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横浜湊のブログ https://free-life-yokohamaminato.com/

適応障害の迷えるアラフィフ。広島人@東京。地元の宝、カープに魅せられ、野球・ソフトボール好き。お好み焼き、ラーメン好き。妻、高校生の野球男子、小学生の折り紙女子と暮らしてます。育児、家計、広島、など気になることを掲載していきます。

横浜湊
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2021/09/21

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  • オーケーストア利用の我が家(4人)の1か月分の食費(1月分)

    オーケーストアは良心的な価格設定なので、我が家の台所にしていて、基本、週に1回、僕が買出しに行っています。 (いつも、カゴ3つ分なので、レジが終わり、袋詰め → 車に積む まで、ゆっくり慎重に運んでいます。) 家計を助け […]

  • オーケーストア利用の我が家(4人)の1か月分の食費(12月分)

    オーケーストアは良心的な価格設定なので、我が家の台所にしていて、基本、週に1回、僕が買出しに行っています。 (いつも、カゴ3つ分なので、レジが終わり、袋詰め → 車に積む まで、ゆっくり慎重に運んでいます。) 家計を助け […]

  • 「尿一滴で、精度86%のがん検査」N-NOSEの検査結果は、、、

    N-NOSE 「尿一滴で、精度86%のがん検査。」 「自宅で簡単に受けられるがん検査です。」 「嗅覚に優れた生物“線虫”が尿に含まれるがんの匂いを検知。 全身網羅的にがんのリスクを判定します。」 12月中旬に検査キットを […]

  • オーケーストア利用の我が家(4人)の1か月分の食費(11月分)

    オーケーストアは良心的な価格設定なので、我が家の台所にしていて、基本、週に1回、僕が買出しに行っています。 (カゴ3つ分なので、けっこう重くなる。。。) 家計を助けてくれる存在だと思っているので、皆さんの家の近くに出店し […]

  • はじめて父親になった、あのころの僕へ伝えたいこと

    僕は、奥さんと高校生の野球男子、小学生の折り紙女子の4人暮らしです。 はじめて父親になって、もう16年も経ちました。時の流れは、ホントに早いなぁと感じます。(新婚生活もつかの間だったなあ。奥さんとの出会いはこちら) 奥さ […]

  • オーケーストアでの買出し状況(10月分)

    オーケーストアは良心的な価格設定なので、我が家の台所にしていて、基本、週に1回、僕が買出しに行っています。 家計を助けてくれる存在だと思っているので、皆さんの家の近くに出店しているようなら、一度、使ってみてほしいお店です […]

  • オーケーストアでの買出し状況(9月分)

    オーケーストアは良心的な価格設定なので、我が家の台所にしていて、基本、週に1回、僕が買出しに行っています。 家計を助けてくれる存在だと思っているので、近くに出店しているようなら、一度、使ってみてほしいお店ですね。 オーケ […]

  • 「文章を書くこと」とは?を教えてくれる新書

    「いますぐ書け、の文章法」 著者:堀井憲一郎 「文章を書くのは、どこまでもサービスである」 「文章を書くときに大事なのは、書いている者の立場を忘れて、読んでいる者の立場からだけ考えて書く」 「文章を書くときに、大事なのは […]

  • 広島東洋カープファンなら、必須のアプリ「カーチカチ!」

    カープのことが気になってしょうがないファンなら、使い倒しているアプリ「カーチカチ!」。 特に、広島に「住んでいない」ファンへ カープのこと好きじゃけど、まだ使ってないよーとか、カープの情報をたくさん知りたい!けど、そんな […]

  • 夏は暑いけど、今は厳しすぎる。30年前はこんなにきつかったっけ?

    先月、7月19日、高校野球の予選の試合をスタンドで観戦。 半袖半ズボン、帽子をかぶって座り、午前10時から2時間近く、南西方から強い直射日光を浴びました。 学習能力の低い僕は、日焼け止めクリームを塗っていませんでした。 […]

  • 乳児・幼児期の知育玩具は「レンタルで選ぶ」という手がありますよ

    乳児期・幼児期は、いろいろな形や動きをする、おもちゃを子どもに与えて、五感を使って遊ばせますよね。 子どもが夢中で遊んでるのを見るのも楽しいですし、おもちゃで遊んでくれている時間を使って、家事や食事の準備とか。 おもちゃ […]

  • 広島から上京20年目。故郷を懐かしく思うときに観る、泣ける動画

    東京は4回目の緊急事態宣言、初日となりました。 昨年の夏とは違い、高校野球の予選は有観客で実施されていますし、市のグランドも継続して使用できます。 コロナウイルスに感染しないためにすべきことが、分かっているからこその措置 […]

  • 息子の頭を月イチでカット 丸刈りだから自分でもできます

    月イチで息子が「父さん、そろそろ髪切ってよ~」と言ってきます。 これは、中学で野球部に入ってから、高校2年になった今でも続いています。 最近の部活動では、丸刈り禁止を掲げている学校もありますよね。甲子園出場校だと特に、注 […]

  • ずっと使っていなかったクレカなのに、毎年、引落しされてた…

    ここ最近、「両学長 リベラルアーツ大学」のyoutubeにはまり、お金の勉強をしています。 数年前、兄がファイナンシャルプランナー(FP)と契約して家計を見直し、年金暮らしの母も見てもらったら、アルバイトをする必要がなく […]

  • オーケーストアでの買出しを、楽天ペイから現金に戻す・・・

    オーケーストアは良心的な価格設定なので、我が家の台所にしていて、週に1回、買出しに行っています。 家計を助けてくれる存在だと思っているので、近くに出店しているようなら、一度、使ってみてほしいお店ですね。 今日は7月に入っ […]

  • スマホを閉じ込めて、睡眠時間を確保!成長期には必要かも

    スマホの使い過ぎで、ついつい夜更かし、してしまうことはあるあるですよね。 次の日が休みとか、平日最後の金曜日の夜なんかは、気持ちもゆるくなってしまいます。 うちの息子と娘は成長期なので、夕食で栄養を取った後は、しっかり睡 […]

  • 懐かしの呉線 動画に映っているものは… @広島

    こんばんは、湊です。 今日はテレワークの日だったんですが、同僚からLINEが来て、見てみると、画像と動画が付いてました。 どっかで見たことあるなあと思ったら、地元じゃないか!(^^♪ 呉に出張し、広島に向かっていた電車内 […]

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