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「やさしい木、やさしい手、やさしい暮らし」をコンセプトに、 自然と暮らすお手伝いを提案しているブランド
最近、プラントベースな食事を心がけています。 プラントベースな食事って、いわゆるビーガンではあるけれどもう少しフランクで、取り入れやすく自由度も高いです。 植物性の食品や、そう言ったものをより多く取り入れることを意識した食生活のこと。 だから健康には必要なタンパク質である乳製品や卵など動物性の食品を食べることも可能なんです。 でもやっぱり、環境のこととか動物たちのことを考え、少しづつではあ…
生活の中でも使う機会が多いラップ。 食品の保存や、おにぎりなどお弁当の包装など、さまざまな使い方があるがでも、１回使ったらゴミ箱行き。 当然のように使い捨てをするラップのサイクルから、自然から生まれて自然に還る本来あるべき循環にしませんか。
オーガニックなものは、人にも地球にも優しいけれど 種類が多く、どこの製品を使ったらいいのか、和jからにことも多々ありますよね、、、。 今回は、自然由来で人にも環境にもやさしいニュージーランド発の ナチュラルデイリーケアブランド
今日からできるアクションで、地球にやさしい選択をしませんか？ いきなりゼロウェイストな生活を実践することはやっぱりむずかしい。 だから、まずは日常のなかに無理なく取り入れられることからはじめましょう。 ゴミを減らすためのR３（リデュース・リユース・リサイクル）は 聞いたことがあるというひとも多いはず。 そのR３に、リフューズとリペアをプラスしたものがR５。 このR5を、日常的に意識して過ごす…
ZERO WASTE（ゼロウェイスト）のZERO（ゼロ）は無くす、 WASTE （ウェイスト）はゴミや廃棄物を意味してます。 つまり、ゼロウェイストとはゴミや廃棄物をできるだけゼロに近づけること。 ものを大切に使い限りある地球の資源を無くさないための取り組みや仕組み、 考え方をゼロウェイストと表現し、いま、世界中で広まっているそう。 ゴミの分別を適切に行っている日本だけれど、 いくら適切な処理をしていても焼…
Baum ／AROMATIC ROOM SPRAY
Bee Eco Wrap 生活の中でも使う機会が何かと多いラップ。 しかし１回使ったらゴミ箱行き。 当然のように使い捨てをしてなくなったら買う。 そんなサイクルから自然から生まれて自然に還る本来あるべき循環を。 Bee Eco Wrapはオーストラリアで生まれた、何度でも繰り返し使えて土に還るオーガニックフードエコラップ。
人や地域、環境にやさしくあるために「エシカルな商品」を選びたい時に 参考にしたいのが商品に付けられた「認証ラベル」です。 認証ラベルは、第三者機関が品質や安全面での基準を設け、その基準に適合しているか審査した上で 認められた商品にのみ付けられるラベルのこと。 その認証ラベルの中で今回はFSCについて紹介します。
THE BODY SHOP エジプシャン リラクシングミルキーバスパウダー
天然原料を配合した製品を通じて人々の生活を心地よくするのはもちろん、 自然環境や生物多様性を尊重し地球上のすべてをより豊かにすることを継続して 実践しているブランドなのがザボディショップ。 そんなブランドのギフト商品で不動の人気商品なのが パウダータイプの入浴料エジプシャン リラクシングミルキーバスパウダー。
このご時世だから、 消毒スプレーや、ハンドジェルはもう持ち歩いてる方も多いのでは？ 手指を清潔に保つことも外出時の新しいエチケットの一つに。 だからこそ、お肌にも地球にも優しいものを使いませんか？ いつでもどこでも気軽に持ち運べてさっと使えるコンパクトな1本。 オルポノの自然派ハンドジェル。
寝る前にコーヒーを飲みたい人だけでなく妊婦さんにもおすすめなの「カフェインレスコーヒー」。 「デカフェ」のとも呼ばれており、 最近ではカフェインが入っているいつものコーヒーに引けを取らないおいしさの 商品も販売されています。 カフェなど各メイカーでも販売されているけれどその中でも 私が特に紹介したいのが
「オーガニック」って最近よく耳にするけれど具体的にどういうことかというと
世界で一年に3〜4億トンものプラスチックが捨てられているのは知っていますか？ その半分近くが実は使い捨て容器。そして日本はプラスチックの廃棄量が世界4位という事実。 だから少しでも身近な消耗品からかえてみませんか？ 最近話題のシリコン製保存容器で使い捨てない暮らしを。 毎日する料理でもなるべくプラスチック使わずにしたいけど、料理を…
