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ちびっこナースのてんちゃんです🌸 看護師のこと,快適な暮らし,健康やセルフメンテナンスについて書いています♪ 看護師ならではの視点を大切に、わかりやすい文章を作れるよう心がけています📝 1度きりの人生いっしょに楽しみましょう✨
低身長花嫁さんへ♪21.5cm×12cmヒールのウェディングシューズ紹介【実際のレポあり】
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こんにちは！身長148cmの看護師てんちゃんです。 私は、身長が低い＆痩せ体型のため、自分の身体に合う服を選ぶ
『低身長を保健室の先生に指摘された』→27歳になった現在の私
私が小学3年生だった頃、保健室の先生（養護教諭）は私の母にこう言いました。 「お子さんの身長は年齢と比較して低
『市販の靴は大きい！』幅狭＆甲薄な私の足は”規格外”に小さい
自分に合う靴がないので「靴選び＝しんどい」イメージがある、看護師のてんちゃんです♪ 私の足は規格外に小さくて、
【小柄な女性の服選び】実店舗で試着できる♪小さいサイズのブランド紹介
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こんにちは！看護師をしているてんちゃんです。 毎日生きていると、「誰かと共有したい楽しい事」や「誰かに届いてほ
KINTOのウォーターボトル(300ml)を購入！おしゃれでかわいいデザインに大満足♪
看護師のてんちゃんです！ 最近、暖かい日が増えてきましたね(^_^*) こまめな水分補給は、風邪や脱水の予防に
【実体験】インビザラインの歯列矯正はどうなの？噛み合わせは？
私は、2016年の秋ごろからインビザラインという歯列矯正を始めました。 矯正開始から5年が経過した今、私の歯並びは綺麗な状態をキープできています！ 歯列矯正をする前は、前歯は前に出ていて、下の歯もガタガタな状態でした…。 […]
【コロナ自宅療養体験談】自力で早く治すために看護師が実践したこと
クリニックで働いている、看護師のてんちゃんです。 私は1月中旬に”新型コロナウイルス”にかかりました。 私は、コロナのワクチンを2回接種済みでしたし、職業柄感染対策はしっかり行ってきたつもりです。 しかし、どれだけ気をつ […]
現役看護師のてんちゃんです！ 私は、2015年の春に『鼻中隔湾曲症』の手術を受けました。 鼻中隔湾曲症のついて知りたい方は、こちらの記事をご参照ください▼ 今回は、実際に私が受けた『鼻中隔湾曲症』の手術体験談【③術直後〜 […]
【オンライン英会話が怖いなら】まずはレアジョブ無料体験でお試し！
こんにちは！海外旅行は大好きだけど英語は話せない、看護師のてんちゃんです♪ 皆さん、英語を話すことに自信はありますか？ うんうん。とっても共感します。 英語って話せた方が良いとは思うんだけど、どうしたら話せるようになるの […]
【鼻中隔湾曲症手術】経験者が教える！入院時にあると便利な持ち物
鼻中隔湾曲症の手術を経験した、看護師のてんちゃんです♪ 今回は、鼻中隔湾曲症の手術で入院する際の持ち物について紹介していきます！ 私が実際に手術を受けた時に「あると良かったな〜」と思ったものも入っています。 この持ち物を […]
【冬は便秘の季節!?】毎日スッキリ!快便を手に入れる5つの方法
便秘とは無縁の快便生活を送っている、看護師のてんちゃんです♪ みなさんは、”お通じ”毎日出ていますか？ そんな方は“便秘”かもしれません！ 便秘は身体に悪影響をもたらします […]
特別室で1年半働いた経験がある、看護師のてんちゃんです♪ 病院の”特別室”って聞いたことはありますか？ お金持ちとかVIPの人が入院するところだよね？ 特別室は、1日3万円〜15万円ほどの部屋料金 […]
