ることは多い。私達はなんて豊か
離せよ、、、あなたは必死ですよね、足を引っ張る人は放っておいた方が楽だ、、、上だけ観ていれば自分の力が続く限り登り続けられる！彼等を蹴落とす選択をしますか？掴まれ！あなたは必死で、彼等も昇る為に必死。彼等を見捨られないあなたは手を伸ばす。あ
“自分のことを考える“とは他人を無視するということではない。自分の意思で動くということ。誰かに影響されていることを知ること。客観的に自分を見るということ。『自分のことだけを考えろ！』あなたは現実から目を背けたくなる。✓生まれ✓育ちが悪いから
頭抱えて悩んだ時間はストレスの積み重ね。苦痛だと学んだのに繰り返し悩むのは悩んだ時間が壁にぶつかった証だと勘違いするから。悩め！悩んだ分だけ成長できる！悩みは苦痛ではなくて、あなたが成長する為の素材です。あなたは1日にどれだけの悩みにぶつか
毎日選択の連続。無意識に選んだ行動が自分や自分以外の人の1日や一生を変えるかもしれない。その選択が辛いか幸せかは誰にも分からないよ。”人生は選択の連続””あなた”も”わたし”も自分で選べる。これまでもたくさん選択してきましたね！「私には選択
とても嫌いな言葉があります。『悩みがなさそうでいいな』という言葉。『私だけが辛い！』と言いたいのアピールの延長線上でしょうか？はっきり言いますが、、、”悩み”は全ての人が持つ事実。最も大事なことは、、、悩みは個人を否定するものではないとい.
『恩を仇で返す』という言葉があります。私は何度も恩を仇で返された経験をしてきました。彼等の為に行動した、、、✓時間を割き✓お金を払い✓肩を叩き✓厳しくした結果は？？『自分のできることを押し付ける人』になっていました。彼等の為にやっていたはず
道の途中で腰を下ろして終着点についたかのように座り込む。キミは何がしたいのだろうか？前に進もうとしなければ、後ろから来る人達の邪魔をして楽しんでいる。キミは自分自身を、なにもできない落ちこぼれ！と言葉にしては何も行動しない。勝手に決めつけて
全力あなたは出しきったことがありますか？全力を出し切った先にあるものは結果です。求めているものは”良い結果”ですが、”悪い結果”でも受け入れる。『結果を受け入れる！』全力を出した方々にしか受け入れることのできない現実です。後悔しないときはな
あなたの目や耳で受け取るものは？✓他人の態度✓他人の反応✓他人の言葉✓他人の能力✓他人のステータス他人、もっと言えば”誰に”勝っていれば、あなたは幸福なのだろうか？”誰か”と比較して、あなたの人生は幸福ですか？『上には上がいる』という言葉.
『なぜ身を粉にしてまで働かないといけないのか？』実際に働いている方、教えてください！不満が溜まり、不安で仕方がない毎日なのに必死に頑張っている、、、✓人間関係✓職場環境✓労働対価まだあるよ、あなたが不満で不安な問題の種が、、、頑張る理由では
次の休みは何をしますか？休むあなたにとって『休む』とは何ですか？「なにもやることがない、、、」「休みが苦痛」「寝て過ごすだけ」休みが必要なのは体力問題だけではありません。あなたの精神（心）も「休みたい！」と叫んでいますよ、、、...
『そんなことありませんよ💦』私は大嫌いだ、個人を否定し非難し、都合よく話題にするアイツ、、、そんな存在、人間なんて腐るほどいますよ。だからあなたの存在は正解ですか？違います！！怖い、、、誰だって✓否定✓非難...
あなたにとって、ものすごく邪魔なもの！他人の言葉あなたにとって、ものすごく必要なもの！他人の言葉そうです、同じです。しかし、あなたは”言葉”に振り回され、”言葉”に悩み、”言葉”に苦しんでいる。不要な”言葉”を受け入れ、必要な”言葉”を拒.
