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ブログタイトル
雨の日はのんびりと
ブログURL
http://fanblogs.jp/sakurano114/
ブログ紹介文
一型糖尿病でシングルマザーです。誰にも言えない気持ちとか、病気のこととか、いろいろ書いてます。40代になり人生の後半、笑える日がいっぱいあるといいなとブログを始めてみました。よろしくお願いします♪
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2022/01/14
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サクラノさんの新着記事

1件〜100件

  • 朝の血糖値わからず、起きて1時間後は159

    リブレ付けてなかったから今朝の血糖値わからず。 寝坊して血出す時間なかった・・・! ちょっと落ち着いて起きてから1時間後に血糖値はかってみたら159だった。バタバタしてたから下がりそうで補正のインスリンは使わず。 今朝…

  • 朝の血糖値149&大根をいただく

    朝の血糖値は149。高めだけど自分の中ではこれはまぁまぁな数値。 最近は夜の低血糖もないから、これくらいをキープしあいな。 朝はゴミ出しは子供の仕事なんだけど忘れて行っちゃったから軽く上着を羽織って自分でゴミだし。 ゴミはゴミ置き場に出しに行かないといけないのです。行くって言っても歩いて2分くらいなんだけど(笑) ゴミ出しねぇ、嫌な理由が。。 ご近所さんの井戸端会議。コロナでも関係なし(笑) …

  • ブロッコリーと卵の炒め物♪

    今日の夕飯はブロッコリーと卵のいためたやつ。 ブロッコリーは冷凍の。軽くゆでて水分きって、溶き卵いれて塩コショウしただけ。 おいしかった〜ブロッコリー大好きでいくらでも食べられる!ブロッコリーお腹いっぱいになるし栄養あるし、最高ですよね。

  • 朝の血糖値154。治会の会議終わり

    朝の血糖値154。持続型増やしたからかな?ちょっと下がったような気がする。 朝は食べなくて今日は出かける予定があったから超速攻打ちませんでした。 自治会の会議でてきたけど異常に疲れた・・気疲れ(^^;) おばあちゃんがお饅頭持ってきて配り始めて、私も1個もらったんだけどログ持って行ってなかったから食べなかった。 バタバタしながら出て行ったから薬を入れたポーチ忘れてしまった。 こういう時ってすぐ…

  • 明日の自治会の集まりが憂鬱・・

    今日の仕事終わり。美味しそうなお店の紹介の仕事だったから、お腹空いてきた・・(^^;) まだ雨降ってますねぇ。でも雨振りの日はあたたかい。 今の血糖値97。微妙だなぁ。これ以上下がらないならちょうどいいんだけど。夜中に下がるかなぁ。 ん〜微妙。。どうしよう(笑) 紅茶に牛乳でもちょっとだけ入れて飲もうかな。どうせ朝は上がるくせにね。 明日は自治会の会議で、出席できる役員は参加しないといけない…

  • 糖質を食べる量と体毛の濃さの関係

    なんとなく思ってたこと。糖質を食べる量と体毛の濃さの関係(笑) 糖尿病になった当時は、とにかく糖質を食べる量をめちゃくちゃ減らしていた時期がありました。食べるのは野菜と豆製品と肉・魚のみとか。 パンもお米もパスタもうどんもソバも食べなかったし、ケーキとかも一切なし。 今思い返すとよく我慢できたなと思うのですが、病気のことをよく分かってなかったから、糖質を減らせば良いんだ!とそればかり気にして…

  • 朝の血糖値144でちょっと低め

    朝の血糖値は144でちょっとだけ低め。動きだしたら190オーバー。これはもうオッケーとします。うん。 2単位だけ入れてお昼には130くらになってました。もう少し下がっててほしかった。 基礎インスリンは最初は夜の寝る…

  • 中2男子の素朴な疑問がおもしろかった

    今日なんとなく子供と食べ物の話をしていたら。 「友達の家の犬って手作りご飯で、人間とほとんど同じ食材のご飯食べてるのに、なんであんなめっちゃモフモフの毛はえてくるん?」って言われました。 ・・・・・なんの話や

  • 嬉しかった出来事&サラダスパゲティが怖い(笑)

