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ブログタイトル
双極性障害&ギャンブル依存性日記
ブログURL
https://blog.goo.ne.jp/ponta2021
ブログ紹介文
躁鬱病とギャンブル依存性の会社員です。 日々思ったことを綴っていきます。
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2021/11/06
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ponta2021さんの新着記事

1件〜30件

  • 心が綺麗な人の特徴

    こうゆう人間になりたいです。・思いやりを持って人と関わる・物を大切に扱っている・自分を幸せにしている・自分に嘘をつかない・良い言葉を使う・自分も他人も許すことができる・気持ちの切り替えが上手iwoly掃除機V600サイクロン600Wハイパワー超強力吸引コード式スティッククリーナーHEPAフィル...►【強力掃除機】600Wのハイパワーと回転ブラシ付きのエアータービンヘッドの組み合わせで、食べこぼし、...iwoly【Amazon.co.jp限定】トイレ掃除スクラビングバブル超強力トイレクリーナー洗剤3本セット400g×3本...便器をこすらず汚れを落とす超強力トイレクリーナージョンソン心が綺麗な人の特徴

  • 時がゆっくり流れます

    競馬をしない休日は時間がゆっくり流れます。家事をしたり、携帯電話で映画を観たり、リラックス出来ます。これでいいんです。競馬をしてる時はずっと緊張した状態で、終わると凄く疲れます。機動戦士ガンダム逆襲のシャア富野喜幸第47話さらば氷河!勇者よ眠れ勝間田具治時がゆっくり流れます

  • 小さな奇跡

    週末になりました。何か予定がある訳では有りませんが、充実した2日間になれば良いかなと思います。何気ない1日でも小さな奇跡を感じ取れれば良いですね。皆様も楽しい週末をお過ごしください。FireHD10タブレット10.1インチHDディスプレイ32GBブラック【10.1インチの大画面】1080pフルHD、224ppi解像度の鮮やかなディスプレイAmazon【限定商品】ネックレスレディース最高級ジルコニアネックレスペンダントドロップ「永遠の恋」...【上品なデザイン】途切れることのない永遠を意味するドロップモチーフのネックレス。ネックレスレディ...S.White小さな奇跡

  • なるようにしかならない

    昔はなるようにしかならないという言葉が嫌いでした。何か他人事のような印象が有ったからです。でも今はその言葉の意味が分かる気がします。私なりの解釈では出来ることを精一杯やれば、後は必要以上に心配しないこととして捉えています。精神科医が教えるストレスフリー超大全――人生のあらゆる「悩み・不安・疲れ」をなくすためのリスト樺沢紫苑ダイヤモンド社ストレスをためる人は、我慢で乗り切ろうとする...■悩みのほぼすべてが人間関係が原因!200万部をこえる大ベストセラー「嫌われる勇気」の著者であるオーストリアの心理学者アルフレッドアドラーは、私たち人間の悩みのほぼすべてが「人間関係」によるものと説いています。確かに私自身過去に抱えていた仕事の悩みのほとんどが人間関係がからんでいます。どんなに人間関係が良い職場であっても、苦手な人...なるようにしかならない

  • 自分の可能性を信じて

    若い頃、大体鬱で休むようになる前までは、努力すればどんなことも(もちろん限度はありますが)出来るという信念がありました。しかし、躁鬱になったり会社などでいろいろな経験をしたり、挫折を繰り返すといつしか自分で自分の限界を作っていました。でも、出来ないと思ってしまうと絶対に出来ないので、出来ると信じて行動していきたいと思います。自分の可能性を信じて。【2021新登場&ダブルノズル&UV除菌】加湿器卓上500mL大容量超音波式加湿器USB充電式上下180°角...【ダブルノズル加湿器】小型ながら2つの噴霧口でパワフルに加湿できます。動作音約25㏈の静音設計。睡...Joyhouse切り餅パリッとスリット1kg内容量:1000g佐藤食品工業自分の可能性を信じて

