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ほほ笑みうつ病【病気に見えないと言われる心の叫び、必死に作り笑顔を】
「ほほ笑みうつ病」って知ってますか？会社や家の外では普通に振る舞う事ができる「うつ病」の事を言うんですが、表向
2022/03/19 20:03
不安と恐怖と緊張そして期待【転職・復職・新入社員になる人達へ『こころの耳』】
4月と言えば雪も溶けて春になり、桜が咲いてとても気持ちのいいポカポカ陽気になって、社会では新入社員さんの季節に
2022/03/10 19:26
2級土木「経験記述」【うつ病40代後半女性が1級土木施工管理技士への挑戦＃3】
＃2では2級土木施工管理技士の学科試験「勉強方法」を記事にしていました。＃1では高い授業料を払って学校へ通う必
2022/03/08 18:46
「うつ病」40代後半女性【2級土木を習得まで・1級土木施工管理技士への挑戦＃2】
2級土木施工管理技士習得まで＃1では、高い授業料なんていらない！というお話をしました。それは自分が経験して実際
2022/03/07 19:08
高い授業料なんていらない！【2級土木習得まで・1級土木施工管理技士への挑戦＃1】
現場の経験はほとんどなく知識も0に等しい私が、2級土木施工管理技士の資格に合格して、更なる1級土木施工管理技士
2022/03/05 17:29
日常にサプライズを【記念日や誕生日”お互いを見つめ直す素敵な日”】
サプライズって素敵なサプライズだったらとても嬉しいですよね。 驚きや、思いがけない事って、人生で必要な事だと思
2022/03/04 19:48
なんで戦争なんてするの？ 【争いのない世界・自由でこそ生命・戦争反対】
信じられない事に、今この広い世界で戦争が起きています。なんで戦争なんてするの？小さな子供、ペットの猫や犬たちも
2022/03/02 18:31
”やらなきゃ”ではなく”やれたらいいな”【気持ちに余裕・自分を褒める】
うつ病や、適応障害などで治療している方は、体調に「なみ」ってありますよね。その体調が悪い時は「〇〇しなきゃ..
2022/03/01 20:23
壮絶な人生経験を財産に！【”ココナラ”なんでもお話し聞きます】
40代後半という年齢になると色んな経験を積み重ねて人生経験が豊富になっています。恋愛の事、家庭の悩み、苦しい・
2022/02/26 21:01
心がボロボロになっていく【心が壊れるまで働き続ける・会社に魅力は？】
貴方の心がボロボロになって立ち直れなくなってしまう前に「退職・休職」を決断してください。身体や心を壊してまで働
2022/02/25 19:29
40代後半”うつ病休職中女性”会社を辞める【退職届を書く・転職】
現在「うつ病」で休職中の40代女性が、会社を辞める決断をしました。決断した理由は「今現在の会社に魅力も期待も感
2022/02/23 20:11
ガス代が高い！家計を圧迫【月額20〜30％安くなる！”ガス屋の窓口”】
現在休職している方は、光熱費の請求金額がびっくりするほど高いのではないでしょうか。今まで会社にいた時間もお家に
2022/02/22 20:05
乗っ取られる？【Instagram怪しすぎるメッセージ・知らない間に加害者に】
Instagramのメッセージ機能あるのは便利なんですが、何事も疑ってかからないと危険ですよね。怪しいと思った
2022/02/21 20:02
note始めました！【猫様中心投稿・コンテンツ課金・ブログとは違う魅力】
最近「note」を知りました。気にはなっていたんですが、中々踏み出せずにいましたが思い切って登録してみました。
2022/02/19 20:58
うつ病の人が”朝ウォーキング”なんて出来るか！！【気分が良かったら出掛けてみよう】
朝起きた時、その日の気分が良いか悪いか、目覚めた時になんとなく分かりますよね。なんか今日は「調子いいかな？」「
2022/02/18 19:26
心から笑い合える【貴方が壊れてしまった時、一緒に元に戻してくれる、それが親友】
心の底から笑い合える、何でも自分を飾らず正直に話せる、そんな親友はいますか？今いない人はきっとこれからの出会い
2022/02/17 20:04
退職届を出したい【会社を辞める決心・これからの人生・辞めると言う選択肢】
今月中に退職届を出したいと思ったので、文房具屋さんで退職届用紙買ってきました。履歴書とかはあるの知っていたんで
2022/02/16 21:16
辛い時や、苦しい時も笑顔でいた【逃げないで作り笑顔でいたら”うつ病”になりました】
