デスクワークが長時間続くと、腰に負担がきます。座っているだけなのに腰が重い感じがしてくるんですよね。 ホースライディングチェアは背もたれのない馬の鞍の形をしているので、自然に腰が伸びる感じです。前後左右に揺らすことが出来るので、腰に違和感がでて重い感じになった時に、グルグル回すのもいいんじゃないですか？ 椅子を傾けた時には、自然に中心に戻るような…
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デスクワークが長時間続くと、腰に負担がきます。座っているだけなのに腰が重い感じがしてくるんですよね。 ホースライディングチェアは背もたれのない馬の鞍の形をしているので、自然に腰が伸びる感じです。前後左右に揺らすことが出来るので、腰に違和感がでて重い感じになった時に、グルグル回すのもいいんじゃないですか？ 椅子を傾けた時には、自然に中心に戻るような…
お好みのR1やカスピ海ヨーグルトなどを買ってきて、牛乳パックに牛乳の10分の1の量を入れて、アイリスのヨーグルトメーカーにセットすると大量のヨーグルトが作れるので、コスパが良い！ ヨーグルトは毎日食べて腸活したいので安く出来れば有難い(^^♪ ヨーグルト菌以外の雑菌が混ざると失敗するので、つかう容器やスプーンなどの消毒はしなければいけませんが、熱湯をかけるだけなので簡単で…
失敗し続けたダイエットですが、サラシア ダイエットサプリが気になります。 サラシアとはアーユルヴェーダでも使わて来ているハーブの一種で、腸管で糖に変えるα-グルコシダーゼの働きを抑える成分のサラシノール、コタラノールが含まれています。 なので、血糖値の上昇と肥満予防に効果があるようです。 サラシノールは吸収されなかったオリゴ糖が腸内に届くので、善玉菌の餌…
失敗し続けたダイエットですが、サラシア ダイエットサプリが気になります。 サラシアとはアーユルヴェーダでも使わて来ているハーブの一種で、腸管で糖に変えるα-グルコシダーゼの働きを抑える成分のサラシノール、コタラノールが含まれています。 なので、血糖値の上昇と肥満予防に効果があるようです。 サラシノールは吸収されなかったオリゴ糖が腸内に届くので、善玉菌の餌となり…
直火式エスプレッソメーカー MOKA EXPRESS（モカエキスプレス）
イタリアの老舗のビアレッティ社の定番モデルの直火式エスプレッソメーカー MOKA EXPRESS（モカエキスプレス）は家庭で手軽に本格的なエスプレッソが楽しめます。 1~18カップまでの6サイズがありますから、コーヒーを飲む量に合わせて選んでください。でも少ないよりは、多めに作れる方が良いですし、残った分は冷やしてアイスコーヒーにしても楽しめます。 とても評判の高い…
直火式エスプレッソメーカー MOKA EXPRESS（モカエキスプレス）
イタリアの老舗のビアレッティ社の定番モデルの直火式エスプレッソメーカー MOKA EXPRESS（モカエキスプレス）は家庭で手軽に本格的なエスプレッソが楽しめます。 1~18カップまでの6サイズがありますから、コーヒーを飲む量に合わせて選んでください。でも少ないよりは、多めに作れる方が良いですし、残った分は冷やしてアイスコーヒーにしても楽しめます。 とても評判の高いコーヒ…
キャノンの「防振双眼鏡 BINOCULARS」は手ブレ補正が出来るので、バードウォッチングの際に貴重な一瞬を見逃さなくて済みます。 眼鏡使用時でもケラレもなく周辺までクリアに見えます。 平面にピントを合わせた時に、視野の周辺がぼけてしまう像面湾曲を~補正するフィールドフラットナーレンズ。 今までの双眼鏡が何だったのか？と思うほどの感動がありますよ！
日テレの水卜アナが結婚(@_@) そんな噂ありました？ お相手は俳優の中村倫也さんですって！更にびっくりです。 今までそんな素振りもなかったとしたら、、、上手でしたね(笑) 確かに水卜麻美アナウンサーなら、元気で楽しい家庭になりそうです。 末永くお幸せに♡
GeeVoltはスマートフォンやスマートウォッチ、イヤホンなどワイヤレス充電可能な端末をコイルの上に置くだけで充電できます。 コンセントの周りに充電ケーブルがグチャグチャになるのが嫌でしたが、ポータブル 3in1 ワイヤレス充電器を置けば充電ケーブルが必要ないので、スッキリしそうです。 三つに折り畳めるので携帯して出かけても良いですし、そのまま置いておいてもスケルトンでカッコイイで…
おなまえスタンプ 入学準備BOX(メールオーダー式)は油性インクで持ち物にスタンプするだけ。 入学準備で文房具や水筒、弁当箱など名前を入れるものが沢山あります。いちいち書いていると疲れて雑になってきますが、スタンプを押すだけなので楽なのにとても綺麗に仕上がります。 鉛筆にまでスタンプ出来るのは良いですよね~(^^♪
