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うつ病、パニック障害その他から完全復活を目指す日記 https://utsu-hukusyoku.blog/

4年前からうつ病、パニック障害、不安障害発症の30代後半会社員が、休職と復職を繰り返しながら完全復活を目指す日記

うつ病、パニック障害、強迫性障害で休職中の30代会社員です。 2020年6月から3度目の休職。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。 無印良品や楽天での買い物が大好き。 ムーミンマニアでもあります。

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2021/09/27

1件〜100件

  • うつ病、行動履歴18 深夜の部

    早朝にディズニーに出発するので朝3時起床を目標に寝ました。 起きたの1時半。 寝付けないのでタバコ吸って、洗濯» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • うつ病、行動履歴17 夜の部

    明日はディズニーに行くので早く寝よう。 基礎塗装は成功、勝手口の階段部分はアクセントにこげ茶を使い失敗。 素直» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • うつ病、行動履歴17 入院準備

    7月1日からまた入院です。 その前にまずハローワークへ。 傷病手当(協会けんぽじゃないやつ)の説明を聞きに行く» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • うつ病、行動履歴16

    今日は何もしてません。 ゴロゴロして、ネットサーフィンして、 心の具合が悪くて病棟に電話して。 とにかく寝たき» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • うつ病、行動履歴16 早朝の部

    朝4時起床時。 就寝前にウット3錠飲んだので寝付きは早いが、起きるのも早い。 暇だから7月のamazonセール» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • うつ病、行動履歴15 午後の部

    お昼はカップラーメン。 アモキサン、セルシン、カルバマゼピン、ウットを飲み昼寝。 14時過ぎに起きて、思い立っ» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • うつ病、行動履歴15

    朝4時起床。 相変わらずのルーティン。 お風呂掃除をして洗濯物をたたむ。 神棚の水を替え、お祈り。 妻が起きて» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • うつ病、無職、39歳が失恋した話

    私には妻がいます。 が、入院中、病棟で出会った女性(2歳上、既婚)に惚れました。 妻とは違うほんわかした雰囲気» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • うつ病、行動履歴14 午後の部

    昼近くに妻の会社で建てた住宅に到着。 差し入れを渡して中を案内してもらう。 おしゃれで明るくて良い家でした。» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • うつ病、行動履歴14 午前の部

    朝?夜?3時起床。 アモキサン、セルシン、カルバマゼピン、セルトラリン、メイラックス、アルプラゾラム服用。 乾» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • うつ病、行動履歴13 午後の部

    午後も絶不調。 ウットもアルプラゾラムも何錠飲んだか数えていない。 とりあえず寝逃げ。 1時間ほどで目覚め、花» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • うつ病、行動履歴13 午前の部

    朝4時起床。 アモキサン、セルシン、カルバマゼピン、セルトラリン、メイラックス、アルプラゾラム、ウット服用。» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • 親友と呼べる人が数少ないですがいます。 そのうちの一人と、最近心が離れている気がします。 その人も精神疾患を抱» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • うつ病、行動履歴12 DIYの日

    今日は塗装がしたくて堪らない。 朝5時起床。 アモキサン、セルシン、ウット服用。 お風呂とトイレ掃除を済ませ朝» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • また病気と関係無い家の話

    基礎塗装の続きをやりました。 範囲は狭いですが。 使用したのは刷毛とローラーと塗料。 ビフォー ア» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • エアコン1台で全館冷房除湿

    家ブロガーの皆さんなら実践しているでしょう。 我が家も高気密高断熱。 2階の6畳用エアコンで全館冷房除湿中です» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • うつ病、行動履歴11 午後の部

    昼過ぎから少し寝逃げ。 1時間ほどで起きて外に出る。 DIYしたエアコン室外機カバーのちょっとした手直し。 最» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • うつ病、行動履歴11 午前の部