  • 言葉は魔法

    【面白いことが起きたぞ!】困ったことが起きたら「面白いことが起きた!」と言ってみな。奇跡が起きるから。ゲーム&ウオッチゼルダの伝説(【Amazon.co.jp限定】オリジナルアクリルスマホスタンド同梱)懐かしのゼルダタイトルが遊べる「ゲーム&ウオッチ」任天堂人間を「成功に導く階段」があります。それは「困ったこと」なんです。「困ったこと」が起きたときは、「困ったなぁ」って言わないこと。なぜなら、階段を一歩降りてしまうことになるから。だから、困ったことが起きたら、「面白いことが起きたぞ!」と言ってごらん。階段をひょいと飛び上がることができるから。「面白いことが起きたぞ!」と言えた時点で、世間にも神様にも「こんなことで困っていないよ!」という宣言になるんです。このひと言で「あなたの勝ち」が決定するんですよ。「言葉は魔...言葉は魔法

  • 今あなたに必要なこと

    今が辛いのは幸せになる一歩手前にいるから!今あなたに必要なこと、絶対に「大丈夫」と信じること!【今あなたに必要なこと】わからなくたっていいんだよ悩んだっていいんだよきっと「今」それがあなたに必要なことだからそうだね、つらいときもあるよねでもそれがつらいってこと分かっただけでもよかったんじゃない?知らない人はいっぱいいるよ誰かと比べたって果ては無いあなたはあなたなんだから世界で「一人」でいいじゃない他人と一緒で得られるものはただの安心感だけわからなくたっていいんだよ泣いたっていいんだよやさぐれたって何もしない一日だっていいんだよいいんだよ「今」それがあなたに必要なことだからそんな日々を過ごした後は自分のやりたいことを思いっきりやってね一日が24時間じゃ足りないって思えるくらいにね誰かを思いっきり愛したりうまくいか...今あなたに必要なこと

  • 穏やかな気持ち

    今日は久しぶりに穏やかな気持ちで1日を過ごすことが出来ました。特にお金に関して悩みは尽きませんが、まずは目の前の山を乗り越えて、1日でも多く穏やかな日々を過ごせるようにしたいと思います。一口あんころ餅やわらかいお餅入り食べやすい一口サイズあんころ餅12入◆重要◆正午13時までの確定注文分は当日分にて発送します。ご希望のお届け日がございましたら、ご注文の...徳島四季乃菓子あわや安倍川もち箱入4人前ポスト投函でお届け■配送方法:ネコポス便ティーエージェントジャパン穏やかな気持ち

  • 今、出来ることを精一杯やる

    過去は変えられない。未来も何が起きるか分からない。過去の反省を次に生かして、良い未来を築けるように準備して、今を精一杯生きたいと思います。Amazonギフト券Eメールタイプ-AmazonベーシックAmazon.co.jpで使えるデジタル商品券Amazonギフト券ポケットモンスターブリリアントダイヤモンド-Switch【パッケージ版をご購入いただく方へ重要なお知らせ】通信機能の追加をはじめ、ゲームを快適に遊んでい...任天堂今、出来ることを精一杯やる

  • 感謝の気持ち

    日々いろいろな人に助けられて生きています。本当に困った時に助けてくれる友達も居て、自分はそれに甘えてしまっています。感謝の気持ちを忘れずに、人のために動き、助けていける人間にならなければいけないと思っています。NintendoSwitch本体(ニンテンドースイッチ)Joy-Con(L)ネオンブルー/(R)ネオンレッド「NintendoSwitch」にバッテリー持続時間が長くなった新モデルが登場。※「NintendoSwitchソフトなどの...任天堂江崎グリコビスコGIFTBOXクリスマスギフトギフトボックス40枚原材料:<ミルク>小麦粉(国内製造)、砂糖、ショートニング、乳糖、植物油脂、全粉乳、イヌリン、食塩、...江崎グリコ感謝の気持ち

