【ペーパーランチ】週末プレートシリーズ ちょっと贅沢なペッパーランチ 調理時間:20分 写真で見る作り方 肉（2000円くらいした良いやつ） 醤油、酒、ニンニクで下味つける 肉を焼いて 米をドーン！ ある程度混ざったらコーンとバターを好きなだけ 味の仕上げは醤油、酒、オイスターソース、鶏ガラ 焼いて 完成。大人は食べる前にブラックペッパーを削ります。 レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【カマスフライパン】 カマスのフライが余った時の朝に。 調理時間:10分 写真で見る作り方 材料 個数を揃えて レタスは色 ソースとマヨ レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【ニンニクの芽炒め】 野菜天が合う。 調理時間:10分 写真で見る作り方 材料 ごま油で焼く 味付けも不要！簡単 レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【オクラ肉巻き】 オクラの風味がすごい。 調理時間:20分 写真で見る作り方 材料 へたを取って、塩でもんで 10秒くらいゆでて ほどよく巻く どん 焼いて てりてりにしてやったぜ レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【あさりの味噌汁】 がけっぷちジュニアがスーパーに行くたびにあさりを買いたがる。食べないくせに。 調理時間:15分 写真で見る作り方 アサリさん お湯沸かしてアサリと味噌入れて、ネギ あっというまに レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【唐揚げパン】 唐揚げが余った時の朝に。 調理時間:10分 写真で見る作り方 コッペパンに切れ込みを入れる マーガリンを塗る 唐揚げを乗せる 味付けはお好きに レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【鶏の唐揚げ】 我が家の大好物。 がけっぷちヨメのお弁当にもなる。 調理時間:30分 写真で見る作り方 材料は鶏もも肉 肉の下味用に醤油、酒 50mLに塩麹、しょうが、にんにくを入れたもの 肉を入れて冷蔵庫で15分ほど放置。ジップロックのLサイズがちょうどいい。 片栗粉をファサファサ。 油はこめ油！！ 完成（先日余ったタルタルを添えてみたが、そんなにマッチしてないw） レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【小松菜の味噌汁】 小松菜1束そのまま使用 調理時間:15分 写真で見る作り方 小松菜が安かった お出しを 小松菜をどばっと 油揚げ レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【煮卵サラダ】 ふと煮卵が冷蔵庫にあったので、作ってみた。 調理時間:15分（煮卵はある前提） 写真で見る作り方 材料 オクラはゆでる 盛るだけ レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【とうもろこしの天ぷら】 トウモロコシが旬で安く売ってるので。 天ぷらにして塩で食べると格別なお味♪ 調理時間:45分（粗熱取る時間を入れて） 写真で見る作り方 旬 皮1枚まではぐ レンジでチン（2本で600Wで7分） 皮をむいて、いったん粗熱を取ります。（冷凍庫） 3等分して 4角形に切る てんぷら粉で フライパンで揚げる お塩でどうぞ レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【スタミナ豚】 豚肉をニンニクでがぁっと炒めるだけ 調理時間:20分 写真で見る作り方 豚肉と玉ねぎ 強火で焼く 醤油、砂糖、酒、ニンニクで味付け レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【アスパラベーコンサラダ】 思い付き 調理時間:20分 写真で見る作り方 材料。これとは別にチーズと温泉卵を用意した アスパラはゆでて、ベーコンと一緒に炒める 北海道出張の時に買ったチーズ 完成 レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【ルーロー飯】 調理時間:20分 写真で見る作り方 豚バラ 長方形に切って焼く 砂糖、しょうゆ、酒、酢、オイスターソースで味付け チンゲン菜をさっとゆでて お好みで味玉を添えて レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【ステーキ】 結婚記念日にステーキを。 調理時間:10分 写真で見る作り方 お肉を 焼く レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【トマトチキン】常備菜シリーズ あまった鶏肉で作ってみたら激うま 調理時間:20分 写真で見る作り方 材料 鶏肉を焼いて トマト缶入れて、コンソメ、ソース、砂糖、マヨで味付け しばらく煮込んで 完成 レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【野沢菜じゃこ】常備菜シリーズ 何もないときにごはんにかけるだけで食べれる じゃこが安く売ってた時は 調理時間:15分 写真で見る作り方 材料 野沢菜は細かく切る 水分飛ばしながら焼く じゃこ入れて軽く醤油 完成 レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【無水カレー】ヘルシオシリーズ 定番のメニュー。あるもので作ってみた。 調理時間:1時間20分 写真で見る作り方 材料 ヘルシオの言う通りにすべて入れる（調味料も。カレーはバーモンド） ヘルシオさんあとはよろしく 完成 レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【肉ナス】常備菜シリーズ ご飯が進む 調理時間:15分 写真で見る作り方 材料 サイコロ上に切ります。 ネギはお好きなサイズに 肉を焼く ナスを加える 味付け。しょうゆ、みそ、さけ、砂糖、みりん 的な感じ ネギを加えて完成 レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【ナポリタン】週末プレートシリーズ 卵とチーズで仕上げる！ 調理時間:15分 写真で見る作り方 オリーブオイルをひいてニンニク入れて パスタをゆでて 玉ねぎを入れて ウインナーを入れて 途中写真撮るの忘れて、、、、 レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【きんぴらレンコン】常備菜シリーズ 調理時間:25分 写真で見る作り方 材料 レンコンは水に入れて、 レンコンを焼いて 人参を入れて 醤油、酒、みりん、砂糖、水を入れて、豚ミンチを入れて 水分がなくなるくらいまで火を入れて完成 レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【鶏団子の春キャベツスープ】 なんかほっとする 調理時間:20分 写真で見る作り方 材料 鶏ガラスープを作る、砂糖、しょうがチューブ、ニンニクチューブ 材料を全部入れて ひと煮立ちしたら春雨をいれて レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【塩麹唐揚げ】 がけっぷち家大好きな一品。 