    さっき仕事がちょっと落ち着いて、またどうでもいい日記を書こうと思ったら…。 なんと同じ一型さんからコメントをいただいているのに気付きましたうれしい! ブログとか初めてで何も分からないままダラダラ書いてるだけなのに、共感してくださるコメントもらえるなんて・・。 めちゃくちゃジーンときてしまいました。 最近、朝の血糖値…

  • 朝の血糖値170

    朝の血糖値170。 うーん、やっぱりだいたいこれくらい。足りてないなぁ基礎インスリン。 今日は独断で基礎の単位1増やそう(笑) 基礎インスリンは勝手に増やしたりしたらダメかもしれないので、本当に独断です。結構いままでも勝手に増やしたり減らしたりしています。

  • 今朝の血糖値166

    今朝の血糖値は166。昨日の夜、低血糖でビスコ食べて、その後はお茶ちょっと飲んで寝ました。ビスコの小袋でビスケット2個入ってるやつ。 1個だったらちょうど良かったのかな。相変わらず高めの起床です。体調は良い(笑) 朝は道路が真っ白。氷の粒みたい…

  • 神経障害?指先の変な感覚

    糖尿病に関する症状なのか分からないのですが、1年ほど前から指先に変な感覚があります。 すごくたまにで、毎日とかではないのですが。 PCとかスマホを使っているときに、指先で大きな物をつまんでいるような感覚になり…

  • 仕事の愚痴&愚痴・・・

    仕事が終わらない。。夜の10時半。。 ホントだったら7時頃には今日のぶん終わりにしたかったのに〜。 新しいクライアントさんとのお仕事、話がぜんぜん進まない。。 ↓いま私こんな顔・・・ 返事はかえってくるんだけど…

  • 朝の血糖値180

    朝の血糖値180。たかい・・・(笑) 最近ほんとに朝の血糖値たかい!絶対に補正分のインスリン打ってます。これってどうなんやろう。 いいのかなぁ。毎日夜はちょっと落ちて明け方上がり続けて、活動しだしたらもっと上がる…

  • 子供のZOOMの授業(笑)

    糖尿病に関係ない話です。 子供の学校が今日も休みになって、ZOOMの授業になってます。リビングで繋いでるのですが、仕事しながら聞いてると結構楽しいです 教材ビデオを流して、先生の顔とか姿をうつしながら、ホワイトボードに書いてるのを画面にうつして。指名された子だけ発言してもOKで、授業中の意見とかはチャットを入れるらしい。。 …

  • 朝の血糖値166で超速攻2単位いれた結果

    朝の血糖値166で超速攻2単位入れた結果、お昼には97だった。 お昼食べる時間なくて今になってお腹空いてきたけどもうすぐ夕飯だから我慢しよう。 今日はカツオのたたき。あとはポテトサラダとわかめスープを子供が作るらしい。 …

  • ついに子供の学校でコロナ陽性者が・・・

    ついに子供の通う学校でコロナ陽性者が出ました・・・。 まぁこれだけ広まってるんだから、いないはずがない(^^;)判明したかどうかだけで、きっと今までにもいっぱいいたのでしょう(笑) 集団生活してるわけだし、ご…

  • 赤コーラと黒コーラ間違えると怖い

    ゼロカロリーで糖質が上がらない飲物で、ちょっと甘いのが飲みたい時にゼロコーラをたまに飲んでます。 ゼロカロリーの炭酸って神アイテムですよね甘くておいしいし喉が渇いた時に最高! コーラ以外にもサイダーとかあるし、イオンにはめちゃくちゃ糖質少ないジンジャーエールもありました。他にもコンビニとかにも甘いのにゼロカロリーの紅茶…

  • 今朝の血糖値166

    今朝の血糖値166。高いなぁ。。。 でも私は結構あさ高めが多い。リブレ見ると深夜にちょっと落ちて、少しずつ上がって、活動はじめるとぐんぐん上がっていきます。 朝の血糖値は100くらいが理想的なのかな…

  • 今日も一日終わり!夕食は湯豆腐

    今日も一日終わりました。やっと火曜日が終わった…。 水曜日が終わるとあとは木金だから早く感じるのに、火曜日ってまだまだ1週間の始まりの気分です。 私は自宅で仕事をしているので土日祝日はあまり関係ないのですが、子供の学校が休みだと何となくのんびりした気分になります。 といっても土曜日は部活の試合とかあるし、日曜日も部活の練習行ったりしてるのですが(笑) 今日の夕方は少し時間がなくて、子供が自…

