いつも鼻出てる - ～更年期世代～50歳のリアル
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全ては自分次第。毎日楽しく充実した日々を過ごしたい。ただそれだけ。 ダイエット、副業、留学、移住、投資、旅行。
ため息しかでない 嬉しいはずの給料日なのに毎月むかつく。 だって夫が生活費をキチンと入れてくれないから。 当たり前に文句を言う事になる。 それなのに毎回逆切れされるんだけど！！！！！ お前はいいよな。 お金が無い、っていえば私がどうにかしてくれると思ってる。 その甘えが本当にムカつくって言葉じゃたりないくらいムカついてんだけど。 やっぱり本当にイヤだわ。こいつとこのまま生きていくの。 抜け出さなきゃだめだ。 あー思い出すだけで反吐が出る。 本当に無理だわ。 全てが無理。
簡単には減らない はぁ・・って感じ。 この1週間ほぼ体重変化なし。ただね、体調は悪くない。 なんとなーくだけど、お腹周りはスッキリしてきたような気がする。 が、体重が減らないのでモチベが上がらない。 モチベ大事じゃん。 大丈夫！焦らない いつもはここで「もうダイエットやめたー！！」ってなるところ。 でもね、今回はどうしても痩せないとならない！ だって、 着れる服がないんだもん！！ 実際、本気でヤバいんだよね・・・マジで。 69kgって自分で思っている以上にデブだから。 韓国CAも愛用する、サボテンオイル配合のハクスリー
ブログ更新してませんでしたが、16時間断食は継続しております！ 昨日の夕方からバタバタしてしまって、 また夜勤の仕事を休んでしまいました・・・ 私の有給、もうありません。1か月で1年分の有給を使い果たしました。 でも、この二日間でチョコレートを食べました・・・ このくらいは大丈夫、だと思ってます。 いつもだったら、一口食べてダイエットを断念してたんだけど、 今回は絶対に負けない！と頑張ってます。 体重はイマイチ落ちてないけど・・・ まずは生活習慣をすこしづつ改善していかないと、と思っております。 韓国CAも愛用する、サボテンオイル配合のハクスリー
留学先のクリスマスと新年 クリスマス前にホストファミリーと都市へ出かけ、クリスマスの雰囲気を満喫してきたみたいです。街はクリスマスマーケットで煌びやかだったようです。 クリスマスは自宅に親戚がたくさん集まってパーティーをしたみたいですね。 プレゼントもたくさんもらっていました。 やはり、日本とはレベルが違います。 新年は昔からの知人が現地にいるので、1週間滞在させてもらいました。 往復6時間かけて迎えに来てもらって、感謝感謝。 そこでも色々な体験経験をさせてもらったようです。 この子は（自分の娘ですけど）きっと、これからも海外で過ごすんじゃないかな、と思ってます。なにか、持ってるんですよ。 相…
まだ諦めたくない デブだけどブスじゃない、（と思っている） 元は悪くない、（と思っている） 痩せればそれなり、（と思っている） それなのに、どうしてここまで太ったのか？ 根性が弱いんです。食欲に負けただけです。 食欲に勝るものがなかったのです。 どんな人生？ 楽しいこと、何かに打ち込めること、がなにもない。 今もそう。特にこれといって趣味はない。 本当は旅行が好き。海外とか一人でも行っちゃう派。 コロナ前は、毎日旅行の事ばかり考えてた。 もう普通に旅行行けるようになったけど、私、ワクチン打ってないの。 アジアやヨーロッパは証明書不要になってる。日本も早くそうなってほしい。 その時が来るまで、海…
16時間断食 5日目 1/16（月） 69.46kg /37.7％