小さく折り畳むことができて、便利なstojo!! 口の部分の蓋をしっかり閉めると鞄が汚れることもなく持ち運びも便利＾＾ 使い捨てカップを例えば週に3回使うとすると一年で約150個も。３年で約450個。５年で750個使い捨てカップを削減できます。 たった一人での積み重ねでも積み重ねるとこんなに大きなアクションに繋がります。 だからわたしに関係ないとか、…
地産地消とは、その土地で生産された商品をその土地で消費すること。 自分の地元で採れた野菜や肉、海産物などを意識的に購入することで、 無駄な輸送がなく温室効果ガスの削減になるため地球にやさしい。 また、輸送コストも削減できるから生産者の収益をあげることに。 消費者は新鮮かつリーズナブルな食材を身近で購入することができるため、 地域活性化にも繋がり、まさにWIN-WINのエシカル消費だ。
突然ですが頭皮ケアってしていますか？ 頭皮環境の乱れを改善し、頭皮の乾燥と髪のダメージケアしてくれるシャンプーとトリートメント。 Lebena organic
エコマークとは、環境への負担が少ないと認定された商品やサービスに付けられたラベル。 エコマークってきいたら商品をイメージしちゃうけれど、実はホテルや飲食店にもあるんです。 日本中では約45,000点以上がエコマークに認定されているそう。 意識して生活してみるだけで、案外身の回りにエコマークが多く見つかるはずだからぜひ探してみて欲しい。 エコマーク商品を見つけたら、できるだけ優先して買う習慣を付…
最近紙ストローのお店って増えてきている気がする。 スターバックスでも緑のプラスチックストローがなくなっただけでなく、カフェだともういまはプラスチックが主流になっているのでは。 たかがひとつのストローかもしれないけれどそのストローで海洋問題などに大きくつながっているのをしっているだろうか、？
明後日はバレンタインデー♡ という事で街中にチョコレートが最近は溢れていますね＾＾男性から女性にだけではなく最近はじぶんに頑張ってるご褒美として贈る方も多いのでは？ あま〜いチョコレートでほっと幸せになれるチョコレート。 そんな幸せになれるチョコレートをせっかくなら送る人、受け取る人が笑顔になるだけじゃなくって作り手も笑顔になるような選び方を…
コンセントプラグつけっぱなしにしていますか？ 使っていないコンセントは抜く。 これだけでも１つのエシカルアクションに。 電気製品を使用していなくても、 コンセントを挿したままでいると、待機電力が発生します。 資源を使用することを避けるため、外出時や使用しない時はコンセントを抜くことを。 少しだけ意識してみては？（＾_＾）
代替え肉とは、（プラント・ベース・ミート、植物由来のお肉。
植物ミルク好きですか？ 最近は豆乳以外にもオーツミルクやアーモンドミルク、ライスミルクなど 選択の幅が広がっています。 ミルクも同様に、植物性の商品を選ぶことが環境問題を解決する一つに。 カフェでも植物性ミルクをオーダーできる所がほとんどなので 牛乳をなるべく避けたい人は試してみてください。 おうち時間でも手軽に飲めて持ち運びができるおすすめです →
誰でもできるエシカルな取り組みは たくさんあります。 そのうちの一つが、例えばスーパーでお買い物する時は 安くなっている割引商品を選ぶことも一つなのです。 不揃い商品やおつとめ商品と買ったり、 すぐに消費する場合は消費・賞味期限が近いもの。 たったこれだけかもしれないけれど 廃棄に近い食材を減らすと、フードロス（食品ロス）を削減することができます。 食品ロスをなくすためにも割引商品を選…
きるだけ自炊をする。 これも一つのエシカル 作ってあるものを買うのではなく、できるだけ自炊をすることで 節約にも繋がるし、エシカルでもある行動。コンビニ弁当やお惣菜などは 包装に資源が使われているため、自炊をするということでも資源を節約できるんです。 そんな自炊の時にプラスアルファで、プラスチックを出さないようにするのも◎ ジップロック
私がよく行くカフェはスターバックス。 スターバックスって第三の居場所というか、本当にとても心地がいいところですよね。 そんな誰しもが大好きなスタバでエシカルにコーヒーを飲むなら、 牛乳ではなく「植物性ミルクを選ぶ」ことをしてみるはどうでしょう？ コップ１杯の牛乳は圧倒的に植物性ミルクと比べると 温室効果ガスの排出や、水の使用量・土地の使用量が倍で環境に大きな負担がかかっています。。。 …