調理時間:45分 写真で見る作り方 とりもも 塩麹、にんにく、しょうが、しょうゆ、酒 片栗粉と小麦粉のミックス 肉をまぶして 揚げる 完成 レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【ポテサラ】 じゃがいもから芽が出始めたピンチ。そんな時はこれ。 調理時間:20分 写真で見る作り方 材料 ベーコンは炒める じゃがはレンチンして食材をボールに入れて、マヨ、塩コショウ どーん レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【フレンチトースト】 食パンを刻んで作ってみた。 調理時間:20分 写真で見る作り方 卵と食パン 卵を溶いて砂糖と牛乳を適当に入れる 食パンを入れる 焼く 完成 レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【焼きそば】週末プレートシリーズ 普通の焼きそば。 調理時間:20分 写真で見る作り方 豚肉を焼く ちょっと多いかなと思う量のキャベツを入れる ネギ好きはネギを入れる めんとソースを入れる 完成 レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【トンカツ】 久しぶりのローストンカツ。 調理時間:20分 写真で見る作り方 豚ロース 筋っぽいところ切って、叩きまくる 衣をつけて揚げる 完成 レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【かぼちゃの煮物】ホットクックシリーズ ホットクックでほったらかしクッキング。 調理時間:25分 写真で見る作り方 国産が欲しかったが外国産しか売ってない ホットクックの指示通りに スタート 確認 完成 レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【ペッパーランチ】週末プレートシリーズ がけっぷちヨメが久しぶりに食べたいというのでペッパーランチを作りました。 調理時間:20分 写真で見る作り方 牛肉 醤油、酒、ニンニクチューブで味付け 鉄板に盛る 焼く 醤油、酒、オイスターソース、鶏がらの素で味付け レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【高野豆腐】常備菜/幼児食シリーズ アンパンマンの高野豆腐をスーパーで見つけて使ってみました。 がけっぷちジュニアにアンパンマンを食べて元気になろうというと喜んで食べていました。 調理時間:20分 写真で見る作り方 アンパンマン高野豆腐 カボチャもサイコロに切って、ホットクックへ入れる ついてる出汁とちょっとしょうゆを入れて 煮込み（混ぜない）15分 完成 レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【いつものナムル】常備菜シリーズ レンジでチンだけだから簡単 調理時間:15分 写真で見る作り方 材料 人参を細かく切ってレンジで90秒 小松菜入れて90秒。モヤシ入れて3分。 醤油とごま油、砂糖で味付け レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【めかじきの磯辺コロコロ】幼児食シリーズ がけっぷちジュニアが食べてくれました。 調理時間:20分 写真で見る作り方 めかじきをサイコロサイズに いそべのもと こめ油 揚げる 完成 レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【チキングリル】 BISTROを使って豪快に。 調理時間:30分 写真で見る作り方 材料 切って並べて 両面グリルで20分 ガーリックソースで仕上げて レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【チキンカツ】 鶏むね肉でコスパ最高。 調理時間:25分 写真で見る作り方 鶏むね肉 そぎ切り バッター液、パン粉つけて揚げる 完成 レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【ニラレバ】パルシステムシリーズ 家では自分では作るのが難しそうなニラレバをパルシステムのミールキットでさくっと。 gakeppuchiman-cook.hateblo.jp 調理時間:15分 写真で見る作り方 キット ホットクックに全部入れて 焼く 完成 レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【たたききゅうり】常備菜シリーズ 先日作ったたたききゅうりがおいしかったのでまた作りました。 調理時間:15分 写真で見る作り方 きゅうり 叩いて ごま、ごま油、塩コショウ、砂糖、鶏ガラだし レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【鰤しゃぶ】 季節ですね。うまい 調理時間:15分 写真で見る作り方 だしはひがしまるのうどんスープです。 レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【豚大根】常備菜シリーズ 大根が1本100円と安かったので、急遽作ることに。 調理時間:50分 写真で見る作り方 豚バラと大根が基本。今回は途中で鍋で余った白菜やネギも追加 食材を切ってホットクックに投入して、豚の大根 の設定で調理。 その後煮詰め30分 簡単 レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【カシューナッツ炒め】パルシステムシリーズ カシューナッツ炒め。パルシステムのミールキットで簡単に。 gakeppuchiman-cook.hateblo.jp 調理時間:15分 写真で見る作り方 セット 肉は揚がってる 野菜を入れて 混ぜて あっという間に完成 レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【あんかけチャーハン】週末プレートシリーズ あんかけにすると、チャーハンが飲み物のように胃に入る。 調理時間:20分 写真で見る作り方 好きな具材を刻む 肉から炒める 硬い野菜を入れて 柔らかい野菜を入れて 野菜を取り出して、卵をあらかじめ混ぜたご飯を炒める ご飯がパラパラしたら具を混ぜる 混ぜて味付け（ウェイパーが最高） かにかまで餡を作る（水、しょうゆ、鶏ガラ、砂糖） 餡をたっぷりかけて完成♪ レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【ひじき炒め】常備菜シリーズ いんげんが高かったので、絹さやです。 調理時間:15分 写真で見る作り方 鶏ももミンチと絹さや、芽ひじき ひじきは水でもどして、絹さやは筋を取って半分に こめ油で肉を焼いて ひじきをどーん さやは別ゆで♪ めんどくさ 合流 めんつゆで味付けて完成 レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【ふーチャンプル】常備菜シリーズ ふーもちゃんぷるもカタカナかひらがなか正解が分からない。 