  • スマホを壊してしまった時の話

    さっきリブレを壊した時の話を書いていて、そういえばもっと若い頃にスマホも洗濯機で壊したことあったなぁと思い出しました。 何でも洗濯機で洗ってしまう女・・・(笑) これもリブレの時とまったく同じ!上着のポケットに入れたまま、脱いでぽいっと洗濯機に入れ…

  • リブレのリーダー壊してしまった時の話

    1年ほど前のことですが、リブレのリーダー壊してしまったことがあります(^^;) カーディガンのポケットにリブレのリーダーを入れていて、出し忘れてそのまま洗濯機に入れてスイッチを押してしまって・・・。 洗濯槽いっぱいに水が溜まった段階で「あれ?リーダーない」って気付いて「まさか・・・!」と。 慌てて洗濯機を止めて確認したら、完全に水浸しになったリーダーが出てきました・・・。

  • 今朝は血糖値高めの200超え

    今朝の血糖値は高めの200超え。理由はわかってます。 昨夜どうしても甘いものが食べたくてドーナツ食べたんですよ。6個くらい入って150円のスーパーのやつ1個。 15g糖質で、そのとき血糖値150だったから、夜間に落ちすぎるのを警戒して超速攻2単位入れました。

  • 糖尿病の私が買い置きしてる非常食

    糖尿病の私が買い置きしてる非常食。と言っても健康な子供もいるので、よくある一般的な物にちょっとだけプラスしてるくらいですが。 結構いつも食べてるやつを多めに買い置きしてるだけっていうのも多い。良い機会だからメモメモ。思い出したら付け足していこう(笑)

  • 防災グッズ&非常食

    今日は過去に阪神大震災があった日。毎年1月になると防災グッズ&非常食を見直してます。 といってもお金に余裕があるわけじゃないので、たいしたことないのですが(笑) 防災って名前のつくのは何でも高い!ただの笛でも「防災」ってつくと値段が5倍ぐらいになる(^^;)まぁ物は良いのかもしれないけど、そんなの集められない。 ので、我が家では100均とかホームセンターをフル活用してます(笑)

  • 今日は27年前に阪神大震災があった日

    今日1/17は27年前に阪神大震災があった日ですね。 私は中学生の時に体験しました。当時の事は、しっかり覚えてます。 朝ねてたらとんでもない揺れが起こって、何が起こったかわからないけど、何かが爆発でもしたのかとい…

  • 一型糖尿病になった時のこと④

    そういえば入院中に目の検査もしました。 糖尿病になってから時間が立っていると視力とかにも影響がでている可能性があるからと。検査の結果、糖尿病が原因ではないものの、片目に少し異常があったらしく、レーザー凝固手術というのを受けました。 手術といってもすごく簡単なもので、顕微鏡みたいなのをのぞきこんで、そこに医師がレーザーをあてていくもの。 ピカっと光ってやきつけていくらしいのですが、人によって…

  • 一型糖尿病になった時のこと③

    無事に?自分の病名が判明して、ちょっとだけ病気のこともわかって、バンザーイとは言えないものの少しだけ色々と落ち着きました。 もしかしてガンとか、怖い病気なのかもと考えてたので・・・。 一般病棟にうつってしばらくは看護師さんが血糖測定して、看護師さんがインスリンも打ってくれてました。一型とわかった翌日からは、やり方を教えてもらって自分でどちらもやるようになりました。 最初は手順もわからなくて…

  • 一型糖尿病になった時のこと②

    集中治療室では天井からつるされた籠みたいな台にのせられて体重測定。 なんやこれ、動物の体重はかるアレみたいやなとかどうでもいいことを考えたのを覚えています(笑) 運ばれてすぐにMRIなのか?洞窟みたいなすっぽり包まれる機械の中に体を入れらて検査。すぐ…

  • 一型糖尿病になった時のこと①

    一型糖尿病になった時、私は38歳でした。 まず病気が分かるまで。体調がとにかく悪くて、しんどくて辛かったです。自宅で仕事をしていても、ちょっとだけ横になりたいと思ってそのまま数時間寝てしまったり、ご飯の準備をしてる時に椅子に座りたくなって休憩しながらしてたり。 あと一番辛かったのは、とにかく喉が渇いて仕方ありませんでした。水分を飲んでも飲んでも、1分後ぐらいには飲みたくて仕方ない。 だから水…

