新年あけまして子宮筋腫になりました。

こんばんは、移住嫁子です。 みなさま、明けましておめでとうございます。 拙いブログですが、本年もどうぞよろしくお願いいたします。 さて、年明け1発目からこんなブログどうなんと思いつつ書いてますが。 昨日、婦人科を受診したところ子宮筋腫でした。 子宮筋腫とは 受診するきっかけ 診断結果 診断を受けての私の感想と治療方針 子宮筋腫とは 子宮筋腫は珍しくない腫瘍です。小さなものも含めると、30歳以上の女性の20-30％にみられます。がん（悪性の腫瘍）ではありませんが、貧血や痛みなど様々な症状の原因となります。筋腫は卵巣から分泌される女性ホルモンによって大きくなります。閉経すると、逆に小さくなります。…

【2021年まとめ】読まれた記事TOP3/自分が好きな記事BEST3

こんばんは、移住嫁子です。 2021年ももうすぐ終わりですね。 というわけで、2021年読まれた記事TOP3/自分が好きな記事BEST3をまとめました。 読まれる記事と、自分が書いてて楽しい記事って全然違いますね('Д') ブログの難しい所です。 ではどうぞ。 読まれた記事TOP3 ［第3位］ ［第2位］ ［第1位］ 自分が好きな記事BEST3 ［第3位］ ［第2位］ ［第1位］ 読まれた記事TOP3 ［第3位］ 炊飯器が無い我が家の飯炊き事情。 ご飯を炊くだけの記事ですw ［第2位］ ミニマリスト目指して物と自分に相談する毎日ですが、今年とくに手放してよかったな～と思った物をまとめた記事です…

【YouTube】ラジオ感覚で聴ける！ナレーション付きミニマリスト・シンプリスト系YouTuber10選

こんばんは、移住嫁子です。 ラジオ感覚でも聴けるYouTubeチャンネルシリーズ第2弾。 今回はシンプリスト・ミニマリスト系YouTuber10選をご紹介したいと思います。 ※登録者数や情報は当記事執筆時点の数字。※YouTuberさんの情報は動画やチャンネル概要欄、SNSからのものです。 とっつーとばたこさん mami dot. おふみ シンプルライフはたのし。 主婦ミニマリストかおなし ちーのはんぶん自由な日々・アラサーdeリタイア管理人 ミニマリストぷー Tommy/Tokyo Simple Life 阪口ゆうこ＆ハピコのミニマリストラジオ かぜのたみ ミニマリストゆみにゃん (adma…

【ミニマル旅】5分で完了。4泊5日の荷物をリュック1つにまとめてみた。

こんばんは、移住嫁子です。 明日からしばらく帰省します。 datusara-nouka-yomeko.hatenablog.com 今日準備をしたのですが、先月の捨て活でキャリーバッグをリサイクルショップに売ったので、リュック1つに荷物をまとめることにしました。 datusara-nouka-yomeko.hatenablog.com ちなみに私はホテル、息子は祖父母の家にいとこたちとお泊りするので、私の荷物とは別に分けてます。 リュック1つでいけるかなーとちょっと不安でしたが、結果こうなりました。 どうにか入りました。 持っていく物 上着×1 パンツ×1 ヒートテック×1 下着上×1 下着下…

【YouTube】ラジオ感覚で聴ける！音声解説付き節約系YouTuber10選

こんばんは、移住嫁子です。 私は節約系YouTubeチャンネルをよく見ています。 1人で節約やってるとくじけそうになるので… ただ、音声が入っていない動画だと画面を見ないといけないので時間取られるんですよね… そこで今回は、ナレーション付きの動画も配信している節約系YouTuberさんを10選にまとめてみました。 ※登録者数や情報は本記事執筆中の数字※YouTuberさんの情報は動画とチャンネル概要欄からのものです。 倹者の流儀 Enjoy 家計簿【うりCHANNEL】 りおの節約生活。 ゆとりの貯金論 うめ 節約＆貯金 甘党夫婦の節約生活 白ポロ｜30代一人暮らし貯金LIFE 節約専業主婦の…