断食時間 1/15 20：00～1/16 13：00 （17時間） ここまでデブると痩せるのは簡単ではないよね。 この年でこんだけ太ってると、見た目もそうだけど病気が心配になるよね。 去年の健康診断結果がよくなかったんだけど、改善せずそのまま。 肝機能に多少の異常あり・・。 お酒を飲まない人が肝機能に異常があるってことは、脂肪肝→肝硬変になる恐れがあるんだそうな。肝硬変て一度なると直らないんだよね。怖い怖い・・・ やはり肥満で全てにおいていいことないね（当たり前） 16時間断食明けの食事 13：00 チャンポン 14：00 カレースープ 2杯、チョコレート、ミックスナッツ 18：00 クッキー…
実は普通にいい人だった 半年前くらいから地元のジムに通ってます。（といってもあまり行ってない） ちょっと間隔が空いてしまったけど、先週から数回行ってます。 ZUMBAのクラスがあったのでさっそく出席しました。 久しぶりにいっても、メンバーってあまり変わってない。 そこで常連らしき年配の女性がいるんだけど、なんていうのかな、 ”私はちょっと人とは違うのよ”オーラを出してるの。 なんかイヤだなーって思ってたの。こっちはデブスで陰キャなのにさ。 勝手に私が彼女に苦手意識を持ってただけなのね。 ZUMBAってやった事がある人は分かると思うんだけど、 ダンス途中で他人と何かするときあるじゃない？ あれ、…
自分に起こるなんて 現在、冬コートの前ボタンが閉まらないの。キツクて。 こんなに寒いのに全開なんです。本当に屈辱的よね。 これ買った時ってたぶん53kgくらいの時だから、15kg以上痩せていた時。 10kgのお米ってそうとうデカくて重いけど、それ以上の余計な脂肪が私の体についている。背中、お腹、お尻、太ももと、と。 普通、冬コートで余裕があると思うんだけど、全く余裕なしで 肩が上がらないし、身動きも取りづらい。 きつい洋服きていると、息がしづらい。だから余計動きたくない。 太ってるといいことが全然ないです。 早く痩せたい。
16時間断食 4日目 1/15（日） 69.91kg /37.9％
16時間断食4日目（1/14 20：00～1/15 18：30/22時間30分） 本日の夕食は、プルコギ、ピリ辛サバ煮、レタス、ご飯。 今日もランチは食べず。でも、低糖チョコアーモンドを14時くらいに食べました。 これは断食中としてカウントしてます。 さぁ、明日の体重はどうなってるか？？ ※タイトルは朝の体重です。
16時間断食 3日目 1/14（土） 69.70kg /37.8％
16時間断食3日目（1/13 20：00～1/14 17：30/21時間30分） 夕食は、豚キムチ、肉じゃが、ニラ玉、コールスロー、ご飯。 その前にカレースープを3杯。 すっごくお腹が空いてしまって、バイト後帰宅して一気に食べてしまった。 お昼はお茶のみで我慢。 でも食べ過ぎたよね。体重増えてるし・・・ 今後、気を付けなくちゃ。 ※タイトルは朝の体重です。
1週間やってみる ダイエットの難しいところは継続すること。 過去たった2日で諦めたことがある。 どんだけ意志が弱いんだろう。 まだ若い時はまだ意志が強かったような気がするが、 いま50代になって、やや諦めモードになる時もある。 だってこれから新しい彼氏ができるわけでもないし。。。ねぇ？？ 若い時は痩せてキレイになって彼氏を作る！が目標だったけど・・・ と再度なぜ私は痩せたいんだ？と考えてみた。 痩せたい理由① 一番は自分に自信を持ちたい、ということ。 私の性格上、自分の見た目に自信がないので、全てにおいて自身が持てない。 んー仕事にしてもそう。 例えば、自分の意見を言いづらいというか、 「デブ…
16時間断食しております。 まだたった2日間なのに、もう辛い・・・ 食べたくてしかたがないんです。 改めて悪習慣て怖いですね。 もう、暴飲暴食していい年齢はとうに過ぎています。 素食で十分なんですよ、この年齢なら。 断食は20：00～翌日の12：00までです。 食べて良い時間は12：00～20：00という事になります。 16時間以上に挑戦したいと思って、17時間くらいまで頑張るのですが、 やはり反動が来ます。 無理はダメです、絶対リバウンドしますから。 断食中に、アーモンドやチーズは食べても良いので、 今日は夜勤明けということもあり、なんとなく調子がイマイチだったので 食べちゃいました。 そし…
