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ユタとして人生を再スタートさせたのはいいが、いわゆる霊感というのものがあるから、はい！僕ユタになります！じゃないんだよ。 うまりん（ユタとしての役割を任されて…
嫉妬はストレートの方がいいなと僕はそう思っている。 あなたに嫉妬しているあのひとに嫉妬している とね。 自分がその対象となるひとに嫉妬しているということを 認…
先日の石垣島のゲストハウスで出会ったよしくんと本島で再会。 軽くドライブしたあとにランチを共にし 夕方の便で石垣島に戻るよしくんを空港まで見送った。 一週間ぶ…
僕自身のウガミで石垣島に行っていました。 11月5日（金）から石垣島に入り当初は12日（金）に帰ってくる予定でしたが 3日間延長して 15日（月）の最終便で…
明け方、後味が悪くなる夢をみた。 先月綴った月光の中に登場してくる 小学校4年の頃 担任というポジションについていた、女性の夢。 ・ その夢のなかで そ…
気の済むまで満足するまでやり続けるのもひとつの手段ひとつのプロセスなんだろうなぁ。 自分自身が向き合い切れない受け入れられない認められないトピックたちサブジェ…
高校を卒業してすぐに僕に想いを伝えてくれたひとがいる。 いまの僕ならば迷わずに彼の手を握りしめるよ。 そんなことを思ったりしている今日この頃だよ。 要 『た…
連想ゲームのように 次々と出てくる いままで避けてきた想いたちを いまの僕はひとつひとつ やさしくやわらかく 拾い上げている そんな感じかな。 いま やっと…
正直になることが出来ずに自ら壊してしまったひとがいる。 その彼に対して激しい想いだけをぶつけてしまった。 彼がとっても優しかったから彼に甘えてしまった。 …
長い間みたくもなく触れたくもなかった トラウマとよばれる事柄たちが 横たわっているその場所は みることで触れていくことで 柔らかく優しい場所にもなっていくだろ…
僕が想像していた以上に僕のプロフィールを兼ねて綴った 僕について 『僕について』こんにちは。 僕の名前は 比嘉 要 （ ひが かなめ ) といいます。…
自分は思ったことを口にだして好き勝手に言うのにも関わらず 他者から気に入らないなにかを言われて 傷ついたなんやらとブーブー言うのはなしだよ。 そのような想いを…
今年の五月に綴った想いです。 よかったら、読まれてください。 必要とされる方にも、届きますように。 要 『泉』夕方6時前からワインを飲み始め21時頃には…
水曜日あたりからすこし喉が痛いなと思っていたら 木曜日、金曜日と熱がでて 横になり静かに過ごしていた。 今朝はだいぶ身体が軽く感じる。 なにかしらの重かった想…
化粧しているのか化粧するな色気づくなオカマ気持ち悪い恥ずかしくないのかいい加減オカマやめたら等 子供の頃からそう言われてきた。 ちなみに 子供の頃一回だけいた…
ひとは好き勝手にいろいろと言うもんよ。それでも愛はつよいのだよ。 写真はピンタレストからだよ。要 僕について 僕の人生のあらすじを、綴っています。 …
僕も キミも みんな 人生は、罰ゲームではないよ。 過去に綴った想いをのシェアが続いているよ。 いまは そのような時期なんだろうなぁ。 過去に綴り投稿した想…
ひとが恐くて 恐くてたまらなかった時期があるんだよね。 その頃について綴っています。 よかったら読まれてください。 いつも、ありがとう。 要 『ひとが…
一昨日 2014年10月18日に 20年近く統合失調症を患い 闘病生活を続け他界した双子の片割れの夢をみた。 やさしく語りかけていた。 ぐっときた。 あり…
NIGHTS & DAYS 陰と陽 月と太陽 いろんな表現があるけれども NIGHTSも 陰も 月も 僕はキライにはなれないよ。 否定はしないよ。 それらがあ…
激しい想い憎しみを手放しきれなかったのは 手放すことで 自分が負けたように消滅させられるようにそう、思っていたから。 負けたのではないんだよね。 消滅させられ…
気にしなくていいじゃん、そんなのどうだっていいじゃん、ではないよ。
誰かが語ったその内容に 気にしなくてもいいじゃんそんなのどうだっていいじゃん という言葉を相手に渡すのって とっても無神経で失礼だなぁと僕はそう思っているよ。…
求められるのは嬉しいしありがたいよ。 承認欲求って誰でもあるしさ。 僕にだってあるよ。 でも その思いが度が過ぎて もっと！もっと！！って感じになっちゃうと…
10キロちょいのウォーキング。 この写真を撮ったあとにある男性の方に道を尋ねられた。 視力が弱いらしく、杖をつきながら歩かれていた。 僕よりちょい上くらいじゃ…
10年前のオレ。38歳。 親父が他界した頃。 オカンが情緒不安定になって その当時生きていた片割れもさらにバランス崩していって 兄とその当時生きていた末の弟は…
I am beautifulYou are beautifulWe are beautifulありがとう 要 僕について 僕の人生のあらすじを、綴ってい…
僕がさせて頂いている仕事について、綴りました。 関心のある方はよかったら、読まれてください。 ・・ 不器用ながらもどうにかしてやりくりしてきたけれども上手…
歯医者のため、那覇へ。 先週末に、差し歯がとれたのと、奥歯の方に痛みを感じたから。 差し歯はつけてもらった。 で。 虫歯はなく、歯茎が下がってしまった、その影…
自分が持ってい力を最大限に使ってもいいんだなと やっとそう思えるようになった。 無条件で大丈夫だよ、もういいんだよと 自分に許可を出すことがやっと出来るように…
思い出したくもない過去に経験してきた事柄たちを なかったことにしようとするのではなく あのとき受け入れることができなくて麻痺させてしまった 自分のこころを抱き…
