自分のメンタルを下げない環境をつくる。

こんにちは！スポーツメンタルコーチの須藤由紀です！  最近思うことがありまして・・・  私、ブログの更新頻度が低かったんですよね。なんでだ？と自分でも思ってた…

【モニター募集】家族と自分の可能性を広げて幸せに！家族コーチングコミュニティ（仮）

こんにちは！スポーツメンタルコーチの須藤由紀です！  今回は、お知らせです。  実は今、スポーツ等を頑張っているお子さんを支えたい保護者の皆さん向けのコミュニ…

大勢の親子の人生を身軽にしてくれる素晴らしい仕事

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スポーツとお受験と指導者。そして再会も。

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『ジュニアアスリートの親向け講座』始動します！！

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休んでもOK！！

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叱ることは正義ではない

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私はなぜスポーツメンタルコーチになったのか

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無料メルマガを再開します！

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何かを学ぶためには自分で体験する以上にいい方法はない

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2年目に突入しました！！

こんにちは！スポーツメンタルコーチの須藤由紀です！   実は今日3/31はスポーツメンタルコーチとしての活動を始めた日。   1年目の最終日である昨日はプロポ…

スポーツに夢中なこどもを増やす！

こんにちは！スポーツメンタルコーチの須藤由紀です！   やっとキャッチフレーズとロゴが出来ました🌈笑      色々試行錯誤してたのですが、やっとしっくりく…

ケガで休んでいる時の過ごし方

こんにちは！スポーツメンタルコーチの須藤由紀です！   スポーツをやっているとどうしてもケガとの付き合いがあると思います。   ケガ自体がとても嫌なものだし、…

イチロー選手にだって二軍時代がある！

こんにちは！スポーツメンタルコーチの須藤由紀です！   すごい人やすごい選手への憧れ。ありますよね。   そして「自分には無理だな～」とか思っちゃう。   で…

振り返りの重要性

こんにちは！スポーツメンタルコーチの須藤由紀です！前回の記事からあっという間に1週間近く時間が経ちました。   ずっと何かしらやってはいたんですが・・・何して…

自分より強い相手に気持ちで負けてしまう人へ

こんにちは！スポーツメンタルコーチの須藤由紀です！   自分より強い相手と対戦するとき、ひるんでしまったり、緊張してしまったりして、実力が出せなかった。   …

夢にフタをしてませんか？

こんにちは！スポーツメンタルコーチの須藤由紀です！あなたは夢にフタをしてませんか？親に反対されたから？それでは生活できないから？才能がないから？無理だと思うか…

子供達が豊かな人生を送るために

こんにちは！スポーツメンタルコーチの須藤由紀です！今『論語と算盤』を読んでいます。   いろいろな方が「人生のバイブル」とか「今まで読んだ本の中でNo.1」と…

すぐ言葉が出てこない人へ

こんにちは！スポーツメンタルコーチの須藤由紀です！   スポーツの現場で、「声だせー！」ってよく言われますよね。   見てても、声を出せる人と声をなかなか出せ…

森薗選手に卓球を教えていただきました！！

こんにちは！スポーツメンタルコーチの須藤由紀です！   先日、とてもとても貴重な経験をしました！   な・な・なんと！！森薗美咲選手に卓球を教えていただいちゃ…