壁に出会ってしまっても「出来ない理由」を探さずしっかり受け止めたなら 思ってもみなかった所に新たな道が見えてくるものなのかもしれませんね。 諦める、という選択…
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くすぶる日々はもうおしまい！仕事も恋愛もあなたの思い描く日々を歩むと、もう決めてみませんか？ 愛されるよりも愛することを選びたい。 自分を誇れる自分になるきっかけになりますよう、心を込めて。
“壁” だと感じるものにどうアプローチするかあとひと踏ん張り頑張ってみる違う道順を選んですすむちょっとひと休みしてパワーアップを図る選択肢はまだまだたくさんあ…
先日のブログ 人は 今あるものよりも欠けているところにばかり意識がいっちゃって 今ある幸せすらなかったことにして苦しんじゃう 今を生きることができてない も…
いまの あなたのこととっても大好きって 自信をもって宣言できますか？ 私は長年 これができなかったというか 理解できなかった 自分に自信がもてなくて自分を認め…
あなたが楽しいって感じることってなにかしら？ それを心から楽しんだのっていつだったか思い出せる？ 毎日の仕事や家事や子育てや何かに向かって勉強したり練習したり…
あ、やっとストンとおちた！頭でわかってたこと心におちてきた あ、あの続き...まだ先があったのね！笑 2014年3月とある某恩師の投稿に気づきをもらえた日の私…
5年ほど前に書いた記事懐かしさとともに添付します昨日から愛しの息子と東京に来ています 息子と一緒に出かけるのって何か買わなきゃいけないときか冠婚葬祭ぐらいかし…
鏡ってね ありのままの姿を映すのね 元気がないと感じてるときはなんだかくもった表情にうつったり とげとげしちゃってるときには攻撃的な目をしてたり “いま”…
なんで いつも同じこと くり返してんだろ 変わりたいと思ってるのに変われずにいるんだろ やろうと決めたことなんで続けられないんだろ 私の意志が弱いから・・・…
【自分の思い込みを外してもらえるパワフル環境✨】自分のコンプレックスだったり、改善したいと思う部分。まだまだたくさんある。思いきって開示してみると思いもしなか…
「スタンプ」なかなか自分で想い描くような…自分の理想にはちと遠く感じるそんな日々の中にいてこんなはずじゃ…もっと出来たはず…なんて もやもやってしまう時間もた…
今日は母がデイケアに。アクティビティでこんなに可愛いの作ってきてくれました！脳梗塞の後遺症で右手があまり思うように使えない母。ずいぶん職員さんに手伝ってもらっ…
【自分の中の当たり前を変える事から始まった】私の原点なんだろうな、と思える本。20年ほど前に出逢った本でね。もう新しいのは売ってなかったからオンラインのブック…
好きな時に好きな場所で好きなように咲けばいいよね大きな樹に咲く力強さとやさしさにそんな事を感じた4月4日…みたされた日になったよねいろんな事そのまんまで好きな…
【たとえ明日、世界が滅亡しようとも今日私は桜の木を植えよう】
『だから、たとえ明日、世界が滅亡しようとも今日私は桜の木を植えようと思う』桜を見る度に思い出す言葉。いまここ を精一杯歩もうと思うブログランキングに参加してみ…
【ひとりで出来る事はどこまでなのか、正しく理解するのはとっても大事】
【ひとりで出来る事はどこまでなのか、正しく理解するのはとっても大事】日曜日は朝からひとり抱え込めない程の衝撃ハプニングでね！笑😁紙パンツを洗濯機に投げ入れら…
【自分だけの夢を語ってニマニマしてしまう不思議】朝から宇宙旅行🚀一緒に参加されている方々の夢を聴いてはニマニマして。自分だけの可愛い夢を語ってはニマニマして…
【風の日には 風の中を】今日は風が強かったですね〜！寒かったぁ！！そんな日には予定を変更する？それとも決めた事は貫いてみる？どっちを選ぶかは少し先の感情を想像…
