定期診察結果

10月1日から、仕事をみつけてやっていた。以前、ホテルの客室清掃をしたとき、血...

体組成計で毎日計測しています

体組成計の数値に一喜一憂しています。町営プールで、水中ウォーキングしました。...

体組成計を買ったらびっくり

いつも使っていたある場所の体重計がなくなっていたので、自分で買いました。体組成...

またコロナが、はやり始めているという話あるんですか

沖縄で、第9派のコロナとか、後藤担当相が否定したとか、いろいろなニュースがありま...

先日の検査結果

グリコヘモグロビンは、少し減って、6．8になった。しかし、中性脂肪や、悪玉コレ...

先日、診察で

今回、グリコヘモグロビンが、なんと7．0！！！！！8．2から、下がりました。...

薬が変わりました

先日、定期診察に行ったとき、頻脈の話をしたところ、薬が変わりました。デベルザか...

頻脈

体を動かす仕事をしていれば、ダイエットにもなるし、いろいろいいことばかりと思って...

体力測定してもらいました

握力だけ20歳代で、ほかは、70歳代。体力測定してもらい、びっくり。脂肪も4...

熱中症になりました

群馬の暑さをなめてましといた。ずっと自宅でテレビばかりいていて、運動不足だし、...

最近血糖値測定で思うこと

今、あまり激しい運動や仕事をしていないので、大体同じような空腹時血糖値になってい...

外出できないときの運動方法

最近、始めたこと。家に閉じこもっているばかりで、運動できない日々が続いてますが...

最近やっていること

このところ、やっている技をご紹介します。きゃぺつ、玉ねぎ、トマトがいいらしいし...

内科受診結果

グリコヘモグロビンが、少し下がってましたが、LDHが増えてました。HDLも減っ...

ひさしぶりに血糖値をしらべてびっくり

もうじき、内科の予約があるので、血糖値を自己測定しました。そしたら、意外に高く...

しばらくぶりに仕事をしました

倉庫内作業とか、体を動かす仕事を4回やりました。6時間くらいの仕事なのに、へと...

定期健診

2か月に一回の定期健診に行ってきました。グリコヘモグロビンは、少し下がって7．...

ちょっと熱が出ました

先日、腹痛と吐き気で、ダウンしてました。あとのどの痛みと、鼻水が最近ときどきあ...

体重増加してしまいました体重体重増加してしまいました

年明けから、家にいることが多くなり、三日に一度くらいしか出かけなくなってました。...

内科で検査しました

A1Cが上がってました。6．7にまで下がったと思っていたけれども、昨年の9月で...

オミクロン株の流行でワクチン3回目だそうだけれども

私の場合、最初一昨年9月に感染したはず。そして、昨年11月に2回ワクチンを打ち...

体重が減りました

引っ越しが大変で2回徹夜して、食べる暇もなく、食べる気力もなく頑張ってなんとか引...

先月の検査結果は、コントロール良好

グリコヘモグロビンが6．4になりました。6.2までが正常値なので、ほぼ正常。...

ワクチン1回目受けました

やっと日曜日に、ワクチンの一回目を受けることができました。熱とか全然でなくて、...

9月末の通院結果

かなり、数値が好転してました。24日に渡された結果は、8月半ばの数値でした。...

イベルメクチン届きました。

 インドから、国際郵便で届きました。イベルメクチン6mg30錠。私は、昨年...

倉庫内作業をしています

前回、体重を減らした方法は、軽作業のアルバイト。ずっと、デスクワークだったので...

とりあえず、血圧と血糖値は下がりました

食事と、運動を、以前同様に、心がけることで、正常というか、コントロール良好に戻せ...

血糖値上昇

昨日血圧の記事を書いたが、本日は、血糖値上昇。今朝血糖値179。ガーン。3...