    朝4時に目が覚めるも、珍しく二度寝。 6時起床。 寝る前にウットとアルプラゾラム、セルシン、それと眠りをサポー» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • うつ病、行動履歴10 午後の部

    Twitterでスペースを聞きながらPCで履歴書作成。 途中、スペースに参加しながらも履歴書完成。 今、応募し» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • うつ病、行動履歴10 午前の部

    朝4時起床。 アモキサン、セルシン服用 昨夜、転職サイトのエージェントから連絡あり。 職務経歴書をPCで作成中» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • うつ病、就活不採用

    タイトルの通りです。 住宅会社の面接を受けたのですが、 不採用となりました。 う〜ん、悔しい。 面接では受け答» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • うつ病、行動履歴⑨

    ふっと、あ、死のうって思うときがある。 4時に一度起きてそう思った。 妻の寝相の悪さに呆れて我に返る。 6時半» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • DIY失敗で凹む

    我が家の基礎。 お化粧されてます。 が、その塗膜が剥がれている所がチラホラ。 これはDIY魂がうずく!» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • 入院中の思い出②

    私は喫煙者です。 ヘビースモーカーです。 入院中はもちろん禁煙…。 1ヶ月の入院中、禁煙! …出来るはずもなく» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • イライラが治まらない

    昨夜は実家でのイライラを引きずって、 妻にも当たりそうだったので 19時過ぎに一人で寝室へ。 スマホをいじりな» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • イライラしてしまう

    実家に帰ったら家族から 嫁に心配ばかりかけている 働く気がない ダメな人間と総攻撃。 働きたくても働けないんだ» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • 鬱になる前の自分

    ザワザワソワソワして眠れない。 昔の写真を見てたら 鬱になる前の自分が↓ この頃に戻りたいなぁ。» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • うつ病、行動履歴⑧午前の部

    昨日から大鬱の波が来ております。 何もやりたくない。 何も楽しくない。 何も考えたくない。 朝から1日分のアル» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • うつ病、精神疾患持ちの性事情

    付き合って6年、 結婚して5年の妻がいるわけですが、 付き合ってる頃は会う度、 結婚してしばらくは毎週、 その» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • 中途覚醒、早朝覚醒

    22時入眠 0時中途覚醒 1時入眠 2時中途覚醒 3時入眠を諦める。 疲れますね。 おまけに頭痛。 市販薬で何» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • 今日は希死念慮が消えてくれない

    朝からずっと絶不調。 頓服も効かないしベッドから動けない。 最近、妻にイライラしてしまうので、喧嘩を避けるため» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • うつ病、行動履歴⑦午後の部

    鬱が酷い。 今日はずっとベッドの上。 ご飯も食べていない。 13時半くらいまでamazon徘徊してたのは覚えて» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • うつ病、行動履歴⑦午前の部

    朝4時半起床。 アモキサン、セルシン、カルバマゼピン、セルトラリン、メイラックス、アルプラゾラム、ナウゼリン服» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • 早起きしてもやることが無い

    4時半に起床してもやる事が無いんですよ。 夜は21時前に寝てしまうので早起きの原因はそれ。 そもそも1日を通し» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • うつ病、行動履歴⑥午後の部

    午後も絶不調。 希死念慮、孤独感と不安感。 なにかして忘れようと、物置内の整理。 段ボールをリサイクルセンター» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • うつ病、行動履歴⑥午前の部

    4時起床。 アモキサン、セルシン、カルバマゼピン、セルトラリン、メイラックス、アルプラゾラム服用。 朝から心の» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • 失業手当てはいくら?