16時間断食1日目 1/12（木） 69.77kg /37.9％
16時間ファスティング開始 2023/1/10（火）からスタートしました！ どんなスケジュールで過ごしていたかといいますと、 8：00：起床（おそっ。これも改善します） コーヒー数杯 9：0：在宅勤務 途中、買い物行ったりするが、ほぼ体動かさない、動かない・・・ これが一番良くないですよね。 これも今後改善したいと思います。 17：00 食事の準備 19：30 夕食 （ご飯、回鍋肉、ニラ玉、キムチ、味噌汁、等） 今度、写真でもアップしましょうかね？ 20：30 バイトの為家を出る。 夜勤バイト なにも食べず、お茶のみ 日付変わって 8：00 家に到着 コーヒー、 9：00 在宅 コーヒー、お茶…
体が悲鳴 おそらくとんでもなく悲鳴をあげております。 この1年、夏の倉庫バイトが大変で一時期痩せたのですが、 辞めたらあっという間に元通り。いや、それ以上に肥えました。 正月を少し過ぎた1/8（日）の体重は・・・ 体重 72.13kg 体脂肪 39.1％ BMI 28.2 本日1/12（木）の体重 体重 69.77kg 体脂肪 37.9％ BMI 27.3 コロナ前の体重が58kg。 160cmですから、58kgでもぽっちゃりです。 それをはるか10kg以上の大増量というわけです。 もう巷では以前のように海外旅行へも行けるようになり、 対面も当たり前になりました。 在宅勤務ももうすぐ終わりです…
日曜日は事務のバイトしてます。 日曜日は平日の業務と大きく変わります。 ですから私は平日の業務が一切分かりません。 でも、お客さまはそんなこと関係なく私に質問してきます。 私は即答できないので、他店にいる人または 本日休みであろう責任者に聞く必要があります。 でも、その聞く作業がすぐ出来るわけでなく、 全てが"LINE"で行われるのです。 きちんと分かりやすく文字にしてくれたら良いのですが、 簡潔すぎて意味が分からない。私が平日の業務をすべて知ってるかのように返事をしてくる。まじ、意味が分からんし。 毎週そんな感じで私はストレスを感じてます。 日曜日ですので業者間のやり取りができないことが多い…
2023年が始まりましたね。 まだまだ50代。やりたいこと、やらなきゃですよね。 海外旅行、行きたい。 でもね、私、ワクチン打ってないのよ。そう、打ちたくないのよ。 海外はワクチン打ってなくても入れる国はある。 でも、日本に戻る時が面倒くさい。 72時間以内の検査証明書が必要なんだよね。ま、そんな大変でもないのかな。 ワクチン打つより、全然いいよね。 計画立てようかな、本気で。 コロナ前に行く予定だったチェンマイに行きたいの。 11月ごろから乾季なので、行っちゃおうかな(* ´艸｀)ｸｽｸｽ 永遠のテーマ ダイエット いつになったら痩せるんですか？って話。 自分に自信が無さ過ぎて、消極的な自分…
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いつも鼻出てる - ～更年期世代～50歳のリアル
昨夜のコールセンターでの事。 電話を取ったら何も言わずいきなり注文番号やら電話番号やら、 一気にダーーーーーーーーーーーっていうばばあ。 自分がされたら、聞きとれるの？それをパソコンに入力できる？？ オペレーターのことを一切気にしてないばあば。 そんな婆さんからの容赦のない言い方に、むかってきたので、 いつもより2トーンほど下げて対応。 そんなんで注文取りながらパソコン画面をみていたら、 ”おや？この人さっき2件もキャンセルしてる。どうして？”と疑問が。 そしたら婆さんが、 「さっき、オペレーターの態度が悪いんで電話切ったの！」だそうだ。 あんたのその態度じゃ、どんなオペレーターもむかつきます…