  • 再び挑戦します

    今まで、競馬を辞めようとしても、あの手この手を使い、馬券を買っていました。ネットで買えないようにしたので、またギャンブルを辞めることに挑戦します。借金や支払い関係をどうにかして、生活を立て直したいと思います。【お歳暮】サッポロヱビス5種類ギフトセット限定ヱビスWinterBock入りYOR3D[350ml×12本][ギフ...原材料:麦芽、ホップサッポロビール資生堂パーラー冬の菓子詰め合わせDJ30ティータイムを美味しく演出する、バラエティー豊富な季節限定のギフトです。香り高く食感豊かなチョコ...資生堂パーラー再び挑戦します

  • 自業自得

    被害者意識ではダメですね。好きなことをやって生きているのに、自分が悪い。自業自得です。自業自得

  • 普通の暮らし

    普通に生きてみたいです。子供の時は親がアルコール依存性で自分は不登校で5年間引きこもっていました。普通の人間になりたいと思い、大学を出て会社に入り、やっと普通になれたと思ったら、躁鬱病とギャンブル依存性になりました。躁鬱病は薬でコントロール出来るようになりましたが、依存性の方でずっと苦しんでいます。贅沢はいらないので、普通に暮らしたいです。普通の暮らし

  • 負けました

    負けられない戦いでしたが負けました。その後、疲れて寝てしまいましたが、悪夢を見て起きました。寝ても覚めても悪夢です。。鬼滅の刃1(ジャンプコミックスDIGITAL)吾峠呼世晴集英社進撃の巨人(1)(週刊少年マガジンコミックス)諫山創講談社負けました

  • 負けられない戦い

    週末になり中央競馬があります。少しのお金が手に入りましたので、また負けられない戦いが始まります。。FireHD10タブレット10.1インチHDディスプレイ32GBブラック【10.1インチの大画面】1080pフルHD、224ppi解像度の鮮やかなディスプレイAmazon【公式】富士通ノートパソコンFMVLIFEBOOK(MSOffice2021/Win11/15.6型/Corei5/8GB/SSD256GB/D...OS:Windows11Home64ビット/CPU:インテルCorei5-10210Uプロセッサー(4コア/8スレッド/1.60~4...富士通負けられない戦い

  • メリハリをつけて

    頑張る時は頑張って、休むときはゆっくり休んで、楽しむ時は思い切り楽しんでメリハリをつけたいと思います。NintendoSwitch本体(ニンテンドースイッチ)Joy-Con(L)ネオンブルー/(R)ネオンレッド「NintendoSwitch」にバッテリー持続時間が長くなった新モデルが登場。※「NintendoSwitchソフトなどの...任天堂【PS5】【PS4】グランツーリスモ725周年アニバーサリーエディション【早期購入同梱物】10,000,000Cr(ゲ...<同梱物>1.PS5版ゲーム本編(パッケージ版)2.PS4版ゲーム本編(ダウンロード版)3.スチールブック4.100...ソニー・インタラクティブエンタテインメントメリハリをつけて

  • 増枠の申し込み

    私は大手消費者金融から借金をしています。最近、増枠の申し込みをしましたが、返事が有りません。総量規制いっぱいまで借りているため、やはり増枠は難しそうです。。[アーノルドパーマー]財布メンズ二つ折り財布本革イタリーレザーAPS-3309(tan)メイン素材:牛革(イタリーレザー)本革SIZE:W110×H95mmカードポケット×4ポケット×2札入×2...アーノルドパーマー(ArnoldPalmer)財布メンズ二つ折り財布二つ折りふたつおり財布【素材へのこだわり】世界最高峰の一流皮革"イタリアンレザー"の中でも、伝統的な王道のイタリアンレザ...GLEVIO増枠の申し込み