    現在無職。 求職活動中で失業手当てを受給しています。 精神疾患なので今までは傷病手当金でしたが、手違いで打ち切» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • うつ病、行動履歴⑤夕方の部

    結局、寝逃げできませんでした。 パイプハイターでキッチンと洗面台の配管をキレイにして、 1階と2階のトイレ掃除» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • うつ病、行動履歴⑤朝〜昼の部

    5時半起床。 アモキサン、セルシン服用。 朝からザワザワする。 夜に乾燥までした洗濯物をたたみ、 お風呂掃除を» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • うつ病、行動履歴④夕方〜夜の部

    イライラは何とか治まりました。 自己嫌悪が半端じゃない。 なぜ些細なことで機嫌が左右されてしまうのか…。 お昼» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • うつ病、行動履歴④昼の部

    今日はやけにイライラしてしまう。 妻が帰宅後、買い物と洗車をしてきたが、 まず運転にイライラ。 妻の会話にもイ» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • うつ病、行動履歴④午前の部

    4時半起床。 アモキサン、セルシン、アルプラゾラム服用。 会いたい人に会えない夢を見て切ない。 気分転換に朝か» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • DIYと呼べるのか果たして

    物置がパンパンなんですよ。 数年前に洗車にハマり洗車道具が溢れ 脚立が2脚 DIY用の工具達 家のメンテナンス» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • うつ病、行動履歴③

    朝5時起床。 アモキサン、セルシン服用。 朝から絶不調、ザワザワソワソワ。 とりあえず乾燥した洗濯物をたたむ。» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • 無印良品着弾

    無印良品のネットストアで購入したものが届きました。 妻から頼まれた脇汗パッド付きキャミソール 敏感» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • 入院中の思い出①

    4月頭〜5月頭まで、約1ヶ月間入院してたわけですが、かなり色んな思い出が出来ました。 やばい人、優しい人、親友» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • うつ病、行動履歴②面接の部〜午後の部

    10時より住宅会社で面接がありました。 久しぶりにスーツです。 きついキツイ。 一年で体重が13kg増えました» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • うつ病、行動履歴②早朝の部

    朝4時半起床。 アモキサン、セルシン、アルプラゾラム服用。 今日は面接でいつもよりソワソワするが、 こういう時» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • うつ病、行動履歴①午後の部

    午後は何もやることが無く、 それでも何かやらなくては、 と家の中をウロウロしたり スマホをいじったり。 無印良» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • うつ病、行動履歴①午前の部

    またブログを再開させたということで 行動履歴を綴っていきます。 朝6時起床。 メイラックス、セルトラリン、» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • 生産性のない毎日

    退院してしばらくは解放された自由と 好きなDIYを楽しみましたが 日にちが経つにつれ 虚無、孤独感、絶望感、不» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • 入院で、うつ病その他は良くなったのか

    端的に言えば良くなってません。 入院中もザワザワソワソワ。 頓服が欠かせず。 退院後もザワザワソワソワ。 しか» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • 入院中何をしていたか

    コロナ禍なので病室から出られても 病棟からは出れず。 じゃあ、入院中何をしていたか? 歩いてました。 1日2万» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • 久しぶりのブログ

    精神科病棟に1ヶ月入院し、薬を調整してもらったのが4月〜5月頭まで。 退院後は就職活動をしながら趣味のDIYに» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • うつ病、入院記録7日目

    眠剤をデエビゴからトラゾドンに変えました。 デエビゴより効いた感じがします。 今日もトラゾドンかな。 入院生活» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • うつ病、入院記録6日目

    デエビゴが全然効かず、ほとんど眠れませんでした。 朝4時起床。 朝から頓服をもらう。 午前中は病棟の仲間と廊下» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • うつ病、入院記録5日目

    眠剤のデエビゴが効かず、今日も寝たのか寝てないのか。 5時に起床。 朝から希死念慮、孤独感で鬱々としている。» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • うつ病、入院記録4日目

    夜中から寝てるのか寝てないのか、とにかく熟睡できませんでした。 3時にナースコールでアルプラゾラム。 5時に起» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • うつ病、入院記録3日目

    今日も早朝覚醒、4時起床。 朝イチでアルプラゾラムを貰う。 少し二度寝して7時半に朝食。 朝食後、内服薬を飲む» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • うつ病、入院記録2日目