簡単にラベルが作れるレトロデザインのモバイルプリンタ bluetooth接続でスマホからデータを送って印刷するので、写真を加工して印刷したら唯一無二のものが出来ますよね。感熱紙なのでインクは不要です。ただ白黒の印刷しかできませんがそれもレトロでイイ感じです。 いろんなところにラベルを貼りたくなっちゃう(笑)部屋中がシールだらけにならないように注意が必要かも知…
電動アシスト付のスマートアシストスーツケースは移動が楽です。 力を入れなくても動いてくれるから、駅や空港、ホテルなども楽に移動できます。階段はきついけど、エレベーターやエスカレーターがあれば重い荷物でも力がいらないので疲れませんね。 体力的に披露している時には、とても助かると思いますよ。
腹式呼吸をして息を整え、長息生活を口にくわえて少しずつ肺の空気を出し切るように、5~10秒息をはきつづけて、一気に長息生活を拭きのばします。 これを1セット10=20回を目易い1日3セットぐらいのトレーニングです。 子供の頃に遊んでいた吹き流しで、呼吸力と嚥下力を回復と維持が期待できます。 加齢により嫌でも誤飲が増えます。なので日ごろから気にして鍛えておか…
ピロケアって枕用の消臭をしてくれる、マクラを収納する袋です。 これから暑くなって汗をかくようになると、マクラも臭くなりますよね。ただでさえ寝つきが悪くなるのに、まくらがジメッとしていたら嫌じゃないですか！ 朝目が覚めたら、枕をピロケアに入れて会社から戻って、寝る時にピロケアから出した枕は、消臭されて除湿もされていたら気持ちよく寝られそうじゃないですか!?…
こんなハンガーが欲しかった!!話題の1秒ハンガーはズボンを挟まずにハンガーに吊るすことが出来ます。ベルトループに通すだけでそのままクローゼットに収納できます。 スラックスやスカートはハサミ付きのハンガーに吊るしていたのですが、ハサミがかさばるし隣のハンガーに引っかかったりして、クローゼットに入れる時も出すときも絡まっちゃって、隣のズボンが落ちたりするのでイライ…
1人分の食事の用意は案外面倒なものです。ご飯も少しだけ余るし、大きな鍋で料理すると熱効率が悪いですよね。 微妙な残り方をするので始末がわるくて、残しても仕方ないから食べちゃえ!となっちゃうんですよね(;^_^A だからと言ってまとめて作ると、いつまでも同じ料理は飽きるし、出来立てじゃないと美味しくないしね。 マルチ炊飯器 1合はご飯が0.4合から1合迄炊くこ…
面白家電がいっぱいあるサンコーのお湯も使えるミニランドリーはふきん3枚程度の洗濯物を洗うセミオートの洗濯機です。 セミオートというのは、水道は自動ではなくボウルなどに水を入れてセットして、排水は流しにそのまま流します。水は用意しないといけないので全自動ではなく半自動です。自動で洗濯した後は排水まではするけど、脱水はしないので自分で絞らないといけな…
スティッキーは束ねたステックが倒れないように注意しながら、サイコロで出た色の棒を抜いていくゲームです。 ゲーム自体はジェンカのような崩さないようにするゲームです。棒を抜くだけの、木製の知育玩具なので小さな子供でもできます。 高学年の子には物足りないかも知れませんが、景品がかかっていたら燃えるでしょ(笑)それよりも小さな子へのいたわりかたを覚えてくれ…
夏になると水筒を持ち歩くのが普通になりましたね。 熱中症対策で水分補給はしないといけないので、以前は携帯しやすいボトルを選んでいたのですが、すぐに中身が空になるのでちゃっと容量に難がありました。 保冷炭酸飲料ボトル FJK-1000-SLは1リットルも入るので、十分ですね。 しかも炭酸が持ち運べるので嬉しいですね。
寒さも和らいで、一雨ごとに暖かくなる季節になりました。 超撥水スプレー ネバーウェットネオがあれば雨の日も快適に出かけられそうですね。 雨の日に憂鬱になっているのは、靴が濡れると1日中足元がジメジメしてしまう事と、レインコートなど濡れた服を乾かす場所がないので、1日中不快な思いをすることです。 防水スプレーで雨をはじいてくれれば、足元は濡れないしレインコートも…
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デスクワークが長時間続くと、腰に負担がきます。座っているだけなのに腰が重い感じがしてくるんですよね。 ホースライディングチェアは背もたれのない馬の鞍の形をしているので、自然に腰が伸びる感じです。前後左右に揺らすことが出来るので、腰に違和感がでて重い感じになった時に、グルグル回すのもいいんじゃないですか？ 椅子を傾けた時には、自然に中心に戻るような…