あっという間に1日が終わった。 リセットしようしよう、と思ってるのに、また同じような1日を過ごしてしまった。 また明日も憂鬱な一日を過ごすことになるんだろうな・・ 大きなため息と常時イライラしている自分。 明日の自分を想像して、また大きなため息。 なにをどうしたいんだ私は。
年末からバイトを休みまくってる。 有休も早々に使い果たした。 行きたくないの。体が拒否してる。 たぶん、今日も休む。
理由？ 自分でもよく分からない。 思い当たることは・・・ ・昨日仕事が忙しかった ・同僚Sが朝から感じ悪くてむかつく ・在宅している社員とリモートで仕事するのが面倒 ・初めてやる業務の段取りがよくわからなかった ・社長がむかつく（とにかく感じ悪い） 私、心は繊細だからこれでも傷つくわけ。 ま、結局はさ、自分に自信がなくて引き起こしてることなのよ、すべて。 そう思ってる。というか事実ね。 解決方法は分かってる。 それなのに、やらないできない自分。 このまま過ごしてたら、また来年日記を読んで落ち込むわな。 はぁ・・・また大きなため息ついてみた。
あけおめです。 新年早々申し訳ないんですけど、深く大きいため息しかでません。 自分ではそんな溜息ついてるとは思ってなかったのですが、 家族から注意されました。 無意識なんですよ。怖いですね。 数年前に5年日記っていうのを購入してて、今年で3年目。 昔の日記を少し読みましたけど、全然、いや、まったく変化してない自分がいて ビビりました。
50代の酔っ払い女って醜くないですか？？ それを会社の食事会でする女って、気持ち悪いんですけど。 うちの職場の会で、毎回それする女がいるんだけど、 勘弁してほしい。 内輪でやるならいいけど、職場内でやらないでほしい。 どういう神経してるの？恥ずかしくないんだろうか？？ うちの職場が爺ばかりだから、 そりゃ50代女は娘みたいな感じになるのかも（イヤならないな） しれないけど、それにしたって恥ずかしい。 毎回それやるんだよね。 馬鹿としか思えない。 何かストレス発散したいのかもしれないけど、見せられるこちらも 気分が良くない。見たくないんだよ。見せないでくれ！！！
職場の女番長。 天下でも取ったつもりか？？ いーかげんにしてくれよ！！ それにくっついてる金魚の糞たちも。 あーーーーーーーーーーーーーーーまったく！
私、とっても好きな香港のクッキーがあるの。 jennybakery.jp 最近、これが食べたくて食べたくて仕方がなくって。 でもさ、送料いれると4000円近くするわけ。それも小さいサイズで。 どうにか安く買えないかなーなんて思って公式オンラインじゃなくって、 メルカリとかヤフオクを見てたんだよね。 そしたら大きいサイズ620gのサイズが4000円で売ってるじゃないですか！ でも、香港からの送料が1500円。合計5500円か・・・・ 悩む・・・ でも、大きいサイズだし、これより安いところないしな・・・ 自分へのクリスマスプレゼントだ！と言い聞かせて購入手続きまで進んだの。 そしたらね、なんかクー…
どいつもこいつも、悪いやつばかり。 自分さえよければいいのか？ 人の悪口を言いふらして、自分はいい人ポジション。 なんつー女なんだろう？？ 信用してはいけない。 SもTも、もちろんすべての女子従業員だ。 職場の人間関係なんてそんなもんだ。 二度とプライベートや家族の話を絶対しない。 怖いったらない。
ちょっとしたことで気分が上がったり下がったりする。 さっきも、とってもとっても些細なことでちょっと気分が上がった。 例えば、「仕事のメールを1通送った」ってだけ。 私、やばいかね。 このレベルのことで、気分の上げ下げがある。 こんな状況なんで、これの倍以上のことがあると めちゃくちゃメンタルが弱る。そしてイライラする。 明日は友達とクリスマス会やるの。それが今の楽しみ。 でも、その前に夜勤のバイトにいかないといけない。 はぁ・・・行きたくないな。 昨日休んだから、今日は絶対にいかないとまずい。 それまでになんとか気持ちをあげないとな。