現役看護師のてんちゃんです！ 私は、2015年の春に『鼻中隔湾曲症』の手術を受けました。 鼻中隔湾曲症について知りたい方は、こちらの記事をご参照ください。 今回は、実際に私が受けた『鼻中隔湾曲症』の手術体験談【②入院〜手 […]
ICL手術で目の細胞数が減る!?知っておくべきリスクとその原因
2020年12月にICL手術を受けた看護師のてんちゃんです♪ 今回は、ICL手術を受けるリスクの一つである“目の細胞数の減少”について解説していきます。 結論を言うと、ICL手術で目の細胞の数は減 […]
20代の現役看護師てんちゃんです♪ 私は、2020年12月に『ICL』という視力矯正手術を受けました。 『ICL手術』とは、今話題になっている新しい視力矯正法です。 手術を受けてから約1年が経過した今、私はメガネやコンタ […]
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【パナソニックNP-TSK1】業界最薄スリム食洗機の購入レビュー
便利家電が大好きな、看護師のてんちゃんです♪ 世の中には家事の負担を軽減したり、生活を豊かにしてくれる家電がたくさんありますよね！ 今回、Panasonicから発売された業界最薄！奥行き29cmの超スリムタイプの食洗機を […]
【鼻中隔湾曲症手術】20代女性看護師の体験談＊手術を受けるまで＊
現役看護師のてんちゃんです！ 私は、2015年の春に『鼻中隔湾曲症』の手術を受けました。 鼻中隔湾曲症の説明は、こちらの記事をご参照ください。 今回は、実際に私が受けた『鼻中隔湾曲症』の手術体験談【①手術を受けるまで】を […]
【市販の鼻炎スプレーは危険!?】鼻づまりが悪化する”落とし穴”
看護師のてんちゃんです♪ あなたは、市販の鼻炎スプレー（ナザールスプレーなど）を使用したことがありますか？ 鼻がつまって息苦しい時に鼻にプシュッと噴霧すると、鼻の通りが良くなるお薬です。 使ったことがある方はわかると思う […]
【鼻づまりで悩んでいる方へ】それ『鼻中隔湾曲症』が原因かも…!?
現役看護師のてんちゃんです！ 突然ですが、みなさん。 ちゃんと息、吸えていますか？ 上記の症状に当てはまる方！ それ、『鼻中隔湾曲症』かもしれません…！！ 今回は、鼻づまりの原因の一つとして考えられる『鼻中隔湾曲症』につ […]
【看護師のリアルな風邪予防】医療従事者の体調管理法をマネしよう!
現役看護師のてんちゃんです♪ 感染対策に敏感になっている今日この頃…。 いろいろな情報が飛び交っていて、正しい風邪の予防法がわからない!! このようにお悩みの方がいらっしゃると思います。 今回は、現役看護師の私が実際にし […]
『コンボパドルブラシ』髪のツヤ&まとまりに感動!プレゼントにも♪
強いくせ毛で縮毛矯正歴15年の、看護師てんちゃんです！ みなさん、”ヘアケア“ってしていますか？ 私は、シャンプー・トリートメントを美容院で買ったり、ナノイードライヤーを使ったり… 縮毛矯正をかけ […]– Smooth Life – 快適な人生を送るためのナースブログ –
こんにちは、看護師5年目のてんちゃんです♪ 現在私は、整形外科クリニックで働いています。 せっかく大学の看護学部を卒業したのに、クリニックで働くなんて勿体無いように感じるなぁ。 確かに、高い学費と多くの時間を費やして大学 […]
【看護師1人体制のクリニックで働く】不安と疑問を解消します!
整形外科クリニックで働いている、看護師5年目のてんちゃんです！ クリニックの看護師と聞くと、少ない人数で病院をまわしていくイメージがありますよね。 中には、看護師が1人しか在籍していないクリニックも存在します。 ちなみに […]
【じぶんまくら】肩こり持ちの20代看護師が2年使った感想は…!?
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