【寄り添い合うって、こういう事ね】老婆と老犬…同い年ぐらいの二人😆地べたには寝ないでね、と伝えて買い物から帰ってきた際のこの光景！笑骨粗鬆症症だし腰椎圧迫骨…
今日は休日ゆったりと目覚めた方も多いのでは？ 休日は“しなければならない”が少ない穏やかな感覚 毎日 こんな感覚で目覚められたらいいな なんて 感じてしまうよ…
【勝てる場所で勝負する！！】「リゾットが食べたいな」 と 夫。(え？作らへんで、と私の心の声)休日の昼ごはんささっと作ってくれる この腕前✨え〜✨プロみたい〜…
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壁に出会ってしまっても「出来ない理由」を探さずしっかり受け止めたなら 思ってもみなかった所に新たな道が見えてくるものなのかもしれませんね。 諦める、という選択…
🌸1日の振り返りは明日への贈り物 毎日、忙しすぎると感じていませんか？そんな時ほど、1日の終わりの時間の使い方、少し意識してみませんか？ 1日を振り返り、…
🌸自己肯定感を一緒に高めていこう 今日は6歩目🌸 今日から少し方向転換を。短くワンポイントだけ発信にシフトします！ もしかして私、とっても暑苦しいのでは。…
🌸自己肯定感を一緒に高めていこう 今日は5歩目 いつもつい長文になってしまって💧だいたい1,000文字前後になってます。 もう少しコンパクトにできるよう頑…
自己肯定感を一緒に高めていこう 今日は4歩目 わぁ〜い✨今日もなんとか三日坊主にならずに書けそう💕読んでくださる方がいる、ということが励みになっています。い…
自己肯定感を高めていこう 自分を好きになるために 今日は3歩目 みなさま、この春を満喫されましたか？今年の桜は今年しか会えません。 その時の感情によって同…
昨日は自己肯定感ってなんだろう？について、ほんとざっくりですがまとめてみました。 昨日の記事はこちら↓ 自分を好きになるためにできること〜自己肯定感ってなん…
🌸自己肯定感を高めるといい とはなんとなく分かるけどそもそも自己肯定感って？ とっても深いテーマなので少しずつ分解して何回かに分けて書いていこうと思いま…
抜けるような青空✨ほぼ満開の桜🌸姉が東京に帰る前に子供の頃によく遊んだ公園に二人で行ってみた。桜の幹が年月を物語ってるね。私が知ってるだけでもう半世紀だもの…
【ご報告です】今日は春分の日という事で気持ちを切り替えて久々の投稿です。大変、ご無沙汰しております。半年以上ぶりかな？💧諸々、ひと段落しつつあるのでご報告で…
資格って取って終わりではなくそこからが始まりだって言われてますよね私自身、常に忘れないよう意識している事のひとつでもある心理カウンセラーの資格は取得してからが…
1日だけ移動したゴールデンウィーク夫も私も不定休な仕事なのであえて連休に出かけなくてもいいんだけどそれでも出かけた5月5日✨いつもの倍以上の時間をかけて渋滞に…
フクシアのお花達🌼✨フクシアのお花は蕾から開花の瞬間は天を仰いだように咲き始めるの✨きっと天からの恵みを受け取ってるのね✨そして満たされたように頭を垂れるま…
3年前の今日のFacebook投稿に上がってたの〜以下、添付〜そうですつい、自分でやってしまうんです！笑網戸の張り替え、完了〜✨ええ自分で出来ちゃうんです電球…
無意識のうちの行動にいつも意識してる事ってあらわれるもんだな、と…。昨日は夫が急きょ休みに。わが家の毛むくじゃらの天使 まなさまの体調も安定してたので近所の公…
シラー・ペルビアナ 神秘的なお花紫星の小花なんだかほっとする花言葉は「辛抱強さ」「多感な心」「哀れ」「寂しさ」「変わらない愛」「隠れた価値」そう…「隠れた価値…
“壁” だと感じるものにどうアプローチするかあとひと踏ん張り頑張ってみる違う道順を選んですすむちょっとひと休みしてパワーアップを図る選択肢はまだまだたくさんあ…
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