朝活社長30年、貧乏生活から朝活で脱出したソウソウが家族のために脱サラ。 家庭は経営として、朝活を駆使してサイドFIREを目指すブログです。
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朝活のタイムスケジュールのおすすめは?【社会人、主婦(ワーママ)、学生の実例付き】
朝活におすすめのスケジュールをご存じでしょうか?学生、社会人、主婦(ワーママ)におすすめの朝活について解説していきます。
Notionを使用してのタスク管理方法、目標設定方法です
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SMARTの原則の目標設定の5月振り返りです。
朝活書写をやってみた。お題、お手本付きで初心者でも簡単にできます
朝活書写をTwitterで見かけていませんか?朝活書写とは心が整い、自分と向き合える朝活の一つです。やり方も紙と筆記用具があれば簡単に始めることができます。実際の朝活書写のやり方、始め方について説明します。
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朝活をすると日中に眠気がくることもあります。昼寝を上手に利用して、日中の生産性も上げましょう。
メリットだらけの朝活について解説します。朝活には生産性、フィジカル、メンタル、お金、コミュニケーションといった様々なメリットが存在します。
寝過ごし防止のためにスヌーズ機能を使っている方は多いのではないでしょうか?実はこのスヌーズは朝活をしたい人にとってはあまりオススメできない機能です。理由について説明します。
朝活とは?おすすめの朝活と効果を知って、今日から朝活を始めよう
人はなぜ朝活を行うのでしょうか。朝活のメリット、デメリットから朝活を継続するための方法について徹底説明します。
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