なんだろうね 毎日、全然楽しくないの。 今までたまにこういうことはあった。 でも、今回っていうさ最近、こういうことが長期間続く。 やっぱり更年期なんだろうか。 毎日イライラするしさ、やる気も出ない。 楽しい未来も考えることができない。 職場に行っても楽しい事なんて一つもないし、ストレスを受けるばかり。 家に帰ってきても、子供たちは部屋を散らかすし片づけない。 洗濯も家事も私ぱっかり。 子供たちが小さかった時のほうが全然楽だわ。 中学高校生なのに、自分で片づけない。言えば文句ばかり。 夫は問題ばかりでお金の問題がいつも発生。 どうして私ばっかり大変なの？？？ これって私が寄せ付けてるんだろうか？…
文句と愚痴しか出てこない私ってやばいよね。 自分でも分かってる。 全て自分のせいなのに、他人のせいにしたいだけ。 もうね、私、ダメダメ人間なの。 やる気がしない。 昨日もバイト休んだし。 このブログ、愚痴ブログだわ。 カテゴリー変更しよっと。
私は馬鹿だからさ、すぐ人を信用しちゃう傾向がある。 職場のTさんも私と似たような感じで、一匹狼的なところがあるからさ、 うっかり信用しちゃったよね。二人で愚痴言ったりしてさ。 でもさ、よくよく考えてみたら、 たまーに？？？って思うわけ。 それどうしてあなた知ってるの？っていうやつ。 仲のいい人いないはずなのに、どこからその情報ゲットしてるわけっていうね。 この人も陰で何かやってるんだろうね。 あー気持ち悪いったらない。 やっぱり、突っ込んだ話はもうしない事にする。 もう言わないし込み入ったことは話さない。 ストレスになるのがいや。
結局さ、 この話をしてきた女子Kさんも、信用ならないわけよ。 asa2020.hatenablog.com どうやってその話聞いたよの？って話だよね。 うちの職場、マジでやばくない？？ 50女しかいないのに、こんな気持ち悪いことしてるって。 みんな大人だよね？？？ 大人だからこんなくだらない事してんの？暇なの？ なんかさ、どうでもよくなってきた。 もうどうでもいいや。 誰と誰が仲良くても、悪口言われても、ランチのお誘いなくても 全然いいや。もう面倒くさい。 低レベルすぎるんだよ。 腹黒くて意地悪なおばさんて、なにがどうしてそうなっちゃったんだろうね？ 普通に生きてたら、意地悪とかしようと思わな…
どうも職場に、 私を含む数人の悪口のようなことを言ってる女がいることが判明。 その女の名前はS。 見た目は気の良さそうな人。それが間違いだった。 あることないこと、自分の主観でしゃべりまくってるらしい。 そういうことか。そういうことだったのか！！！ めちゃくちゃ納得。この女、すげーな。怖すぎる。 信用しちゃだめだ、こういう女。 色んなところでいい顔して、他にしゃべりまくってんだ。 コミュニケーション能力があるから、懐に入るのがうまいんだよ。 いやー本当にビックリした。 裏で陰で自分が有利になるように動いてやがった。 ふざけた女だわ。いつか化けの皮を剝がしてやる。 こんな女に騙される社長、ってバ…
今日は在宅勤務なんだけど、本当にやる気がしない。 イライラが止まらなくってどうしようもない。 それでも朝よりは落ち着いたけど、昨夜のイライラは久々だった。 いつもは家族に仕事の話や愚痴はほぼ言わない。 だって、言っても分からないからさ。 でも、昨日はとにかくだれかに言いたくて発散したくて、 相手は全然わかってなかったと思うけど、聞いてくれたわ。 っていうか息子なんだけどさ。 職場に愚痴を言う人がいないのがネックよね。 うちの職場人が少ないし、もし仮に私がTさんへ愚痴ったとして、 T さんがほかに人に話さないとも限らないじゃない。 そのへん危ういからこの職場。 女番長がシステム管理者だから、みん…
またイライラが復活してしまった。 更年期と職場のせいだ。 今の部署へ異動して、前とは全然違うストレスを受けている。 勉強することはたくさんある。でも、その他のストレスがすごい。 どの職場もストレスを受けるのは仕方ないが、 今のストレスは地味にキツイ。 もう一度、お香を焚こう。
