普段は俳優やアニメ声優として活動している芸能人が朗読している、Audible会員プランで聴き放題対象の作品を集めました。
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20年間悩まされた不安障害をほぼ克服したのをきっかけに、このブログを始めました。私なりの不安障害改善方法や役立ったもの、投資や仕事について発信していきます。
この記事では、SEO対策の基本から具体的な方法まで8つのポイントを解説。適切なキーワード選定、コンテンツ作成、リンク戦略など、効果的な手法をマスターしましょう。
TeamViewerの代わりとなる無料のリモートデスクトップツール6選
無料で使えるTeamViewer代替のリモートデスクトップツールをお探しですか？この記事では、6つのおすすめツールを紹介しています。リモートワークに最適な選択肢を見つけましょう。
電気料金の節約は家計の負担を軽減するためには重要なポイントです。この記事では、電気料金の節約に関する裏ワザを紹介します。まずはじめに、電気料金の節約に役立つポイントをおさらいしましょう。 1. 電力会社を見直す 1.1 電力自由化の活用 電
素人がChatGPT-4を使い、文章比較ツールを開発！開発過程を詳細に解説
文章比較ツールは、2つの文書の違いを見つけることができる、オンラインの差分ツールです。貼り付けて比較するだけです。
Windows 10で復元ポイントを作成する方法について詳しく解説します。復元ポイントの作成方法や利用のメリットについてもご紹介します。Windows 10を使っている方は、ぜひ参考にしてください。
Windows 10のアップデートが失敗し続ける問題を解決する方法
Windows 10のアップデートが失敗し続ける問題に悩んでいませんか？この記事では、その原因と対処法を詳しく解説していきます。手順に沿って操作すれば、問題を解決できるはずです。
AIPRM for ChatGPTのコマンドを和訳しました。
WebChatGPTで最新情報を収集し、ChatGPTの回答をより正確かつ最新のものにする
WebChatGPTは、情報が古いChatGPTの弱点を補完する拡張機能です。使用方法からWebChatGPTによって回答がどう変わるかを解説します。
白内障日帰り手術の体験談です。数年前に右目だけ発症した白内障ですが、不安障害も落ち着いてきたので今がタイミングと思い手術を受けてきました。
クオカードや割引券も良いですが、様々な商品の入った優待が届いた時の嬉しさは格別です。 この記事では、商品詰合せが送られてくる株主優待を紹介します。 大王製紙（3880） 優待内容【保有期間1年以上】・100株以上300株未満：当社商品詰合せ
テクニカル派はもちろん、ファンダメンタルズ派も気になる株価の30年チャート。あの銘柄がITバブル時・リーマンショック時にどう動いたのか確認しましょう。
株主の保有意欲を高めるには、他社とは違った変わり種の株主優待を用意するのも一つの方法です。条件があえばとてつもない優待利回りとなる、一味違った株主優待を紹介します。
EFTの利点は、とにかく簡単だということで、どんな症状に対しても同じ位置のツボをたたき、たたく順番も同じです。
【おすすめ】息苦しさや息苦しさや不安感は横隔膜トレーニングで解消しよう
朝起きたばかりなのに、息苦しい&なんとなく不安・・・今回はこの解消法を紹介します。 睡眠を取って心も身体も休めたはずなのに朝から息苦しい、息苦しいから不安になるという連鎖を防ぎましょう。 方法はズバリ、横隔膜トレーニングです。 横隔
Agletとは？ Agletは、スニーカーマニア向けの位置情報を使ったゲームで、ポケモンGOのスニーカー版といった感じです。 Agletの遊び方は？ 歩いた距離がゲーム内通貨のAgletに変換され、それを使ってAdidas、New Bala
不安障害で起きる「首こり」「肩こり」「猫背」「不安感」「気分の落ち込み」。カスカスダンスは、これらをまとめて改善する効果が期待できます。
ニコ生配信者の七原くん（nanahara2525）が好きでよく観ているのですが、個人的に好きな動画・シーンを自分用にまとめました。
【ホームセンター】観葉植物を買うならDCMダイキがおすすめ【穴場】
ネットではなく実物を見て観葉植物を選びたい・安くて良い観葉植物が欲しい人におすすめなのが、ホームセンターのDCMダイキです。今回は最近DCMダイキで購入した観葉植物を紹介します。
タマゴサラダの魅力と言えば白身のゴロゴロ感ですよね。業務スーパーのタマゴサラダにはちゃんと白身は入っているのか実食してみました。
欧米の治療法では、不安障害を異常で征服すべきものとみなしますが、森田正馬は、不安自体を人間が持つ自然な傾向だと認め、不安とうまく付き合いながら生きていく方法を提案します。
投資やトレードにおいて統計的に有利なポジションを持つことはとても重要な戦略です。この記事ではアノマリー投資やシーズナリー投資する際に参考になる無料サイトを紹介します。
ASRockでビープ音が鳴らないのはBIOSの設定が必要だった話【H610M-HDV/M.2】
ASRockのマザーボードは初期設定で起動時ビープ音が無効になっているので音が鳴らない場合があります。この記事では、ASRock H610M-HDV/M.2を例にBIOSの設定変更手順を説明します。
不安障害を治療するためには、薬物療法や心理療法を用いますが、普段からリラックスする方法を見つけておくことも大事です。 緊張緩和に呼吸法は欠かせない 特に呼吸の仕方は、心を静め、すぐにリラックスした状態を取り戻すのに欠かせません。 不安の症状