人は笑顔でいると、「愛想がいいね」「人当たりいいね」「元気だね」「笑顔がいいね」と言われたりしますよね。笑顔っ
2022/02/15 19:42
嫌な夢を見る”戦争に行く夢”【不眠・中途覚醒・夢からのメッセージ・夢検索】
みなさんは”夢”を見ますか？夢を朝起きて覚えている時は、「レム睡眠」の時の方が多いとされていますよね。レム睡眠
2022/02/14 19:35
掃除は心のデトックス・心の掃除も出来るように【うつ病の方へ”掃除をしてみよう”】
うつ病治療中の方は、毎日何もやる気も起きず、布団からも起きることが出来なくて辛い日々を送っているかと思います。
2022/02/12 20:29
退職届は郵便それとも手渡し？【うつ病・精神疾患の方の退職・仕事を辞める】
現在うつ病や精神疾患などで、休職している方は沢山いると思います。その中でも退職する方向で考えている方は、退職届
2022/02/11 20:28
美容室が怖い【40代うつ病女性が怖くて行けなかった美容室へ・伝えることの大切さ】
適応障害や、うつ病、不安障害の方は、怖くて行けない所とか沢山ありますよね。行けないと言うか、行って発作が起きた
2022/02/10 20:39
”ヨガ”はうつ病に効果あり！？【心と身体のバランス・ヨガを始めるタイミングが重要】
「苦痛からの解放＝快適で安定した心を作ること」これが「ヨガ」の本来の目的と言われています。「ヨガ」は精神疾患や
2022/02/09 19:00
”女の勘”や”嫌な予感”【浮気してる？女の勘は当たる？年齢を重ねる程鋭くなる直感力】
女性はよく勘が鋭いと言われますよね。彼氏や旦那様が「浮気」をしているかも？と言ったことも”女の第六感”で気づく
2022/02/08 19:06
40代女性”心の悩み”【無理をしない・ライフスタイルの変化でうつ病の危険性】
40代女性は、うつ病など、ストレス性疾患が多くなる傾向があるみたいですね。男性より、女性の方が割合が多いとされ […]
2022/02/07 19:48
40代今すぐ始める”本気のスキルアップ”【自分磨き・習慣化・学び直し】
40代後半、人生折り返しでこれからの人生を悔いなく生きていく為に、「自分磨き」「習慣化」「学び直し」を本気で考 […]
2022/02/06 19:48
いじめている方が病んでいる【月9・ミステリと言う勿れ、久能整君の言葉】
「ミステリと言う勿れ」見てますか？召使は大好きで録画して何度も見ています。テレビをつけて聞きながらパソコンカタ […]
2022/02/05 20:30
『初心者』WindowsからMacへ【Macへ乗り換えて見た感想・40代からの挑戦】
MacBook Airをパートナーに買っていただきました。沢山パソコンのスキルを磨いてこれからの人生に役立てる […]
2022/02/04 19:36
職人気質な人は【仕事に自信があり、恋愛も一途に愛してくれる】
職人気質は、「しょくにんきしつ」ではなく「しょくにんかたぎ」と読みます。 召使いのパートナーも「関白さんで職人 […]
2022/02/03 20:51
聞き方一つで話せるきっかけに【月9・ミステリと言う勿れ・久能整君のセリフ】
月9の『ミステリと言う勿れ』で「菅田将暉君」演じる、久能整君のセリフにいつも考えさせられます。精神疾患を患って […]
2022/02/02 20:46
0から人生をリセットするには即行動【40代後半女性決して遅くはない】
もうすぐ、50歳になってしまうのに、貯金もない、離婚して独身、遅いかもしれないけど人生やり直ししたい。今までの […]
2022/02/01 19:09
変化は不安もあるけど期待も大きい【会社を辞めたいと思っている方へ】
今の会社に満足してますか？「いい上司に恵まれて、人間関係の心配もない、給料も満足のいく給料、とても仕事が楽しい […]
2022/01/31 16:31
パソコン一つで仕事がしたい【40代うつ病女性が考える、幸せになる為の努力】
昨日ご飯を食べながらパートナーと色んな話をしました。これから先の事とか真剣に話をすることはなかったですね。 で […]
2022/01/30 19:33
明日やるはバカ野郎【今やりたい事を明日に伸ばさない】
「明日やるはバカ野郎」聞いたことありますか？ 召使いはこの言葉が大好きです(笑)なんだか前向きになれる言葉だか […]
2022/01/29 15:17
親を看取る・終活を考える【亡くして気づく介護・看取り】
召使いの父親は去年「がん」で他界しています。その時召使いは会社務めをしていて父親とは別々に暮らしていたのでなか […]
2022/01/28 17:34