初版です！人はどんな時も✓強く✓正しく✓誠実に✓笑顔でいられるわけではありません。人生は”迷路”のようなもの、、、本当はまっすぐな道なのに、曲がったり、障害物を生む。理由は？今のアナタに大切なこと、、、、、
”怒り”👆負の感情理由はシンプルです。”怒り”を感情として使用するから！✓冷静な判断が出来ない✓相手も反発する✓周りが見えなくなる✓ストレスしかたまらないあなたにとってにメリットは何もない。ただ”怒り”疲れて、ストレスはけ口
正しいよね？僕間違ってないよね？彼等が間違っているんだ！なんでわかってくれないの？？正しいとは？キミは、、、正しいのかもしれない！正解にするためには、正しさを証明することだけ。誰も損をしなければ、例え、キミを嫌う人がいたとしても、キミは間違
『ダメだ、、、』うまくいかない時は誰にでもある。焦ってはいけない！✓怪我の原因✓課題の不可視✓人間関係の悪化✓問題の連鎖うまくいかない時に焦っても、結局、何もうまくいかない。闇雲に進もうとすれば道を見失いかねないよ！
キミは優しいんだね！だってさ、、、心が疲れているのに疲れている自分を起こそうとしている。いるよ？心にもなくキミを傷つける”言葉”を使う人は必ずいる。でもね、キミは自分に正直になればいいんだ！嘘ついてまでムリするなよ！
難しい？？？喜ぶことってそんなに難しいこと？難しい人もいるってことを知って欲しい！喜ぶことを制限された人もいる。でもね、、、嬉しいという気持ちを”喜び”で表現できるのは、大切な意思表示だからね！
うまくいかない、、、行動や考えが裏目に出ることなんて山ほどある。それでも、その一つの現実に苦悩している。『自分なんて、、、』と否定することでダメな自分を演出できると逃げる。忘れてはいけない！それが自分だと全て受け入れる覚悟があるから強いん.
帰り道、、、よく見かける姿。朝と同じ、もしくはレベルがあがったかもしれない。✓丸まった背中✓うつむく表情✓呆然と上を眺め✓窓の外に目を移す『はぁ～』というため息と、『疲れたなぁ～』という声が聞こえてきそうな姿を見る。...
辛い、、、、何を泣いているんだ、、、辛い時こそ笑って乗り越えろ確かにその通り！辛いという感情を笑顔で弾き飛ばす。ただ、なぜ辛い思いをしているの？✅やりたくない事の毎日✅未来の観えない今✅苦手な環境思
あなたの一日に起こること！楽しい現実もあれば、観たくない現実もありますよね？あなたは問題に直面した時、何を思いますか？✅諦め✅怒り✅不満✅理想等々？現実から離れることが出来れば、救済に
対人関係での不満を聞くと、必ず共通している事実。感謝がないことです。一日にどれだけの感謝を示しているでしょうか？私自身も事実について考えるにはたくさんの方の問題が挙がりました。人間関係のもつれは相手への不平や不満です。不思議ではないですか？
こんにちは”言葉力””会話力”を発信するには紆余曲折もありました。なぜなら、私自身が一番苦しんだことだからです。言葉を変えることで人は大きく活きる。しかし、、、間違えたり意図的に使用すれば人を大きく傷つける。”言葉”は能力です。発...
どうしよう、、、キミはまた道に迷ってしまったみたいだね！そう、、、僕は本当ダメな人間なんです、、、すとーっぷダメ人間化！人生は山あり谷あり崖もあり、、、そして攻略手段だって各々の選択で行われる。つまり、全ては自分の選択で行動しています！どん
誰の為に生きているの？キミは不思議に思わない？朝起きると体が重くて職場（学校）に行きたくない。その理由は？環境（職場、学校）が嫌だから、、、その環境には種類があります。✅人間関係（上司、同僚、後輩）✅評価、比較&
一番簡単は言い訳の仕方を教えます！✅ルール✅規則✅法律✅理屈✅理論✅体調✅スキルこれらを盛り込み、行動しない理由を作れば簡単です。例1『もっと
毎日が辛いケース①布団から出られない朝ケース②増す食欲の昼ケース③早く1日が終わらないかな夕方ケース④ストレス発散したい夜ケース⑤寝るのが憂鬱な深夜何にもできず、何にもなれず、ただ1日を過ごして終わる。毎日が苦痛で自分は小さいのに、周りは楽
こんにちは！第一章から超重要なことをお話します。第一章のコンセプトでもある、”親しき中にも礼儀あり”を忘れずに、✅会話力✅言葉力の向上を目指し優れたコミュ力を育てましょう！1．はじめに初めだからこそはっきり言いま
”言葉”は面白い！こんにちは！読んでいただき、ありがとうございます。”愚痴”、”文句”あまり良い印象のない言葉です。しかし吐き出さずにいられない時は誰にでもあります。あなたにもあります、もちろん、私にもです。どんな人であっても辛い時や苦しい
あなたには様々な友が存在します
『考えが甘い』頭に『君の』と付けられると最上級に怒りが湧きませんか？職場の上下関係や年齢差による見解で否定される。そう、、、これは人格否定です。あなたは自分が傷つくような言葉を望んでいない。あなたはあなたなりの考えや気づきを伝えただけ。想像
デザインで観客を惹きつける！個人のブログでアフィリエイトに挑戦されている方に無料素材を存分に利用できるサイトをご紹介！アフィピク（無料素材収集サイト）👆こちらから登録するだけで専門家が作成した高品質の素材を使用することが出来
「ブログリーダー」を活用して、リョウちゃんさんをフォローしませんか？