  • 病院の先生に「若いから」と言われてニヤついてしまう41歳

    毎月、血液検査と尿検査をしてお薬をもらうために病院に行きます。 私を診てくれる主治医の先生は穏やかな雰囲気の先生で、たぶん50歳か60歳くらい。おじいちゃんではないけど、若くもない。紳士な男性です。 診察の時に検査結果を見ながら話をするのですが、毎回「まだお若いから」とか「若いうちに」とか言われて、そのたびにニヤついてしまいます…(笑)

  • カイロを入れたポケットにインスリン

    最近寒くてカイロを使ってるんですが、少し前に部屋の上着のポケットにカイロを入れて、超速攻のヒューマログを使った後に何気なく上着のポケットに入れて、たぶん3時間くらいそのままにしてたことがあります。 ポケットにインスリン入れてたことも忘れてて、ふといつもの薬セットを見るとヒューマログが無くて、「あれ?どこやったかな?」ってキッチンとかを探しても無くて、ポケットを触ったらそこに。 カイロ入れてた…

  • 病院でもえらえるアルコール綿

    私は市立病院で毎月診察を受けてるんだけど、リブレと穿刺具と血糖測定のチップ?みたいなのは病院の血液検査の窓口で受け取ります。 インスリンと針とその他の錠剤の飲み薬は、別の薬局で処方箋が出てもらいに行きます。 これ全部病院でその場でくれたら楽なのになぁって毎回思います(笑)病院だからインスリンも針もいっぱいストックあるのになぁって。でもいろんな薬剤法とかの関係で、そうはいかないのでしょう・・・…

  • クリームシチューを牛乳じゃなくて豆乳で

    今日は我が家のご飯はクリームシチュー。子供はプラス野菜炒め。微妙な組み合わせになってしまった…(笑) クリームシチューは牛乳で作るんだけど、今日は豆乳が残ってたので豆乳で作ってみました。味はあんまり変わらない?ちょっとあっさりしてるかな? クリームシチューってバターとか油分が入ってるせいか、すぐには血糖値あがらない気がしていて、今日も思ったほど上がらなくてちょっと失敗してしまいました。 ある…

  • 今日はすごい雪<img src="/_images_e/e/EF5D.gif" alt="ゆきだるま" width="15" height="15" border="0" />

    あさ起きて外を見たら、すっごい雪が積もってます。しかもまだ降り続いてます。 都会ではなくて気温が低い地域に住んでいるんですが、この雪の量はここ最近ではめずらしいくらい。外を歩いてるワンコが寒そうに見えます(笑) …

  • 体調不良?お腹が空かない…

    きました…お腹が空かない時期。 たまーにくる食欲不振。ここ3日間くらい、ほとんど何も食べてません。 なんだろう?ほんとにたまにこんな日があって、食べたくて仕方なくてどんどん食べちゃう日と、ぜんぜん食べたくない日とあるんです。 もちろん体に良くありません。元気出ません。心なしか、体温も下がりすぎてる気がします。 食べたくないのは気持ち悪いとかじゃなくて、単純にお腹が空かない状態。我慢してる…

  • 折り紙のラッキースター作りにハマり中

    いま折り紙のラッキースター作りにハマってます☆ 折り紙を細く切って折って立体的にするんですが、可愛いんですよ!ただの折り紙なんだけど、たくさん作ってビンとかに入れると雑貨として飾れたりするんです。 お正月の休みがヒマすぎて、たまたま家にあっ…

  • 眠れない日は…

    今日はなんだか眠れない…(-"-) 疲れてるのに眠気がやってこない。夜って時々すごく寂しい気分になります。仕事でイヤなこととかあった日は特にですね。 全部やめちゃいたいなぁとか後ろ向きなこと考えてしまいます。考えるだけで実行はできないけれど。 たぶん今日は、明日も早いんだから寝なくちゃと思っても眠れなくて、3時とか4時にうとうとしはじめて、6時に起きる時には「たのむ…寝かせてくれ!」っていう状態に…

  • 映画「君の膵臓を食べたい」は一型の子の話?