自分に気づくという事-自分軸で生きていく-【他人軸から自分軸へ】
自分らしく、自由に、自分を信じて自分の軸を育てて行きましょう。召使いも今まで生きてきて他人軸の方が多かったと思 […]
2022/01/27 18:51
おもしろ・ユニークなチョコレート【バレンタインチョコレート10選】
昨日は通院の日でした。雪も溶けていたので車も運転しやすくてよかったです。雪が積もっていて道路が凍っていると、い […]
2022/01/27 17:43
安心できる環境作り・寝られるという幸せ【自律神経バランス】
召使いはこの前、マイ枕のメンテナンスに行きました。マイ枕は召使いのパートナーが買ってくれたものです。オリジナル […]
2022/01/26 16:51
ほほ笑みうつ病って知ってる？笑顔の裏で心は崩壊・涙【こんな人は要注意！】
ほほ笑みうつ病って知っていますか？心に抑うつ症状を抱えていながら、会社にいる時や誰かといるときは微笑みを絶やさ […]
2022/01/25 09:37
大根足からスッキリ足へ【意外と疲れている足をスッキリ足に】
コロナ禍や、在宅ワークなどでお家にいる時間が増えて、なんだか歩いていた時よりお家にいて座っている時間が多いのに […]
2022/01/24 15:24
ダイエットに成功しても老けたら負け【40代～の老けないダイエット】
せっかくダイエットに成功しても老けてしまったら負けですよね。痩せれば痩せるほど老けてしまったり、顔がたるんでき […]
2022/01/24 07:52
親友はたった一人でいい【たった一人の親友に価値がある・40代になって思う事】
親友はたった一人でいい【たった一人の親友に価値がある】 召使いは40代後半になります。たくさんの事を経験して思 […]
2022/01/22 14:37
猫の肉球は癒しの宝庫！？【夢見心地にさせるプニプニ肉球】
なんで猫ちゃんの肉球ってこんなに愛おしいんでしょう！ 召使い お家の猫様は肉球を嫌がらないで触らせてくれるのが […]
2022/01/21 11:09
猫の癒し効果！癒しのゴロゴロ音【アニマルセラピーがうつ病に効く？！】
猫の癒し効果！癒しのゴロゴロ音【アニマルセラピーがうつ病に効く？！】 猫ちゃんが活躍するアニマルセラピーがある […]
2022/01/20 21:13
【亡き父親が夢に・夢を見るとは】 父親からのメッセージ
皆さんは「夢」を見ますか？召使いはよく夢を見ます。怖い夢も見ますし、楽しい夢も見ます。 そもそも夢はどうしてみ […]
2022/01/20 13:59
雪かきはダイエット効果がある？【雪かきの消費カロリー・運動量】
東北地方や、雪国に住んでいる方は冬の雪かきは毎日うんざりしていると思います。召使いが住んでいる岩手県でも毎日毎 […]
2022/01/19 17:51
40代から始める趣味【女性におすすめ素敵な自分時間】
皆さんには趣味はありますか？休みの日や、お家時間を好きなことをして過ごしたいという人たちが増えています。お金が […]
2022/01/18 20:16
【幸せになる5つの事】自分の人生は自分次第-考え方で人生は変わる-
自分を責めたり、「なんで私ばかり」「私って駄目な人間」とかそう思ってしまうことは誰でもありますよね。それが毎日 […]
2022/01/18 12:29
【実践したダイエット方法5選】半年で30キロのダイエットに成功
召使いが数年前パニック障害と、うつ病になったことはこちらの記事で紹介いたしました。当時召使いの精神状態は異常だ […]
2022/01/17 15:50
現実逃避からのダイエット30キロ痩せた【パニック障害・現実逃避】
召使いがパニック障害、うつ病になって、30kg太ったというのはこちらの記事でお話しました。痩せてしまうという方 […]
2022/01/16 17:26
【SEOって何？】40代女性ブログ初心者目線で解説
召使いのような初心者さんでも、1回では理解できないけどなんとなく！分かるようになるように召使いの勉強も含めて記 […]
2022/01/16 09:49
初めてパニック障害になった日の事【両親の離婚・のしかかる負担】
召使い 召使いが結婚していた時のお話です。今は離婚して猫様と田舎暮らしです。 両親の離婚 両親が経営していた会 […]
2022/01/15 20:30
1円の報酬がこんなに嬉しいなんて【40代初心者うつ病女性ブログ・アフィリエイト】
召使いはパソコンに詳しいわけではありません(笑)まったくの初心者です。 でも、休職中でネットやYouTubeな […]
2022/01/15 16:46
恩着せがましい人の特徴とは【自己中心的・怠慢・見返り】
