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ホテル療養も明日で終わり【2022/07/23】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと106日 （2022年11月6日 開催） 本日、保健所より明日でホテルから退
2022/07/23 20:32
なかなか本調子とはいかず【2022/07/20】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと109日 （2022年11月6日 開催） 15日からホテル療養を開始し、今日
2022/07/20 21:00
コロナに感染し、ダウンしておりました【2022/07/18】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと111日 （2022年11月6日 開催） コロナウイルスに感染し、発熱で寝込
2022/07/18 19:37
睡眠不足【2022/07/11】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと118日 （2022年11月6日 開催） 夜勤明けからの勤務変わり目で完全に
2022/07/13 06:23
ダラけきった休日、選挙の投票には行きました【2022/07/10】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと119日 （2022年11月6日 開催） 朝勤明けからの調整失敗で、夜にしっ
2022/07/11 05:09
海響マラソンまであと4ヶ月！【2022/07/09】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと120日 （2022年11月6日 開催） 海響マラソン開催まであと120日！
2022/07/11 03:31
若干の体調不良（めまい）【2022/07/08】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと121日 （2022年11月6日 開催） 朝勤から帰ってきて、いつものように
2022/07/11 02:30
七夕だったらしい【2022/07/07】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと122日 （2022年11月6日 開催） 今日は七夕でしたね。会社へ出勤する
2022/07/10 20:27
季節外れのホタル【2022/07/06】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと123日 （2022年11月6日 開催） 夜勤明けで残業だったため、疲れ果て
2022/07/07 20:56
夜から出勤、朝勤が始まる【2022/07/05】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと124日 （2022年11月6日 開催） 朝勤は0時からスタートなので、日付
2022/07/07 20:55
夜から出勤、朝勤が始まる【2022/07/04】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと125日 （2022年11月6日 開催） 朝勤は0時からスタートなので、日付
2022/07/07 20:38
引きこもった1日【2022/07/03】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと126日 （2022年11月6日 開催） 今日はお休みなので、長距離ランニン
2022/07/05 20:17
田んぼに鴨？【2022/07/02】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと127日 （2022年11月6日 開催） 本日で夕勤終了、もうひと踏ん張り。
2022/07/05 20:03
6月の振り返り【2022/07/01】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと128日 （2022年11月6日 開催） 6月も終わったので、1ヶ月間の振り
2022/07/03 15:07
毎日ジョグは疲れが抜けないのかも【2022/06/30】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと129日 （2022年11月6日 開催） 昨日は特に何もせず、家でのんびりし
2022/07/03 14:14
昨日の今日で、頑張ろうとしたが体動かず【2022/06/29】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと130日 （2022年11月6日 開催） 昨日のランニングがかなりの負荷だっ
2022/07/02 12:59
ゴルフ練習で筋肉痛＆同僚と合同ランニング【2022/06/28】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと131日 （2022年11月6日 開催） 全身筋肉痛 起きてからなにやら全身
2022/07/01 12:22
約半年ぶりにゴルフ練習【2022/06/27】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと132日 （2022年11月6日 開催） 会社の会議は無くならない 休日でし
2022/06/30 11:58
踵の痛み【2022/06/26】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと133日 （2022年11月6日 開催） ここ数日、左足の踵に違和感というか
2022/06/29 06:50
またも雨天でリングフィットアドベンチャー（2回目）【2022/06/25】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと134日 （2022年11月6日 開催） 日中からずっと雨の1日。こんな日は
2022/06/26 17:32
ペースアップの練習【2022/06/24】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと135日 （2022年11月6日 開催） ここ数日、運動強度が表示されなくな
2022/06/26 15:45
晴れたら晴れたで暑すぎる【2022/06/23】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと136日 （2022年11月6日 開催） 雨が降れば面倒ですが、いざ晴れると
2022/06/25 06:16
瓦そばを食べに、長門「柳屋」さんへ【2022/06/22】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと137日 （2022年11月6日 開催） 子供のころは雨が降るとなぜか嬉しく
2022/06/24 06:02
雨天ジョグ中止のためリングフィットアドベンチャーを引っ張り出した【2022/06/21】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと138日 （2022年11月6日 開催） 本日も雨天でジョギング出来ず。たま