調理時間:15分 写真で見る作り方 にら、ふー、もやし。 写真に写ってないのはコンビーフと卵 にらを切って、もやしと一緒に炒め 水で戻したふーとコンビーフを入れて炒める 塩コショウ、しょうゆして卵をどぼどぼ。ぐるぐる炒める めんそーれ レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【イワシの蒲焼き】常備菜シリーズ おいしそうなイワシが安く手に入る。 調理時間:15分 写真で見る作り方 角上魚類でいび70円で捌きまでやってもらえる 一口サイズに切って、片栗粉をまぶし こめ油で焼いて 醤油、酒、みりん、砂糖をばぁー どん！ レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【団子汁】 鍋をした後に野菜が余ったので、冷凍庫にあった団子を使って汁にしました。 うどんを入れて、優しいうどんとしてランチも可能 調理時間:20分 写真で見る作り方 鍋の残りと冷凍子のパルシステムの団子 ウェイパーとしょうゆでテキトーなだし 具材は全部ぶち込んで煮る 簡単 レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【豚の生姜焼き】常備菜シリーズ 鍋をした後に豚ロースが余ったので、それを生姜焼きにして常備菜に。 調理時間:15分 写真で見る作り方 鍋の残り 塩コショウと小麦粉コーティング 焼いて 醤油、酒、砂糖、チューブのショウガでがっと焼く 飾りネギ レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【ナスの蒲焼き】 タレをにつけすぎて少し濃くなっちゃった。 調理時間:15分 写真で見る作り方 なす 輪切り 焼いて 醤油、酒、砂糖、片栗粉 どん レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【ロコモコ丼】 ステーキソースでステーキハンバーグにした。 調理時間:30分 写真で見る作り方 がけっぷちジュニア向けに人参はすりおろしてます 常備菜、弁当用 BISTROに乗り切らなかった分 BISTROで焼きつつ フライパンでも焼く 盛り付けへた！！笑 レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【たたききゅうり】常備菜シリーズ 居酒屋で食べるたたききゅうり。 作ってみた。 調理時間:10分 写真で見る作り方 きゅうり ピーラーして、水筒でたたきました。 ごま油、ごま、塩コショウ、鶏ガラだし、砂糖 簡単♪ レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【ニンニクの芽炒め】常備菜シリーズ 野菜天などと合わせることでほどよい常備菜に 調理時間:15分 写真で見る作り方 材料 細切りに 焼いて 醤油、塩コショウで味付けて完成 レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【スタミナ丼】パルシステムシリーズ パルシステムのスタミナ丼 具材は切られているので簡単 調理時間:20分 写真で見る作り方 焼いて 焼いて どん gakeppuchiman-cook.hateblo.jp レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【トリチリ】 チリソースがいい！ 調理時間:25分 写真で見る作り方 とりもも 一口サイズに 塩コショウして、小麦粉ぱさぱさ 油で焼いていきます。 チリソースでがっと焼く 完成♪ レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【巻き寿司】 恵方巻として作りましたが、ロング巻きを作りたくて切っていないので写真の見栄えはよくない 調理時間:30分 写真で見る作り方 材料。 ネギトロの具という冷凍が売ってて便利 下ごしらえ ネギトロ ジャンキー巻き 見た目はあれだけど食べればうまい レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【けんちん汁】パルシステムシリーズ パルシステムのけんちん汁。だんご入り 具材は切られているので簡単 そこまで好きな味ではなかった。 調理時間:20分 写真で見る作り方 ミールキット 作り方 作り方無視してホットクックへ 炒めて だんごをぽん 煮て どん gakeppuchiman-cook.hateblo.jp レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【カツ丼】パルシステムシリーズ パルシステムのカツ煮セットを丼にしました。 具材は切られているので簡単 調理時間:20分 写真で見る作り方 こんな感じで届いて 焼いて 焼いて ひたっとして どん gakeppuchiman-cook.hateblo.jp レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【カマスのフライ】 めちゃくちゃおいしい。 だまされたと思ってみんなやってみるべき。タラよりいいかも。 1匹200円だったので安い！ 調理時間:30分 写真で見る作り方 近くの角上スーパーでカマス3尾を3枚おろしで買った バッター液とパン粉を用意 塩コショウ→バッター液→パン粉 いってらっしゃーい （我が家はこめ油♪） レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【大根とさつま揚げ伊煮】 手軽な常備菜としてチャレンジ。切ってホットクックに入れてほったらかし♪ うん。好き 調理時間:40分 写真で見る作り方 切ってホットクックに入れる だし、砂糖、しょうゆ、水を入れて 混ぜモード。煮るで30－40分ほど ◆今回使用したヘルシオ ホットクックのおすすめポイント◆ ・火を使わないので、ほったらかしで調理が可能。料理しながら読書ができる・朝食材を仕掛けて、予約調理もメニューにより可能（食事が傷まないように熱を通して夕方まで保存してくる機能）・無水料理も可能で、メニューが豊富 持ってると生活が変わる製品。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.M…
【マカロニグラタン】 BISTROを買ったのでオーブン料理をと思い、グラタンにしましたが、 まだまだ修行不足。 トロトロしたものにならなかった。具を入れすぎましたw 調理時間:50分 写真で見る作り方 鶏肉と玉ねぎとマカロニ （マッシュルームあってもよかった） 肉を焼いて（マカロニゆでながら） 玉ねぎ入れて、小麦粉ぱさ ちょっとずつ牛乳入れて コンソメ、塩コショウで味付けして、マカロニ どぼ（入れすぎた） 汁感がなくなったので応急処置で汁感増量 グラタン皿によそって オーブン余熱 いってらっしゃい！ 形にはなった ◆今回使用したオーブンレンジ BISTROのおすすめポイント◆ ・グリル皿でグリ…