  • 寝れない時は

    普段は寝ても2~3時間で目が覚めて、夜中に何回も起きます。たまに目が冴えてしまって、少し仕事をしてからまた寝る時もあります。今はあまり眠たくありませんが、こんな時は無理に寝ようとせずに、自然に身を任せて眠たくなる時を待っています。鬱っぽい時は、常に眠たいのですが。。タンスのゲン脚付きマットレスシングル【実用新案登録済み】【搬入らくらく圧縮梱包】ベッド洗える...※こちらの商品は、圧縮梱包でのお届けです。組み立て品となっていますので、商品が届き次第お客様自身で...タンスのゲンMyeFoam枕安眠肩がラク低反発まくら中空設計頭・肩をやさしく支える低反発枕仰向き横向きプ...【中空設計】日本人の体型に基づいて設計された低反発枕です。凹型の中空設計により、頭部への負担をか...MyeFoam寝れない時は

  • 自己紹介です

    ■このブログの筆者について初めまして。ponta2021といいます。このブログでは日々思ったことについて書いていきます。■なぜブログを始めたのかギャンブル依存性克服のきっかけになればと思い、始めました。一人暮らしであることと、気持ちを表現することが下手なので、この場をお借りして、吐き出させてもらえればと思っています。■どんなブログにしていきたいか思ったことをありのままに表現したいと思っています。■いきごみブログを始めて1ヶ月になろうとしていますが、優しい方達ばかりでとても励みになっています。今後とも、よろしくお願い致します。『これまでのヱヴァンゲリヲン新劇場版』+『シン・エヴァンゲリオン劇場版冒頭12分37秒00コマ』緒方恵美シン・エヴァンゲリオン劇場版緒方恵美自己紹介です

  • 本気になれるか

    今、私が関わっている仕事は上手くいっていないものが多いです。これは仕事に対して本気になれていないことが一番の原因と思っています。自分では頑張っているつもりでも、結果を出すための努力や準備が足りていないと思います。私が勤めている会社に必ず結果を残す方が居ます。その方を見ていると、いろいろな能力が高いのはもちろんですが、気持ちの持ち方が強いです。自分も見習って、少しでも近づけるように頑張りたいと思います。ちょっと今から仕事やめてくる福士蒼汰 1日1話、読めば心が熱くなる365人の仕事の教科書藤尾秀昭致知出版社 本気になれるか

  • お金に支配されています

    お金が無くて、いつもお金の事を考えていて、お金に支配されている感じです。この気持ちを仕事のモチベーションに変えて良い方向に向けられれば良いのですが。。世界のお金持ちが実践するお金の増やし方高橋ダンかんき出版 節約・貯蓄・投資の前に今さら聞けないお金の超基本坂本綾子朝日新聞出版 お金に支配されています

  • 現実を見て

    今日のエリザベス女王杯は大荒れでした。三連単は339万円でした。このような時は必ず、もし当たっていたら。。と想像して、また馬券購入に走ってしまいます。現実を見ないとダメですね。。頭を切り替えたいと思います。【Amazon.co.jp限定】LogicoolGロジクールGゲーミングヘッドセットG433BKPS5PS4PCSwitchXbox...【傑出したオーディオパフォーマンス】一歩先を行くゲーミングオーディオをコンセプトに、きわめて軽く...Logicool(ロジクール) AnpoowBluetoothヘッドセットBluetoothイヤホンワイヤレスイヤホン500mAh充電ケース付LEDバッテリ...💼【55時間連続作動・LEDバッテリー残量表示500mAh充電ケース】長時間使用しているお客様の声を集めて、A....現実を見て

  • 結局、やりたいだけ

    いろんな理由、言い訳をしても結局、競馬がやりたいだけなんです。お金が無いから競馬で稼ごうとするけど、1億円有っても、今のままではやると思います。彼女が居た時に、ずっと一緒に居てくれて2年半くらい競馬を止めれてて、借金も返せました。止めれる可能性は有ると思っています。Nike(ナイキ)メンズランニングシューズレボリューション5ワイドUSサイズ:9X-Wideカラー:ブラ...メッシュアッパーで最適な通気性。Nike [ナイキ]エアマックスSCAIRMAXSCホワイト/ユニバーシティレッドCW4555-10327.0cmナイキエアマックスSC 結局、やりたいだけ