    ヒマだった年末年始に、ずっと気になってた映画「君の膵臓を食べたい」見ました。これ、女の子が一型糖尿病の設定なのかもって言われてますね。 作者さんは架空の病気って言われてるみたいですが、気になってたので見てみました。 感想は、「うーん…一型っぽいけどわからない」。 普段は元気そうで、薬さえあればご飯いっぱい食べれて、旅行の時はカバンに大量に薬(だったかな?針だったかな?)。 急に体調悪くな…

  • 子供とお勉強するぞ!の日(笑)

    今日は子供と勉強するぞ! というのも、なぜか子供が急に勉強する気になってるから。 成績はちょうど平均ぐらい。良くも悪くもない感じ。このままいけばどこかの高校には受かるかなぁと言うレベル。私はあまり勉強に関してはあれこれ言わない主義なんですが、本人がやる気になってるので応援はしたい(笑)

  • 自治会の役員…めんどくさい(笑)

    いま私は自治会の役員なんですが、自治会ってひたすらめんどくさい・・・。 災害とかで助け合うためにも!ってほぼ強制的に加入させられて、役員は必ず順番で回ってくるんだけど、めんどくさーーー!(笑) ここ数年はコロナ渦で自治会開催のイベントがほとん…

  • スーパーはまだお正月の雰囲気(笑)

    年末年始に大量に買い込んでいた食材が無くなってきたので、久しぶりにスーパーへ買い物に。 よく人に話すと驚かれるんですが、私あまり買い物に行かなくて、普段も1週間以上行かない事って多いんですよね。年末年始は31日に結構な食材を買い込んでたので、ぜんぜん買い物に行ってませんでした。 息子が荷物持ちについてきてくれるんですが、それもあって今日もまたまとめ買い(笑) スーパーに行くともう平常営業かなと…

  • 年末年始に1キロ太ってしまった

    年末年始の暴食で1キロ太ってしまった…まだ1キロですんで良かったと思うべきか…。 お酒は飲まないから、ひたすら食べまくりの年末年始。少しくらい羽目を外してもいいかと甘い考えで好きなだけ食べまくっていたら、案の定太ってました…。 動かずに食べるだけだったから、そりゃ太りますよね。しかも炭水化物とか糖質多めのものを食べていたので。 私は黒豆と伊達巻きが大好きなんですが、どっちも普通に買ってくるの…

  • 映画「サイレントワールド」の女性は一型糖尿病?

    お正月にprimeビデオで「サイレントワールド」っていう映画を観ました。オゾン層に穴が空いて、地球がありえないほどの氷点下になって氷河期が始まってしまうお話です。 わたしは年甲斐もなく…

  • 今日からまたお仕事です

    昨日でお正月の3日が終わってしまいましたー。 この年末年始は親子二人でのんびりと過ごしました。コロナ渦で友達とか親戚と会うことをやめたのもあって、本当に何もしないでゴロゴロダラダラ(笑) 仕事は30日までだったので31日から4日間、貴重な連休を楽し…

  • 夜間の低血糖が辛い

    寝てる時に結構、血糖値が落ちてしまう日が続いてます。リブレ見ると60くらいに落ちて、そこから100くらいに上がってるんだけど、勝手にあがってるのはどうしてだろう? 私の場合はまだ病気になってからそれほど時間が経ってないから、血糖値上げる方のホルモンは機能してるからかな? 明け方は良い時は120くらいで、何も食べなくてもだいたい180くらいまであがります。これもなんとか現象っていうのがありますよね(笑)…

  • うまくいかず基礎インスリンを変更

    この3年、基礎インスリンはグラルギンリリーを使ってました。 ちょっとクセのある製剤っていう話も聞いてたのですが、私には合っていたみたいで最初は上手く調整できてたんですが、最近なかなかうまくいってませんでした。 Hba1cは一型発症時は12くらいだったのが、1年で5.9まで落ちて、そこから2年かけてジワジワ上がり続けて、いまは6.8とか。 数値は悪くないですよと病院では言われるのですが、血糖値の乱高下がひど…

  • 一型糖尿病になったのは38歳のとき

    私、サクラノは38歳の時に一型糖尿病になりました。今は41歳。今から3年前のことです。 当時は糖尿病と言えば妊婦さんかお年寄りの方がなるイメージしかなかったので、まさか自分が…と驚きました。きっと一型糖尿病になった人は、私みたいな人が多いんだろうなと思います。 一型糖尿病は免疫疾患。膵臓からインスリンが出せなくなって、そのままでは生きていけない病気ですね。インスリンを注射とかポンプで補充しないと1…

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