【石狩鍋】 攻めた鍋つゆが売ってたのでやってみた。 具材はメーカー推奨のものは使ってませんw 前やった味噌バター鍋のほうがおいしかったかな。 魚より豚のほうがおいしいと感じるのは北海道民ではないからか レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【チキン南蛮】 タルタルも自作して最高にうまい一品。 チキン南蛮を嫌いな人っているのかな？ がけっぷちヨメも大喜びでがけっぷちジュニアもバクバクでした。 調理時間:40分 写真で見る作り方 もも2枚！（翌日も食べれる量） タルタル用に玉ねぎはみじん切りにしてレンチン ももは四つきり 塩コショウをして、小麦をまぶす。 ゆで卵はレンジで ゆで卵つぶして、玉ねぎ混ぜて、マヨぎゅーして、塩コショウ 卵をくぐらせて揚げる。パン粉は使わないのが特徴でしょうか 酢、しょうゆ、みりん、砂糖をチンしたものにくぐらせて レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリッ…
【豚肉の豚味噌炒め】パルシステムシリーズ パルシステムの豚味噌いため。ごぼう入り 具材は切られているので簡単 がけっぷちヨメがパルシステムのミールキットをホットクックにぶち込むという超雑楽々技にチャレンジ中 調理時間:20分 写真で見る作り方 こんな感じで届いて フライパンがめんどくさいので、ホットクックに入れて 入れて 焼いて 味入れて 焼いて どん gakeppuchiman-cook.hateblo.jp レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【豚の角煮】ホットクックシリーズ ホットクックの言う通りに作ったら、本当においしかった。 ほろほろ 写真で見る作り方 塊肉 ◆今回使用したヘルシオ ホットクックのおすすめポイント◆ ・火を使わないので、ほったらかしで調理が可能。料理しながら読書ができる・朝食材を仕掛けて、予約調理もメニューにより可能（食事が傷まないように熱を通して夕方まで保存してくる機能）・無水料理も可能で、メニューが豊富 持ってると生活が変わる製品。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.cur…
【しじみの味噌汁】 二日酔いじゃなくても効く～ 調理時間:20分 写真で見る作り方 パルシステムで買った冷凍しじみ しじみいれて沸騰したら味噌を溶かすだけ♪ gakeppuchiman-cook.hateblo.jp レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【焼き豚】 いろいろやりながら作った 調理時間:40分 写真で見る作り方 肩ロースブロック 表面焼いて ホットクック 低温調理ってやつか 切ってみたらまだちょっと生だったので、焼くことに BISTRO ◆今回使用したヘルシオ ホットクックのおすすめポイント◆ ・火を使わないので、ほったらかしで調理が可能。料理しながら読書ができる・朝食材を仕掛けて、予約調理もメニューにより可能（食事が傷まないように熱を通して夕方まで保存してくる機能）・無水料理も可能で、メニューが豊富 持ってると生活が変わる製品。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject…
【ひじきの煮物】常備菜/ホットクックシリーズ がけっぷちジュニアの作り置きのひじきの煮物を今回はホットクックで作りました。 ほったらかし～ 調理時間:40分 写真で見る作り方 ◆今回使用したヘルシオ ホットクックのおすすめポイント◆ ・火を使わないので、ほったらかしで調理が可能。料理しながら読書ができる・朝食材を仕掛けて、予約調理もメニューにより可能（食事が傷まないように熱を通して夕方まで保存してくる機能）・無水料理も可能で、メニューが豊富 持ってると生活が変わる製品。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a]…
【白菜の豚】常備菜byホットクック 無水鍋で作っていたこの料理をいよいよホットクックで 無水で出来るのでなんかイメージいい 調理時間:45分 写真で見る作り方 白菜と豚バラ 交互に重ねる ざくっざくっ ぽい！コンソメパラパラ ほっとく～く どどん ◆今回使用したヘルシオ ホットクックのおすすめポイント◆ ・火を使わないので、ほったらかしで調理が可能。料理しながら読書ができる・朝食材を仕掛けて、予約調理もメニューにより可能（食事が傷まないように熱を通して夕方まで保存してくる機能）・無水料理も可能で、メニューが豊富 持ってると生活が変わる製品。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b…
【なす味噌】常備菜シリーズ ごはんが進む系常備菜。 調理時間:15分 写真で見る作り方 なすと冷凍のひき肉 なすは切って水へ付けとく ひき肉を油でいためて ざばぁ 酒、みりん、しょうゆ、みそドーン！ ぐつぐつ～～ ごはんが進む (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q []).push(arguments)}; c…
【ハンバーグ】常備菜シリーズ 常備菜としてのハンバーグ。 小さなものはがけっぷちジュニア用。 真ん中はBISTROで焼いたもの 右の大きなものはメインで使用する用（別途記事にします） 調理時間:50分 写真で見る作り方 ミンチと玉ねぎ、卵、にんじん 玉ねぎはチンして、にんじんはすりおろして、味付けは塩コショウ、牛乳入れる まぜまぜ BISTROのグリル皿において BISTROにセット 焼けた がけっぷちジュニア用に小さく メイン用に大きく ◆今回使用したヘルシオ ホットクックのおすすめポイント◆ ・火を使わないので、ほったらかしで調理が可能。料理しながら読書ができる・朝食材を仕掛けて、予約調理…
【トマトと卵の炒め】 トマトを切って卵であえるだけ。 調理時間:10分 写真で見る作り方 トマトと卵 準備 トマトを焼いて 卵を入れて ぐじゅぐじゅぐじゅー－ 味付けは塩としょうゆのみ (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q []).push(arguments)}; c.getElementById(a) (…
【小松菜のナムル】常備菜シリーズ レンジでチンのみで作るナムル 調理時間:20分 写真で見る作り方 小松菜、にんじん、もやし にんじんのみでレンジ3分、小松菜ともやしを入れてさらにレンジ2分 ごま油、しょうゆ、酢で味付け完成 ◆今回使用したヘルシオ ホットクックのおすすめポイント◆ ・火を使わないので、ほったらかしで調理が可能。料理しながら読書ができる・朝食材を仕掛けて、予約調理もメニューにより可能（食事が傷まないように熱を通して夕方まで保存してくる機能）・無水料理も可能で、メニューが豊富 持ってると生活が変わる製品。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAff…