2022/06/23 06:03
コメントフォームが表示されていなかったことに気付いた【2022/06/20】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと139日 （2022年11月6日 開催） 過去の記事を読み直していたときに、
2022/06/22 04:33
倉敷コーヒーでモーニング【2022/06/19】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと140日 （2022年11月6日 開催） やっと朝勤最終日。うまく眠れない日
2022/06/21 06:23
意地のジョグ継続【2022/06/18】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと141日 （2022年11月6日 開催） 残業明けで帰宅したのは13時前でし
2022/06/20 06:16
夕方ジョグが心地よい【2022/06/17】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと142日 （2022年11月6日 開催） 朝勤から帰ってすぐに寝てしまう生活
2022/06/20 06:00
カウントダウン
カウントダウンタイマー
2022/06/20 04:29
激しい目眩（めまい）【2022/06/16】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと143日 （2022年11月6日 開催） 季節の変わり目のせいか、朝勤のリズ
2022/06/18 22:06
朝勤スタート【2022/06/15】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと144日 （2022年11月6日 開催） 朝勤初日は相変わらずの眠さ。という
2022/06/18 21:53
寝起きで腰痛に襲われる【2022/06/14】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと145日 （2022年11月6日 開催） 加齢も重なり、もはや原因不明 今日
2022/06/16 19:04
久しぶりの10kmジョギング【2022/06/13】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと146日 （2022年11月6日 開催） 今日は休みなので、ちょっと頑張って
2022/06/14 17:23
モチベーション低下中【2022/06/12】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと147日 （2022年11月6日 開催） ブログ更新も、ジョギングも ここ最
2022/06/14 17:03
またも雨、いよいよ梅雨入りです【2022/06/11】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと149日 （2022年11月6日 開催） いよいよ梅雨入り 今日は朝から雨。
2022/06/13 05:55
ランニング能力指数が意外に良い【2022/06/10】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと149日 （2022年11月6日 開催） 以外に指数は高い 新しいウォッチだ
2022/06/11 14:20
時間外労働、多発中【2022/06/09】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと150日 （2022年11月6日 開催） 人員不足＆コロナ事情 僕の職場は
2022/06/10 14:39
嗚呼、夕勤が始まる【2022/06/08】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと151日 （2022年11月6日 開催） 1日ぐらい休んでも・・・ 今日から
2022/06/09 12:20
キャンプ疲れでぐったりな1日【2022/06/07】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと152日 （2022年11月6日 開催） キャンプで睡眠不足 青海島でのキャ
2022/06/09 11:46
【青海島 高山オートキャンプ場】キャンプでジョギング（初）【2022/06/06】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと153日 （2022年11月6日 開催） 青海島 高山オートキャンプ場 久し
2022/06/08 02:00
寝ても寝ても眠い【2022/06/05】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと154日 （2022年11月6日 開催） 久しぶりの雨 今日は朝から雨で、予
2022/06/07 21:41
寝ても寝ても眠い【2022/06/04】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと155日 （2022年11月6日 開催） 生活リズム、ガタガタです 日中勤務
2022/06/06 11:52
夜ジョグは快適【2022/06/03】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと156日 （2022年11月6日 開催） 日中の暑さ 日中はすっかり夏の気配
2022/06/05 00:21
乳酸閾値測定、2度目の失敗【2022/06/02】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと157日 （2022年11月6日 開催） 2度目のチャレンジ 先日失敗した、
2022/06/04 05:21
6月といえど、朝晩は冷え込む【2022/06/01】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと158日 （2022年11月6日 開催） 体調管理は十分に 早くも6月、20
2022/06/02 06:32
乳酸閾値、測定できず【2022/05/31】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと159日 （2022年11月6日 開催） 乳酸閾値の測定が辛すぎて失敗 先日
2022/05/31 23:44
HUAWEI「WATCH GT Runner」購入【2022/05/30】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと160日 （2022年11月6日 開催） 買ってしまいました 新しいスマート
2022/05/31 22:50
ジョギングを初めて600回【2022/05/29】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと161日 （2022年11月6日 開催） どうやら600回ほどジョギングをし
2022/05/31 21:20
下関ジョギング【2022/05/28】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと162日 （2022年11月6日 開催） 用事があって下関で一泊することにな