  • 不調でした

    今週の火曜日から急に体調が悪くなりました。朝起きられず、頭が締めつけられる感覚と全身のダルさがありました。今日、何とか回復しましたが、久しぶりに体調を崩したので、長引かないか心配でした。無理せずに調子を戻していきたいと思います。【Amazon.co.jp限定】タオル研究所[ボリュームリッチ]#003フェイスタオルサンドベージュ5枚セット...【「吸水力」の新概念】吸水スピード、吸水量、吸水方向すべてを追求。タオル研究所 〈マンガ〉凡人が最強営業マンに変わる魔法のセールストーク佐藤昌弘日本実業出版社 不調でした

  • 気を取り直して

    仕事が上手くいっていなくて結果が出ていません。現状は会社に守られている状態です。気を取り直して明日から頑張ります。オゼロ(OZERO)手袋メンズ防寒スマホ対応防水アウトドア撥水加工防風滑り止め  通勤...【フリース裏地】本製品の裏生地がフリース素材を使用し、防寒加工が施され、寒さから手や指を守ります。 Hisitosaコートメンズチェスターコートウール秋冬厚手無地暖かい防寒ロングジャケット紳士...高品質の材料を採用し、厚手のしっかりした生地感が特徴的なメルトン素材のチェスターコートです。軽量... 気を取り直して

  • 幸せな気持ち

    美味しい物を食べると幸せな気持ちになりますね[Amazon限定ブランド]お刺身OKカット済み生本ずわい蟹(メガ盛1.8kg(総重量2.4kg))かにカニ蟹カ...【商品内容】カット済み生本ずわい蟹1.8kg(総重量2.4kg)約6人前[産地]ロシア/アメリカ(アラスカ)/カ...越前・若狭の幸せ食ますよね印 幸せな気持ち

  • 心の中に魔物が居る

    先週末は仕事でしたので、今日は休みです。休みの日や仕事が終わって一息つくと、私の中に居る魔物が現れます。「競馬がやりたい」競馬は平日も夜も開催しているので、毎日出来てしまうのです。。。ホッカイロ貼らないレギュラー30個入商品サイズ(幅×奥行×高さ):173×165×130mm興和株式会社 心の中に魔物が居る

  • 自分自身に勝ちたい

    競馬をやって、すっからかんになる度に人生を諦めたくなります。この気持ちを幾度も繰り返してきました。人生長生きしたい訳ではないですが、自分自身に打ち勝ち、後悔の無い生き方をしたいです。Amazonギフト券Eメールタイプ-AmazonベーシックAmazon.co.jpで使えるデジタル商品券Amazonギフト券 自分自身に勝ちたい

  • 現状を変える

    世の中上手くいかないことが常と言われますが、その通りと思います。でも、上手くいかない中で諦めずに挑戦し続けることで成長出来て、上手くいくことが多くなるのではないかと、思っています。言うことは簡単ですが、実践は難しいです。失敗を糧にして、現状を変えていきたいと思います。JCB一般カード/PARTNERWITHPOINT初年度年会費無料 ライフカード(年会費無料)年会費無料 現状を変える

  • 頑張りたいけど、ちょっと怖い

    若い頃は会社に泊まったり、毎月100時間を超えて残業していました。今は、無理をしないで安定した生活が基準になっているので、無理をすることが怖いです。鬱にならない程度に頑張って今を変えたいです。セーターメンズニットクルーネック無地カットソー長袖ニットメンズセーターカジュアルニット...【※丁重に声明する※】:この商品に関して、「Boyzn」は唯一の正規販売者です。お客様ぜひ不良の販売者か...[ベンケ]セーターメンズタートルネックタートルニット無地カジュアル長袖ニットケーブル編み...デザイン性の高い、上品見えして大人っぽいケーブル編みニットのタートルネックセーターです。流行に左...  頑張りたいけど、ちょっと怖い

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