前の部署の上司が昨日、声をかけてくれた。 私が今の部署になってはたから見て大変そうだと思ったんだろうね、 「よく頑張ってるね」って。 まじで泣きそうになった。マジで。 あんなに嫌いだったけど、普通に普通の感覚持ってる人だった。 それだけで私は救われたよ、少しだけど。
私は社長から嫌われてるんだろう。 部署が変わるまでまったく関係がなかったから交流を持ちたいとも思わなかったし、 気に入られようともしなかった。 ただ、部署が変わってめっちゃ近くなってしまった。 なんなら、社長の仕事してるしな。 そこでだよ。 社長がお気に入りにだけ、食事に誘ったりプレゼントしたりしていることが 判明したわけ。きもくなーい？普通に考えてきもくなーい？？ いや、有り得ないっしょ。 こそこそやってくれるんならいいのよ、 そーじゃないからね。誘われない人は？？？？な訳。 それが頻繁にあるんだよね。 で、昨日もそうよ。 女子4人だけ連れて行って、社内に残ってる女子3人。 え？？？？？？っ…
一週間お疲れ様！ 今週もよく働きました。 明日は午前中はゆっくりできるので寝坊しよーっと。 今でもすでに眠れるけど、夕飯つくらないといけないから・・・ 本日のメニューは、生姜焼きにしようかと思ってる。 本当はガパオ作ろうと思ってたけど、面倒臭くなった。 我が家の夕食はだいたい19：30． だから18：30ごろから作り始めれば間に合うの。 今は自由時間なのです。 今日はね、自家製サラダチキン1枚食べました。 けっこうボリューミー。 それをスープに入れて食べたんたんだけど、もうお腹いっぱい。 今日はもうご馳走様。
いきなり暑くならないでほしいです。 着れる服がありませんから・・・ 半袖とか二の腕出すの、無理ですから。 太ってからずっとワンピースばかり着てます。 本当はパンツが履きたいけど、足が太すぎて太すぎて。 どうしてこんなに太くなってしまったの？ってくらい太い。 脂肪がブヨブヨしてて、自分でも気持ち悪い。 早く痩せなくては。 6月30日までに53kg！
ダイエット、ほんとーに少しずつだけど体重は減ってます。 運動は歩くだけ。あとはめちゃくちゃ簡単なストレッチと 浮腫み防止のために、着圧の靴下履いてます。 食事は、1000kcal以下。 がっつりした食事はしてなくて、アーモンドとかチーズとか、サラダチキンとか食べてる。プロテインも気が向いたら飲んでる。 今あるプロテインが好みじゃなくって、飲みたくないんだよね。 でも残ってるから飲まないと( ﾉД`)ｼｸｼｸ… 食事の量が減ると便秘になるんだよなぁ～ どうにかならんかね？
新しいパソコンがやってきました！！ まだ箱に入ったままです・・・ 週末にセットアップしよっと(^^♪ やっとこのノロノロカメさんパソコンとオサラバできるぅ～ でも、夫がこのパソコン使うとか言ってたな・・・ 私的には息子にあげたいけど。
夜勤明けの水曜日の夜は、21時に寝ます。 朝の5時まで一度も目覚めません。 木曜日の日中はとても元気です。 が、また夜勤があるので大変ですね。 でも、それが終われば週末ですから頑張れます。 今週末は娘の学校へ行かなければなりません。 懇談会とかPTAとかそういうやつ。（娘いないのにな・・・） 懇談会で絶対保護者の自己紹介とかしなくちゃいけないんだよな。 やだな・・・ 本当は行きたくなかったんだけど、教科書とか購入しなくちゃいけないらしくて 担任から電話があったのよね。 仕方ない。
少し前に、とっても美味しいチキンライス屋さんを発見したの。 マレーシアシンガポール料理屋さんね。 ラクサとかも好きなんだけど、やっぱりチキンライスでしょ！！ 一番人気のやつを注文しましたよっ！ 思った以上にボリューミー。 サラダにスープ、デザートまでついて980円。 味もニヤけちゃうくらいに美味しい。 いい店見つけた。 っと、思って毎週通って今日で3回目。 いつものチキンライスを頼んでみたよ。 そしたら、いつもより出てくるのが早かった。 それはラッキー！なんて思って食べたんだけど、 なんかいつもと違う。 チキンが硬い？あれ、あんまり美味しくない？ もしかして昨日の売れ残り？ なーんかそんな気が…
