きょうもこまごま

そのために

なりたい私がいるはずだ。それを一つずつ確認していこう。それに、そうはいかない自分をそれでもやっぱり見捨てず生きよう。できなくても、クソって思っても、バナナ片手…

2025/05/27 16:22

暗いです

昨日どばっとメンタル崩した⸜( ⌓̈ )⸝ソワソワとなにかが起きそうな不安感とそれに絶対対処できないと思ってしまえる自分がいて眠れなくて何か食べたいにつながっ…

2025/05/26 20:37

分かつ

分かつ。自分の心の奥のほんの一部でも、分かってもらえたと思うだけで、ホッとするのはなんでなんだろう。少しの後ろめたさや悲しみがしゅわりと消えたりする。消えない…

2025/05/24 20:22

これっぽっちの

またご心配をおかけしやしたなにやら落ち着きなく過ごしてます。おええ1週間長ぇ。毎週なげぇ。吐いちゃう。でも、とりあえず終わった【完】という気持ち笑笑とはいえ、…

2025/05/23 15:45

ぐずぐず

泣きたい気持ちを処理できない涙も出ない

2025/05/20 21:41

いつ、どこで、だれが、どうなっても

悲しい。いつ、どこで、だれが、どうなるかなんて分からないのに、バチが当たったとか、言ってほしくないんだよなぁ⸜( ⌓̈ )⸝言ってほしくないんだよなぁ⸜( ⌓…

2025/05/19 21:47

それでよしこよしこ

お疲れ様です^_^精神疾患を持ってる人が疲れやすい理由のひとつに、健常者よりも『思考が多い』ことがあるようです。すごい納得頭の中空にして集中したり、何も考えず…

2025/05/13 19:09

未完成

こんばんはこの前は、色々と重なって、どうすればいいか分からず、立ち止まっていました。すこし、物事の整理がついて、今は少し落ち着いています。最近私のメンタルは低…

2025/05/10 21:19

殻

笑えなくて、泣けないそんな心境かなぁ笑えてる気もするけど、泣いてはないかな、最近。ほんとはもっと泣きたいいや、泣くのも体力いるし、前は発作みたいに泣いてたから…

2025/05/05 19:16