50代に特化し 【小さな努力で ”美しさ” を保つ】 【少しの意識で ”健康” を保つ】 【毎日の気づきで ”清潔感” を保つ】 50代に向けた 【アンチエイジング】をあらゆる角度から情報を発信していきます。
1964年生まれの現在57歳です。 20代でモデルを経験し、24歳から大手エステティック会社のプロモーション活動でモデルとして活動しその後、宣伝部にて15年、女性の美を追求してきました。 50代の現在もその意識は健在です。 【アンチエイジング】をライフスタイルを含めたあらゆる 角度から情報を発信していきます。
50代 CICAの正体知って使ってる?アラフィーおすすめCICA化粧品でアンチエイジングできちゃう♪
SNSは、たくさんの情報をわたしたちに届けてくれますが自分から見つけにいくのは大変!忙しい50代にフィットした【アンチエイジング】情報を「 樂(らく)ブログ」は発信します。今を楽しく生きるためのブログです。だってわたしたちには時間がありませ
50代【ラジオ体操】で心地よい痛さでカラダの弱点がわかった!
SNSは、たくさんの情報をわたしたちに届けてくれますが自分から見つけにいくのは大変!忙しい50代にフィットした【アンチエイジング】情報を「 樂(らく)ブログ」は発信します。今を楽しく生きるためのブログです。だってわたしたちには時間がありませ
50代 実は一番気になっているのは【髪の毛】です!ニオイ・抜け毛・細毛トラブルを回避していこう♪
【頭皮老化】についてです。
50代 【アンチエイジング】の心得_その四 古い自分を認識してアップデートしていこう!
自分の常識=みんなの常識になっちゃっていませんか? その考え直ぐ捨てましょう!って話しです。
50代 かわいいタイプ ? カッコいいタイプ ? この二者選択が老けない秘密!
”かわいい” タイプなのか?”カッコいい” タイプなのか?60歳になるまでにはベクトルを決めて光り続ける これが アンチエイジング♪
50代【落語】で推しを発見♪馴染みの鮨屋60周年記念で落語を初めて聞いてきた!
初めて「落語」を聞きましたが、奥が深く語り手によっては全然違うことにもなりかねない 「落語」。滑舌・表現力も勝負ということなんだなぁ・・・と改めて思いました。
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これから半世紀生きるかもしれない分岐点。 想いを馳せて今から作っておきたい友達のカテゴリーについて考えてみた。
誰もがやったことがあるはず【おもてなし】を一歩先ゆく、大人のわたしたちは更に上級編へと誘います♪
50代 同性に見られています他人のココが気になる【肌】と【髪】!
避けて通れない(どこもだけど・・・)顔の印象を左右する一つ【目元のしわ】に 注目しました。
50代 【推し活】でアンチエイジング♪こころもカラダも若返る!
【推し活】してますか?脳の「感情」エリアを刺激する【推し活】は立派なアンチエイジング♪
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50代 むしろ更年期から美しさは増してくる!ガッカリさせない磨き方♪
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「なんか、スッキリしたんじゃない?キレイになったねっ!」と言われるとき、 大体人が2キロ痩せた時です。syぐ実行出来る方法を2つご紹介します。
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更年期を超えたら、美容の半分は体の内側から摂りましょう♪
50代 【ずっとやりたかったこと】【ずっとやれること】を見つけられる3つの方法!
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50代 【老化】を食い止めるには “学び” を続けることだった!
自分より優れた人とすすんで関わり謙虚に学ぶと必ず ”若さ” が呼び起こされます。 学ぶと "成長ホルモン" が刺激され若返る!これがアンチエイジング♪
秒で出来てしまう【若返り】! それは、ただ ”きちんとする” だけでした。 【きちんとする】本当のこれがアンチエイジング♪
【老後】一人で暮らしていく自分を想像しながら、孤独を感じない生き方8つの提案です。今から考えて”行動する” これがアンチエイジングになるのです!
50代 岸田首相が言う【資産所得倍増計画】【貯蓄から投資へ】に無関心ではいられない?メリット3つ!
【貯蓄】だってままらないのに【投資】って。 そんな家計の余裕なんてないのが本音です。 しかしこの【資産所得倍増計画】とはどんな計画なのか紹介していきます。
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50代 ほうれん線ケアに挑戦!5ヶ月目の報告です
60代になっても、老後を楽しみにできる・・・。 その差はいわば自分自身に対しての自信の差になります。 心の奥底に自信があるかどうか・・・ その差が ”若さ” を分ける【アンチエイジング】♪
筋肉のゆるみは「体型」だけではありません。「顔」をも大きくなってしまいます。筋肉だけは決して貴女を裏切りません!
50代 明らかに幸せそうな♪望みを叶えている人♪その人たちの共通点はたった一つのことだった!
日々の些細なことから人生レベルの大きなことまで 事の貴賤を問わず【一生懸命】やっている人。この人だけが勝てる!
50代 オーマイガー!閉経=認知機能の低下。アレとかそれとか言ってない?!
閉経すると認知機能(思考力、推論力、記憶力)低下になるそうです・・・ 場合によっては一時的だと言われているそうですが、意地悪な神様の仕業にわたしたちはどうすればいいの?
50代 おすすめ韓国映画【スタートアップ】大人の女性のハートを虜にする彼に会いにいく!
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50代 物価の値上がりに悲鳴!60歳までに貯めたい金額は?今だからこそ身につけたい貯蓄を増やすための【ひとつ】の習慣!
誰がこんな物価の値上がりに直面するのかと思ったか・・・ 今日はちょっとした意識の習慣できっちり貯めていきましょうというお話しです♪
こんな人には近寄るな!というベスト10をご紹介♪
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ずばり、前向きに生きる心は【足腰の筋力】があってからこそのことになります。50代だからこそ、考えていこう”筋力”の偉大なチカラ♪
女同士手を取り合って助け合い、励まし合いながら人生生きていきまっしょ♪というテーマです。これからの女友達はお互い助け合い励まし合い健康に生きていこう!
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