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一度は細くなってみたい。でもあれこれ我慢は苦手。ゆるゆるダイエットのチャレンジ、経過、あわよくばその成果を綴るしゃもじのダイエット備忘録です。
おはようございます、しゃもじです。 ダイエットスタートして9日目のさわかやな朝です。 今朝は あ、横になっちゃった（笑） 方向転換出来たらいいのに。 これで、合計約300キロカロリーです。 9
こんばんは、しゃもじです。 コッコアポ飲み始めて、 うんともすんともお腹に何の変化もなく過ごしていました。 が、 昨日くらいからお腹がぐるぐる言って、 動き出した感が出て来ましたよ〜！ 今日のお
どうも、しゃもじです😄 この度、楽天ブログ様を通じて 私しゃもじのダイエット備忘録を始める事を決意しました！ (決意って言っちゃった、大丈夫かな…) しゃもじは、 40代女性。 好物はハーゲンダッツ マ
おはようございます、しゃもじです。 さてさて、ダイエット4日目。 コッコアポEXも始めて4日目。 コッコアポの飲むタイミングは、 漢方薬に多い、食前または食間です。 昨日は朝は食前に飲めましたが、
おはようございます、しゃもじです。 これまでより強い気持ちでダイエットに取り組もうー！ と 漢方薬チャレンジっす🤨 コッコアポEX 312錠 成分は 防風通聖散 ですね。第2類医薬品にあたります
おはようございます、しゃもじです。 コッコアポ 初日 1回4粒 昨日 2回8粒 そして3日目の今日。 特別、おトイレに変化はまだありませんね。 普段から便秘気味なので、毎晩マグラックス錠を飲んでいます
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