50代に特化し 【小さな努力で ”美しさ” を保つ】 【少しの意識で ”健康” を保つ】 【毎日の気づきで ”清潔感” を保つ】 50代に向けた 【アンチエイジング】をあらゆる角度から情報を発信していきます。
1964年生まれの現在57歳です。 20代でモデルを経験し、24歳から大手エステティック会社のプロモーション活動でモデルとして活動しその後、宣伝部にて15年、女性の美を追求してきました。 50代の現在もその意識は健在です。 【アンチエイジング】をライフスタイルを含めたあらゆる 角度から情報を発信していきます。
本当に「睡眠不足」は大敵です。顔が頭皮が!!翌朝にはお婆婆のようなくすんだ肌が・・・目の前に。
本当に「睡眠不足」は大敵です。顔が頭皮が!!翌朝にはお婆婆のようなくすんだ肌が・・・目の前に。
自分とおない歳の時に出たこの本に改めて「中年」を考える。自分は一体どの方向の”おばさん”になる??
中年と言われる年齢になり、真理子ワールドによる中年になったらこういうことには注意して幸せに生きていこうというメッセージを心に刻もう。
今日は銀座一丁目にあります「セントル ザ ベーカリー」に 食パンを買いにきました。テンションMAXになる食パンを食べて気分もUP♪
60歳になったらどうなっていたいですか?そんな自分を想像して逆算生活していくことが結果明るい未来が待ち受けてる!
まさに「湖」は 明鏡止水の心地。これからの人生を穏やかにそして前向きに生きるための心のオアシス。またひとつ樂しみが増えます。
悩み多き50代肌の救世主になる?!コスパ最高あの高級化粧水と同じ成分が入っているんです。ぜひこの冬から使ってみよう!肌が元気になること間違いなしです!
50代はお金のことをリアルに考えてくるターニングポイントです。もう不安に感じないように計画的に貯蓄額を増やしていきましょう。
人の手を借りず、ここもひとりで立派に生きている婆あも今年90歳。これから語っていく内容は驚くことばかり!!わたしの母親は今年で90歳になる。 もぅ、長生きの部類に入っているだろう。 我が家は自分のことは自分でやる(や
50代に突入して人生のモヤモヤが増えてきたと思いませんか。そこから開放されます! 本当にやりたいことが見つかると理想的な人生が好転するループが回りだしていきます!
人は出会った瞬間から人を傷つける可能性があります。今付き合っている「友」をずっと好きでいたいから・・・付き合い方を見直そう!限りある時間だから。
運気を上げるのは難しくなかった!50代のみなさんに元気になって運気UPをしていける方法を共有しましょう♪
物価は上がる!給料は上がらない!!将来が不安で仕方ない50代
老後のお金を貯めるために漠然とした「節約」でストレスがたまっていませんか? そこで簡単な解決法をお教えします♪さぁ、今日から不安で寝れない日々にさようなら!
白米が堂々第1位!貴女だったら何を食べられますか?
とらやの「羊羹auショコラ」に一目惚れ。大人の勝負チョコをとらやでいかがでしょうか?イベントには必ずチェックしよう!!
亀戸で有名な「佐野みそ」で味噌を調達してきました。60種類もあるので自分好みが見つかる事間違いなしです!お腹が空いたら「亀戸餃子」へ。野菜多めのさっぱりしたお味でした。
朝夜たった3つの習慣を見直すだけで老化を食い止める事ができる??ぜひできることから始めてイキイキ50代を過ごそう!
50代の「ヘアスタイル」「ストレス軽減」「運動」「集中力」「記憶力」を解決するお役立ちアイテムをご紹介します♪
同じアラフィーの彼女が行なっているトレーニングに感化され、ジムで鍛え抜く日々を送った結果・・・
人生を楽しく充実させなきゃと考えさせられる映画です。バケツリストが鍵になってきます、自分だったら何を書くだろうということを想像して観てみることをおすすめします♪
・支出をおさえて余ったお金で長期積立投資を! ・他人にはないスキルで収入UPを狙え!のテーマでお話しされました。
50代でも的確なケアをすれば改善すると聞き今年からPAOで「顔筋トレ」を始め、1ヶ月のご報告。
50代の不調を「瞑想」で楽にしていきませんか?ぜひライフスタイルに取り入れて元気なカラダをつくりましょ♪
マルエツ 無人レジScan&Go(スキャンアンドゴー)」についていく
アラフィーはアップデートに大忙しです! 進化していくレジをカッコよく使いこなそう!
「ブログリーダー」を活用して、樂(らく)さんをフォローしませんか?