【節約中】脱サラ低収入農家の冷蔵庫の中身。

こんばんは、移住嫁子です。 夫が脱サラ新米農家となり、600万円ほどの貯金が移住・就農等で消えました。 チッ やさぐれるな。 収入も減り節約生活する我が家ですが、食費は月3万円／1人1万円お米・調味料込みで予算組んでます。 移住するちょっと前からこの予算で回していたのですが、栄養的には少しビミョーな点もありました。 週2回はレトルトor麺類メイン、野菜は1食2～3品目まで等… 農家になってからは、地域の方からおすそ分けを頂いたり（周りも農家が多い）。 「ちょっと野菜足りないなー」と思ったら夫の畑からちょっと拝借したり（間引き）。 売れないけど食べられる物（傷がついている、根菜の葉の部分等）を家…

【節約おやつ】プリンを冷凍してプリンアイスにしてみた。

こんばんは、移住嫁子です。 先日、息子からこんな要望が。 ぼく、ぷりんのあいすつくりたいんだ～ 突然なんだと思って詳しく話を聞いたら、プリンにアイス用の棒を刺して冷凍庫で冷やしたらアイスみたいになるらしい。 おぉ。映えそう。 mognavi.jp それを作ってデコレーションしたいんだと。 どうやらYouTubeで情報を仕入れたもよう。 プリンなら安いしまぁいっか～と思い買ってきました。 まずは自分用に試してみることに。 アイスの棒など家にあるわけがないので、フォークで試みる。 ギリいけそう。 お昼から夕方まで冷凍庫に入れて置きました。 ちなみに初めはお箸で試したが、仏壇に備える系になった上に冷…

神様は雑穀米を食べるのか？

こんばんは、移住嫁子です。 わが家は最近、雑穀米にしているのですが 神棚のお米とお塩を交換していてふと湧いた疑問。 神様って雑穀米食べるかな？ 一瞬お供え用のお米に雑穀混ぜようかと思ったのですが、やっていいのか分からなかったので神様の気持ちを脳内シュミレーションしてみました。 コトッ…（←神棚にお供え物置く音） ＜神様＞ おーご飯の時間？ 腹減った腹減った…ってどしたのこの米？ あーーーーなんか赤飯系？ ハイハイハイハイ。 あれ、玄米も入ってんじゃん。 あとはひえ・あわ・きび… 懐ッッッッッッッ 懐かしぃ～～～ 現代人も食べるんだ？ 昔の人間はよく食べてたけどへぇ～～～ 嫁子原点回帰してるの？…

ミニマリストとプレッパー。ミニマリストに憧れる妻と農家な夫。

こんばんは、移住嫁子です。 みなさんプレッパーという言葉をご存知ですか？ 私は昨日知ったんですけど、ちょっと面白かったのでご紹介。 プレッパー（Prepper）とは、自然災害や経済恐慌などで発生するカタストロフィに対処するため、生存術や物資の備蓄、避難訓練などに日常的に取り組んでいる人のこと。中央政府や地方自治体の公的支援を当てにせず、自力で生き延びることを信条としている[1]。「prepare（準備する、備える）」に由来し、即ち「備える人」を意味する。 Wikipediaより 2つとも2020年の記事ですが、ミニマリストとプレッパーについて触れた記事があったのでご紹介。 bunshun.jp…

ブログは気楽にやりたいと思った話。

こんばんは、移住嫁子です。 ここ数日、カスタマイズに精を出しておりました。 「ブログ開設してすぐやっときゃよかった…」と後悔しております。 全部が全部ではないですが、最初でやっとかないと後から手直しが必要になるものがあるので心底めんどくさい。 蛍光マーカー 吹き出し この2つくらいは（使う人は）最低限さっさと設定しておくことを個人的にはおすすめしたいです。 過去記事リライトするはめになって大変だった…（めんどくさすぎて途中で諦めた） さて本題です。 家事を楽にしたい＆節約したいという目的のもと、1週間くらい？見習いミニマリストと名乗ってみましたがやめることにしました。 名乗ることで無意識に変な…

