のんびりゆっくりのどかな暮らし🌱

メガネクラッシャー

またも…やってしまいました。 よーくみるとですね。レンズを支えてる部分が切れております。 相方さんの布団にダイブしたらピキッて音が… 布団の下に👓がー！！NOーー！！！ 幸いフレームとレンズは無事でした。 これ、合わせて6万円だったらしい。ヒィィィ😱😱 代わりに度の合わないメガネをかけるしかなかった相方さん…目の奥が痛いって言ってました😭ごめんなさい…。 2週間前のやっちまったーはこれ👇 ぎゃああああ 接着剤でついたけど、これもパキっていいました(笑)使って5年ほどになるしとりあえず壊れたメガネの代わりに必要だから買ったもので愛着がなかったんですよね。 メガネは消耗品なのです。 というわけで、…

2023/05/31 15:57

自分のことは自分で。

おはようございます。もう梅雨の季節ですね。湿度が高いと体調に影響が出るのでジメジメは嫌だな～と思うのですが、雨の音とか雨のにおいは好きです。 先週は意識して取り組んでいることがありました。 それは身の回りのことを責任をもってやるということです。 当たり前のことなんですがその当たり前ができていないんですね＾＾； 例えば料理しているときに、相方さんがゲームしているとします。 なんだかイラっとくることがあるんですね(笑) 「私は料理してるのに」「しんどいのに」という感情だと思います。 でも料理は自分も食べるから作っているものです。相方さんは家事を全くしていないかというとそんなことはありません。だから…

2023/05/29 10:59

父親の夢を見た

めずらしくめったに夢に出てこない父親が出てきました。 内容は覚えていないんですが、父に向って何か訴えていました。でも父は話を聞こうとする態勢でなく逃げていました。 自己主張を抑えてきた自分にとっては夢の中であっても訴えられたことはいいことなのかもしれません。 父親は仕事人間だったので、家庭に無関心だったように思います。家事はもちろん母任せ。愛情のかけ方がわからないんだろうな、とこちらが思えるほど不器用な人でした。 田舎の家だったこともあり、地域の行事や役員にも参加しなければならず大変だったと思います。お米を作っていたのでGWは田植えもしていました。私が小さい頃に仕事のストレスで顔面神経麻痺にな…

2023/05/26 09:34

また寝坊した

あーーー！！起きたら9時すぎてる…！！ 完全に寝坊です。 通所日に限って寝坊するのですが…もしかして行きたくないのかな？？ 急げば間に合わなくはなかったけど慌てると危ないので、ゆっくりいくことにしました。 時間変更もokだしね。 昨日例のやつ届きましたよ。 綿100％で着心地良い！ この色しか残ってなかったけどこの色好きなのでよかったです。 真夏日かと思えば肌寒い日もあり。これから梅雨なのできついですが、おしゃれしたりメイクしたり、ちょっとでも楽しくなることを取り入れて、元気に乗り越えよう！ さて準備して行ってきまーす！(๑•̀ㅂ•́)و✧

2023/05/25 09:59

工夫することが楽しい

風が強い日でしたね。 お風呂にゆっくりつかって、今ハンモックで涼んでいます。ふ〜最高に気持ちいい…。 お風呂場が・・・洗っても洗っても床が赤くなるんですよ・・・換気扇はつけっぱなしだけど窓がないからかなぁ。これからの季節は特に厄介ですね💦 このとき、キュピーンとひらめきました💡 今使っているミヨシの粉石鹸を振りかけたらいいんじゃない？？ 試しに、使い古したダスキンスポンジでごしごししてしばらく放置してみました。 ミヨシ石鹸 【令和・早い者勝ちセール】【プロ仕様】ミヨシ石鹸 ミヨシのせっけん 3kg ( 業務用洗濯洗剤 作業着洗いなど、がんこな汚れに最適 ) ( 4537130100707 )価…

2023/05/24 18:14

後悔すること

くだらない話です。 昨晩は、ささいなことが気になって気になって。不安感が出てきて入眠に時間がかかりました。 本当にね、ばかげてるんですが… ポチッとお買い物をしてしまったんです、ここにも載せたことあるけど、STRIPECLUBで。 誕生日の10％オフもあったし… でもね、 着ていくところあるん？？🤣🤣🤣 おしゃれして行くとこないやん！！ なんで買ってるんやー！！！ となってしまったんですよね。 本当に欲しいものだったの？？ もったいないんじゃないの？？？ と後悔の気持ちが出てきて体が緊張してしまいました… 何やってるんでしょうね…（笑） 仕事用ならわかるんですけど… いくとこってB型作業所くら…

2023/05/23 19:17

やらなければいけないことって？？

1日があっというまに過ぎていきます。相方さんにはいいことだ！と言われるのだけど。 やることがたくさんあるのに何もできてないな〜と思ってしまう。 そもそもやることって何？って話がなんですが。 自分と向き合うこと、仕事に向けてのこと、あとは趣味。ピアノと絵。電子ピアノと画材がほしい。 絵は鉛筆でかけるしなぁ〜。今はやろうという気がない…アトビの講座の案内がきてて、当選したらIllustratorのお勉強ができるのだけど。電動自転車もほしい。 でも、やりたいことと今できることは違うよね。 やりたいことがたくさんあっても体はひとつだし、無理もできない。何を優先して取り組むか、ですよね。 そこんとこがこ…