【小倉トースト】 朝食シリーズです。 新しく購入したヘルシオ ホットクックにてつぶあんを作りましたので、それを使ってがけっぷちヨメが大好きな小倉トーストを作りました。 ホイップは最近売ってるスプレー缶。 調理時間:10分 写真で見る作り方 gakeppuchiman-cook.hateblo.jp レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【いちごジャム】ホットクックシリーズ ホットクックでいちごジャム。 スーパーでいちごジャムを買おうとして思いついて作ってみました。 簡単 ほったらかし～ 調理時間:50分 写真で見る作り方 いちごと砂糖 ホットクックに入れてまぜまぜ スタート♪ ちょっと水分残ってる気がする 5分煮詰めて ◆今回使用したヘルシオ ホットクックのおすすめポイント◆ ・火を使わないので、ほったらかしで調理が可能。料理しながら読書ができる・朝食材を仕掛けて、予約調理もメニューにより可能（食事が傷まないように熱を通して夕方まで保存してくる機能）・無水料理も可能で、メニューが豊富 持ってると生活が変わる製品。 (func…
【ニラとえのきの和風炒め】常備菜シリーズ てきとーな料理 調理時間:10分 写真で見る作り方 ざくざくぽん じゅ～～（麺つゆ焼ける音） どどん (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q []).push(arguments)}; c.getElementById(a) (d=c.createElement(f),…
【きんぴらごぼう】ホットクックシリーズ きんぴらごぼうもホットクックでほったらかし。 調理時間:50分 写真で見る作り方 肉とごぼうと人参 肉はこまぎりに、にんじんは細かく切って、ごぼうはささがき 材料が多いので追加で15分 いい感じ ◆今回使用したヘルシオ ホットクックのおすすめポイント◆ ・火を使わないので、ほったらかしで調理が可能。料理しながら読書ができる・朝食材を仕掛けて、予約調理もメニューにより可能（食事が傷まないように熱を通して夕方まで保存してくる機能）・無水料理も可能で、メニューが豊富 持ってると生活が変わる製品。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.Moshi…
【ほうれん草のお浸し】幼児食シリーズ がけっぷちジュニアの必須アイテム。 ほうれん草のお浸し。 1束でこれだけの数が作れます。 調理時間:10分 写真で見る作り方 レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【おしるこ】 朝食シリーズです。 新しく購入したヘルシオ ホットクックにてつぶあんを作りましたので、それを使ってがけっぷちマンが大好きなおしるこを作りました。 最高。 調理時間:10分 写真で見る作り方 つぶあんがホットクックでほったらかし調理。 gakeppuchiman-cook.hateblo.jp ◆今回使用したアラジン グラファイトトースターのおすすめポイント◆ ・高火力で一気に焼き上げることが可能（1秒で最高火力280度が可能）・操作は簡単で、温度レバーと時間レバーを回すだけ・ふるさと納税でも手に入る 【ふるさと納税】《リニューアル》 アラジン グラファイトトースター 新2枚焼き …
【しゃぶしゃぶ】週末鍋シリーズ 寒い冬の夜。 そんな日はしゃぶしゃぶとポン酢でさっぱり、たっぷり。 調理時間:10分 写真で見る作り方 特になし。野菜を切って、肉をしゃぶしゃぶするのみ。 レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますと幸いです。
【ミートソース】常備菜/ホットクックシリーズ がけっぷちジュニアはミートソーススパゲティーが大好きです。 がけっぷち親はミートドリアが大好きです。 そんなために具を作り置きします。今回はホットクックで作りました。 ほったらかし～ 調理時間:40分 写真で見る作り方 ◆今回使用したヘルシオ ホットクックのおすすめポイント◆ ・火を使わないので、ほったらかしで調理が可能。料理しながら読書ができる・朝食材を仕掛けて、予約調理もメニューにより可能（食事が傷まないように熱を通して夕方まで保存してくる機能）・無水料理も可能で、メニューが豊富 持ってると生活が変わる製品。 (function(b,c,f,g…
【温泉卵】BISTROシリーズ ついに手に入れました。 オーブンレンジ。 BISTRO。 最上位モデルには手が出ませんでしたが、これまでの1万円台のレンジからは大きな進歩！ 初売りでオーブンレンジとホットクックを購入してがけっぷち家のキッチンはレベルがぐー－－んと上がりました。 まずは驚きの温泉卵を作りました。 ハンバーグは温泉卵の添え物として 調理時間:20分 写真で見る作り方 ◆今回使用したオーブンレンジ BISTROのおすすめポイント◆ ・グリル皿でグリルすることでひっくり返すことなく両面焼きが可能・高さが45㎝あれば設置できる・オーブンレンジとして必要な機能は全部ある (functio…
【つぶあん】ホットクックでほったらかし 新しく購入したヘルシオ ホットクックでつぶあんを作りました。 簡単。楽。うまい。太る。 調理時間:150分 写真で見る作り方 あずきを入れて、2時間ゆでて、一回砂糖を入れて、30分煮て塩入れて完成！！ 待ち時間は読書しててOK。かんたん。 ◆今回使用したヘルシオ ホットクックのおすすめポイント◆ ・火を使わないので、ほったらかしで調理が可能。料理しながら読書ができる・朝食材を仕掛けて、予約調理もメニューにより可能（食事が傷まないように熱を通して夕方まで保存してくる機能）・無水料理も可能で、メニューが豊富 持ってると生活が変わる製品。 (function(…
【豪華トースト】 朝食シリーズです。 ピザトーストにしようとしましたが、ピザソースがおそらく腐っており、、、 ケチャップに変えました。 そうすると名前がいいものが思いつかず、豪華トーストにしました笑。 朝食をちょっと好きにアレンジして家族でおいしいねと言いながら食べるのってちょっとした幸せです。 調理時間:20分 写真で見る作り方 写真にはピザソースが移っていますが、ちょっと様子がおかしかったので、ケチャップに切り替えています！ ◆今回使用したアラジン グラファイトトースターのおすすめポイント◆ ・高火力で一気に焼き上げることが可能（1秒で最高火力280度が可能）・操作は簡単で、温度レバーと時…
【天ぷら】 年明けは天ぷらにしました。 おせちもありますが、がけっぷちマンは料理をしたいタイプ。 天ぷらなら大量に作れて、常備菜にもなるので大好きです。 今回はがけっぷち家で最近採用されたこめ油を使いました。 油臭さがなくてとてもおいしいです。 がけっぷちマンの1番好きな具材はナス。 がけっぷちヨメの1番好きな具材はさつまいも。 がけっぷちジュニアも天ぷらにしたからか、すべての食材を食べてくれました。 調理時間:45分 写真で見る作り方 てんぷら粉が楽で簡単。 鶏天はポン酢とからしで召し上がれ。 レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックし…
【ネギトロ巻き、納豆巻き】 あけましておめでとうございます。 本年もがけっぷちレシピをよろしくお願いします。 さて今回は、がけっぷちマンの大好きなネギトロ巻きとがけっぷちヨメの大好きな納豆巻きを作りました。軍艦って手がかかるんだなと思いました。 ネギトロのネギって混ぜるんでしたっけ？？ 正解が分からない。。。 左上に見える小さな納豆巻きはがけっぷちジュニア用（1歳）です。 酢はかんたん酢を使いましたが、もう少し酢感が欲しい。こだわるならすし酢を使うべきなのだろうか。 調理時間:30分 写真で見る作り方 納豆はパルシステムで常備しているもの♪ マグロのたたきは年末にスーパーで買ったもの。 海苔は…