2022/05/30 16:02
海響マラソン、エントリー完了【2022/05/25】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと163日 （2022年11月6日 開催） いよいよ今日は海響マラソンのエント
2022/05/28 12:30
雨ジョギング【2022/05/26】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと164日 （2022年11月6日 開催と想定） 夜勤帰りから天気が悪く、今に
2022/05/28 11:34
キャンプ用に充電式ファン購入【2022/05/25】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと165日 （2022年11月6日 開催と想定） マキタの充電式ファン ついに
2022/05/26 22:27
米泉湖ジョギングコースに初挑戦【2022/05/24】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと166日 （2022年11月6日 開催と想定） 新たなコース、米泉湖へ。 今
2022/05/25 01:40
米泉湖で初ランニング（デビュー戦）【2022/05/23】
旅々やまぐち割を初利用【2022/05/23】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと167日 （2022年11月6日 開催と想定） 旅々やまぐち割 所用のため、
2022/05/24 12:00
旅々やまぐち割を初利用【2022/05/22】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと168日 （2022年11月6日 開催と想定） 旅々やまぐち割 所用のため、
時間外労働があると時間が全く足りない【2022/05/22】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと168日 （2022年11月6日 開催と想定） 意地のジョギング 本日は早出
2022/05/23 12:12
アナグマに遭遇【2022/05/21】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと169日 （2022年11月6日 開催と想定） ジョギング前の準備体操をして
2022/05/22 09:53
時間を確保する難しさ【2022/05/20】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと170日 （2022年11月6日 開催と想定） 書籍を参考に、マラソン完走に
2022/05/21 13:27
「ゼロから始めるフルマラソンの本」【2022/05/19】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと171日 （2022年11月6日 開催と想定） 以前注文していたフルマラソン
2022/05/20 13:24
気合で10kmラン【2022/05/18】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと172日 （2022年11月6日 開催と想定） 初の10kmランニング 今日
2022/05/19 12:49
草刈りで疲労困憊【2022/05/17】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと173日 （2022年11月6日 開催と想定） 本日はお休みだったのですが、
2022/05/18 02:35
筋トレを始める 今度こそ継続させる【2022/05/16】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと174日 （2022年11月6日 開催と想定） 部屋での筋トレがどうしても続
2022/05/18 01:59
ランニング関連の書籍はどこも品薄【2022/05/15】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと175日 （2022年11月6日 開催と想定） マラソン関連の書籍、特に初心
2022/05/17 10:15
マラソンに向けて書籍購入しましたが・・・【2022/05/14】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと176日 （2022年11月6日 開催と想定） 本日は晴れで、無事走れました
2022/05/15 23:28
雨で練習できず【2022/05/13】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと177日 （2022年11月6日 開催と想定） ここ数日は天気がよくない日が
2022/05/14 01:37
ダイエットにはやっぱりジョギング【2022/05/12】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと178日 （2022年11月6日 開催と想定） 走ることを「ジョギング」と言
2022/05/14 01:36
新シューズ【2022/05/11】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと179日 （2022年11月6日 開催と想定） ダイエットで走り始めてからず
2022/05/12 21:12
Google AdSenseの審査が通りました
ずっと放置していた、当ブログのGoogle AdSense申請をやっと進めました。ダメもとでやってみたら以外にも合格でき
2022/05/12 21:09
下松スポーツ公園で練習ラン【2022/05/10】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと180日 （2022年11月6日 開催と想定） 本日、朝勤最終日。昨日から友
2022/05/11 23:54
RUNNETに登録【2022/05/09】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと181日 （2022年11月6日 開催と想定） 海響マラソンまで約半年となり
2022/05/10 22:39
【ロレックス】腕時計のブレス調整【2022/05/08】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと182日 （2022年11月6日 開催と想定） 腕時計のブレスが緩くなってき
2022/05/09 17:58
そろそろシューズ買い替えの時期かも【2022/05/07】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと183日 （2022年11月6日 開催と想定） シューズの異変に気付く ジョ
2022/05/08 19:50
ミズノのマウスカバー購入【2022/05/06】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと184日 （2022年11月6日 開催と想定） ジョギング用のマスク購入 ミ
2022/05/07 17:16
