メインカテゴリーを選択しなおす
パニック障害、HSP体質を抱える書店人で2児のパパ。 克服に至るまでの自分が試した様々な改善策や気持ちの持ち方を書き綴っていきます。
本日のランキング詳細
2021/11/14
パニック障害の克服法Step3~ツラいとき、ダメだと思った時は、お休みしましょう。
パニックの天敵!通勤嫌い!渋滞嫌い!
パニック障害は何科を受診したらいいの?心療内科?精神科?
出勤、朝の何とも言えない日常
パニック障害の克服法 Step2~パニック発作が起こったらまずは大きく深呼吸
パニック障害の克服法 Step1 ~ 自分の心を認めて許してあげよう
私が困っている不安障害(パニック障害)の症状と現状
初めに… ~パニック発作・うつ・HSPの対処法を心を守りながら綴っていきます。
「ブログリーダー」を活用して、さちパパさんをフォローしませんか?
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。 画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。