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理想の自分になれる！〜自分磨きの第一歩。ボディメイクと筋トレのすすめ〜
こんにちは！凛です🌸 この記事を読んでできるようになること◆自分磨きをするきっかけを掴むことが - Rinlog - 2022-03-15 - https://rinn.blog/body-make-up-and-muscle-training-to-achieve-your-ideal-self/
こんにちは！凛です🌸 ストレッチをやる意味はわからないけど、みんなが良い！効果があった！と言っ
【ボディメイク】痩せるなら冬！脂肪燃焼にとっても重要な褐色脂肪細胞について
こんにちは！凛です🌸 脂肪には2種類の脂肪が存在することをご存知でしょうか🤔
【ボディメイク】インナーマッスルを鍛えて美しい姿勢と代謝upをどっちも叶えよう！
こんにちは！凛です🌸 SNSでは反り腰がダメ！とか、とりあえず痩せたかったらこの筋トレやればO
【ボディメイク】姿勢を保持するのに必要な筋肉について、解剖生理でわかりやすく解説
こんにちは！凛です🌸 ボディメイクや筋トレをする上で、解剖生理の知識があるとより効果的です。
【コスメ】Dior マキシマイザーの推しポイント~10年愛用者が愛を語る~
こんにちは！凛です🌸 今日は、リップはDiorのマキシマイザーがあればもう安心！ということをお伝えしたいです🧸 すっかりマスク生活が定着していますが、みなさんのリップ事情はいかがでしょうか […]
【コスメ】CHANEL チャンス オー タンドゥル 〜 自分の魅力が際立つヘアオイル〜
こんにちは！凛です🌸 素敵な香りを纏っている時って、不思議と自分に自信が持てて、前向きな気持ちになりませんか？☺️ チャンスオータンドゥルは私の大好きな香りの一つなので、そのヘ […]
【業務効率化】スケジューリングのコツ〜outlookとone noteの活用〜
こんにちは！凛です🌸 どの仕事も共通だと思うのですが、スケジューリングこそ、業務効率化の中で一番重要な事項です。 私がどのように毎日スケジューリングしているかお伝えしますので、 ぜひ参考にしていただいて、 […]
【転職】看護師からモニターへの転職〜CROモニターと製薬会社モニターの違いについて〜
こんにちは！凛です🌸 看護師からモニターに転職するときに、迷うのが勤務先。 受託型、派遣型、そもそもCROと製薬会社…いくつか種類があるのですが、違いについてご紹介します🧸 C […]
【比較】ナノケアとリファのドライヤー〜ナノケア5年愛用者がリファに変えて気づいたこと〜
こんにちは！凛です🌸 毛量が多く、癖毛、カラーをしてもすぐに色が抜けるので、頻回なヘアカラーをしている私なのですが、 だからこそ、ヘアケアは頑張らなきゃ…と思って、毎日使うドライヤーには課金を […]
【転職】看護師からモニターへの転職〜CRC(治験コーディネーター)とCRA(臨床開発モニター)の違い〜
こんにちは！凛です🌸 製薬業界に少し足を踏み入れると、英語の略語の多いこと！最初の頃は、意味不明でした。笑 他職種からだととそういった事態に直面している方も多いのではないでしょうか。 今回は看護師から製薬 […]
【転職】看護師から企業への転職〜退職までの流れと退職を伝えるタイミング〜
こんにちは！凛です🌸 転職活動を始めたはいいけど、辞めると師長に伝えずらい・・・ 人手不足だから辞めるのを止められる・・・ そんな悩みはいつの時代でも付き纏うものです。 私は止められるのも、文句を言われる […]
【TOEIC】半年で400点以上up~300点台から700点にした勉強法~
こんにちは！凛です🌸 私が半年でTOEIC 300点→745点にした勉強法をご紹介します。 資格としてTOEICの点数を求められる大学や日本の企業はまだまだ多い印象なので、 TOEICの点数は、ある程度高 […]
【転職】臨床開発モニター(CRA)の業務について〜1日の中で何をしているの？QAでもお答えします〜
こんにちは！凛です🌸 モニターとしての1日の流れをご紹介します。 社畜OLですので、他のサイトとは違うことを書いてしまうかもしれません。 ここでは私の例を紹介するのですが、一つ注意です。私よりも他のモニタ […]
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【転職】臨床開発モニター(CRA)とは？〜看護師との働き方の違い3選〜
こんにちは！凛です🌸 臨床開発モニターってどんなお仕事なのか、何回かに分けてご紹介します🧸 たくさんのサイトがありますが、ここでは自分の体験を交えてお話しできたらいいなと思います＊ 臨床開 […]
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こんにちは！凛です🌸 転職エージェントさんと、実際はどんなことを話すの？！そんな疑問にお答えします🧸 今回のポイント 面談までに自分のやりたいことや興味のある分野を絞っておく！ エージェン […] - 転職
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Rinlog - 【転職】看護師からの転職で準備したこと - 2022-01-23 - 今の私が好きになる自分磨き
Rinlog - 【転職】看護師からの転職で準備したこと - 2022-01-16 - 今の私が好きになる自分磨き
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