ほほ笑みうつ病【病気に見えないと言われる心の叫び、必死に作り笑顔を】

「ほほ笑みうつ病」って知ってますか？会社や家の外では普通に振る舞う事ができる「うつ病」の事を言うんですが、表向

不安と恐怖と緊張そして期待【転職・復職・新入社員になる人達へ『こころの耳』】

4月と言えば雪も溶けて春になり、桜が咲いてとても気持ちのいいポカポカ陽気になって、社会では新入社員さんの季節に

2級土木「経験記述」【うつ病40代後半女性が1級土木施工管理技士への挑戦＃3】

＃2では2級土木施工管理技士の学科試験「勉強方法」を記事にしていました。＃1では高い授業料を払って学校へ通う必

「うつ病」40代後半女性【2級土木を習得まで・1級土木施工管理技士への挑戦＃2】

2級土木施工管理技士習得まで＃1では、高い授業料なんていらない！というお話をしました。それは自分が経験して実際

高い授業料なんていらない！【2級土木習得まで・1級土木施工管理技士への挑戦＃1】

現場の経験はほとんどなく知識も0に等しい私が、2級土木施工管理技士の資格に合格して、更なる1級土木施工管理技士

日常にサプライズを【記念日や誕生日”お互いを見つめ直す素敵な日”】

サプライズって素敵なサプライズだったらとても嬉しいですよね。 驚きや、思いがけない事って、人生で必要な事だと思

なんで戦争なんてするの？ 【争いのない世界・自由でこそ生命・戦争反対】

信じられない事に、今この広い世界で戦争が起きています。なんで戦争なんてするの？小さな子供、ペットの猫や犬たちも

”やらなきゃ”ではなく”やれたらいいな”【気持ちに余裕・自分を褒める】

うつ病や、適応障害などで治療している方は、体調に「なみ」ってありますよね。その体調が悪い時は「〇〇しなきゃ..

壮絶な人生経験を財産に！【”ココナラ”なんでもお話し聞きます】

40代後半という年齢になると色んな経験を積み重ねて人生経験が豊富になっています。恋愛の事、家庭の悩み、苦しい・

心がボロボロになっていく【心が壊れるまで働き続ける・会社に魅力は？】

貴方の心がボロボロになって立ち直れなくなってしまう前に「退職・休職」を決断してください。身体や心を壊してまで働

40代後半”うつ病休職中女性”会社を辞める【退職届を書く・転職】

現在「うつ病」で休職中の40代女性が、会社を辞める決断をしました。決断した理由は「今現在の会社に魅力も期待も感

ガス代が高い！家計を圧迫【月額20〜30％安くなる！”ガス屋の窓口”】

現在休職している方は、光熱費の請求金額がびっくりするほど高いのではないでしょうか。今まで会社にいた時間もお家に

乗っ取られる？【Instagram怪しすぎるメッセージ・知らない間に加害者に】

Instagramのメッセージ機能あるのは便利なんですが、何事も疑ってかからないと危険ですよね。怪しいと思った

note始めました！【猫様中心投稿・コンテンツ課金・ブログとは違う魅力】

最近「note」を知りました。気にはなっていたんですが、中々踏み出せずにいましたが思い切って登録してみました。

うつ病の人が”朝ウォーキング”なんて出来るか！！【気分が良かったら出掛けてみよう】

朝起きた時、その日の気分が良いか悪いか、目覚めた時になんとなく分かりますよね。なんか今日は「調子いいかな？」「

心から笑い合える【貴方が壊れてしまった時、一緒に元に戻してくれる、それが親友】

心の底から笑い合える、何でも自分を飾らず正直に話せる、そんな親友はいますか？今いない人はきっとこれからの出会い

退職届を出したい【会社を辞める決心・これからの人生・辞めると言う選択肢】

今月中に退職届を出したいと思ったので、文房具屋さんで退職届用紙買ってきました。履歴書とかはあるの知っていたんで

辛い時や、苦しい時も笑顔でいた【逃げないで作り笑顔でいたら”うつ病”になりました】

人は笑顔でいると、「愛想がいいね」「人当たりいいね」「元気だね」「笑顔がいいね」と言われたりしますよね。笑顔っ

嫌な夢を見る”戦争に行く夢”【不眠・中途覚醒・夢からのメッセージ・夢検索】

みなさんは”夢”を見ますか？夢を朝起きて覚えている時は、「レム睡眠」の時の方が多いとされていますよね。レム睡眠

掃除は心のデトックス・心の掃除も出来るように【うつ病の方へ”掃除をしてみよう”】

うつ病治療中の方は、毎日何もやる気も起きず、布団からも起きることが出来なくて辛い日々を送っているかと思います。