【脱サラ新規就農者】農家3か月目の売上と我が家の家計簿（11月分）

こんばんは、移住嫁子です。 農家の家計簿シリーズ第3回目です。 ▼先月はコチラ 1．嫁子夫農家スペック 自己所有農地 借地 2．11月の収入 11月の収入 取引先 振り返り 3．11月の支出（家計のみ） 税金￥245,600 食費￥28,254 保険・共済￥29,510 日用品￥23,138 水道光熱費￥13,366 衣服￥8,251 娯楽￥7,844 健康￥1,800 1．嫁子夫農家スペック 自己所有農地 山・・・約40a 畑・・・約6a 借地 畑・・・約38a 2．11月の収入 11月の収入 10,503円（農作物の販売） 48,360円（他農家さんの所でバイト） 10,000円（車下取り…

【見習いミニマリスト】衝動買いで物を増やさないためにやっていること10選

こんばんは、移住嫁子です。 みなさんお買い物は好きですか？ 私は買い物でお金が消えていくこと以外は大好きです＼(^o^)／ ミニマリストを目指しはじめて困ったのが「物の買い方」。 私はストレス解消のために買い物をする傾向が強く、この欲求をどう扱うか悩みました。 100均やプチプラアクセ・服など「安いしいいよね」と深く考えずに買っては、結局ほとんど使うことなく後悔する。 買ったのになぜか満たされない・・・というパターンが多かったです。 買い物自体が問題なのではありません。 買うことで満足できていれば活力になるし、生活の質がグンと上がることももちろんあります。 でも私はそうならないことが多い。 そ…

どうしてもプロテインが苦手なのでこれを飲むことにした。

こんばんは、移住嫁子です。 皆さんプロテイン飲んでますか。 私はどうしても苦手で飲めません。 あのよく分からない人工的な甘さと、よく分からない粉っぽさがどうしても喉を通らない。 メーカーを変えて飲んでみたりもしたけど挫折。 私は肉があまり好きではなく。 そのせいもあるのか鉄欠乏性貧血になってしまい、現在通院中。 血液検査の結果を見たお医者さんに「僕だったらぶっ倒れてるね」と言われ。 そんなこともあって、最近体質改善することを決意したんです。 健康が一番の節約や！と。 その一環として糖質を減らし、タンパク質の摂取量を増やそうと思ったけれども、肉苦手。 魚は部屋が臭くなるので、頻繁に食べるのは微妙…

【ミニマリスト】私にとっての最大のデメリットは、実家に泊まれないことかもしれない。

こんばんは、移住嫁子です。 再来週に急遽帰省することになりました。 さて、帰省するにあたって困った事が。 それは「実家に泊まれない」という事です。 ※注：この写真はフリー素材です。 実家は狭いのにとにかく物・物・物。 物が所狭しと溢れてます。 父も母も溜めこむタイプ。 汚いゴミはさすがに捨てていますが・・・ 人それぞれ心地いい環境は違うので、それはいいのです。 ただ、物を減らしすっきり暮らすことに慣れてしまった私にとって、実家はくつろげる場所ではなくなってしまいました。 1泊くらいならいけるけど、今回は4泊なので悩む。 子どもの頃、私の部屋は親に豚小屋呼ばわりされて怒られてばかりいましたが、今…

ポン酢はもう、買わなくていい。手作りポン酢ができた話。

今週のお題「最近あったちょっといいこと」こんばんは、移住嫁子です。 最近、思うことがあり体質改善を始めました。 まずは食事から～と思い、糖質を少しずつ減らしながらタンパク質・ビタミン・ミネラル・食物繊維を増やすことを意識してみることに。 ある日、お鍋にポン酢を入れる時になんとなく成分表示に目がいくと。 ひぃいぃいいぃ 果糖ぶどう糖液糖 たっぷりぃいぃいぃぃ 柑橘果汁やお酢より量入ってんじゃん。 ダメじゃん。 ※原材料表示は使用した重量の割合の高い順に表示するというルールがあります。 調味料から糖分取るくらいならその分お菓子から取りたいわ＼(^o^)／ こちとら調味料から糖分取ってる余裕はないん…