【焼肉】 今年は家族3人で大みそかに焼肉をしました。 1年間お疲れさまでした。 調理時間:10分 写真で見る作り方 特になし。野菜を切って、入れるだけ。 レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますと幸いです。
【きんぴらレンコン】常備菜シリーズ ピーラーを使って簡単に♪ 調理時間:15分 写真で見る作り方 レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますと幸いです。
【すき焼き】週末鍋シリーズ ふるさと納税で手に入れた佐賀牛。 忘れたころにやってくるの好き。 たれは創味がおいしい。 肉だけ先にするパターンを楽しんだ後に、普通に鍋にしています。 調理時間:10分 写真で見る作り方 特になし。野菜を切って、入れるだけ。 レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますと幸いです。
【ミートボール】常備菜シリーズ 大量に作ってがけっぷちジュニアの主食や、がけっぷちヨメの弁当のおかずに最高です。 小麦粉と片栗粉の混ぜ粉で揚げてます。 調理時間:30分 写真で見る作り方 レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますと幸いです。
【オムライス】 がけっぷちジュニアが最近お米を食べません。 それならばと思いオムライスを作りました。 ちょっと写真が少ない。 ミックスベジタブルだけで作ったシンプルな味。 調理時間:20分 写真で見る作り方 レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますと幸いです。
【厚揚げうま煮】常備菜シリーズ これ好きになっちゃいました。 この間作ったばかりですがまた作ってしまった。 豚肉焼いた後に1回油ふき取ってます。 調理時間:15分 写真で見る作り方 レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますと幸いです。
【かぼちゃのカレー焼き】常備菜シリーズ こげちゃった。 恥ずかしい。。。 切って焼いて粉振るだけなのに。 調理時間:15分 写真で見る作り方 レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますと幸いです。
【手巻き寿司】 なんか緑が多い。 マグロ買うの忘れた笑 巻きは人生。奥が深い。 調理時間:30分 写真で見る作り方 レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますと幸いです。
【麻婆茄子】常備菜シリーズ 野菜室にふとナスが余っている。 何かに使ってあげなければ。そうだ麻婆にしよう。 焼いて麻婆化するだけ 調理時間:20分 写真で見る作り方 レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますと幸いです。
【野菜炒め】 冷蔵庫に余っていたものを全部炒めた。肉がなかったのでウインナーで。 味付けはオイスターソース派。 調理時間:15分 写真で見る作り方 レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますと幸いです。
【豚白菜】常備菜シリーズ 白菜と豚バラ肉を無水鍋に入れて うまい。無水鍋これから頑張る。 調理時間:20分 写真で見る作り方 レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますと幸いです。
【玉ねぎサラダ】 紫玉ねぎを手に入れたので、つくってみた。 彩好き レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますと幸いです。
【塩チャプチェ】パルシステムシリーズ 材料 作り方 （調理時間目安：15分） 写真で見る作り方 パルシステムのミールキット。 安くてシンプルでおいしい。 gakeppuchiman-cook.hateblo.jp 調理時間:15分 材料 作り方 （調理時間目安：15分） パルシステムの言う通り 写真で見る作り方 作り方、食べ方のポイント！ 焼くだけ簡単 レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますと幸いです。
【豚と大根の煮物】常備菜シリーズ 常備菜海の七武海。 調理時間:60分 写真で見る作り方 レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますと幸いです。
【うま厚揚煮】常備菜シリーズ 片栗粉でとろりと仕上げてごはんと合う仕上がり。 がけっぷちヨメ絶賛に一品。 調理時間:15分 写真で見る作り方 レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますと幸いです。
【チキンフリカッセ】パルシステムシリーズ 材料 作り方 （調理時間目安：15分） 写真で見る作り方 パルシステムのミールキット。 チキンフリカッセってなんだ？ クリーミーでおいしかった。ミールキットでしか食べないところがいい。 gakeppuchiman-cook.hateblo.jp 調理時間:15分 材料 作り方 （調理時間目安：15分） パルシステムの言う通り 写真で見る作り方 作り方、食べ方のポイント！ ごはんにかけてしゃびしゃびで食べてもおいしい レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますと幸いです…
【ミートソーススパ】 写真で見る作り方 ミートソースは大量に作って、冷凍保管。 がけっぷちジュニアがバクバク食べます。 調理時間:15分 写真で見る作り方 レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますと幸いです。
【チンジャオロース】パルシステムシリーズ 材料 作り方 （調理時間目安：15分） 写真で見る作り方 パルシステムのミールキット。 少し乾いてる感じがした、、、リピートはしないかな。 gakeppuchiman-cook.hateblo.jp 調理時間:15分 材料 作り方 （調理時間目安：15分） パルシステムの言う通り 写真で見る作り方 作り方、食べ方のポイント！ かんたん レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますと幸いです。
【かぼちゃと高野豆腐】幼児食シリーズ 材料 作り方 （調理時間目安：20分） 写真で見る作り方 カボチャを柔らかくしすぎた、、、 調理時間:20分 材料 かぼちゃ 高野豆腐 醤油、酒、砂糖 作り方 （調理時間目安：20分） 高野豆腐は水につけて戻す かぼちゃは種を抜いてレンジでチン（しなくてもいいかも。） 高野豆腐は絞ってサイコロに切る かぼちゃもサイコロに切る 醤油、酒、砂糖、水を入れて しばらく煮る 完成 写真で見る作り方 作り方、食べ方のポイント！ かぼちゃのレンジしすぎて崩れちゃった。しなくていいかも レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこち…