    朝5時起床、起きても隔離部屋なので出られず。 7時半の朝食までTwitter徘徊。 朝食(まずい)を済ませ、い» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • うつ病、入院記録1日目

    今日から入院です。 午後イチに診察を受け、PCR検査も実施。 今日一日は監視カメラのある部屋で隔離生活です。» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • うつ病、無職記録27日目

    今日も中途覚醒しまくりで早朝覚醒。 頭がおかしかったのかセルトラリンをOD。 おかげで吐き気と眠気と頭痛で半日» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • うつ病、無職記録26日目

    今日はまず市役所へ。 入院するので一応、高額医療費の限度額適用認定証を交付してもらいました。 その後、ハローワ» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • うつ病、無職記録25日目

    今日は精神科受診とカウンセリング。 今日はもう疲れたので、色々省きますが、 4月8日から入院です。 今» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • うつ病、無職記録24日目

    今日も朝からソワソワザワザワ。 午前中はほぼ寝たきり。 良くなってきてる気がしない。 それでもハローワークに職» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • うつ病、無職記録23日目

    今日も半日ベッドの上。 町内会費の徴収に来た組長さんのインターホンで起きる。 1年分、18000円也。 無職の» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • うつ病、無職記録22日目

    今日は本当に寝たきり。 薬とトイレ以外はベッドから起き上がれない。 いのちの電話にも久しぶりに掛けた。 何も気» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • うつ病、無職記録21日目

    昨日からしんどさMAX。 薬が効かないなぁ。 朝飲んでるメイラックス、本当に効果あるか疑問。 今日は燃えるゴミ» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • うつ病、無職記録20日目

    朝からやることが無くて家の中をウロウロ。 落ち着かない、ソワソワ、ザワザワする。 朝からクスリを飲み過ぎている» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • やることがない日は希死念慮強め

    朝早く起きるくせにやることが無いんですよ。 スマホいじってもつまらないし、テレビは見ない。 ひたすら和室の天井» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • うつ病、無職記録19日目

    中途覚醒数回、朝5時起床。 朝から妻のPCで間取りの勉強。 10時過ぎに、あまりにも天気が良いので昼食を買いに» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • 中途覚醒すると将来について気が滅入るほど悩む

    タイトルの通りです。 余計なことを考える時間が多いんでしょうね。 特に仕事の不安が大きいです。 このまま社会復» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • うつ病、無職記録18日目

    朝からトイレ掃除!風呂掃除!アルプラゾラム! 最近またアルプラゾラムを飲まないと落ちつかなくなってきました。» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • うつ病、無職記録17日目

    中途覚醒した際に薬を飲み過ぎて、朝は金縛りのように体が動かず激しい頭痛。 それでも何とか起き上がりましたが、足» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • うつ病、無職記録16日目

    朝5時半起床、起きてもやること無し。 妻を見送り、少し仮眠。 10時過ぎから急に思い付きで ↓このヨシケイのダ» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • カインズの枕、モッフル

    カインズで購入した枕、モッフル。 使用二日目ですが、いい感じです。 自分は普通の枕で寝ると首と枕の間に隙間» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • うつ病、無職記録15日目

    タイトル変えました。 無職だもの。 今日も中途覚醒数回からの朝からソワざわ。 アルプラゾラムを2錠飲み。 とり» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • 退職した会社から書類到着

    意外と早かったなぁ。 まずは国保に切り替えて、そのあとハローワークで失業手当て延長の手続きかな? 当面は傷病手» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • うつ病、再休職記録14日目

    深夜3時半に中途覚醒、そこから朝9時半くらいまでは起きてましたが午後から用事があり、寝ないとまずいので2時間ほ» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • うつ病、再休職記録13日目

