超簡単料理!入れるだけの炊き込みご飯レシピを公開しています。 男の食生活は何かと偏りガチなので、 栄養バランスを考えたレシピも考案しています。 「入れるだけ」のレシピをお楽しみください。
超簡単!玉ねぎとニンジンの炊き込みご飯 そう言えば! 玉ねぎをメインにした炊き込みご飯が無いよなぁっと思って、 今回は、 玉ねぎを使った炊き込みご飯を作りました。 ここにジャガイモが入ると、 肉じゃがとか、 カレーとかになっちゃいそうなんですが、 入れてませんのでねぇ(笑) 玉ねぎメインなんで、 玉ねぎの甘味を楽しんでくださいね。
このサイトを作り出して思うのが、 ニンジンってなんて使いやすいんだろう!って事。 結構、いろんな場面で出てくるし、 使い勝手が良いので、 多様しているんですよねぇ。 そこで、 今回は「ニンジン」と「豚挽き肉」で決めちゃいました。 なんかかんか言って、 お肉も好きじゃないですかぁ! そんな訳で、 「ニンジンと豚挽き肉の炊き込みご飯」を作っていこうと思います。
超簡単!トマトとしめじの炊き込みご飯(イタリアン風)どうしてもトマトを食べたくなったので、プチトマトで炊き込みご飯を作っていきますね。トマトは水分量が多いので、水を入れる量の調整がありますが、上手くいけば、かなり美味しくできますので、チャレ
どうしても玉ねぎが食べたくて・・・ あの、煮込んだトロトロの玉ねぎ! 美味しいじゃないですかぁ。 どうしようかなぁと思ったら、 「あ!炊飯器で炊けば良いんだ!」って事で、 コンソメ野菜スープを作る事にしました。 テーマはトロトロ玉ねぎって事でいきますね。 <材料> 玉ねぎ 4個 ニンジン 2個 ジャガイモ 2個
家に大根とニンジンがあったので、 何かメインの具を探しに行ったら、 茶えのき茸があったので、 早速使ってみました。 普通の白いえのき茸でも充分使えますが、 色もついているので、 美味しさも番うのかなぁと思います。 食べやすく切るのもポイントなので、 考えて切ってみてくださいね。 <材料> 茶えのき茸 2袋 大根 1/4本 ニンジン 1/2本 本だし 大さじ2杯
スーパーで色々見てて、 もしかしたら、 コレ美味いんじゃね?って思ったので、 早速試してみました(笑) それが、 「麻婆豆腐の素」。 そもそも、 麻婆豆腐のタレって濃いめじゃないですかぁ! そんな麻婆豆腐のタレをご飯に入れたら、 当たり前の様に美味いだろうなぁって思ってやってみました。
なめこと大根の炊き込みご飯 今回は、 スーパーでなめこをみっけたので、 なめこで炊き込みご飯を作ってみました。 大根も入れているので、 野菜も取れて繊維質も豊富だし、 男向け?(笑) しかも、 ネバネバ食材なので、 精力増量できるかなぁ? 楽しんで作ってくださいね。
今回は魚を食べたかったので、 焼魚(今回はホッケ)を買ってきて、 炊き込みご飯を作りたいと思います。 スーパーとかでも焼魚は売っているので、 わざと焼いてあるヤツを使います。 焼いてある魚を使う事で、 芳ばしさが違います。 そして、 大根を入れると大根にも味がしみるので、 美味しく食べられると思います。
急に鳥皮で炊き込みご飯を作りたくなったんだけど、 鳥皮が売って無かったんで、 手羽中を多めに買ってきました。 で、 早速、手羽中で炊き込みご飯を作ってみました。 ご飯にも鳥の味は浸みてくれるし、 今回は大根も入れたんですが、 大根にも味がしみるので、 結構いい感じで出来上がったので、 紹介していきますね。
最近、野菜が多かったので、 肉が食いたいなぁ・・・って事で、 豚挽きで炊き込みご飯を作ってみました。 今回の豚挽きは約200g入ってって、 ちょっと多めです。 そして、 豚の味を堪能できる様に大根も入れてみました。 ニンジンは彩りですね。 豚の味をいっぱい楽しんでください。 <材料> 豚挽き肉 約200g 大根 1/4本 ニンジン 1/2本
実は、 今まで作ってきた炊き込みご飯の材料の余りがあって、 それを消費したくて炊き込みご飯を作ってみました。 もちろん、 男料理で、 野菜不足になりがちなので、 野菜ばっかりです。 そして、 ショウガを入れる事で、 体の脂肪の燃焼も。 燃焼をさせるのと同時に体をあっためる効果も!
前々から気になっていて、 出来なかったのが、 ホタテの乾物。 なかなか見つけられなかったんですが、 ようやく見つけたので、 紹介していきますね。 <材料> ホタテの乾物 2袋 油揚げ 1枚 本だし 大さじ2杯 醤油 大さじ2杯 お米 2合
今回は、 先日、 コノシロを釣ってきたので、 刺身に合う炊き込みご飯を作っていこうと思います。 ちょっとさわやかな感じでになりますが、 いい感じに美味しいので、 作ってみてください。 <材料> ショウガ 約半分 ニンジン 約半分 昆布茶 大さじ2杯 醤油 大さじ2杯 みりん 大さじ2杯 料理酒 大さじ2杯 醤油 大さじ2杯 お米 2合
まぐろフレークとは言っても、 どう見てもツナ缶(笑) なんも変わらないんですねぇ。 そんな訳で、 炊き込みご飯のネタを考えると、 絶対に持ち上がるのが、 ツナ缶なので、 今回は、 「百均のまぐろフレーク」を使って、 炊き込みご飯を作っていこうと思います。
最近、贔屓の百均なんですが、 ふらついていて美味そうな物があったんで、 早速作ってみようと思います。 それは・・・ 「あさり」の炊き込みご飯! 百均で「あさり」だなんて、すごいですね。 今じゃ、百均はスーパー並みですよ(笑) そして、 これがなかなかいけてたので、 早速紹介していきますね。
「ブログリーダー」を活用して、隆さんをフォローしませんか?