集中したい時って耳栓をしますよね？。そのほうが、自分の世界に没頭できるし、音がくぐもって聞こえる感覚がなんとなく好きだから。 でも、遮音性が高い耳栓だと、家族に話しかけられても気付かないんですよね。 話しかけられるたびに耳栓を取り外すのは面

暑さで体力が低下しがちな夏。実は「うつ」のリスクも高まっています。今年のような猛暑が続くと体がだるくなるだけでなく、気分も落ちてしまう…。そんな人は「夏うつ」に要注意。今日からできる「夏うつ」対策でこの夏を乗り切りましょう。 これやってたら

指導が下手な施設の特徴 今回は、実は若手指導が下手な介護施設の共通点をご紹介していきます。ケアきょうには「新人・若手指導」に関するお悩みも多く届いています。そういったお話を聞いていると上手くできていそうなのにできていない、ということが度々あ

電気代がいきなり高くなった」「電気代を節約する方法はある？」など、毎月発生する電気代を少しでも安く抑えたいという方必見！電気代は、在宅が増えたことによる電力需要の増加に伴い高騰しています。そこで本記事では、電気代の世帯ごとの平均額や、電気代

ユニットケアの問題点ベスト5 最近、非常に増えてきたユニットケア。 ユニットケアで、働いている人も多いのではないでしょうか？ よくメリットが取り上げられていますが、ケアきょうで相談を受けていると、デメリットも多いなと感じることがあります。

そもそも医療行為とは 今回は、介護職がやってはいけない医療行為についてご紹介していきます。 介護と医療は切っても切れない関係性にあります。 高齢者の方は、持病を抱えていることも多く、介護職がその対応に追われることが多いです。 介護職がやって

介護職のキャリアパスとは？ 介護業界においても、キャリアパスの構築が重要視されています。今まではあってないようなものでしたが、道筋を作ることで介護業界をより良いものにしようとしています。 今回は、その必要性やメリットを説明していきます。 キ

空腹時はアミノ酸がエネルギーになる！ なぜ食事制限ダイエットではたんぱく質を抜いてはダメなのか。それにはまず、空腹時に、ヒトの体内でどのような変化が起きるのかを理解する必要があります。 空腹になると血液中の糖の量（血糖値）が低下しますが、血

誰しもが仕事をしっかりできるようになりたいなあとか他の人から「○○さんは仕事ができてすごいね」なんて思われたいものですね（笑） 一番、簡単になれる方法は、尊敬できる先輩のマネをすることですかね？出来る人は、他人からできると思われることを行っ

みなさん使ってますか？？私は、アップルウォッチのID電子マネーで簡単に支払いしています。 未だに現金払いですね。そもそも使い方がわからなくて… お金が足りないってことはないですし電子マネー支払いの方が安くなる場合もありますのでお得ですよ！！

高騰が続くガソリン代の節約法としては、主に運転や給油の工夫やガソリンスタンドで値引きなどが適用されるクレジットカード（ガソリンカード）の利用が挙げられます。 運転や給油の工夫でガソリン代を浮かす方法 運転や給油を工夫することでガソリン代を浮

湯とぴあ雁の里温泉を紹介したい！ http://akita-misato.com/stay/yutopia/about/facility/ キャンプ場、パークゴルフ場などレクリエーション施設が併設し、温泉施設には寝湯、歩行湯、打たせ湯など、

いやあ、どうしてもサウナが好きだと家でもサウナの感覚を味わいたいものだなあ。 家でもサウナのととのい感覚を味わえたら最高ですね（笑） 気になるんです。温冷交代浴というものが。サウナと似た効果を得られるみたいで('Д') 聞いたことありますね

自動車を所有している人に、毎年5月頃に届くのが自動車税や軽自動車税の納税通知書です。 自動車税は所有している車の種類や排気量によって変わりますが、大排気量車など車種によっては高額になる場合もあります。 自動車税の納付期限は、一般的に5月31

ニトリのおすすめキッチンアイテムをご紹介します！それは、抗菌吸水マットです(^^♪乾燥が速くて抗菌仕様だから安心して使えます！ 水切りマットは、洗った食器を置くだけで水切りができて、水切りラックと同じ役目を果たします。 水切りラックとの大き

今ってほんとに何でも電子化しているよな…電子マネーは便利そうだけどなかなか手が出しにくいんだぁ。いまだに現金払いです（笑） 電子マネーといっても種類が多いですかね。急に始めるのも不安でしょう…。まずは、そもそも電子マネーとはどのようなものな

https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3NAJ0M+DNS38A+4I5I+5YZ77 カップル、夫婦、家族へのプレゼントを選ぶのってワクワクしますが、いつも同じような商品や食べ物になっていませんか？世界で一つだけ

https://ogw-media.com/kaigo/cat_care/832 みなさん、バイスティックの7原則って聞いたことがあるでしょうか？もしかしたら、専門学校でも聞いたこともあるのではないでしょうか？今日は、利用者との関係をよくす

交流センター雄川荘を紹介したい！https://yusenso.jp/ 陽光あふれるロビーから望む自然。 日だまりの中での語らいはやすらぎとぬくもりを与えてくれます。 のんびり落ち着ける客室は和室、洋室をご用意しております。 各種会合・研修

佐藤 イオンでよく買い物はしますが、イオンカードを持っていないんです。もしかして、結構損してますかね？汗 食料 イオンをお得に使いこなすための、ぜひ知っておいてもらいたい嬉しいサービスについてご紹介します。カード会員なら絶対覚えておきたいお得な日やイオンユーザーにおすすめのアプリを知りたい方はぜひ見てください。