エシカルチョコレートの選び方 ・フェアトレード商品 ・ヴィーガン商品 ・オーガニック商品 ・地産地消のもの エシカルチョコレートとはいってもたくさんの種類があるので、是非上記のものを選ぶ参考にしてみてくださいね ♪ おすすめチョコレート↓ パナオーガニック Organic. （有機認証オーガニック） Handmade. （すべて手作り） Vegan. （100%植物性原料） Gluten Free. （グルテンフリー） No D…
2/14 はバレンタインデー 今年のチョコ選びはエシカルに。 みなさんはバレンタインデーにチョコレートを渡しますか？ 女性から男性へだけでなく最近では男性から女性へ。 友人や自分へのご褒美として楽しむ方も増えていますね。 そんなバレンタインは楽しいイベントなのですが、 チョコレートの原料カカオ産業が抱える問題はとても大きいです。 だからこそ、わたしたち消費者も今年のバレンタインは エシ…
最近、自分には何ができるのだろう。と、 アンテナを立てながら過ごしていると、いろんな情報が目に留まるようになりました。 小さな意識だけど、こういうのが集まると大きなものを動かせるのかなって思う今日この頃です。 エコとかエシカルは意識高い系ではありません。 地球規模で考えるとちょっぴり壮大で、難しいけど、 個人の、今の自分自身の生活として考えると難しくないんです。 オーガニックとかフェ…
生活の中でも使う機会が何かと多いラップ。 しかし、１回使ったらゴミ箱行き。当然のように使い捨てをし、 なくなったら買う。そんなサイクルから、おしゃれに、エコな使い方しませんか？
竹歯ブラシ
洗って何度でも使えるバンブーコットン。
オーガニックタオルHippopotamus （ピポポタマス）
1年を通して毎日使うものだからこそ 人にも、地球にも優しいものに。
自然にいるととっても心が満たされる。 心が穏やかになる。 だからこそ、そんな地球を守っていきたい（＾_＾） こうであるべきだ。とか、こうしたほうがいい。 ではなくって、 自分自身が…
ずっとずっと気になっていたボトルシャンプーから、固形に〓︎ 固形シャンプーデビューしました。 わたしが最近使っているシャンプー＆コンディショナー
持ちたくなるマイボトル 【Hydro Flask】ハイドロフラスク
みなさんは１週間の中でどのくらい外で飲み物を買うことがありますか？ お弁当のついでや、お仕事前にコーヒーを買ったりするかたは少なくないと思います。 しかし、ペットボトル１本自販機やコンビニで買うと100円〜160円。 カフェだと５００円近くも。 １回単位で考えると大きく感じないかもしれませんが、１ヶ月に１５本ペットボトル飲料を買うと実は １年間で
洋服は私たちが365日肌身離さず身につけるもの。 個性を出すことができたり、好きな洋服を身につけることでワクワク胸…
エシカルな暮らしのためにできる第一歩は、
エシカルに興味を持ったら、初めの1歩は「食」でエシカル消費をしませんか。 地球環境へ配慮した料理用品や生産者の想いが詰まった食品は、 きっと私たちの生活をより豊かにするはず。 地産地消もエシカル食品の１つ。 これはすでに取り入れているよ〜なんて人が多い部分かと思います（＾_＾） 地元で取れた食品を、積極的に購入して行くことで輸送で使うエネルギーを大幅に減らせると同時に 生産者の…
わたし、とてもハーブティー大好きなんです。 特に大好きなのがここのブランド
これ、おすすめのリップ。
わたしが、サスティナブルなことだったりそういったライフスタイルに興味をもったのって、 すごくシンプルなんですけれど、趣味のサーフィンがきっかけなんです。 サーフィンを通して海に行くことが増えて、お休みの日とかはほんと1日中海にいたりとかしていたんですよね。 本当に今まで以上に自然と触れ合う機会が増えて、それで自分の心だったり体が満たされたり豊かになったんです。 で、その自然にいる時間がす…
そもそも
最近よく耳にすることが増えた、”エシカル”。 まず、エシカルとは？ ってところですよね。 英語の”Ethical"を直訳すると「論理的に」という意味になるけれど、最近では 「論理的＝地球や環境・人・社会に配慮する」そんな概念で考えられることも多くなったのではないかなあと、、、。 最近では「エシカル消費」という言葉が世界に浸透してきているけれど これって、一人一人が環境とか、人に配慮した商品…
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