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腹式呼吸をして息を整え、長息生活を口にくわえて少しずつ肺の空気を出し切るように、5~10秒息をはきつづけて、一気に長息生活を拭きのばします。 これを1セット10=20回を目易い1日3セットぐらいのトレーニングです。 子供の頃に遊んでいた吹き流しで、呼吸力と嚥下力を回復と維持が期待できます。 加齢により嫌でも誤飲が増えます。なので日ごろから気にして鍛えておか…
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夏になると水筒を持ち歩くのが普通になりましたね。 熱中症対策で水分補給はしないといけないので、以前は携帯しやすいボトルを選んでいたのですが、すぐに中身が空になるのでちゃっと容量に難がありました。 保冷炭酸飲料ボトル FJK-1000-SLは1リットルも入るので、十分ですね。 しかも炭酸が持ち運べるので嬉しいですね。
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失敗し続けたダイエットですが、サラシア ダイエットサプリが気になります。 サラシアとはアーユルヴェーダでも使わて来ているハーブの一種で、腸管で糖に変えるα-グルコシダーゼの働きを抑える成分のサラシノール、コタラノールが含まれています。 なので、血糖値の上昇と肥満予防に効果があるようです。 サラシノールは吸収されなかったオリゴ糖が腸内に届くので、善玉菌の餌となり…
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イタリアの老舗のビアレッティ社の定番モデルの直火式エスプレッソメーカー MOKA EXPRESS（モカエキスプレス）は家庭で手軽に本格的なエスプレッソが楽しめます。 1~18カップまでの6サイズがありますから、コーヒーを飲む量に合わせて選んでください。でも少ないよりは、多めに作れる方が良いですし、残った分は冷やしてアイスコーヒーにしても楽しめます。 とても評判の高いコーヒ…
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日テレの水卜アナが結婚(@_@) そんな噂ありました？ お相手は俳優の中村倫也さんですって！更にびっくりです。 今までそんな素振りもなかったとしたら、、、上手でしたね(笑) 確かに水卜麻美アナウンサーなら、元気で楽しい家庭になりそうです。 末永くお幸せに♡
GeeVoltはスマートフォンやスマートウォッチ、イヤホンなどワイヤレス充電可能な端末をコイルの上に置くだけで充電できます。 コンセントの周りに充電ケーブルがグチャグチャになるのが嫌でしたが、ポータブル 3in1 ワイヤレス充電器を置けば充電ケーブルが必要ないので、スッキリしそうです。 三つに折り畳めるので携帯して出かけても良いですし、そのまま置いておいてもスケルトンでカッコイイで…
おなまえスタンプ 入学準備BOX(メールオーダー式)は油性インクで持ち物にスタンプするだけ。 入学準備で文房具や水筒、弁当箱など名前を入れるものが沢山あります。いちいち書いていると疲れて雑になってきますが、スタンプを押すだけなので楽なのにとても綺麗に仕上がります。 鉛筆にまでスタンプ出来るのは良いですよね~(^^♪
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1人分の食事の用意は案外面倒なものです。ご飯も少しだけ余るし、大きな鍋で料理すると熱効率が悪いですよね。 微妙な残り方をするので始末がわるくて、残しても仕方ないから食べちゃえ!となっちゃうんですよね(;^_^A だからと言ってまとめて作ると、いつまでも同じ料理は飽きるし、出来立てじゃないと美味しくないしね。 マルチ炊飯器 1合はご飯が0.4合から1合迄炊くこ…
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夏になると水筒を持ち歩くのが普通になりましたね。 熱中症対策で水分補給はしないといけないので、以前は携帯しやすいボトルを選んでいたのですが、すぐに中身が空になるのでちゃっと容量に難がありました。 保冷炭酸飲料ボトル FJK-1000-SLは1リットルも入るので、十分ですね。 しかも炭酸が持ち運べるので嬉しいですね。
寒さも和らいで、一雨ごとに暖かくなる季節になりました。 超撥水スプレー ネバーウェットネオがあれば雨の日も快適に出かけられそうですね。 雨の日に憂鬱になっているのは、靴が濡れると1日中足元がジメジメしてしまう事と、レインコートなど濡れた服を乾かす場所がないので、1日中不快な思いをすることです。 防水スプレーで雨をはじいてくれれば、足元は濡れないしレインコートも…