おはようございます。こちらは今日も雪です。毎日の雪かきが大変です・・・。 冬なのに雪かきすると汗だくになります […]
2022/01/15 09:58
精神科の先生に聞かれたこと【今の会社に戻りたいですか？】40代女性うつ病休職中
先日の病院の時に先生に聞かれたことがあります。 これから治療していくのに、どっちの方向で治療していくかなんです […]
2022/01/14 16:35
辛かった仕事、休職した日の話【うつ病・適応障害と診断されるまで】
おはようございます。 召使いが、うつ病と診断されるまでの話をしたいと思います。職種などは伏せてお話いたしますね […]
2022/01/14 09:49
【うつ病とは】うつ病とはどんな病気？うつ病への理解を
召使いも現在うつ病で休職中なのですが、「うつ病」よく耳にするかと思います。ですがまだまだ会社の理解、うつ病とい […]
2022/01/13 19:40
【40代女性髪の悩み】女性用育毛剤人気ランキング「2022年最新版」
40代女性の髪の悩みは切っても切り離せませんね。なんか、「最近髪が元気なくなってきた・・・。」「私禿げちゃうん […]
2022/01/13 16:47
【40代女性の悩み】白髪・薄毛・抜け毛・加齢に伴う髪の悩み
こんにちは。 最近、召使いも本気で考えるのですが・・・。自分はいつまでも若い！永遠の20代！ずっと可愛くいたい […]
2022/01/13 09:42
【無料で使える】可愛い、おしゃれ画像サイト。ブログ作成にも♪
今日の東北地方は、外は猛吹雪です。召使いは病院だったので朝早く診察券を出し、途中順番来たら電話するということで […]
2022/01/12 22:24
【動画・映画・アニメ・電子書籍おすすめサイト】うつ病休職中
召使いはただいま、長期のメンテナンス中です。猫様と長くいられる時間はやはり幸せに感じます。この食べては寝て、遊 […] お家にいる時間のお家時間の過ごし方。電子書籍、マンガ、アニメ、映画、動画のおすすめサイト。座っているとお尻が痛くなるので腰痛に優しい座椅子やソファー探し。40代休職中女性のお家時間の過ごし方。
2022/01/11 19:42
【適応障害とは】適応障害とはどんな症状？
召使いもただいま休職しているのですが、適応障害の症状をなんとなくでもわかっていただけたらと思います。 適応障害 […] 適応障害とは症状や治療法、適応障害の人が向いている仕事など自分の経験をもとに記事を書いています。なかなかなった人にしかわからない 辛い気持ちを少しでもわかってくれたらと思います。適応障害が理解されることを願っています。
2022/01/11 17:17
【2022年】猫ちゃん用システムトイレの人気おすすめ10選
毎回掃除をする従来の猫用トイレとは異なり、週1回シートや砂を変えればOKな猫ちゃんトイレ。ドームやオープン型な […] 猫用システムトイレのおすすめ商品と選び方です。年齢、介助が必要な猫ちゃん用、お部屋のインテリアにマッチするようなトイレ選びのお手伝いができたらなと思います。楽天ランキングも掲載しています。参考になれば嬉しいです。
2022/01/11 09:33
うつ病治療中40代女性が転職を考える時【休職中・転職】
#post_content40代うつ病治療中、休職中の女性が転職やスキルアップを考えるようになりました。通信教育、動画編集、アフィリエイト何事も挑戦する気持ちでポジティブに生きていこう。幸せになりましょう。
2022/01/10 17:34
40代女性一人暮らし【仕事を辞めたい、辛い】転職を考える
召使いは、会社でのストレスでうつ病、適応障害、不安障害になり休職中です。仕事が辛い、辞めたいと思いながら必死に […]
2022/01/10 09:36
バレンタイン【手作り】Valentineチョコレート
Valentineは手作り派ですか？それとも買いますか？ 召使いは、時間があるときは作ります。ないときは、ちゃ […]
2022/01/09 20:27
雲のやすらぎプレミアム【睡眠・腰痛】マットレス
毎日ぐっすり眠れていますか？召使いは、腰痛・坐骨神経痛に加え不眠症でぐっすり眠ることができませんでした。 去年 […]
2022/01/09 17:35
女性の敵【冷え性・肩こり・腰痛・ストレス】
おはようございます。猫様の召使いの朝は早いです。まず、しもの世話、カリカリの準備をして私の一日が始まります。 […]
2022/01/09 15:22
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