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【ペーパーランチ】週末プレートシリーズ ちょっと贅沢なペッパーランチ 調理時間:20分 写真で見る作り方 肉（2000円くらいした良いやつ） 醤油、酒、ニンニクで下味つける 肉を焼いて 米をドーン！ ある程度混ざったらコーンとバターを好きなだけ 味の仕上げは醤油、酒、オイスターソース、鶏ガラ 焼いて 完成。大人は食べる前にブラックペッパーを削ります。 レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【カマスフライパン】 カマスのフライが余った時の朝に。 調理時間:10分 写真で見る作り方 材料 個数を揃えて レタスは色 ソースとマヨ レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【ニンニクの芽炒め】 野菜天が合う。 調理時間:10分 写真で見る作り方 材料 ごま油で焼く 味付けも不要！簡単 レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【オクラ肉巻き】 オクラの風味がすごい。 調理時間:20分 写真で見る作り方 材料 へたを取って、塩でもんで 10秒くらいゆでて ほどよく巻く どん 焼いて てりてりにしてやったぜ レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【あさりの味噌汁】 がけっぷちジュニアがスーパーに行くたびにあさりを買いたがる。食べないくせに。 調理時間:15分 写真で見る作り方 アサリさん お湯沸かしてアサリと味噌入れて、ネギ あっというまに レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【唐揚げパン】 唐揚げが余った時の朝に。 調理時間:10分 写真で見る作り方 コッペパンに切れ込みを入れる マーガリンを塗る 唐揚げを乗せる 味付けはお好きに レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【鶏の唐揚げ】 我が家の大好物。 がけっぷちヨメのお弁当にもなる。 調理時間:30分 写真で見る作り方 材料は鶏もも肉 肉の下味用に醤油、酒 50mLに塩麹、しょうが、にんにくを入れたもの 肉を入れて冷蔵庫で15分ほど放置。ジップロックのLサイズがちょうどいい。 片栗粉をファサファサ。 油はこめ油！！ 完成（先日余ったタルタルを添えてみたが、そんなにマッチしてないw） レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【小松菜の味噌汁】 小松菜1束そのまま使用 調理時間:15分 写真で見る作り方 小松菜が安かった お出しを 小松菜をどばっと 油揚げ レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【煮卵サラダ】 ふと煮卵が冷蔵庫にあったので、作ってみた。 調理時間:15分（煮卵はある前提） 写真で見る作り方 材料 オクラはゆでる 盛るだけ レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【とうもろこしの天ぷら】 トウモロコシが旬で安く売ってるので。 天ぷらにして塩で食べると格別なお味♪ 調理時間:45分（粗熱取る時間を入れて） 写真で見る作り方 旬 皮1枚まではぐ レンジでチン（2本で600Wで7分） 皮をむいて、いったん粗熱を取ります。（冷凍庫） 3等分して 4角形に切る てんぷら粉で フライパンで揚げる お塩でどうぞ レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【スタミナ豚】 豚肉をニンニクでがぁっと炒めるだけ 調理時間:20分 写真で見る作り方 豚肉と玉ねぎ 強火で焼く 醤油、砂糖、酒、ニンニクで味付け レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【アスパラベーコンサラダ】 思い付き 調理時間:20分 写真で見る作り方 材料。これとは別にチーズと温泉卵を用意した アスパラはゆでて、ベーコンと一緒に炒める 北海道出張の時に買ったチーズ 完成 レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【ルーロー飯】 調理時間:20分 写真で見る作り方 豚バラ 長方形に切って焼く 砂糖、しょうゆ、酒、酢、オイスターソースで味付け チンゲン菜をさっとゆでて お好みで味玉を添えて レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【ステーキ】 結婚記念日にステーキを。 調理時間:10分 写真で見る作り方 お肉を 焼く レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【トマトチキン】常備菜シリーズ あまった鶏肉で作ってみたら激うま 調理時間:20分 写真で見る作り方 材料 鶏肉を焼いて トマト缶入れて、コンソメ、ソース、砂糖、マヨで味付け しばらく煮込んで 完成 レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【野沢菜じゃこ】常備菜シリーズ 何もないときにごはんにかけるだけで食べれる じゃこが安く売ってた時は 調理時間:15分 写真で見る作り方 材料 野沢菜は細かく切る 水分飛ばしながら焼く じゃこ入れて軽く醤油 完成 レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【無水カレー】ヘルシオシリーズ 定番のメニュー。あるもので作ってみた。 調理時間:1時間20分 写真で見る作り方 材料 ヘルシオの言う通りにすべて入れる（調味料も。カレーはバーモンド） ヘルシオさんあとはよろしく 完成 レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【肉ナス】常備菜シリーズ ご飯が進む 調理時間:15分 写真で見る作り方 材料 サイコロ上に切ります。 ネギはお好きなサイズに 肉を焼く ナスを加える 味付け。しょうゆ、みそ、さけ、砂糖、みりん 的な感じ ネギを加えて完成 レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【ナポリタン】週末プレートシリーズ 卵とチーズで仕上げる！ 調理時間:15分 写真で見る作り方 オリーブオイルをひいてニンニク入れて パスタをゆでて 玉ねぎを入れて ウインナーを入れて 途中写真撮るの忘れて、、、、 レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【きんぴらレンコン】常備菜シリーズ 調理時間:25分 写真で見る作り方 材料 レンコンは水に入れて、 レンコンを焼いて 人参を入れて 醤油、酒、みりん、砂糖、水を入れて、豚ミンチを入れて 水分がなくなるくらいまで火を入れて完成 レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【ナポリタン】週末プレートシリーズ 卵とチーズで仕上げる！ 