2023/05/20 13:38

メイクの魔法

外に出るときは必ずメイクをするようにしています。 これまではしんどすぎて、メイクしたくなかったしマスクで隠すからすっぴんでも別にいいや！と思ってたんですが。 メイクし終わったあと、相方さんに「表情が変わった」と言われました。 え、そんなに変わった？？ 毎朝表情があまりよくないらしいんですよね。 だいたい朝起きてすぐ不安感が出ることが多いので顔に出てるんですね（汗） メイクしてもそんなに変化ないと思ってたんですが、そうか〜そんなに変わるのか。やっぱり大事なんだな〜と思いました。 顔色悪くみせないためにやってた部分はあるけど、メイクしてなかなかいい感じに仕上げられるとちょっと自信がつくというか。戦…

2023/05/18 10:57

大変な1日だった

昨日お風呂にゆっくりつかったおかげで、ぐっすり眠れました。 それでもヘルペスが相変わらず出てるんだけどね。 整体の先生曰く、ヘルペスは片側に出るってことだけど、確かに…！痛いのは右ばかりです。今日は脇腹のあたりに出てます。 施術前に顔色悪いって言われました(；´∀｀) 整体に行く前に調子崩したんですよね。郵便物出さなきゃ、お金をおろしたい、でもおろしにいく時間ない、整体のお金足りない、振込しないといけない…色々考えてるうちにしんどくなってきて。相方さんがお金貸すよって言ってくれてとりあえずは落ち着いたんだけど…その後にアパート前でバイクのエンジンをふかしている若者数人に出くわしちゃって。 エン…

2023/05/15 15:25

絶対運命黙示録

毎日どこかしら調子悪いです。 うつだから仕方がないのだけど。 気分も落ち気味です。 通所は1時間遅らせました。 昨日はあちこち痛みが出てたけど今日は出ていません。それだけはよかったかな。 悲しいっていう状態に今浸っています。 自らかわいそうな人になってる。 これも自分の世界観なんだと思います。その中にいることで守っているんだなぁと感じる。とじこめておきたいんだと思う。 相変わらず不安感はずっとあります。 胸の下、胃の上あたりですね、もやっとしたしこりがある。不安のかたまり。 かたまりの原因が言語化できたらスーッとひいていくと思う。 対話していくしかないですね。 https://youtu.be…

2023/05/11 11:02

痛みを無視する

頭皮や耳の中、喉がズキズキ。 昨日から脇腹にヘルぺスが出ていたので神経痛だろうなぁ。 痛みに弱いためすぐに「痛い」と口に出してしまうのですが、それを延々聞かされている相方さんからついに「毎日どこかしら痛いって言ってる。痛い痛い聞かされる身にもなってほしい」ということを言われました。 ・・・・・・・すんまそん。 相方さんもいいお年なので体のあちこちにガタがきているのですが、痛みを気にしていたら何もできないと無視しているそうです。 私は痛みに引きずられてしまいます。 メンタルがすぐに体に影響してしまうし。 メンタルが体に出ない人もいるようなんですけどね。 何かに集中してるときは痛みを忘れているよう…

2023/05/10 10:40

相手を理解すること

寒い…と思ったら暑い！なんなんだこの寒暖差(^_^;) 誕生日前から調子崩していましたが今もまだメンタルが死んでます…。 うーん。人がこわいです、相変わらず。 親との関係にわだかまりがある間はずーっと残るんだろうな。 親と姉がよくわからない存在になってるんですよね。 よくわからないことで怒られ、よくわからないことで意見を押し付けられて、私の主張が通らない、という経験から自己主張をしても否定される、存在を否定されると思ってしまうのかも。 これが外の人間関係にも影響してるっぽいです。 親を知るには、3代前までさかのぼる必要があるそうです。 世代間連鎖という言葉がありますが、悪い連鎖を代々引き継いで…

2023/05/09 14:43

誕生日

ハッピーバースデーとぅーみー またひとつ歳をとりました。 まさかな～、ここまで生きるなんて。あれ、自分今何歳だっけ(笑)精神的に幼いので実年齢が時々わからなくなります(^-^; 実は誕生日がくるまで調子を崩していました。 嬉しいはずの誕生日なのに、毎年気分おちてる気がします。 母親からお祝いメッセージがきました。また畑でとれた野菜を送るっていってきました＾＾；どれだけ断ってもだめみたいです。送ってもらうと今後も送り続けてくるだろうし・・・荷物は一切いらないっていってるのに懲りないんですよね。 こんな母親なので、幼少期から訴えても話が通じるわけもなく。 母親の中では私は「わがままな娘」でとまって…

2023/05/06 11:46

開設2年

祝開設2年 はてなブログさんからお知らせがきました🎉🎉🎉パフパフパフドンドンドン📯 5月2日でブログを開設してから2年が経ったようです。よく続いたなぁと思います。アウトプットの場として始めましたが、頭の中が多動な私にはピッタリだったみたい。 相変わらず文章書くのは下手なままで読みにくい部分もあると思いますが、これからもドウゾよろしくお願いいたします（＾v＾） \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\ キャンプギアを片付けるついでに少しずつ部屋の物を片付けだしたらきれいに片付いてめちゃくちゃすっきりしました！今のところ散らかさずキ…

2023/05/04 14:16