    朝から絶不調。 妻を見送り、薬を飲んだら、とりあえず掃除機だけはかける。 あとはずっとベッドで寝たきり。 すご» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • 自分の存在意義を証明したい

    鬱病になって、 働きに出ていなくて、 家で主夫みたいな生活をしています。 料理はつくれませんが。 本当はバリバ» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • 次の土曜日に元同僚と会う

    久しぶりに元同僚と再会します。 次の土曜日、妻の会社が開催する新築の完成見学会に元同僚夫婦と一緒に行くことにな» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • うつ病、再休職記録12日目

    どうも、Twitter依存症の私です。 今日は朝から整体師さんを自宅に招いて夫婦で体を整えて貰いました。 その» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • 自宅に整体師を呼びました

    知り合いの整体師さんに自宅まで来てもらい、夫婦で体を整えて頂きました。 妻の体の凝りが酷いみたいです。 私は無» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • うつ病、再休職記録11日目

    今日は朝5時起床、体調は絶不調。 ソワソワザワザワ感が酷く、2日間我慢していたアルプラゾラムを服用。 デパスも» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • グーグル様からご入金、感謝感謝です。

    こんな鬱病の日常を書いているだけの日記ブログでも、グーグル様はお恵みくださる。 というか、読んでくれている人が» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • うつ病、再休職記録10日目

    もう無職だから再休職記録ではなく、無職記録にすべきか。 ま、いいや。 今日は朝からちょい鬱々。 しかしアルプラ» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • 休むってどういう事か

    再休職してからやっていた事といえば、 ガーデニング、 DIYで棚を5つ作る、 物置の整理、 部屋の整理、 断捨» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • うつ病、再休職記録9日目

    朝から頓服のアルプラゾラムを飲まなくても行けそうな予感が。 妻を見送り、開店直後のホームセンターで材料を購入し» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • 今日は朝から比較的快調

    6時過ぎに起床、朝の薬アモキサン、デパス(エチゾラム)、カルバマゼピン、セルトラリン、メイラックス服用。 アル» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • 生きる意味

    深夜1時半過ぎ、相変わらず中途覚醒。 アモキサン、デパス(エチゾラム)服用。 すぐには眠れそうもない。 色» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • うつ病、再休職記録8日目

    今日も朝からソワソワザワザワ感。 おまけに頭痛。 精神科の薬と頭痛薬イン。 妻を見送り横になる。 1時間ほどで» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • 突然の訃報

    前職場でお世話になった方が若くして亡くなったと連絡がありました。 今日の夕方からお通夜。 前職場の人たちには会» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • もう働きたい欲求が出てきた

    軽い躁状態なのか、動いてないと落ち着かない。 求人サイトを見てはお気に入りに登録。 自分はこれから入院を控えて» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • うつ病、再休職記録7日目

    今日は悪夢に始まり、朝から雨でよけい鬱々とした気分で過ごしました。 DIYもまだ材料が届かず中断。 とりあえず» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • もし、うつ病、パニックが良くなったら

    妻と温泉旅行に行こう。 妻は温泉が大好き。 ベタに草津なんかいいかもしれない。 そしてディズニーランドへも行こ» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • 中途覚醒、最悪な夢

    深夜1時です。 ソワソワ、ザワザワ感が強くて早めに床についたんですが中途覚醒。 毎日、夢を見るんですが、それも» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • うつ病、再休職記録6日目

    昨夜の地震から一夜明けて、朝5時起床。 テレビで地震の被害状況を観ながら妻が起きてくるのを待つ。 朝ごはんは卵» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • 3/16 深夜、地震

    妻と地震の10分前に目が覚めました。 キッチンに水分を摂りに行き、妻は先に寝室へ。 自分はキッチンでアイコスを» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

  • うつ病、再休職記録5日目

    朝7時起床、朝からメイラックス2、アルプラゾラム1を飲んで気持ちを落ち着かせる。 そしてPCを起動してCAD開» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から3度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

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