愛犬。

犬は可愛い。表情豊かで甘えん坊で寂しがりで。無表情で感情不足な夫と足して、2で割りたい。うちは犬が2匹いるから、1人�＋2ワン�だから3で割るのか？日本ブログ村と人気ブログランキングに参加しています。宜しければ下記のバナーのどれかを押していただけると、とても励

【ヒプノセラピー】多動気味で寝付きが悪い長女がコテンと寝てくれる裏技発見。

10年くらい前に、ヒプノセラピーの「インナーチャイルドワーク」というのに興味を持った時期がありました。本を買って、それについてたCDを聞いたりして「自分の中の傷ついたインナーチャイルドを癒す」的なことに1人でチャレンジしてたんですが、正直なところ「私の中の傷つ

昨日の記事が伸びないので、夫本人に考察を語ってみた

一昨日書いた、【心理学的考察】犬の散歩に行かないので、離婚されそうになる夫が、頑張ったのにあんまり読んでもらえかったので、喋る相手もいないし夫本人に私の考察を聞いてもらいました。話は夜、夫が犬を散歩に連れて行くときに私もついて行って話しました。私:「ねえね

【心理学的考察】犬の散歩に行かないので、離婚されそうになる夫

今日は、心理学の勉強を本格的に始めたので、復習もかねてカサンドラ妻とASD夫のコミュニケーションを心理学的に考察してみたいと思います。と、その前に。昨日の、「犬の散歩に行かないので、離婚されそうになる夫」ですが、読まれた方はどんな感想を持たれたでしょうか。「

犬の散歩に行かないので、離婚されそうになる夫

うちにはチワワが2匹います。1匹は元繁殖犬、1匹はペットショップの売れ残りで、2匹とも昨年家族として迎えました。夫は、犬を可愛いとは言いますが、お世話をするのは面倒だと思っています。基本的に朝夕の散歩は私が連れて行っていますが、夫にも「飼い主のあるべき態

②謎のクリーニング費用16,000円事件

夜、9時ごろだったと思いますが、電話をかけると管理会社の担当者の方がすぐに出てくれました。私:「今回、16,000円のクリーニング代がかかると主人から聞いたのですか、契約時にクリーニング代は前払いしたはずですが…。」管理会社:「あれは、お風呂場とか水回りとかの費用

臨床心理士に俺はなる！！

今年の抱負は、1 夫ともっと仲良しになる2 好きなことをして稼ぐ3 着物を着るに決めましたが、今のところ1についてはなんとか頑張っています。時々揉めることはあるけど、「お互いの苦手なことを無理してやるように求めたりすること」や「これができないなんて普通じゃない」

①謎のクリーニング費用16,000円事件

私が、夫に頼み込まれる形で自宅に戻って以降、最近は揉めることはあるもののなんとか頑張っています。ただ、長女の小学校への進学準備や職場への退職意向の報告など、精神的な負荷がかかることが多く、心身ともに結構しんどいです。そんな中で、事件がありました(￣◇￣;)首

しゃべりばの開催について

1月19日（水曜）13時30分より、zoomにてカサンドラさんたちによるしゃべりばを開催します。 昨年末に2回実施して、ASD傾向のあるパートナーがいらっしゃる方たちと、みんなでお話ししました。基本的には関西の方を対象とさせていただいていますが、どちらの方でもご参加いた

②マインドフル・セルフコンパッション

マインドフルネスという言葉をご存知でしょうか？マインドフルネスとは「今、ここ」に集中すること。目の前で起こっていることに「全集中」することです。 私たちの頭の中には、絶えずさまざまな考えがとめどなく浮かんできます。特に、ADHD傾向のある方だと、頭の中に

①マインドフル・セルフコンパッション

カサンドラ症候群が苦しいのは、夫やパートナーに「分かってもらえないこと、�共感して�もらえないこと」です。でも、ASD傾向がある無しに関わらず、他人の気持ちなんて本当は分からないですよね？いつもお世話になっている、とても感じの良い保育士さんだって、ニコニコしな

【一度もケンカしなかった！】恐怖の6連休

年末年始のお休み期間、「絶対に夫ともめるだろう」と腹を括っていましたが、結局一度も大きく関係を崩すことはありませんでした。もめなかった大きな理由の一つは、「夫の仕事が休みであった」こと。我が家では、夫の自分勝手な振る舞いに家族が振り回されることが度々あり

今年の抱負

あけましておめでとうございます(^^)私の今年の抱負は、1 夫ともっと仲良しになる2 好きなことをして稼ぐ3 着物を着るの3つです！！ついでに夫は1 自分の気持ちで話す2 好きなことを探して好きなことをする長女はやりたいではなくて、やる次女はおねえちゃんの作ったものを

④本気で家出を覚悟した話

結局その日は自宅に泊まりましたが、翌日は別居先に帰りました。夫には、私に自宅にいて欲しいなら「自宅に戻ってきて欲しい」と頼むこと、それから「自分が頼んで戻ってきてもらった」ということを強く意識するよう求めました。1週間くらいは別居先で生活しましたが、そのあ

自助会（？）作りました。

自助会っぽいものを始めました。会と言うほどではなくて、zoomでお互いに話をして、話を聞くだけです。ルールは簡単で、①共感性の低いパートナーとの関係に苦しんでいること人が対象であること②個人情報が飛び交うので、個人の秘密を守ってくれること③相手の話は否定せず

③本気で家出を覚悟した話

高速に乗り自宅方面に向かう途中、自宅の電話から着信がありました。電話に出ると、次女「ママー？かえってきてー？」長女「次女ちゃんがママ帰ってきて欲しいって言うから電話したよー。」矢継ぎ早に次女と長女の声がしました。私は、スピーカーをオンにしたスマホに向かっ

【中盤】本気で家出を覚悟した日

子供たちを夫に引き継ぎ、「じゃあ、帰るわ！」の一言で自宅を後にしました。家族と過ごす「自宅」というより、その時は「夫の住む家」という感覚の方が強かったけど。自宅を後にし、真っ直ぐ別居先に帰宅。部屋は色々と散らかってたけど片付けをする気にはなれなくて、子供

【前半】本気で家出を覚悟した話

しばらく放置してました。なんとか、生きてます。10日ほど前、夫と話をしていたものの、話が噛み合わなさすぎて限界に達し、「いや。もう無理だわ。出て行く。」と言い捨て、私は反射的に家から出ていこうとしました。でもふと我に帰り、子供たちに「ママ、秘密基地（別居先

【ワシは引きこもりになります】36歳子持ちワーママ、夫に不適応となり別居先に引きこもる。

夫と話したくない。しんどい。自分の時間管理の甘さは棚に上げ、時間がないと娘にキレる。話の細かいところにこだわって、話が進まない、ズレる。もうしんどい。顔合わせたくない。元気でない。夫は私が言ったことをすぐに否定する。話すのが怖い。人格否定されてる気になる

なんだこりゃ！！！

最近すんごい体調悪かった。朝から頭痛くて、動けなかった。昨日はカウンセリングで思うこといっぱい話した。夫さまがムカつくから、別宅に泊まった。1人で過ごした。すんごい元気���なんだこれ？？やっぱり、私の病巣はあいつか…笑日本ブログ村と人気ブログランキングに参