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  • サプリメント代 1100円/1ヶ月

    見ていると全て必要なのでは?と、焦ってしまう 一時はサプリだけで1万近く溶かしていた時もありましたが、最近は不足しがちなものを補う程度に落ち着いた。今摂っているのはネイチャーメイドのこのあたり中心。 ◆毎日 ネイチャーメイド 鉄(アイアン)ネイチャーメイド カルシウム・マグネシウムイヌリンソイプロテイン15ℊ/日 ◆必要に応じてネイチャーメイド マルチビタミン www.otsuka.co.jp 「あすけん」で食事管理をしていた頃案外食事のバランスは良くて、たまにカルシウムや鉄分、食物繊維が少し不足する位でした。一日量の1/2~1/3くらいを毎日摂っています。マルチビタミンは野菜不足だったな~と…

  • ショートブレッド16本/160円

    塩!糖!!脂!!だがそれが美味い。 あの赤いパッケージのショートブレッドが大好きで、どうにか寄せたものを作れないかなと探していたら見つけました神レシピ。レシピ内では10本にカットしてたのですが、もう少し小ぶりな方が良かったので16等分しました。 cookpad.com 必要なのはバター、薄力粉、砂糖、塩だけ!混ぜて寝かせてカットして。あとはオーブンにおまかせで出来上がっちゃうお手軽お菓子。 カロリー的にしょっちゅう作ったらヤバイお菓子なので月1回に留めてますけど。出来るものなら毎日食べたい。来月はチョコレート入れて作ろう。 サクサクのた歯ざわりに、程よく塩もきいていて。冷蔵庫にコレがある日は仕…

  • 自分は何にお金を使いたいか

    働くようになって大分たつので、同年代との収入の差というものはどうしても出てきます。正直年収は高い方ではありません。使えるお金が限られている分、尚の事自分が何に触れたときに満足するのか?という事は自問していかなければいけません。 SNSのおかげで、遠く離れた友人やフォロワーさんの日々の生活が見えてきます。親しい人や憧れの人の充実した生活内容を見ていると、それなら自分も同じように…と、引っ張っられていく力がとても強いものです。 新しいものを知るきっかけになる事は悪い事ではありません。 ただ、其処に自分の意志はあるかな?と、一瞬立ち止まって考える冷静さが必要です。「人が買っていたのを見て、だから自分…

  • kindleUnlimited 980円/1カ月

    www.amazon.co.jp 広く浅く色々読みたくて重宝しているkindleUnlimited鮮度が命の資格試験テキストや情報誌以外。最近だとパンの本を色々DLしてお世話になりました。新刊はさすがに無理だけど、最新情報と合わせて過去の情報も調べたい時に使います。キーワード検索してフィルタリングするだけで読める本が出てくれるので楽ちん。 カタログでキーワード検索 無料で読める本だけが抽出 今は本を読む手段って色々ありますが、 紙の本→他の人とシェアしたい本、装丁が気に入っている本、付箋を貼る・書き込む等したい本。 電子書籍→自分が読めればいい本。ちょっと興味が沸いた作品。レシピ本。 だいたい…

  • スマホ代990円/1カ月

    1日0.1GBのペースで。 先月スマホのプランを20GB/2728円から、3GB/990円に変更しました。LINEMOです。LINEMOになる前はUQの3GBプランを使っていました。自分の使用状況的には問題無いだろうという事で、プラン実装を知って即変更しました。 1カ月1700円ちょっとの削減ですが、一年分足すと差額2万以上になるのはやはり大きい。外で動画を見る事は無いですし、3GBで十分。浮いた差額は課金しよう。 サービス開始当初にLINEMOにしましたが、今のところ回線速度も特にストレス無く使えています。あえて手こずった場面やデメリットを挙げるとすると >MNPの作業は全てセルフだったので…

  • 焼きたてパン約45g✕16個 160円

    www.amazon.co.jp きっかけはこちらの吉永麻衣子さんの著書を書店で見かけて。 パンを生地の状態で作り置きして、食べたい時に焼いて、都度焼きたてパンを食べようをいうもの。試しに作ってみたら本当に簡単にフカフカのパンが出来てびっくりしました。このレベルのおうちパンがこの労力で出来るなんてどんなチート技だよ!?ってレベルで、感動通り越してドン引きした。 あと自分、個人サークルでキッチンソープを販売しているという背景があります。ハーブやスパイス類なんかが、質・量・種類ともに、多分大分豊富に揃っているんです。蓬パウダーとかほうれん草パウダーなんかが普通に常備されてるのようちのキッチン。焼き…

  • クレカとコード決済

    クレカ3枚、コード決済2種、+現金 よくお金貯めるなら現金で払うようにした方がいいとは聞きますが、クレカやコード決済のポイントは欲しい。イベント申込も提携カード使えば手数料が浮くし、オンラインパンフのプレミアムコースが使える。コード決済もたまにキャッシュバックキャンペーンでかなりの還元率が。 最終的に収支が全て管理出来れば問題無いのでは?という結論になり、↑の通りに落ち着きました。代わりに買い物したらその場で即家計簿アプリに記録。何が何でも現金・デビットカードの方がストレスなので、自分にはコレがハマっているみたい。あとレシート溜めといて月末に時間作ってまとめて入力とかの方が私には無理だった。一…

  • スイーツ代1500円/1カ月

    市販品は止めて、自宅で粉を捏ね出した話。 みなさん甘い物は好きですか。私は大好きです。 特にチョコレートが好き。 コンビニに入れば毎回チョコレートコーナーパトロールだし、食材買い出しの時のついで買いは当たり前。ロイホのGODIVAコラボは勿論通った。 ただ、ひとつひとつは小さな金額でも、積もり積もれば結構な額です。 1年分見てみたら、軽く12万オーバーしてました。 え、本気で言ってる?12万をあの黒い板に溶かしたの?菓子代だけでリンゴのマークが入ったオシャレな板、新作出る度に新調出来るよ? ※カフェ代やクリスマスケーキ代なんかも足しての金額ですがそれでも多すぎる。 カロリー的にも流石にマズイ。…

  • 全ては効率よくお賃金を使う為に

    はじめまして、ノエルと申します。地方都市に住む40代の女オタクです。 家を買ったのと乳がんでの闘病を経て、ここ数年もう少し丁寧にお金を使おうとアレコレやり始めました。 そうは言っても趣味費が高くなりがちなオタク。 推しのグッズは気になるし、同人イベント前はサークルチェック欄がみっちりだし、新サーヴァントが実装されればガチャも回します。 幸い料理をはじめ家事は嫌いではないし、片付けや整理も好き。要は使ったお金に対してもう少し納得して満足したい。何かを選ぶときは周囲の評価や評判は参考にするけど、最終的にはもっと自分軸で決定していく習慣を身につけたい。 兎に角我慢の生活ではなく、もっと燃費のいいお金…

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