人前でのスピーチなど、注目を浴びることに異常なまでの恐怖心を感じたり、電話での応対が苦手な人は、社会不安障害を疑ってみる必要があるかもしれません。 社会不安障害は不安障害の一種で、パニック障害、強迫性障害などとも並ぶ現代病となっています。
信長の野望・革新PKがいつのまにかWindows10でプレイできるようになっていた
Windows10を更新したら、以前はプレイできなかった信長の野望・革新PKが普通に遊べたという話。
【IG証券スワップ確認】IG証券で実際に発生したスワップを確認する方法
IG証券で自分の保有ポジションに対して付与されたスワップポイントを確認する方法を紹介します。他の証券会社・MT4などでは取引画面にスワップポイントが表示されているのですが、IG証券では操作が必要です。
行き過ぎた不安を感じ、それが数ヶ月からもっと長い期間続くようならば、その不安は「不安障害」なのかもしれません。もしあなたが、自分は不安障害ではないかと思ったなら、それは改善への第一歩を踏み出したといえるのではないでしょうか。
『歯磨きしているのに虫歯』←ある習慣で虫歯にならなくなった話
毎日ちゃんと歯磨きしているのになぜか虫歯ができていた私が、夜にあることをしてから虫歯ができなくなった話を紹介します。
私のプロフィールの中でも大半を占める『不安障害』について、始まりから改善した現在までについて記しておこうと思います。この不安障害闘病記が誰かの救いになれば幸いです。
不安障害に20年悩まされた私が改善に一番効果があったと感じたもの
20年間不安障害に悩まされた私が、様々な改善方法を試した中で、個人的に一番効果があった方法について紹介します。この方法を継続して行った結果、私は電車に乗れました。
【0x8007001f-0x20006】Windows10へのアップグレード失敗をやっと解決した方法
Windows10へのアップグレードで0x8007001f-0x20006エラーが連発。色々ためしてやっと解決したので、その方法を紹介します。
不安障害とは、行き過ぎた不安をかなりの期間感じ続けている状態のことです。この記事では、不安障害の主な症状・治療法について解説します。
同情して慰めの言葉をかけてあげるのももちろん大事ですが、もっと重要なのは、「私はあなたの悩みを知っている。同じように感じることはできないかもしれないが、助けになりたいと思っている」というメッセージを伝えることです。
【MT4】トレンド転換を見極めるインジケーター『PipFinite Trend PRO』
PipFinite Trend PROはトレンド転換を見極めるのに役立つMT4用インジケーターです。再描画もありません。この記事ではPipFinite Trend PROのメリット・デメリット、ツールを使った取引例を紹介します。
不安障害をの人の大半が悩んでいる『首コリ』の緩和方法。私がいろいろ試した中で、最も効果があったものを紹介します。
芸能人も多数悩んでいる、不安障害の一種、パニック障害（Panic disorder）とは
有名な芸能人で、パニック障害を抱えている人は何人もいます。決して特殊なものではなくなったこの病気について、症状や原因、治療法について解説します。
MT4で時間指定して発注する方法【CAP Time Trader EA】
CAP Time Trader EAという無料ツールを使って、MT4で時間指定発注をする方法を紹介します。上手に使えば、アノマリー取引等で活用できます。
MT4/MT5でトレードをコピーする無料ツール「FX Blue Personal Trade Copier for MT4」
この記事では、無料でMT4のトレードをコピーする方法を紹介しています。同じパソコン内であればMT4・MT5のトレードをコピーできるので、EAやシグナルの取引を複製することができます。またロット数の設定も可能です。
NYダウの下値は26732ドルで10月31日に底打ち？ジェフリー・A・ハーシュが予測
NYダウの6月17日終値は29888ドルと、1月4日につけた36799ドルから18.8%下落しました。先行きがまったく見えない中、ジェフリー・A・ハーシュが株価の底打ちの時期と価格の予想を発表しました。
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Twitterでやばいキャンペーンとして話題のドミノピザ「Lサイズピザを買うとMサイズピザ2枚無料！」を注文してみました。正しい手順を踏まないと割引にならないので手順を記しておきます。
事業復活支援金が振り込まれました！入金までの日数を時系列で紹介
事業復活支援金はどれくらいで入金されるのか？個人事業主の私が実際に事前面談から申請、入金されるまでをレポートします。
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2022年11月にAmazon Prime Musicが改悪されて話題になりましたが、Prime Videoにもその波は少しだけ押し寄せています。トップ画面がレンタルや有料チャンネルといった見放題対象外の作品で溢れるようになったのです。 ト
多読は語学学習や情報収集に欠かせないスキルですが、時間、コスト、スペースが障害になることも。この記事では、オンラインプラットフォーム、オーディオブック、ニュースアプリなど、多読を支えるツールと効果的な読書テクニックを紹介します。
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積読を解消し、読書習慣を継続させたい方におすすめ！Audibleで聞く読書を始めて、豊富なジャンルとタイトルを楽しみながら、コストとスペースも節約。今すぐ試してみましょう！
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