【ミニマリストになりたい】12月の捨て活。捨てた物・売った物と買取金額記録。

▼先月の捨て活はコチラ こんばんは、移住嫁子です。 さて12月の捨て活です。 今回は本棚や文房具入れを中心にやりました。 こういう所って、細々したやつが溜まりやすいんだよな。 1．捨てた物、売った物 2．ブックオフでの買取金額 1．捨てた物、売った物 裁縫用の糸 100均でたくさんのカラーが1つのセットになった糸。 よく使いそうな5種類の色だけ残して、あとは処分。 セロハンテープの替え 大きいセロハンテープがあるので小さいのは処分。 ミニ祝儀袋 普通のデザインの祝儀袋があるのでこれは処分。 たしかポチ袋が無くて間に合わせで買ったやつ。 鉛筆 息子が小学生になるまで持っておくか迷ったけど、1年以…

【2021年】買ってよかった物5選/ミニマリスト志望/主婦

こんばんは、移住嫁子です。 先日「捨ててよかった物・手放してよかった物10選」についての記事を書きました。 今日は逆に「今年買ってよかった物5選」を書いてみようと思います。 1．サンホワイトP-1 2．照明 3．青森 ひば油 4．山崎実業ゴミ袋ホルダー「LUCH」 5．電気毛布 1．サンホワイトP-1 スキンケア用品っていろいろありすぎて、洗面台がごちゃつくのがイヤ。 私は面倒なことが嫌いなので、化粧水・乳液・美容液と一通りそろえても結局まともに使ってませんでした。 じゃあオールインワンジェルで！と買ってはみたものの、減りが早すぎて出費もかさむ。 コスパよくて楽なのないかな～と探していたところ…

【レビュー】もっちりシルクおやすみマスク使ってみた。

こんばんは、移住嫁子です。 さて、今日はもっちりシルクおやすみマスクのレビューです。 私は大きめのストールを持っているのですが、ずっと巻いてるのはジャマだったので家の中では夫のネックウォーマーを使ってました。 首回り温めるだけで格段にあったかくなるので助かってたのですが、寝る時に付けてるとモゴモゴして寝辛いんです。 というわけで、寝る時にも使えるネックウォーマーを自分用に買いました。 ▼綿+シルク入りのタイプ もっちりシルクおやすみマスク/ ネックウォーマー 薄手 日本製 お休みマスク シルク 保湿 乾燥 睡眠 冷え対策 就寝用マスク 寝るとき ネックカバー フェイスカバー ネックガード フェ…

計画も損切りも現状把握も軌道修正も体調管理も対策案も立てることができない人が経営なんてできるの？

こんばんは、移住嫁子です。 今日私の母から電話が。 「○○（夫）が働きすぎて倒れたり事故にあったりしないか心配よ～」だと。 そんなん私も考えたけど、夫が自分で体調等加味して判断すべきことなんじゃないのか。 ていうか私に言うな、本人に言えばいいだろ。 夫が「夜もバイトする」と言った時、私は「最初は週3とか少な目にしたら？体調見ながら増やすかどうか決めたら」と言いましたが結局週5で入れてきたんですよね夫。 datusara-nouka-yomeko.hatenablog.com なんなんすかね。 夜中にバイト増やして体調崩すリスク上げるより、先にできることあるんじゃないと思うんですけどね。 畑は残…

家計の半分が税金でワロタ

笑えねーよ。移住嫁子です。 しばらくお休みしていた家計簿を節約のために先月から復活させました。 今月の今日時点までの家計簿。 半分以上税金w 一応、ふるさと納税を「税金」の項目に振り分けてるってのもあるんですけど。税金の前払いみたいなもんなんで。 （今月はじめてふるさと納税やってみたので、あとから返礼品も記事にしますね。） 内訳としては住民税等の税金200,600円、ふるさと納税45,000円って感じです。 聞いてはいたけど、会社やめるとほんと税金エグイですね＼(^o^)／ 数期分まとめて払ったってのもあるけど、それでもエグイ＼(^o^)／ 一応、今日から夫が夜7～11時週5日バイトに行くこと…