なんか落ち込むわ～ 自分の仕事のデキなさに、落ち込む・・・ いまさらだけど、私、やばくね？ って、危機感感じてる。 というか、同僚が本当に仕事で出来て凄いのよ。 この人いなかったら、この会社存続危機ってレベル。 今、色々仕事を教えてもらってるんだけど、尊敬しちゃう。 仕事量が半端ないのに、あの処理速度。 私も頑張らなくちゃ！って思う。 昔の部署ではそう思わせてくれる人はいなかったので、 有難い環境だ。
足の浮腫みが一向に直らない。 たいてい2，3日で元に戻るのが1週間戻らない。 いい加減毎日このパンパンな足にウンザリ。 昨夜寝る前に15分ほど足を壁に直角につけて足上げしてみた。 これで明日の朝はスッキリするはず！なんて思ってたのに、 たいして改善していなかった・・・・ いやーさすがに私の体、どっか悪いんじゃないのか？と思ったり思わなかったり・・ その前にもう少し自分でなんとかしてみようかと、 メディキュットの着圧靴下を朝の電車の中でポチリました。 それも3点も！（笑） 家に帰宅したら届いてました！ 今夜はこれを履いて寝ますよ。明日どんな感じになってるか、期待大です！
日曜日のバイトの話。 すでにここで1年ほど働いてるんだけど、一番上の人に会ったことがない。 指示はしてくる、いつものLINEで。 この方、どっか別のところにいるらしい。 そういった情報が私に一切入らないから、全く分からない。 顔も見たこともない人と仕事するのって嫌じゃない？同じ会社なのに。 もうそれも気持ち悪いんだよね、この職場。 客先じゃないよの、直接仕事を指示してくる人よ。 でさ、今日も何やら持論をズラズラと記したLINEを読まなくちゃいけなくて、 あーめんど。 基本、「俺の話」「俺の自慢話」なわけよ。あーうざ。 俺がどれだけすごいか、俺がどれだけ努力したか、とかそういうのを いつもLIN…
メルカリでコスメを買って、今日届いたの。 早速使ってみたところ、 ん？ こんな香りだったっけ？？ と思った。 これと同じシリーズを持ってて、今回は違うタイプのものを購入したんだけど、 香りがとっても薄い。もっと香りが強いはずなのに。 もしかして、水とか足したのか？って疑いが・・・ 試しに容器の蓋を開けられるかどうか確かめてみた。 （ちなみに私が持ってる同じ容器は、かなり固くしまってて、接着剤で固定されているのか？と思うほど硬かった） そしたら、すんなり開いた。まじか・・・ ますます疑惑。 メルカリを本業としているような業者のような人からは購入しないんだけど、 本当に個人で買って合わないから売る…
日曜日はバイトがあるので、ゆっくりできる日が土曜日しかない。 だから、10時くらいまで寝てた。 それからコーヒー飲んで掃除して買い物。 夕飯は子供のリクエストで唐揚げ。あ、久々にティファミス作りました。 あと蒸し鶏。最近、蒸し鶏にハマってるの。ちょっといい調理器具買って、簡単に美味しく出来るんでよく食べてる。 今まで、圧力鍋で作ったりしてたけど、今やってる方法が一番らくで美味しい。 で、今日あとやることは、 1，パソコン注文 2，ルーティンを考える 3，部屋の掃除 あー蒸し鶏、まじ美味い！
新しい部署の同僚が想像以上に仕事ができる。 他部署だったから全く分からなかったんだけど、 いやいや、びっくりするくらい仕事ができる人だった。 今、色々教えてもらってるんだけど、めっちゃ為になる。 本当に有難い。 前までいた部署、今思うと本当にクソだったな。 相変わらずあのダメダメ上司は、出社してるけど暇そうだ。