角島へ【2022/05/05】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと185日 （2022年11月6日 開催と想定） せっかくのGWなのでお出かけ
2022/05/06 01:38
後輩と焼肉【2022/05/04】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと186日 （2022年11月6日 開催と想定） 久しぶりの焼肉 はやくもGW
2022/05/05 22:51
友人とトレーニング！【2022/05/03】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと187日 （2022年11月6日 開催と想定） 陸上経験者の友人と食事 今日
2022/05/04 01:05
【おうちで再現シリーズ】牛角ふりかけのり【2022/05/02】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと188日 （2022年11月6日 開催と想定） 牛角メニューの再現 みなさん
2022/05/04 00:37
【ジョギング】4月の振り返り【2022/05/01】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと189日 （2022年11月6日 開催と想定） 4月の統計 4月は割りと天気
2022/05/02 13:25
超快晴【2022/04/30】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと190日 （2022年11月6日 開催と想定） 超快晴 雲ひとつ無い晴天。気
2022/05/01 13:09
天気がコロコロ変わる1日【2022/04/29】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと191日 （2022年11月6日 開催と想定） 朝から大雨 昨日は久しぶりに
2022/04/30 09:34
柳井「鉄板居酒屋 のろし」【2022/04/28】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと192日 （2022年11月6日 開催と想定） 先輩と食事へ 会社の先輩に誘
2022/04/30 09:16
遊戯王新パック「パワー・オブ・ジ・エレメンツ」【2022/04/27】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと193日 （2022年11月6日 開催と想定） 全滅状態 遊戯王新パック「パ
2022/04/29 13:20
スタバのお土産【2022/04/26】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと194日 （2022年11月6日 開催と想定） 友人からのお土産 友人がスタ
2022/04/27 00:53
クレジット払いに注意【2022/04/25】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと195日 （2022年11月6日 開催と想定） 両親を食事へ 今日は両親を連
2022/04/26 06:19
そろそろエックス線作業主任者の勉強を・・・【2022/04/24】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと196日 （2022年11月6日 開催と想定） 勉強開始に向けて 会社から取
2022/04/25 06:33
久しぶりのジョリーオックス【2022/04/23】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと197日 （2022年11月6日 開催と想定） 今日は仕事終わりに友人と食事
2022/04/24 05:40
睡眠不足な日が増えてきた【2022/04/22】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと199日 （2022年11月6日 開催と想定） 朝勤サイクルからの調整を失敗
2022/04/24 05:19
大雨、花粉症には良いが外出敬遠しがち【2022/04/21】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと199日 （2022年11月6日 開催と想定） 今日は折角のお休みだったので
2022/04/22 04:34
押入れを整理するはずが・・・【2022/04/20】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと200日 （2022年11月6日 開催と想定） 押入れの整理 部屋の押入れが
2022/04/21 16:42
広島方面へドライブ、久しぶりに食パンでも【2022/04/19】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと201日 （2022年11月6日 開催と想定） 暇なのでドライブへ 今日はお
2022/04/21 02:28
予定がドタキャン【2022/04/18】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと202日 （2022年11月6日 開催と想定） 今日は友人と食事に行く予定だ
2022/04/19 19:25
マクドナルドの優待が届いた【2022/04/17】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと203日 （2022年11月6日 開催と想定） 封書開封 ちょっと前にマクド
2022/04/18 21:18
ほぼ眠れぬままの朝勤初日【2022/04/16】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと204日 （2022年11月6日 開催と想定） キツい朝勤 昨日、夕方に簿記
2022/04/17 22:17
簿記3級、合格！【2022/04/15】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと205日 （2022年11月6日 開催と想定） タイトルの通り簿記3級合格し
2022/04/16 18:10
いよいよ明日は簿記3級試験【2022/04/14】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと206日 （2022年11月6日 開催と想定） ラストスパート ここ数日は最
2022/04/15 03:45
キッチンで活躍中のホットサンドメーカー【2022/04/13】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと207日 （2022年11月6日 開催と想定） キッチンで活躍中のホットサン
2022/04/14 11:53
簿記3級受験に向けて【2022/04/12】
「下関海響マラソン 2022」開催まで あと208日 （2022年11月6日 開催と想定） 簿記3級試験も目前 簿記3級
2022/04/13 13:09
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