調理時間:15分 写真で見る作り方 オリーブオイルをひいてニンニク入れて パスタをゆでて 玉ねぎを入れて ウインナーを入れて 途中写真撮るの忘れて、、、、 レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【きんぴらレンコン】常備菜シリーズ 調理時間:25分 写真で見る作り方 材料 レンコンは水に入れて、 レンコンを焼いて 人参を入れて 醤油、酒、みりん、砂糖、水を入れて、豚ミンチを入れて 水分がなくなるくらいまで火を入れて完成 レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【鶏団子の春キャベツスープ】 なんかほっとする 調理時間:20分 写真で見る作り方 材料 鶏ガラスープを作る、砂糖、しょうがチューブ、ニンニクチューブ 材料を全部入れて ひと煮立ちしたら春雨をいれて レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【塩麹唐揚げ】 がけっぷち家大好きな一品。 調理時間:45分 写真で見る作り方 とりもも 塩麹、にんにく、しょうが、しょうゆ、酒 片栗粉と小麦粉のミックス 肉をまぶして 揚げる 完成 レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【ポテサラ】 じゃがいもから芽が出始めたピンチ。そんな時はこれ。 調理時間:20分 写真で見る作り方 材料 ベーコンは炒める じゃがはレンチンして食材をボールに入れて、マヨ、塩コショウ どーん レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【フレンチトースト】 食パンを刻んで作ってみた。 調理時間:20分 写真で見る作り方 卵と食パン 卵を溶いて砂糖と牛乳を適当に入れる 食パンを入れる 焼く 完成 レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【焼きそば】週末プレートシリーズ 普通の焼きそば。 調理時間:20分 写真で見る作り方 豚肉を焼く ちょっと多いかなと思う量のキャベツを入れる ネギ好きはネギを入れる めんとソースを入れる 完成 レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【トンカツ】 久しぶりのローストンカツ。 調理時間:20分 写真で見る作り方 豚ロース 筋っぽいところ切って、叩きまくる 衣をつけて揚げる 完成 レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【かぼちゃの煮物】ホットクックシリーズ ホットクックでほったらかしクッキング。 調理時間:25分 写真で見る作り方 国産が欲しかったが外国産しか売ってない ホットクックの指示通りに スタート 確認 完成 レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【ペッパーランチ】週末プレートシリーズ がけっぷちヨメが久しぶりに食べたいというのでペッパーランチを作りました。 調理時間:20分 写真で見る作り方 牛肉 醤油、酒、ニンニクチューブで味付け 鉄板に盛る 焼く 醤油、酒、オイスターソース、鶏がらの素で味付け レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【高野豆腐】常備菜/幼児食シリーズ アンパンマンの高野豆腐をスーパーで見つけて使ってみました。 がけっぷちジュニアにアンパンマンを食べて元気になろうというと喜んで食べていました。 調理時間:20分 写真で見る作り方 アンパンマン高野豆腐 カボチャもサイコロに切って、ホットクックへ入れる ついてる出汁とちょっとしょうゆを入れて 煮込み（混ぜない）15分 完成 レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【いつものナムル】常備菜シリーズ レンジでチンだけだから簡単 調理時間:15分 写真で見る作り方 材料 人参を細かく切ってレンジで90秒 小松菜入れて90秒。モヤシ入れて3分。 醤油とごま油、砂糖で味付け レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【めかじきの磯辺コロコロ】幼児食シリーズ がけっぷちジュニアが食べてくれました。 調理時間:20分 写真で見る作り方 めかじきをサイコロサイズに いそべのもと こめ油 揚げる 完成 レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【チキングリル】 BISTROを使って豪快に。 調理時間:30分 写真で見る作り方 材料 切って並べて 両面グリルで20分 ガーリックソースで仕上げて レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【チキンカツ】 鶏むね肉でコスパ最高。 調理時間:25分 写真で見る作り方 鶏むね肉 そぎ切り バッター液、パン粉つけて揚げる 完成 レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【ニラレバ】パルシステムシリーズ 家では自分では作るのが難しそうなニラレバをパルシステムのミールキットでさくっと。 gakeppuchiman-cook.hateblo.jp 調理時間:15分 写真で見る作り方 キット ホットクックに全部入れて 焼く 完成 レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【たたききゅうり】常備菜シリーズ 先日作ったたたききゅうりがおいしかったのでまた作りました。 調理時間:15分 写真で見る作り方 きゅうり 叩いて ごま、ごま油、塩コショウ、砂糖、鶏ガラだし レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【鰤しゃぶ】 季節ですね。うまい 調理時間:15分 写真で見る作り方 だしはひがしまるのうどんスープです。 レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【豚大根】常備菜シリーズ 大根が1本100円と安かったので、急遽作ることに。 調理時間:50分 写真で見る作り方 豚バラと大根が基本。今回は途中で鍋で余った白菜やネギも追加 食材を切ってホットクックに投入して、豚の大根 の設定で調理。 その後煮詰め30分 簡単 レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
【カシューナッツ炒め】パルシステムシリーズ カシューナッツ炒め。パルシステムのミールキットで簡単に。 gakeppuchiman-cook.hateblo.jp 調理時間:15分 写真で見る作り方 セット 肉は揚がってる 野菜を入れて 混ぜて あっという間に完成 レシピブログに参加中♪ ↑↑こちらのレシピブログにも参加しています。ご面倒ですがこちらもクリックしていただき、ご支援いただけますとがけっぷちファミリーが喜びます。
