足がつる場合がよくある。しかも深夜である。 ちょっと足を延ばした時に発生する。 足がつる原因には、筋肉疲労とか水分不足、足の冷えなど色々と要因があるが、甘い物の食べ過ぎにも関連があることが文献にあった。 これは、私が実証済みで、脳神経外科のドクターにも確認した時に説明もしてくれた。 甘い物は、糖尿病の要因だけではない。 私自身、夕食後の間食が多く、特に甘い物を少し多く食べると、夜中に足がつる経験が多い。 特に太ももの内側がつるのが一番つらい。息ができないほどになる。 特効薬にツムラの漢方薬68番が良く効く。とん服にもなる。 病院で、足がつる症状を訴えると、内科でも整形外科でも、この薬を殆ど処方…