6月30日までに53kgが目標。 asa2020.hatenablog.com 1週間で約1.5kgの減量を先日計画した。 それなのに、今週の体重、ほぼ変化なし・・・ どうすりゃいいんだ？ 更年期のダイエット、本気で難しいぞ。 もうね、毎朝きちんと体重測定する事にします。 バイトのある日はむりなんだけど、できるだけこまめに体重測定して こまめにチェックする事にしようと思う。 そして、目標体重をちゃんと把握することだね。 絶対痩せるぞ！
今週はとても足が浮腫んだの。 私、とても浮腫みやすい体質なんだけどで（デブだから） デスクワークにコールセンター。座ってる時間が長い。 でも、歩くようにはしてて毎日1万歩は歩いてる。 週2，3回は湯船にもはいったのに、今日の朝になるまで浮腫みが取れなかった。 でもね、今足見たら、また浮腫みそうな感じだったので、それ用の靴下履いたわ。 水分はほどほどに取ってて、浮腫みを気にして取らないのも良くないでしょ。 何が原因なんだろうか？ 疲れ？睡眠不足？ 週2回は徹夜のコールセンターがあるから、それもあるのかもしれない。 夜勤明け → そのまま本業 の時の夜は、マジで爆睡。 21時とかに寝て、一度も起き…
今週も頑張りました。 本業とバイトと家事やらなんやら。 更年期世代にこのスケジュールは結構体にきます。 というか、デブだからなんだろうけど。 でもね、久々に忙しいから充実した気持ちになってます。 このコロナ渦の在宅で時間を持て余してたのに、何もしないで脂肪だけ増やしてしまった私なので。 これから気を引き締めて生活しまーす。 ま、かなり自分を甘やかせてますけど、いーんじゃないでしょうか？ これまでずっと頑張ってきてたんですから。 自分をいまさら責めても仕方ないです。
4月から部署異動したんだけど、 毎日毎日、本当にやること沢山あって忙しい！！！ でも、楽しく感じる！ だって今までの部署、暇すぎて暇すぎてどうしようもなかったんだもん。 暇だから頭使う事ないのよ。老化が進むっての！ 今の部署、本当に忙しいからあっという間に13時頃になっちゃう。 そう、1日がとっても早く感じるの。 それもどうかと思うけど、今はこの感じが心地よく感じております。 仕事してる！って感じがするから嬉しい（笑）
日曜日のバイトの話なんだけど、 前にも書いたけど、こちらの会社、管理がずさん。 asa2020.hatenablog.com 色んな書類やファイルが机上にあって、定位置が決められてないから分かりづらいの。私なんて週1回しか出社しないから、余計に分からないわけよ。 で、私が「○○はどこにありますか？」と聞いても、 「●●にない？なかったらxxかな？それでもなかったら、印刷して」って、 いつもそんな感じで、時間が無駄。毎回ため息でるわ・・・。 相変わらず仕事の指示はLINEで、会話口調で指示出されて、短い分を何個も送ってくる。 いい加減にしてくれ！！！ 絶対変なのよ。おかしいのよ。でも、上の責任者…
娘が留学のレポートを月に一度書いて学校へ提出しなければならないのですが、 そのレポートを私が事前にチェックしてます。 そもそも、そんなことやる必要ないっちゃないのですが、 私がそのレポートを読みたいから、というのと、 提出期限をきちんと守れない可能性が高いので、そのチェックも含めて学校提出 前に私の送るよう言ってあります。 それを怠るとお小遣いを送金しないことになっています。 毎月、学校への提出期限が10日です。本日です。 ですから、私への提出をそれよりも1日でも早く提出するよう何度も何度も何度も言っているのに10日に送ってきます。 そして、毎回修正が必要な誤字脱字、その他もろもろが発生します…
あいつ（夫）のせいでこっちがイライラするのがイヤ。 あいつのせいで私の人生最悪、だなんて思いたくない。 だから、私は私の人生をきちんと生きなくてはいけないのだ。 私は自分の人生を生きるのだ。
今月も 夫から 生活費を 期日までに 全額 貰えなかった。 もう、なんも言えねー 逆にキレるからね、あいつ。 キレたいのはこっちだっつうの！！！
