1.昨日は仕事終わりにカプリチョーザというイタリアンのチェーン店に寄りました。7/16、23、30のディナータ…
今日は4時20分に起きて、5時40分に家を出ました。 朝御飯は、豆腐バーグ入りカレーライスでした。 昨晩は、デ…
今日は4時20分に起きました。 5時40分に家を出ました。 快晴で、駅までの道が歩きやすかったです。 神様に昨…
1.朝4時に起きて明日の朝の出発の予行演習が出来ました。 2.上司から明日の時間変更を受け付けました。集合時間…
今日は一度6時頃目覚ましで起きたのですが、眠くて、二度寝しました。 9時半頃起きて、ワイパックスと整腸剤を飲み…
1.自宅待機の開始と終了をしっかり報告出来ました。 2.ゲームをたっぷり遊びました。 3.朝御飯は昨晩の残りの…
今日も4時40分に起きて、6時に家を出ました。 駅までの道で天気雨に遭いました。 無事に勤務地に着きました。 …
今日も4時40分頃目が覚めて、6時過ぎに家を出ました。 朝御飯は鯛の塩焼きでした。 外は雨上がりでした。 電車…
今日は朝4時40分に起きて、6時に家を出ました。 近所のローソンでシュガーフリーのレッドブルを買いました。 雨…
今日は10時過ぎに目が覚めました。 外からガンガンと何かを叩く音が聞こえていました。 昨晩母が、プラスチックゴ…
今日は10時前に起きて、朝御飯を食べて、身だしなみを整えて、再び部屋に戻りました。 日が高くなっていたので、散…
1.二つのスーパーを車で巡り、良い買い物ができました。 2.布団を干すことができました。 3.朝と夕、食器を洗…
今日は9時に起きました。 昨晩はピピピさんのLive配信を見ていました。 起きて雨戸を開けました。 ワイパック…
今日は7時半頃起きました。 雨戸の外から、雨の音は聞こえませんでした。 開けてみると、晴れ間がありました。 ベ…
今日は9時に起きました。 ベッドでiPhoneを操作してポケモンスリープを操作しました。 カビゴンという生き物…
今日は家族からの電話で目が覚めました。 朝御飯は、姉が作ったタンドリーチキンでした。 朝食後、身だしなみを整え…
今日は6時40分に起きて、7時半の墓参り出発に備えました。 うちの墓は父が建てたもので、車で5分ほどの近場にあ…
今日は精神科の受診日でした。 朝6時40分に起きて、朝御飯を食べて、身だしなみを整えました。 8時に両親と車に…
昨日の朝は4時40分に起きて、6時に家を出ました。 兄が帰省していて、ダイニングに行くと起きていました。 今日…
今日は自宅待機の日で、朝は6時半に起きました。 7時半ぐらいからスタンバイし、派遣元のweb勤怠を打って、8時…
借金を返済出来る未来が見えてきて、人生の空気感が変わってきました。
今日は仕事の現場が川西だったので、朝はのんびり6時40分に起きました。 朝御飯の焼き魚とスープを食べ、髭を剃っ…
今日は勤務地が大阪府内でしたが、 電車の連絡が悪い為、朝は4時20分に起きて5時40分に家を出発するという強行…
今日は朝6時に目覚ましをかけていたのですが、実際に起きたのは6時40分過ぎでした。 少し慌てて起きて、薬を飲ん…
今日は5連勤の最終日。 電車やバスに揺られる時間が長いなと感じながら勤務地に着いて、セブンのイートインコーナー…
1.川西で仕事がありました。 2.歯の痛みが治りつつあります。 3.ピピピさんの配信を見ています。 今日、正確…
8月に入りました。 暑い夏です。 今朝は5時10分に目を覚まして、6時半に家を出ました。 石橋阪大前からバスに…
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1.昨日は仕事終わりにカプリチョーザというイタリアンのチェーン店に寄りました。7/16、23、30のディナータ…
1.今日は想定していた起床時間を過ぎて目が覚めて、フィットボクシングの予定を諦めました。歯を磨いて、髭を剃って…
1.今朝は7時頃起きて、お布団を干して、歯を磨いて、フロスも使って、髭を剃って、その後シナモンバナナを食べ、E…
ないと暮らしていけない1つの贅沢は何ですか ? iPhoneです。 スケジュールをカレンダーアプリに書き込み、…
1.今日は、任天堂Switch2が午前中に届くのと、PlayStationのステイトオブプレイという発表会が朝…
1.昨日は早朝の午前4時に起きて、のんびり出勤準備して、6時に家を出ました。晴れていて、最寄り駅まで歩きやすか…
1.昨日は朝6時半に起きて、歯を磨いて髭を剃ってEAAを飲んで、シナモンバナナを食べて、二階に上がってレッドブ…
1.今日はセットしていた目覚まし通り、8時に起きることが出来ました。午後から仕事なので、のんびり出発の準備が出…
1.昨日は1日仕事で、派遣元から指示されていたある業務を一つこなす事が出来ました。実績になってくれたお客に感謝…
1.朝、8時に目覚ましをかけていて、8時半に起きることが出来ました。Alexaと、iPhoneに感謝です。 2…
今日はスマホアプリのTeamsで派遣元の担当者と話した後、梅田に呼び出されて午後に5時間研修を受けました。家族…
1.昨日は朝の8時ごろに炬燵で起きて、しばらくぼーっとして過ごし、iPhoneで近所の歯科医院に予約の電話をし…
1.昨日は朝の4時頃に炬燵で目が覚めて、一階へ下りてカゼインプロテインを飲んで歯を磨いてお風呂に入って、上がっ…
1.今日は朝4時半頃起きました。炬燵で寝入っていました。昨晩アルコールを飲んでいました。炭酸の抜けたハイボール…
1.今日は朝の6時の目覚ましに対し、20分遅れて目を覚まし、一階に下りて歯を磨いて、髭を剃りました。ダイニング…
1.昨日は朝6時過ぎに起きて、洗面所で歯をフロスも使って磨いて、髭を剃って、ダイニングでシナモンバナナを食べて…
1.今日は午前10時頃に起きて、一階に下りて、歯を、フロスも使って磨いて、髭を剃って、シナモンバナナを食べて、…
1.今日(昨日)は3時間と少しの睡眠から、朝の5時に目が覚めました。炬燵テーブルに残っていたマグカップのコーヒ…
1.昨日は一昨日の未明から起きていて、お昼に眠って、夕方に起きて炒飯を食べてから買い物に行きました。交通事故を…
1.さっき起きました。夜の12時過ぎでした。何か夢を見ていた感じでしたが思い出せませんでした。一階に下りて、歯…
1.昨日は早朝からたっぷり寝て、午後4時に起きました。歯を磨いて、EAAを飲んで、シナモンバナナを食べて、二階…
1.今日は朝の7時頃就寝して、11時頃、母が雨戸をガラガラと開けて、カーテンの隙間から陽光が差し込んで起きまし…
1.昨日は午後4時過ぎまでぐっすり眠っていました。何か夢を見ていたようでしたが、内容は思い出せませんでした。 …
1.午前10時に起きて、4時間ベッドでスマホを見て、それからようやく起き出して、シナモンバナナを食べ、EAAを…
1.昨日は何度も寝直して、結局午後2時半に起きました。4時までに体育館のジムで利用手続きしなければならないので…
1.昨日は午後4時過ぎに起きて、フィットボクシングしてエアロバイクを漕いで、お風呂に入って、ご飯を食べました。…
1.昨日は朝7時頃眠りについて、午後3時過ぎに起きて、フィットボクシングをしてエアロバイクを漕いで、お風呂に入…
1.昨日は午後1時過ぎに起きて、ご飯を食べて、筋トレに行きました。 2.帰宅してお風呂に入って、プロテインを飲…
1.今日は朝から眠りについて、午後3時過ぎに目が覚めて、お布団を干して、フィットボクシングしてエアロバイクを漕…
1.今日は未明に眠って、9時半頃起きました。ご飯を食べて少しゆっくりして、11時半にカブで出発しました。 2.…
1.昨日は午後に起きて、トンテキを焼いて食べて、筋トレに行き、帰宅してプロテインを飲んで散歩しました。 2.筋…
1.昨日は午後3時位に起きて、フィットボクシングとエアロバイクをして、お風呂に入って、上がってご飯を食べて、散…
1.昨日の事ですが、フィットボクシングをして、エアロバイクを漕いで、お風呂に入って、ご飯を食べて、散歩を10,…
1.「なぜ働いていると本が読めなくなるのか」を読み終わりました。ガールフレンドにAmazonで新書版を送りまし…
1.昨日は、午後に起きて、フィットボクシングとジョギングをして、お風呂に入って、簡単なご飯を食べ、スーパーに買…
1.眠れずに迎えた朝に、フィットボクシングとジョギングをして、お風呂に入って、ご飯を食べました。 2.昼寝をし…
1.もう未明で、すっかり昨日のことになりますが、午後2時過ぎに起きて、筋トレに行き、帰宅してから散歩に出て10…
1.午後4時前に起きて、フィットボクシングとエアロバイクをして、お風呂上がりに食事して、10,000歩、散歩し…
1.今日、正確には昨日、起きたのが午後3時過ぎでしたが、それからフィットボクシングとジョギングをして、お風呂に…
1.夢の中で古畑任三郎が寝そべって、腕で頭を支えながら僕の方を向いて、目元の表情で何かを訴えかけて来て、目が覚…